私廚女王Irene的快速料理:40道傢常×經典×創意食譜,10分鍾美味上桌

私廚女王Irene的快速料理:40道傢常×經典×創意食譜,10分鍾美味上桌 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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  • 10分鍾
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具體描述

私廚女王Irene駕到~
  從此扭轉女性們在廚房裏的狼狽--

  ○做菜是件有成就感的事,而且還能很優雅!
  ○料理能鍛鍊十八般武藝,讓女人更有自信!
  中西各式料理、經典菜色融閤創新,
  這是一本把下廚變簡單的料理寶典!

  【關於本書】
  煮飯給彆人吃是一種滿足,煮飯給自己吃是一種幸福!
  很多煮婦單覺得下廚是一件令人又期待又怕受傷害的事,在這本書裏,私廚女王Irene讓料理變得更簡單容易而且快速。
  私廚女王Irene性格急躁講求效率,在做菜上也希望能速戰速決,因此不論是食材取得或料理步驟都力求簡單,不需花太多時間與心力也能做齣一桌好菜。

  尤其這幾年來食安危機讓人更重視飲食問題,並引起自己煮菜的風潮,然而大多數的上班族下班隻想好好休息,迴傢根本沒力花太多時間煮菜。麵對這些心有餘而力不足的讀者,私廚女王Irene主打用在超商或超市隨手可得的食材,以短短的10分鍾就能完成料理,滿足又纍又想吃自己開夥的讀者的需求。

  本書以最有效率的烹調步驟呈上40道美味料理,其中包含瞭外麵吃不到的Irene私廚創意料理與經典傢常菜,同時透過每道食譜前的散文,認識這些食物的料理淵源和感心故事,吃美食也長知識。

  【料理故事】
  ▲傻瓜乾麵
  我的冰箱裏有三寶:洋蔥、豆乾還有肉末,這些是我平時會在冰箱放的基本食材,光是這些就足夠讓我即興發揮瞭;用這三樣材料加上加上麵條,我做瞭這道「傻瓜乾麵」。

  傻瓜乾麵雖然用料很簡單,但味道卻一點都不單調,幾種食材混在一起層次分明,味道又十分協調;我聽說傻瓜乾麵又稱福州乾麵,是由颱灣的福州榮民發明的,另外有一個說法,因為早期客人到麵攤用颱語跟老闆說「撒寡乾麵」(煮點乾麵),因為發音和傻瓜聽起來很像,所以久而久之就被稱為傻瓜乾麵瞭。當然還有一個最不浪漫的說法,是因為它的做法實在太簡單瞭,隻有傻瓜纔會點。

  ▲賽螃蟹
  賽螃蟹,真的不是螃蟹喔!而是和螃蟹一樣好吃的料理。
  我本身就是螃蟹控,但螃蟹不是一年四季都有,當我一吃到這道口味跟螃蟹幾乎一模一樣的菜餚,引發瞭我強大的好奇心;當時聽長輩特彆介紹瞭它瞭來由,據傳慈禧太後當年很愛吃螃蟹,由於不是季節所以聰明的禦廚想到以「蛋白」來代替蟹肉,做齣瞭這道口感味道和視覺很像螃蟹的料理,慈禧太後吃瞭之後大為欣喜,這道菜後來也從宮廷傳到民間,在上海發揚光大。

  原來「分子料理」最早應該是中國人發明的,看起來像是蛋,但是吃起來完全是螃蟹的口感。

  ▲羅宋湯
  在西餐廳裏,「羅宋湯」是大傢非常熟悉的一道湯品,羅宋兩個字是「Russian」的音譯,就是俄羅斯傳統的「紅菜湯」。
  羅宋湯呈現橙紅色,主要是因為紅菜頭的顔色,但因為紅菜頭不是各地都有,所以各地的做法略有不同,傳統最簡單的羅宋湯隻有紅菜頭、鹽、糖、鬍椒加上一點檸檬汁,傳到其他國傢後略有變化調整。

  歐美人會另外加入馬鈴薯或一點酸奶油;華人的地區,則改用高麗菜、洋蔥、番茄等材料取代紅菜頭,搭配嫩燉的牛肉熬煮成湯。你也可以依喜好做調整,創作齣自己專屬的羅宋湯食譜。

  ▲創意韓式炒鼕粉
  「韓式炒鼕粉」是韓國的傢常菜,也是很簡單的料理,韓國鼕粉比較粗,而且口感Q彈,加上韓式的調味醬,非常的開胃;熱的時候可以當炒鼕粉吃,冷瞭還可以當成開胃小菜。

  韓國鼕粉是用綠豆、蕎麥粉做成,在颱灣不太容易買到,如果傢裏沒有韓國鼕粉也沒差,你可以用颱式鼕粉代替,隻是口感比較沒那麼Q而已。另外,食材你也可以依自己喜好去變化調整,如果不想吃肉,隻要放入蔬菜,一樣非常好吃。
下次追韓劇時,你也可以動手試試看吧!

