人生十论(三版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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「飞翔的远离现实，将不是一种福，沉溺的迷醉于现实，也同样不是一种福，有福的人生只要足踏实地，安稳向前。」

　　本书为钱宾四先生之讲演稿合集，由「人生十论」、「人生三步骤」以及「中国人生哲学」等三编汇集而成。所论人生，虽皆从中国传统观念阐发，但主要不在称述古人，而在求古今之会通和合。读者浅求之，可得当前个人立身处世之要；深求之，则可由此进窥古籍，乃知中国传统思想之精深，以及与现代观念之和合。做人为学，相信本书皆可以启其端。
 

《觉醒的时代：现代性与个体内在的重塑》 一部深刻剖析现代社会结构、人类精神困境与个体觉醒之路的宏大叙事 在二十世纪的喧嚣与信息爆炸的洪流中，我们所习以为常的“现代生活”究竟以何种面貌塑造了我们的心灵？我们的自由是否仅仅是另一种形式的规训？我们对意义的追寻又在何种程度上被效率与物化的逻辑所裹挟？ 《觉醒的时代：现代性与个体内在的重塑》并非一本简单的社会观察笔记，它是一次深入现代文明肌理的哲学探险，一场对人何以为人的本质追问。本书汇集了当代社会学、心理学、批判理论及现象学研究的精粹，以严谨的学术视角和富有洞察力的笔触，解构了包裹着我们的现代性迷宫。 第一部分：现代性的多重面具——结构与异化 本书开篇即直面现代性的核心矛盾。作者首先从宏观历史维度，梳理了启蒙理性如何从解放的火花，逐渐演变为一套新的、更精密的控制系统——“技术理性霸权”。 一、效率的暴政与时间的碎片化： 我们生活在一个被精确量化的世界。作者详细分析了福柯所揭示的“规训社会”如何渗透到我们日常的时间管理、工作流程乃至休闲活动之中。现代人被要求最大化产出，时间被分割成无法挽回的“单位”，这种对效率的无休止追求，导致了人类经验的严重碎片化。我们失去了“沉思”的时间，也失去了对“整体”的感知能力。 二、符号消费与身份的幻像： 在后工业社会，物质的丰裕并未带来精神的满足，反而催生了对“符号价值”的狂热追逐。本书深入探讨了鲍德里亚的“拟像”理论，阐释了大众媒体、广告和社交网络如何建构出一种“被设计的自我”。我们的身份不再来源于内在的自我实现，而是通过外在的消费标记来确认。这种身份的漂浮不定，成为现代人普遍焦虑的深层根源。 三、原子化的社群与“孤独的群居”： 传统社群的瓦解，使个体被推向了前所未有的自由——同时也带来了前所未有的孤独。作者描绘了城市化进程中，人际关系如何从“有机联系”退化为“功能性交集”。这种“原子化”状态，使得个体在面对生活重压时，缺乏深层的情感支撑，加剧了精神上的疏离感和无意义感。 第二部分：心灵的失重——个体潜能的内耗 如果说外部结构塑造了异化的环境，那么在这一环境中成长的个体，其内在世界又经历了怎样的重塑和损伤？本书的第二部分聚焦于个体心理的深层剖析。 四、焦虑的谱系：从生存恐惧到存在恐慌： 本书区分了由外部威胁引起的“生存焦虑”和由现代性带来的“存在焦虑”。后一种焦虑源于对生命意义的失落感、对时间流逝的无力感，以及对自我真实性的怀疑。作者借鉴了存在主义心理学的观点，指出现代人普遍逃避“成为自己”的责任，转而沉溺于娱乐、工作或虚拟关系中，以逃避直面“虚无”的本质。 五、情感的退化与“被阉割的感受力”： 在高度理性化的社会中，强烈、未经修饰的情感体验往往被视为“不专业”或“低效”而被压抑。本书探讨了这种“情感的自我审查”如何削弱了个体感知世界的细腻程度。从浪漫的爱到深沉的悲伤，许多深刻的人类情感被简化为可被量化和管理的“情绪波动”。这种感受力的退化，阻碍了真正的创造力和同情心的生成。 六、记忆的浅滩与历史的断裂： 数字时代的特性使得信息获取变得即时且海量，但这种即时性恰恰损害了记忆的深度和连贯性。作者论述了数字记忆与传统记忆的区别，指出当个体与历史的、集体的叙事发生断裂时，自我认知便失去了锚点，容易陷入对“当下”的过度沉迷，无法形成有力量的未来愿景。 第三部分：破茧之声——通往觉醒的内在路径 面对结构性的困境和精神的失重，本书拒绝悲观主义的论调，而是提出了一条审慎而坚实的“觉醒”之路——这并非对现代性的彻底颠覆，而是在既有框架内，重建个体的主体性与内在秩序。 七、重拾“慢的哲学”与专注的复兴： 觉醒始于对时间流速的重新掌控。作者倡导一种对抗效率暴政的“慢的哲学”，强调通过刻意设置的“非功利性空间”（如冥想、深度阅读、长时间的自然观察），来恢复心智的深度处理能力。这种对“慢”的坚持，是重建专注力、抵抗信息过载的第一步。 八、审美体验与“异化的和解”： 艺术、文学和自然不再是可有可无的调剂品，而是对抗现代性单维视角的关键武器。本书认为，真正的审美体验，迫使我们暂时脱离实用的逻辑框架，去感受事物的“在场”和“复杂性”。通过对美的沉浸式感知，我们得以短暂地与被异化了的世界达成一种和解，重新发现事物的内在价值。 九、伦理的回归：从“我”到“我们”的拓展： 最终的觉醒必然指向伦理关怀。作者批判了过度强调个体权利而忽略个体责任的倾向。真正的个体自由，必须建立在对共同命运的深刻认识之上。本书呼吁重建基于同理心和相互依存性的社群伦理，鼓励个体在微观行动中，践行对环境、对弱势群体、对未来世代的责任，从而将个人的内在觉醒转化为有意义的社会行动。 --- 《觉醒的时代》是一本献给所有感到迷失、渴望在喧嚣中听清自己心跳的现代人的指南。它挑战我们去审视那些被我们奉为圭臬的“常识”，并勇敢地迈出重建真实自我的第一步。它不是提供速效的答案，而是提供了一副精密的地图，指引我们穿越现代性的迷雾，寻回那被时代压抑已久的、完整而清醒的自我。 本书适合所有对哲学、社会学、当代文化批判、心理学以及自我成长深度议题感兴趣的读者。

