具体描述
如此理性，却又如此感人至深！
长踞日本畅销榜，引起广大回响，献给高龄社会最诚挚的告白
同在屋檐下的理性儿子和失智老妈，温馨和冲突交织的真实故事
照顾者无法安心从容，受照顾者也会不幸；
需要照顾的不只是患病家人，更包括你自己的心。
灌注勇气与信心，抚慰疲惫的心，
为病患陪伴者带来力量，这条路上你并不孤单！
面对被丢得满地的冷冻食品，长久以来的压力终于爆发！「我……我忍不住打了我妈！」
这样的情节看似遥远，但在日渐高龄化的社会里，这或将不是特例，而是人人都可能面临的亲情难题。
想一肩扛下，可现实竟如此艰难。想要逃避，却又割舍不下那个曾经如此爱你的人……
一个从事科学报导的男记者，以理性却又率真的笔法写下自己的亲身经历，你我都将感同身受！
松浦晋是一位与母亲同住，过得自由自在、五十多岁的单身汉。
万万没想到，年轻时精明俐落，尽情享受人生的母亲，却在晚年患上了失智症。
从事科学报导多年，凡事讲求合理及逻辑，面对行为举止无法用理性来分析的母亲，他开始体会到一个单身男子照顾患病母亲的难度有多高。
打开家门看见如战场般的脏乱环境、打开存折看见不断减少的余额……
母亲似乎变成和从前完全不同的另一个人，像个失控的孩子，永远在挑战理智的极限……这让他彷彿置身于压力锅中，担心随时都会爆炸。
他如实的写下自己的经历，让更多人知道老年照护的现实与纠结，也让身处相同境遇的读者更从容的看待漫长的照护生涯，不再是只能对着被照顾的亲人说声：「对不起。」
各界推荐
NGO工作者／作家褚士莹‧导演沈可尚‧导演叶天伦 诚心推荐
褚士莹：
人生是可用时间的总和，并非每个人都能够完美地结束一生，如果完美的句点真的发生的话，往往都只是巧合，像许多星星偶尔会排成一直列一样，靠的不是任何人的精心设计。
在离世之前剩余的人生，有些人幸运，直到离世前最后一刻，都基于自己的意志去做事，没有多余的一丝赘肉。有些人的人生，则没那么幸运，很多时间被卡在失智症、意识不清、植物人、脑死状态的空白时空里。虽然如此，每个照顾者与被照顾者—包括未来的你我在内，无论年纪跟健康状态，都确确实实正在用不同的方式，过着自己的「余生」。
作为一个家人、家庭照顾者、专业工作者，能够用自己余生的一部分，来帮助另一个生命以最小的痛苦来走完他的余生，在我眼里都绝对是不亚于消防队员救火般极为英勇的行为。我们能够做到最好的，就是让英勇的人，他们的努力、甚至牺牲，能够被好好的看见，在轮到自己必须披挂上阵时，也义不容辞。剩下的，就交给排成一直线的星星吧！
读者回响
‧在照护母亲的过程中仍不失逻辑思考。这本书应该能成为许多人的救赎。
‧有这样的儿子，伯母真的太幸运了！
‧毫无掩饰赤裸裸地真实告白，非常值得参考借镜。
‧从生活、医疗、社会制度各方面切入，对于同样境遇的我非常受用。
‧对于同时照顾妈妈和妹妹的我而言，这本书充满了无穷的力量！
‧强化了我照顾年长双亲的心，避免悲剧发生必读之书。
‧从母亲发病后的生活照料，到找医生、寻求社服协助，自己的心理调适，让人有全面性的了解。
‧文末提到社会机构应该要做的，是协助照顾者财务和人性尊严的维持，我非常认同。
‧和作者同为五十世代，文中提到对长照者身体、心理、金钱的压力，非常能感同身受，看完有种原来有人跟我站在一起，不自觉重新燃起了信心。
著者信息
松浦晋也（Matsuura Shinya）
一九六二年出生于东京都。庆应义塾大学理工学院机械工程系毕业，庆应义垫研究所政策传媒研究科修毕。以日经BP社记者身分，于一九八八年至一九九二年从事太空探索相关採访工作。并经历机械、工程、电脑、广播通讯等领域的採访经验，后来成为独立记者。为太空作家俱乐部的会员，在太空探索、电脑通讯、交通论等领域进行採访和写作。主要着作有《隼鸟二号的真实面 日本太空探索的未来》《小行星探测器「隼鸟二号」大图鑑》（共着）《交通工具进化论》等等。