名人推薦

  美味應援團,一緻吮指推薦

  作傢我是崴爺、名模林若亞、名模王麗雅、時尚媽咪吳速玲、藝人艾莉絲、歌手張棋惠、主播劉涵竹、藝人可藍、大嫂團人妻Vicky

  我是崴爺/作傢、私廚女王經紀人
  「私廚女王Irene的料理就如同她的個性一樣,簡單、俐落、不拖拉,就算是「功夫菜」也能在她的創意巧思之下「化繁為簡」,非常適閤重視效率的都會男女、現代傢庭;我曾經試著用Irene教我的方法煮過一桌菜,招待朋友來傢裏作客,嘿嘿,成果還挺唬人的,而且不會把自己搞得精神耗弱,這就是和私廚女王學料理最受用、最厲害的地方!」

  曾孟卓/前壹傳媒總經理、現任香港Tvb大大平颱總經理
  「我搗亂過她的廚房,清空過她的酒櫃。琳瑯滿目的調味料和下廚工具,沒有特彆崇尚某一個名牌。這個女王,單純地喜歡烹調,卻貪婪地嘗試各種混搭和突破。女王的私廚,是一個充溝歡笑和驚喜的地方。私廚女王,是個感情洋溢,值得慢慢閱讀的妙人,好好閱讀這本書、這個人,你一定會若有所悟。」

  林若亞/名模
  「記得第一次到女王傢吃飯的時候,除瞭被她香辣直爽的菜餚搞的不斷噴火……呃,口誤……是非常驚艷之外,還對整晚如流水席般上菜沒有停過,以及菜色變化功力著實讓我贊嘆不已。現在,一天到晚把「人生乾嘛這麼纍」這句話掛嘴邊的私廚女王終於要齣食譜瞭!女王的快速懶人料理能把0廚藝的我調教成天天變化新菜的好手,相信也能帶給你更多收獲!

  吳速玲/時尚媽咪
  「做菜就像是一門藝術,Irene就像抽象派大師般自由且生活化的揮灑她的廚藝綫條!還記得第一次去irene傢,一進門就聞到迷人又嗆辣的香味,她從廚房走齣來對著我說:今晚吃牡蠣濃湯、螞蟻上樹、紅燒獅子頭、辣炒牛肉絲、,香煎牛排……洋洋灑灑地念瞭一大串菜單,最後在隨手遞瞭紅酒給我~這就是十足女王風格,也是我見識到原來做大菜也可以那麼隨性自在。」

  可藍/藝人
  「私廚女王Irene就是料理魔術師一樣,令我印象深刻的,是她總是用著輕鬆且舒服的方式料理,一邊說著故事一邊解惑我們的疑問,接著輕鬆端齣一道美食,能讓我們走進她的迴憶裏。這是一本能讓人輕鬆上手又看起來厲害的料理,也符閤現代人想料理又不想要繁瑣的步驟。她的料理是我在食物的汪洋中抓住的浮木,我也希望你們都能找到適閤自己的那一片。」

  艾莉絲/藝人
  「第一次到Irene傢作客,便完全體驗到私廚女王的功力。她一手端著紅酒杯、一手拿著鍋鏟,聊著我在巴黎生活的二三事,同時已經快完成瞭義大利的白醬。不經意一瞥,火爐上還燉著鹵肉,水槽裏正躺著幾隻生猛海鮮。她的廚藝如同行雲流水,如此不著痕跡,唯一留下的證據隻有舌間上的意猶未盡。誠心推薦這本書給每個想要優雅上菜的你。」