作者简介

钱穆

　　(1895～1990年)，字宾四，江苏无钖人。年十八即任小学教师，历中学而至大学。先后于燕京大学、北京大学、清华大学、师范大学、西南联大、齐鲁大学、华西大学、四川大学、云南大学、江南大学等校任教。1949年，赴港创办新亚书院。曾先后获香港大学、美国耶鲁大学颁赠名誉博士。1967年，来台定居，膺选中央研究院院士，并任中国文化学院史学研究所教授。1986年，受聘为总统府资政。

　　宾四先生治学，大抵以史学为核心，广涉诸经诸子之学，从而扩及中华学术与思想文化诸多领域；其中又以理学最为深刻，自云「得力最深者莫如宋明儒」。其成就，直接反映了中国近代学术史之变迁。毕生心力钻研中国古典文献，即使晚年苦于眼疾，仍着作不辍，冀以唤醒中华民族文化之灵魂，俨然为晚清以来，力抗西方文化洪流之中流砥柱。所着《先秦诸子系年》、《中国近三百年学术史》、《国史大纲》、《秦汉史》、《两汉经学今古文平议》、《朱子新学案》等八十余种，具享誉中外学术界。
 

新版序
自序
 
第一辑　人生十论
人生三路向（三十八年） ‧003
适与神（三十八年） ‧011
人生目的和自由（三十八年） ‧023
物与心（三十九年） ‧035
如何探究人生真理（四十一年） ‧051
如何完成一个我（四十一年） ‧065
如何解脱人生之苦痛（四十一年） ‧077
如何安放我们的心（四十一年） ‧089
如何获得我们的自由（四十四年） ‧103
道与命（四十三年） ‧115
 
第二辑　人生三步骤
人生三步骤（六十七年） ‧123
 
第三辑　中国人生哲学
中国人生哲学　第一讲（六十九年） ‧139
中国人生哲学　第二讲（六十九年） ‧157
中国人生哲学　第三讲（六十九年） ‧179
中国人生哲学　第四讲（六十九年） ‧193

新版序

　　人生十论汇编成书在民国四十四年之夏，迄今已二十七年。今于字句小有修订，重以付印。又随加附录两文。一为人生三步骤，乃民国六十七年十一月在香港大学文学院之讲演辞。又一为中国人生哲学，乃民国六十九年六月在台北故宫博物院之讲演辞。因同属讨论人生问题，乃以集合成编。虽端绪各别，而大意则会通合一，读者其细参之。
自序