译者简介
王华懋
专职译者，译作包括推理、文学及实用等各种类型。
近期译作有《dele删除》《一个人大丈夫：微型出版的工作之道》《雪之铁树》《便利店人间》《轨道之云》《希望庄》《今晚，敬所有的酒吧》等。
译稿赐教：huamao.w@gmail.com
图书目录
始于「不承认事实」的照护败战
当自由自在的人生遇上照护
想要当成只是「健忘」
第二章
母亲彻底抗战「失智？我明明就好好的！」
奉献却反遭怨恨的荒谬
结果自己住院了
第三章
失智照护意外的大敌「电视购物」
过去的「怪异行为」一举曝光
「我不知道、我没买」的无限轮回
第四章
家事被抢走，母亲对我张牙舞爪
「理所当然」成为压力
「难吃死了！我要吃好吃的！」
只要再加把劲，总有办法
第五章
照护压力开始压垮自己
觉得神经烧起来，终于出现幻觉
在温泉昏倒，散步跌倒
第六章
「哥，不可以全部一个人扛下！」
烦恼之前，先求助「社区整合支援中心」
遇到困难不要隐瞒，而要强调
第七章
母亲当场拒绝：「我不去！」接受照护服务第一天的抗战
曾经热心运动的母亲
「我不知道。我不要。我不去。」
享受三小时短暂的解放感
第八章
「嗯？难道是失智？」怀疑家人生病的时候
在「那天」到来之前，要预先做好准备
照顾者不轻松，受照顾者就会不幸
如果想要孝顺父母
第九章
父亲的死让我了解到「替代疗法没有意义」
不申请（无法通过）药机法代表了什么？
动听的广告词建立起巨大的市场
「同情我就给我钱」
第十章
你知道母亲的内衣裤穿什么吗？
居家服务员是高度专门的职业
未更新的日间照顾中心印象
我哪知道母亲的内衣裤！
第十一章
那身影就宛如抱着一堆内裤的薛西弗斯
买新洗衣机，招来意外的麻烦
照护亲人的痛苦
体验太空人的感觉
第十二章
决定在自家照护到什么程度
怀疑母亲说「肩膀痛所以不要去」的动机
令人心酸的「肩膀治好以前」
第十三章
和母亲做满洲水饺，预测伤心成真
宅配餐点的滋味如何？
充满回忆的水饺反映出母亲的退化
第十四章
好不容易建立起万全的体制，病况却恶化了……
更换主治医师，升级为「需照护三」
第十五章
为了照护，应该对房子进行多少改造？
空调需要专用线路
到底会在这个家住到何时？
在衰老前趁早打理好住家
第十六章
该如何处置病况恶化变得易怒的母亲
药物对母亲有效
重口味文化圈与血压管理的冲突
第十七章
照护体制再次崩溃，存款数字不断下降
Ｋ女士离职「我要去照顾自己的母亲」
问题连连，全面崩坏
停不下来的「怎么不去死」
第十八章
被无止境的照护压垮，终于对母亲动手
终于动手了
向妹妹倾吐，脱离危机
寻找入住机构必须有长期抗战的准备
第十九章
母亲告别老家
母亲发挥惊人的好运气
二○一七年一月二十三日。四十一年又十个月
看到地毯的痕迹，涌出真实感
第二十章
「预防医学的悖论」告诉我们的失智症对策
终极目标是「维持社会」
所谓「预防医学的悖论」
撕裂族群的民粹主义为什么危险？
社会全体逐步预防，宽大地包容
第二十一章
支持我的照护生活的机车与影城的黑暗
对身边的「照护者」多一份体贴
兼具机动力与载货力的交通工具非常方便
骑机车遁入影城，寻求精神慰借
第二十二章
附录：母亲在昭和三○年代看到的日本公司
把文学全集带进公司的母亲
社内派系、上下关系、逢迎巴结
来要钱的力道山
图书序言
图书试读
我是在二○一四年七月明确地发现住在一起的母亲状况不太对劲的。她吵着说：「我找不到存折」。
我陪着母亲一起找，发现存折就放在平常保管的地方。
当我正松了一口气，过没几天母亲却又说：「我找不到存折」。
我找了一下，存折就在原处。
