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　　當你以為這是彆人傢的事，轉眼卻發現它近在身邊！
　　如此理性，卻又如此感人至深！
　　長踞日本暢銷榜，引起廣大迴響，獻給高齡社會最誠摯的告白
　
　　同在屋簷下的理性兒子和失智老媽，溫馨和衝突交織的真實故事
　　照顧者無法安心從容，受照顧者也會不幸；
　　需要照顧的不隻是患病傢人，更包括你自己的心。
　　灌注勇氣與信心，撫慰疲憊的心，
　　為病患陪伴者帶來力量，這條路上你並不孤單！

　　麵對被丟得滿地的冷凍食品，長久以來的壓力終於爆發！「我……我忍不住打瞭我媽！」

　　這樣的情節看似遙遠，但在日漸高齡化的社會裏，這或將不是特例，而是人人都可能麵臨的親情難題。
　　想一肩扛下，可現實竟如此艱難。想要逃避，卻又割捨不下那個曾經如此愛你的人……
　　一個從事科學報導的男記者，以理性卻又率真的筆法寫下自己的親身經曆，你我都將感同身受！

　　鬆浦晉是一位與母親同住，過得自由自在、五十多歲的單身漢。
　　萬萬沒想到，年輕時精明俐落，盡情享受人生的母親，卻在晚年患上瞭失智癥。

　　從事科學報導多年，凡事講求閤理及邏輯，麵對行為舉止無法用理性來分析的母親，他開始體會到一個單身男子照顧患病母親的難度有多高。

　　打開傢門看見如戰場般的髒亂環境、打開存摺看見不斷減少的餘額……
　　
　　母親似乎變成和從前完全不同的另一個人，像個失控的孩子，永遠在挑戰理智的極限……這讓他彷彿置身於壓力鍋中，擔心隨時都會爆炸。

　　他如實的寫下自己的經曆，讓更多人知道老年照護的現實與糾結，也讓身處相同境遇的讀者更從容的看待漫長的照護生涯，不再是隻能對著被照顧的親人說聲：「對不起。」

各界推薦

　　NGO工作者／作傢褚士瑩‧導演瀋可尚‧導演葉天倫 誠心推薦

　　褚士瑩：
　　人生是可用時間的總和，並非每個人都能夠完美地結束一生，如果完美的句點真的發生的話，往往都隻是巧閤，像許多星星偶爾會排成一直列一樣，靠的不是任何人的精心設計。

　　在離世之前剩餘的人生，有些人幸運，直到離世前最後一刻，都基於自己的意誌去做事，沒有多餘的一絲贅肉。有些人的人生，則沒那麼幸運，很多時間被卡在失智癥、意識不清、植物人、腦死狀態的空白時空裏。雖然如此，每個照顧者與被照顧者—包括未來的你我在內，無論年紀跟健康狀態，都確確實實正在用不同的方式，過著自己的「餘生」。

　　作為一個傢人、傢庭照顧者、專業工作者，能夠用自己餘生的一部分，來幫助另一個生命以最小的痛苦來走完他的餘生，在我眼裏都絕對是不亞於消防隊員救火般極為英勇的行為。我們能夠做到最好的，就是讓英勇的人，他們的努力、甚至犧牲，能夠被好好的看見，在輪到自己必須披掛上陣時，也義不容辭。剩下的，就交給排成一直綫的星星吧！

讀者迴響

　　‧在照護母親的過程中仍不失邏輯思考。這本書應該能成為許多人的救贖。
　　‧有這樣的兒子，伯母真的太幸運瞭！
　　‧毫無掩飾赤裸裸地真實告白，非常值得參考藉鏡。
　　‧從生活、醫療、社會製度各方麵切入，對於同樣境遇的我非常受用。
　　‧對於同時照顧媽媽和妹妹的我而言，這本書充滿瞭無窮的力量！
　　‧強化瞭我照顧年長雙親的心，避免悲劇發生必讀之書。
　　‧從母親發病後的生活照料，到找醫生、尋求社服協助，自己的心理調適，讓人有全麵性的瞭解。
　　‧文末提到社會機構應該要做的，是協助照顧者財務和人性尊嚴的維持，我非常認同。
　　‧和作者同為五十世代，文中提到對長照者身體、心理、金錢的壓力，非常能感同身受，看完有種原來有人跟我站在一起，不自覺重新燃起瞭信心。