　　或许是我个人的性之所近吧！我从小识字读书，便爱看关于人生教训那一类话。犹忆十五岁那年，在中学校，有一天，礼拜六下午四时，照例上音乐课。先生弹着琴，学生立着唱。我旁坐一位同学，私自携着一册小书，放坐位上。我随手取来翻看，却不禁发生了甚大的兴趣。偷看不耐烦，也没有告诉那位同学，拿了那本书，索性偷偷离开了教室，独自找一僻处，直看到深夜，要归宿舍了，才把那书送回那同学。这是一本曾文正公的家训。可怜我当时枉为了一中学生，连书名也根本不知道。当夜一宿无话，明天是礼拜日，一清早，我便跑出校门，迳自去大街，到一家旧书舖，正在开卸门板，我从门板缝侧身熘进去，见着店主人忙问，有曾文正公家训吗？那书舖主人答道有。我惊异地十分感到满意。他又说，家训连着家书，有好几册，不能分开卖。那书舖主人打量我一番，说：你小小年纪，要看那样的正经书，真好呀！我听他说，又像感到了一种不可名状的喜悦和光荣。他在书堆上检出了一部，比我昨夜所看，书品大，墨字亮，我更感高兴。他要价不过几角钱。我把书价照给了。他问：你是学生吗？我答：是。那个学校呢？我也说了。他说：你一清早从你学校来此地，想来还没有喫东西。他留我在他店舖早餐，我欣然留下了。他和我谈了许多话，说：下次要什么书，尽来他舖子，可以借阅，如要买，决不欺我年幼，索高价。以后我常常去，他这一本那一本的书给我介绍，成为我一位极信任的课外读书指导员。他并说，你只爱，便拿去，一时没有钱，不要紧，我记在账上，你慢慢地还。转瞬暑假了，他说：欠款尽不妨，待明春开学你来时再说吧！如是我因那一部曾文正公家训，结识了一位书舖老板，两年之内，买了他许多廉价的书。

　　似乎隔了十年，我在一乡村小学中教书，而且自以为已读了不少书。有一天，那是四月初夏之傍晚，独自拿着一本东汉书，在北廊闲诵，忽然想起曾文正公的家书家训来，那是十年来时时指导我读书和做人的一部书。我想，曾文正教人要有恒，他教人读书须从头到尾读，不要随意翻阅，也不要半途中止。我自问，除却读小说，从没有一部书从头通体读的。我一时自惭，想依照曾文正训诫，痛改我旧习。我那时便立下决心，即从手里那一本东汉书起，直往下看到完，再补看上几册。全部东汉书看完了，再看别一部。以后几十册几百卷的大书，我总耐着心，一字字，一卷卷，从头看。此后我稍能读书有智识，至少这一天的决心，在我是有很大影响的。

　　又忆有一天，我和学校一位同事说：不好了，我快病倒了。那同事却说：你常读论语，这时正好用得着。我一时茫然，问道：我病了，论语何用呀？那同事说：论语上不说吗？子之所慎，斋、战、疾。你快病，不该大意疏忽，也不该过分害怕，正是用得着那慎字。我一时听了他话，眼前一亮，才觉得论语那一条下字之精，教人之切。我想，我读论语，把这一条忽略了，临有用时不会用，好不愧杀人？于是我才更懂得曾文正家训教人切己体察，虚心涵泳那些话。我经那位同事这一番指点，我自觉读书从此长进了不少。

　　我常爱把此故事告诉给别人。有一天，和另一位朋友谈起了此事。他说：论语真是部好书，你最爱论语中那一章？这一问，又把我楞住了。我平常读论语，总是平着散着读，有好多处是忽略了，却没有感到最爱好的是那一章。我只有说：我没有感到你这问题上，请你告诉我，你最爱的是那一章呢？他朗声地诵道：饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。我最爱诵的是这一章，他说。我听了，又是心中豁然一朗，我从此读书，自觉又长进了一境界。

　　凡属那些有关人生教训的话，我总感到亲切有味，时时盘旋在心中。我二十四五岁以前读书，大半从此为入门。以后读书渐多，但总不忘那些事。待到中学大学去教书，许多学生问我读书法，我总劝他们且看像曾文正公家训和论语那一类书，却感得许多青年学生的反应，和我甚不同。有些人，听到孔子和曾国藩，似乎便扫兴了。有些，偶而去翻家训和论语，也不见有兴趣，好像一些也没有入头处。在当时，大家不喜欢听教训，却喜欢谈哲学思想。这我也懂得，不仅各人性情有不同，而且时代风气也不同。对我幼年时有所启悟的，此刻别人不一定也能同样有启悟。换言之，教训我而使我获益的，不一定同样可用来教训人。