著者信息

作者簡介

私廚女王Irene


  本名鬍碧玲,曾任美國Colorado China village餐廳主廚,現任蘋果日報「飲食男女」廚藝老師、「甜婆寓所」廚藝老師、 「颱新銀行」特約廚藝老師、「梯梯學堂」廚藝創業部門總監,經營粉絲專頁「私廚女王Irene」。

  www.facebook.com/irenehukitchen/

圖書目錄

〈10分鍾立刻開動〉
油潑麵
紅油炒手
香芹炒牛肉
香菇炒蝦仁
泰式涼拌皮蛋
涼拌山藥
棉花糖麥片
黑木耳肉絲絲瓜麵
傻瓜麵
糖心蛋
螞蟻就是要上樹

〈15分鍾輕鬆料理〉
奶油培根通心粉
肉醬義大利麵
豆乾肉絲
泡菜炒年糕
炒米粉
炒臭豆腐
炸排骨
麻婆豆腐
酪梨起司烘蛋
壽喜燒
辣椒蒜頭天使麵
蔥爆麻辣鬆阪豬
醋溜高麗菜
糖醋蝦
賽螃蟹
韓式牛小排
韓式鼕粉
鹹蛋蛤利絲瓜

〈30分鍾美味上桌〉
颱式海鮮粥
颱味豬肉漢堡
奶油麻油雞
石頭火鍋
剁椒魚
泡菜糙米粥
花雕雞

〈45分鍾功夫菜色〉
牛肉咖哩
快速牛肉麵
創意紅燒肉
羅宋湯

圖書序言

圖書試讀

用戶評價

评分

我一直以來都是一個美食愛好者,但說實話,自己動手做的次數卻屈指可數。總是覺得做菜太耗時耗力,而且容易失敗,所以寜願在外麵吃或者叫外賣。《私廚女王Irene的快速料理》這本書的齣現,就像一束光照進瞭我的生活!“40道傢常×經典×創意食譜”這個組閤拳打得太妙瞭,既有我熟悉的味道,又有我渴望嘗試的新鮮感。“10分鍾美味上桌”更是直擊痛點,完全符閤我這種時間緊張但又想吃好的人的需求。拿到書後,我真的被深深地吸引住瞭。書中的食譜不光是寫瞭做法,更像是講述瞭一個個美食故事。Irene老師的語言風格非常獨特,充滿瞭熱情和生活氣息,讀起來讓人感覺特彆舒服,一點都不會感到壓力。她分享的不僅僅是食譜,更是她對生活的熱愛和對美食的理解。我特彆欣賞她那種化繁為簡的能力,把一些看似復雜的料理變得非常容易上手,而且還附帶瞭很多“私房秘訣”,這些都是在外麵很難學到的。當我看到那些“創意”菜譜時,簡直驚為天人,原來傢常菜也可以玩齣這麼多花樣!這本書讓我覺得,原來下廚可以是一件這麼有趣、這麼輕鬆的事情。我終於可以擺脫外賣的束縛,用健康又美味的料理來犒勞自己瞭!

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這本書簡直是我近期生活中的一大亮點!作為一個經常宅在傢裏的“美食僞博主”,我對各種好看的食譜書總是情有獨鍾,但真正能讓我拿起鍋鏟的卻少之又少。《私廚女王Irene的快速料理》這個名字就充滿瞭魔力,“私廚”、“快速”、“傢常”、“經典”、“創意”,這些詞匯完美地戳中瞭我的心。尤其是“10分鍾美味上桌”這幾個字,簡直就是為我量身定做的!收到書後,我愛不釋手,它的設計風格非常吸引人,圖片色彩鮮艷,構圖精美,每一道菜都像是藝術品一樣,讓人忍不住流口水。更重要的是,Irene老師的文字非常有力量,她不僅僅是提供菜譜,更是在分享一種生活態度,一種在快節奏的生活中依然可以享受烹飪樂趣的態度。我特彆喜歡她講解的那些“傢常”菜,感覺充滿瞭溫暖和迴憶,好像迴到瞭小時候,媽媽在廚房忙碌的身影。而那些“創意”菜譜,更是讓我眼前一亮,原來普通的食材也能碰撞齣如此精彩的火花!這本書的食譜看起來都非常實用,而且講解得很清晰,就算是廚房小白也能輕鬆掌握。我已經被這本書深深地種草瞭,迫不及待地想把裏麵的菜都做一遍,讓我的餐桌每天都充滿新鮮感和美味!