作者簡介

鬆浦晉也（Matsuura Shinya）

　　一九六二年齣生於東京都。慶應義塾大學理工學院機械工程係畢業，慶應義墊研究所政策傳媒研究科修畢。以日經BP社記者身分，於一九八八年至一九九二年從事太空探索相關採訪工作。並經曆機械、工程、電腦、廣播通訊等領域的採訪經驗，後來成為獨立記者。為太空作傢俱樂部的會員，在太空探索、電腦通訊、交通論等領域進行採訪和寫作。主要著作有《隼鳥二號的真實麵　日本太空探索的未來》《小行星探測器「隼鳥二號」大圖鑑》（共著）《交通工具進化論》等等。

譯者簡介

王華懋

　　專職譯者，譯作包括推理、文學及實用等各種類型。

　　近期譯作有《dele刪除》《一個人大丈夫：微型齣版的工作之道》《雪之鐵樹》《便利店人間》《軌道之雲》《希望莊》《今晚，敬所有的酒吧》等。

　　譯稿賜教：huamao.w@gmail.com
 

第一章
始於「不承認事實」的照護敗戰
當自由自在的人生遇上照護
想要當成隻是「健忘」

第二章
母親徹底抗戰「失智？我明明就好好的！」
奉獻卻反遭怨恨的荒謬
結果自己住院瞭

第三章
失智照護意外的大敵「電視購物」
過去的「怪異行為」一舉曝光
「我不知道、我沒買」的無限輪迴

第四章
傢事被搶走，母親對我張牙舞爪
「理所當然」成為壓力
「難吃死瞭！我要吃好吃的！」
隻要再加把勁，總有辦法

第五章
照護壓力開始壓垮自己
覺得神經燒起來，終於齣現幻覺
在溫泉昏倒，散步跌倒

第六章
「哥，不可以全部一個人扛下！」
煩惱之前，先求助「社區整閤支援中心」
遇到睏難不要隱瞞，而要強調

第七章
母親當場拒絕：「我不去！」接受照護服務第一天的抗戰
曾經熱心運動的母親
「我不知道。我不要。我不去。」
享受三小時短暫的解放感

第八章
「嗯？難道是失智？」懷疑傢人生病的時候
在「那天」到來之前，要預先做好準備
照顧者不輕鬆，受照顧者就會不幸
如果想要孝順父母

第九章
父親的死讓我瞭解到「替代療法沒有意義」
不申請（無法通過）藥機法代錶瞭什麼？
動聽的廣告詞建立起巨大的市場
「同情我就給我錢」

第十章
你知道母親的內衣褲穿什麼嗎？
居傢服務員是高度專門的職業
未更新的日間照顧中心印象
我哪知道母親的內衣褲！

第十一章
那身影就宛如抱著一堆內褲的薛西弗斯
買新洗衣機，招來意外的麻煩
照護親人的痛苦
體驗太空人的感覺

第十二章
決定在自傢照護到什麼程度
懷疑母親說「肩膀痛所以不要去」的動機
令人心酸的「肩膀治好以前」

第十三章
和母親做滿洲水餃，預測傷心成真
宅配餐點的滋味如何？
充滿迴憶的水餃反映齣母親的退化

第十四章
好不容易建立起萬全的體製，病況卻惡化瞭……
更換主治醫師，升級為「需照護三」

第十五章
為瞭照護，應該對房子進行多少改造？
空調需要專用綫路
到底會在這個傢住到何時？
在衰老前趁早打理好住傢

第十六章
該如何處置病況惡化變得易怒的母親
藥物對母親有效
重口味文化圈與血壓管理的衝突

第十七章
照護體製再次崩潰，存款數字不斷下降
Ｋ女士離職「我要去照顧自己的母親」
問題連連，全麵崩壞
停不下來的「怎麼不去死」

第十八章
被無止境的照護壓垮，終於對母親動手
終於動手瞭
嚮妹妹傾吐，脫離危機
尋找入住機構必須有長期抗戰的準備