这种情形发生了几次，我发现汇入年金的帐户存折里，被提领出整整一次刚汇入的年金。年金一次会汇入两个月的钱，换句话说，对母亲来说，一笔年金就等于两个月的生活费，然而却一口气领出这么一大笔钱，实在很不寻常。
我请母亲让我看她的钱包和其他保管现金的地方，却都没有发现这笔钱。我出示存折问：「提这笔钱做什么？」她回答：「我没印象，我没有提这笔钱。」后来我找了很久，但终究没有找到这笔消失的两个月年金。母亲也不像被人诈骗的样子，钱到底跑去哪里了，至今依然不明。尽管我觉得应该就藏在家中某处。
出生于一九三四年（昭和九年）的母亲在这年八十岁。
在开始谈照护之前，我先介绍一下我的家庭状况。首当其冲负责照护的我，在二○一四年夏季的时候五十三岁，没结过婚、单身，在父亲留下神奈川县的老家和母亲同住，自称纪实作家、科技记者，靠着採访和撰写文章煳口。家里还有小我两岁、担任公共建设ＩＴ技术工作同样单身的弟弟，以及小我十二岁，已婚有三个孩子的妹妹。弟弟住在东京，但工作繁忙，难以抽身；而妹妹在德国企业上班，一家人住在德国，因此无法期待他们两人能成为照护的即战力。
当自由自在的人生遇上照护
虽然发现有点不对劲，但这个阶段我只觉得：「哎，妈也八十岁了，开始显老了吧。」因为在这之前，母亲一直相当活跃地享受人生。
我的外祖父是海军军人，外祖母是地方望族的么女，母亲是四个孩子里面的老二。海军的家眷经常随着调动搬家，母亲家也不例外，她儿时在舞鹤、佐世保、逗子等日本各地迁徙成长。战后外祖父母回故乡落叶归根，母亲从当地高中毕业后，甚至继续攻读大学，专攻英文学，以昭和个位数年代出生的女人而言，相当罕见。母亲大学时期沉迷于欣赏戏剧。她曾说：「三岛由纪夫只要自己作品的戏剧上演，他就一定会去看」「年轻时的美轮明宏真的很漂亮」这类的事情。
用户评价
《妈妈，对不起：独身中年大叔的照护奋斗记》这本书，以一种极其朴实却又饱含深情的方式，讲述了一个中年男性在照护年迈母亲过程中的种种经历与心路转变。作者的文字没有矫揉造作，而是将照护过程中那些真实而又琐碎的日常，毫无保留地展现在读者面前。我被书中那些细致入微的描写所深深吸引，比如他如何为母亲准备营养餐，如何耐心安抚她因为年老而产生的各种情绪，如何独自一人应对突发的医疗状况。这些细节，虽然平凡，却勾勒出了一个照护者最真实的写照，也展现了作者的智慧与坚韧。作者反复提及的“对不起”，不仅仅是对母亲的歉意，更是对自己过往人生的反思。他意识到，在过去的岁月里，自己可能因为生活的压力，因为年轻时的疏忽，而未能给予母亲足够的关注和关爱。这次照护经历，成为了他一次深刻的自我和解与情感升华。我尤其欣赏作者在书中展现出的那种“不动声色的坚韧”。他没有刻意去渲染悲情，也没有将自己塑造成一个悲情的英雄，而是用一种平淡的叙述，将照护的艰辛与不易娓娓道来。这种真实，反而更具有打动人心的力量。这本书，让我深刻地认识到，亲情是一种需要用心去呵护和经营的情感，它并非理所当然的存在。作者的经历，也给了我很大的启发，它鼓励我在忙碌的生活中，也要抽出时间去陪伴和关心自己的父母，去弥补那些曾经的遗憾，去表达内心的爱意。
评分《妈妈，对不起：独身中年大叔的照护奋斗记》这本书，就像一股清流，涤荡了我内心深处曾经的盲区。作者以一个独身中年男人的视角，讲述了他为照护年迈母亲所付出的艰辛努力，以及在这过程中所经历的深刻反思。他并没有用华丽的辞藻去渲染，而是用一种近乎白描的手法，将那些琐碎却又无比真实的照护日常，呈现在读者面前。我看到了他因为母亲的病情而产生的焦虑，看到了他因为工作和家庭两头顾而产生的疲惫，更看到了他因为无法给予母亲更多陪伴而产生的内疚。书中关于“对不起”的坦白，让我深受触动。