　　因此，我自己总喜欢在书本中寻找对我有教训的，但我却不敢轻易把自己受益的来教训人。我自己想，我从这一门里跑进学问的，却不轻易把这一门随便来直告人。固然是我才学有不足，而教训人生，实在也不是件轻松容易的事。

　　问我何所有，山中惟白云。只堪自怡悦，不堪持赠君。山中白云，如何堪持以相赠呢？但我如此读书，不仅自己有时觉得受了益，有时也觉得书中所说，似乎在我有一番特别真切的了解。我又想，我若遇见的是一位年轻人，若他先不受些许教训，又如何便教他运用思想呢？因此我总想把我对书所了解的告诉人，那是庄子所谓的与古为徒。其言，古之有也，非吾有也。这在庄子也认为虽直不为病。但有时，别人又会说我顽固和守旧。我不怕别人说我那些话，但我如此这般告诉人，别人不接受，究于人何益呢？既是于人无益，则必然是我所说之不中。纵我积习难返，却使我终不敢轻易随便说。

　　十年前，我回故乡无钖，任教于一所私家新办的江南大学。那时，在我直觉中，总觉中国社会一时不易得安定，人生动盪，思想无出路。我立意不愿再跑进北平南京上海那些人文荟萃，大规模的大学校里去教书，我自己想我不胜任。我只想在太湖边上躲避上十年八年，立意要编着一部国史新编，内容分十大类，大体仿郑樵通志，而门类分别，则自出心裁，想专意在史料的编排整理上，做一番贡献。当时约集了几位学生，都是新从大学毕业的，指点他们帮我做剪贴钞写的工作。我把心专用在这上，反而觉得心闲无事，好像心情十分地轻松。太湖有云涛峰峦之胜，又富港汊村坞之幽。我时时闲着，信步所之，或扁舟盪漾，俯仰瞻眺，微及昆虫草木，大至宇宙人生，闲情遐想，时时泛现上心头。逸兴所至，时亦随心抒写，积一年，获稿八九万字，偶题曰湖上闲思录。我用意并不想教训人，更无意于自成一家，组织出一套人生或宇宙的哲学系统来。真只是偶尔覕见，信手拈来之闲思。不幸又是时局剧变，消息日恶，我把一些约集来的学生都遣散了，国史新编束之高阁，闲思录也中辍了。又回到与古为徒的老路，写了一本庄子纂笺，便匆匆从上海来香港。

　　这一次的出行，却想从此不再写文章。若有一噉饭地，可安住，放下心，仔细再读十年书。待时局稍定，那时或许学问有一些长进，再写一册两册书，算把这人生交代了。因此一切旧稿笔记之类，全都不带在身边，决心想舍弃旧业，另做一新人。而那本湖上闲思录，因此也同样没有携带着。

　　那知一来港，种种的人事和心情，还是使我不断写文章。起先写得很少，偶而一月两月，迫不得已，写上几百字，几千字。到后来，到底破戒了。如此的生活，如此的心情，怕会愈写愈不成样子。小书以及演讲录不算，但所写杂文，已逾三十余万言。去年忽已六十，未能免俗，想把那些杂文可搜集的，都搜集了，出一册南来文存吧！但终于没有真付印。

　　这一小册，则是文存中几篇写来专有关于人生问题的，因王贯之兄屡次敦促，把来编成一小册，姑名之曰人生十论，其实则只是十篇杂凑稿。贯之又要我写一篇自序，我一提笔便回忆我的湖上闲思录，又回想到我幼年时心情，拉杂的写一些。我只想告诉人，我自己学问的入门。至于这十篇小文，用意决不在教训人，也不是精心结撰想写哲学，又不是心情悠闲陶写自己的胸襟。只是在不安定的生活境况下，一些一知半解的临时小杂凑而已。

人生三路向
 
人生只是一个向往，我们不能想像一个没有向往的人生。
 
向往必有对象。那些对象，则常是超我而外在。
 
对精神界向往的最高发展有宗教，对物质界向往的最高发展有科学。前者偏于情感，后者偏于理智。若借用美国心理学家詹姆士的话，宗教是软心肠的，科学是硬心肠的。由于心肠软硬之不同，而所向往发展的对象也相异了。
 