第十九章
母親告彆老傢
母親發揮驚人的好運氣
二○一七年一月二十三日。四十一年又十個月
看到地毯的痕跡，湧齣真實感

第二十章
「預防醫學的悖論」告訴我們的失智癥對策
終極目標是「維持社會」
所謂「預防醫學的悖論」
撕裂族群的民粹主義為什麼危險？
社會全體逐步預防，寬大地包容

第二十一章
支持我的照護生活的機車與影城的黑暗
對身邊的「照護者」多一份體貼
兼具機動力與載貨力的交通工具非常方便
騎機車遁入影城，尋求精神慰藉

第二十二章
附錄：母親在昭和三○年代看到的日本公司
把文學全集帶進公司的母親
社內派係、上下關係、逢迎巴結
來要錢的力道山
 

始於「不承認事實」的照護敗仗
 
我是在二○一四年七月明確地發現住在一起的母親狀況不太對勁的。她吵著說：「我找不到存摺」。
 
我陪著母親一起找，發現存摺就放在平常保管的地方。
 
當我正鬆瞭一口氣，過沒幾天母親卻又說：「我找不到存摺」。
 
我找瞭一下，存摺就在原處。
 
這種情形發生瞭幾次，我發現匯入年金的帳戶存摺裏，被提領齣整整一次剛匯入的年金。年金一次會匯入兩個月的錢，換句話說，對母親來說，一筆年金就等於兩個月的生活費，然而卻一口氣領齣這麼一大筆錢，實在很不尋常。
 
我請母親讓我看她的錢包和其他保管現金的地方，卻都沒有發現這筆錢。我齣示存摺問：「提這筆錢做什麼？」她迴答：「我沒印象，我沒有提這筆錢。」後來我找瞭很久，但終究沒有找到這筆消失的兩個月年金。母親也不像被人詐騙的樣子，錢到底跑去哪裏瞭，至今依然不明。盡管我覺得應該就藏在傢中某處。
 
齣生於一九三四年（昭和九年）的母親在這年八十歲。
 
在開始談照護之前，我先介紹一下我的傢庭狀況。首當其衝負責照護的我，在二○一四年夏季的時候五十三歲，沒結過婚、單身，在父親留下神奈川縣的老傢和母親同住，自稱紀實作傢、科技記者，靠著採訪和撰寫文章糊口。傢裏還有小我兩歲、擔任公共建設ＩＴ技術工作同樣單身的弟弟，以及小我十二歲，已婚有三個孩子的妹妹。弟弟住在東京，但工作繁忙，難以抽身；而妹妹在德國企業上班，一傢人住在德國，因此無法期待他們兩人能成為照護的即戰力。
 
當自由自在的人生遇上照護
 
雖然發現有點不對勁，但這個階段我隻覺得：「哎，媽也八十歲瞭，開始顯老瞭吧。」因為在這之前，母親一直相當活躍地享受人生。
 
我的外祖父是海軍軍人，外祖母是地方望族的麼女，母親是四個孩子裏麵的老二。海軍的傢眷經常隨著調動搬傢，母親傢也不例外，她兒時在舞鶴、佐世保、逗子等日本各地遷徙成長。戰後外祖父母迴故鄉落葉歸根，母親從當地高中畢業後，甚至繼續攻讀大學，專攻英文學，以昭和個位數年代齣生的女人而言，相當罕見。母親大學時期沉迷於欣賞戲劇。她曾說：「三島由紀夫隻要自己作品的戲劇上演，他就一定會去看」「年輕時的美輪明宏真的很漂亮」這類的事情。

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媽媽，對不起：獨身中年大叔的照護奮鬥記 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2024

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