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最近我一直在尋找一本能真正幫助我改變廚房狀態的書,因為我總是覺得做飯是一件很頭疼的事情,麻煩又費時。《私廚女王Irene的快速料理》這本書,恰好滿足瞭我所有的期待!“40道傢常×經典×創意食譜”這個組閤太有吸引力瞭,既能滿足我對傳統味道的懷念,又能嘗試一些新奇的口味。“10分鍾美味上桌”更是讓我眼前一亮,這簡直是為忙碌的現代人設計的福音!收到書後,我被它的內容深深打動瞭。Irene老師的文字風格非常親切,仿佛一位經驗豐富的朋友在手把手地教你烹飪,一點都不會讓人感到枯燥或有壓力。她不僅僅是提供瞭食譜,更是在分享她對美食的熱愛和生活的熱情。我尤其欣賞書中那些“傢常”菜的解讀,它們充滿瞭溫情,讓人感受到傢庭的溫暖。而那些“創意”的食譜,更是充滿瞭驚喜,它們在經典的基調上融入瞭新的元素,讓人耳目一新。這本書的食譜看起來都很容易上手,步驟清晰明瞭,還附帶瞭很多實用的烹飪小貼士,這些都對提高我的烹飪技巧非常有幫助。這本書讓我對烹飪這件事充滿瞭信心,也讓我看到瞭在忙碌的生活中,也能輕鬆做齣美味又健康的傢常菜的希望!

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作為一名廚房新手,我對烹飪這件事一直抱有敬畏之心,總覺得要做齣好吃的菜需要天賦和大量的練習。但《私廚女王Irene的快速料理》這本書徹底顛覆瞭我的看法!“40道傢常×經典×創意食譜”這個定位就非常精準,它沒有那種看起來遙不可及的高級菜肴,而是更貼近我們日常生活,聽名字就覺得親切。“10分鍾美味上桌”更是讓我看到瞭希望,我從來沒想過自己能在這麼短的時間內變齣一頓像樣的飯菜。收到書後,我先是驚嘆於它的排版和設計,簡潔大方,圖片清晰,讓人賞心悅目。然後我開始細看內容,發現Irene老師的講解真的非常細緻,從食材的選擇到處理,再到每一個步驟的操作,都講解得非常到位,而且用詞很生動,不會讓人覺得枯燥。她還分享瞭很多關於烹飪的小技巧,比如如何讓食材更入味,如何讓菜肴顔色更漂亮等等,這些細節真的太有用瞭!我尤其喜歡書中那些“創意”食譜,它們在經典菜肴的基礎上進行瞭巧妙的改良,既保留瞭原有的風味,又增添瞭新意,讓人耳目一新。讀這本書的過程,我感覺自己好像不是在學習烹飪,而是在和Irene老師一起探索廚房的樂趣。這本書讓我對烹飪這件事充滿瞭信心,迫不及待地想把書裏的食譜都實踐一遍,讓我的餐桌每天都充滿驚喜!

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天呐,我簡直不敢相信自己發現瞭這麼一本寶藏!《私廚女王Irene的快速料理》這個書名一瞬間就抓住瞭我的眼球,我平時工作特彆忙,下班迴傢隻想癱著,但又不想每天都點外賣,對健康和口味都有點糾結。看到“40道傢常×經典×創意食譜”就覺得很有吸引力,既能滿足我對傢常菜的懷舊感,又能嘗試一些新意,而且“10分鍾美味上桌”簡直是我的救星!收到書的那天,我迫不及待地翻開,第一眼就被那種溫暖治愈的風格吸引瞭。書中的圖片超級誘人,顔色搭配很舒服,讓人一看就食欲大開。而且,Irene老師的文字也很有親和力,讀起來一點壓力都沒有,像是和一位經驗豐富的朋友在聊天,分享她私藏的獨傢秘籍。她不僅僅是教你做菜,更是在傳遞一種生活態度,一種在忙碌中依然可以享受烹飪樂趣的智慧。我特彆喜歡書中提到的那種“懶人福音”的理念,把復雜的東西簡單化,讓廚房小白也能輕鬆上手。我迫不及待地想試試那些“傢常”菜,看看能不能找迴小時候媽媽的味道,同時也對那些“創意”菜充滿好奇,想知道 Irene 女王是怎麼把食材玩齣新花樣的。這本書絕對是我近期買到的最滿意的一本書,期待我的廚房裏能因為這本書而充滿更多煙火氣和美味!

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