人生一般的要求，最普遍而又最基本者，一为恋爱，二为财富。故孟子说：「食色性也。」追求恋爱又是偏情感，软心肠的。而追求财富则是偏理智，硬心肠的。
 
追求的目标愈鲜明，追求的意志愈坚定，则人生愈带有一种充实与强力之感。
 
人生具有权力，便可无限向外伸张，而获得其所求。
 
追求逐步向前，权力逐步扩张，人生逐步充实。随带而来者，是一种欢乐愉快之满足。
 
近代西方人生，最足表明像上述的这一种人生之情态。然而这一种人生，有它本身内在的缺憾。
 
生命自我之支撑点，并不在生命自身之内，而安放在生命自身之外，这就造成了这一种人生一项不可救药的致命伤。
 
你向前追求而获得了某种的满足，并不能使你的向前停止。停止向前即是生命空虚。人生的终极目标，变成了并不在某种的满足，而在无限地向前。
 
满足转瞬成空虚。愉快与欢乐，眨眼变为烦闷与苦痛。逐步向前，成为不断的扑空。强力只是一个黑影，充实只是一个幻觉。
 
人生意义只在无尽止的过程上，而一切努力又安排在外面。
 
外面安排，逐渐形成为一个客体。那个客体，终至于回向安排它的人生宣佈独立了。那客体的独立化，便是向外人生之僵化。
 
人生向外安排成了某个客体，那个客体便回身阻挡人生之再向前，而且不免要回过头来吞噬人生，而使之消毁。
 
西洋有句流行语说：「结婚为恋爱之坟墓」，大可报告我们这一条人生进程之大体段的情形了。
 
若果恋爱真是一种向外追求，恋爱完成才始有婚姻。然而婚姻本身便要阻挡恋爱之再向前，更且回头把恋爱消毁。
 
故自由恋爱除自由结婚外，又包括着自由离婚。
 
资本主义的无限制进展，无疑的要促起反资本主义，即共产主义。

评分☆☆☆☆☆

刚开始翻开这本书，我以为会是晦涩难懂的理论堆砌，但事实完全出乎我的意料。作者的笔触非常细腻，他能够捕捉到生活中那些常常被我们忽略的细节，并且将其升华为深刻的哲理。我感觉自己仿佛置身于一场与作者的深度对话，每一次翻页都是一次心灵的洗礼。书中提出的观点，虽然有挑战性，但却能够激发出我内心深处的思考，让我开始重新审视自己的人生观和价值观。这绝对是一本值得反复阅读，并且在不同的人生阶段都会有不同体悟的书。

评分☆☆☆☆☆

这是一本充满温情和智慧的书。作者的文字朴实而富有感染力，它没有华丽的辞藻，却能直击人心。我喜欢书中那种对人生百态的细腻描摹，以及作者在其中所展现出的深刻理解和包容。这本书让我意识到，生活中的许多烦恼，其实都源于我们看待问题的方式。通过阅读这本书，我学会了如何更加积极地面对挑战，如何更加感恩地珍惜当下。它就像一股清泉，滋润着我干涸的心灵，让我重新找回了内心的宁静与力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直对如何理解和应对人生的不同阶段感到困惑，这本书就像是一盏指路明灯。作者的文字充满了智慧和力量，它帮助我重新审视了那些曾经困扰我的问题，并且给了我一些全新的视角。我最欣赏的是作者能够将宏大的哲学概念，用非常贴近生活的语言来阐述，让普通读者也能轻松理解。读完之后，我感觉自己的内心更加平静，也对未来充满了更多的信心。这本书不仅仅是一本书，更像是一位良师益友，在人生的道路上给我宝贵的启示。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是让我眼前一亮！拿到手的时候，就被它简洁大方的封面设计吸引了。内页的纸质摸起来也很舒服，字迹清晰，排版合理，阅读起来非常享受。我一直都很喜欢阅读一些能够引发思考的书籍，而这本书恰恰满足了我的这个需求。它不是那种快餐式的读物，需要你静下心来，慢慢地去品味其中的哲思。我尤其喜欢作者在文字中流露出的那种平和而深刻的洞察力，仿佛一位智者在娓娓道来，引导着我去审视生活中的种种现象。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，一本好书不仅仅是提供信息，更重要的是能够触动读者的心灵，引发思考。这本书做到了这一点。作者的观点独到而深刻，他能够将复杂的人生道理，用一种极其通俗易懂的方式展现出来。我尤其喜欢他在探讨人生意义时所流露出的那种真诚和力量。读这本书的过程，就像是在和自己内心深处的那个声音对话，让我对人生有了更深的理解和感悟。它是一本能够陪伴你走过人生旅程，并且在你迷茫时给予你方向的书。