他意识到，在过去的岁月里，自己可能因为年轻、因为忙碌、因为某种程度的疏忽，而未能给予母亲足够的关注和关爱。这次照护经历，成为了他一次深刻的自我和解与情感升华。我尤其被作者笔下那些充满生活气息的细节所吸引。比如，他如何细致地为母亲准备一日三餐，如何耐心安抚她因为年老而产生的各种情绪，如何在无数个深夜里，独自一人承担起所有的压力。这些细节，虽然平凡，却勾勒出了一个照护者最真实的写照。这本书，不仅仅是一个关于照护的故事，更是一个关于爱、关于责任、关于成长的故事。它让我开始审视自己与父母的关系，并思考如何在有限的时间里，去弥补曾经的遗憾，去表达内心的爱意。作者的经历，为许多面临类似困境的人们，提供了一种参考和启示，也让我更加珍惜身边最亲近的人。
评分我抱着一种近乎好奇的心态翻开了《妈妈，对不起：独身中年大叔的照护奋斗记》。我猜想，这本书或许会讲述一个中年男性如何克服生活中的种种困难，肩负起照护母亲的责任。然而，实际阅读体验却远超我的预期。作者的文字，没有华丽的辞藻，却有着一种直击人心的力量。他以一种极其坦诚的态度，剖析了自己作为一名独身中年男性，在面对母亲衰老与疾病时的内心挣扎。那种从最初的抗拒、无奈，到逐渐接受、承担，再到最终升华出深沉的爱与责任，整个过程被描绘得细腻而真实。我尤其被书中关于“独身”这一身份在照护中所带来的独特挑战所触动。没有配偶的支持，没有子女的协助，所有的压力几乎都压在了他一个人身上。这种孤独感，不仅仅是生活上的，更是精神上的。他需要独自面对母亲的病情变化，独自承担起家务与照料的重担，独自消化内心的焦虑与恐惧。读到他因为一次次深夜的急救电话而惊醒，读到他因为母亲的每一次好转而欣慰，又因为每一次的病情反复而失落，我仿佛看到了无数个在暗夜里独自前行的身影。这本书，让我看到了一个普通人是如何在命运的安排下，被迫成长，又如何在成长中找寻到属于自己的意义。它没有刻意制造冲突，也没有夸大悲情，而是将照护过程中那些琐碎却又无比重要的细节娓娓道来。从饮食起居的安排，到医疗康复的协调，再到心理情绪的疏导，每一个环节都充满了作者的智慧与汗水。更让我感触的是，作者在书中并没有回避自己曾经的不足，他坦然地承认了自己过去可能存在的疏忽与冷漠，并借由这次照护经历，表达了深深的歉意。这种自我剖析，无疑增加了这本书的厚度与价值。它不仅仅是一本关于照护的书，更是一份关于爱与责任的深刻体悟。
评分起初，我被《妈妈，对不起：独身中年大叔的照护奋斗记》这个书名所吸引。它透露着一种复杂的情感——有歉意，有奋斗，还有一种中年人特有的沧桑感。然而，当我真正沉浸在书中时，我才发现，这本书所承载的，远比书名所暗示的更加丰富和深刻。作者以一种极其个人化的视角，记录了他与母亲之间一段特殊而又充满挑战的照护时光。他没有刻意去渲染悲情，而是用一种近乎冷静的笔触，勾勒出了一幅中年男性在现实生活中，如何与衰老、疾病和责任交织缠斗的画卷。我被书中那些微小却又温暖的瞬间所打动。比如，在某个疲惫的清晨，他看着熟睡的母亲，心中涌起的不是抱怨，而是深深的怜惜；在某个失意的午后，他为母亲读一本旧书，两人都沉浸在往昔的回忆里，那一刻，所有的烦恼都烟消云散。这些细节，如同散落在黑暗中的点点星光，照亮了照护过程中那些不易察觉的温情。同时，作者也毫不避讳地展现了照护的艰辛。那些因为长期睡眠不足而产生的疲惫，那些因为无法平衡工作与家庭而产生的焦虑，那些因为目睹母亲的衰老而产生的无力感，都被他真诚地袒露出来。我看到了一个男人，在承担起沉重责任的同时，也在承受着巨大的精神压力。他的“奋斗”，不仅仅是体力上的支撑，更是精神上的坚韧和成长。书中关于“对不起”的坦白，更是触动了我内心最柔软的部分。他意识到，在过去的岁月里，自己可能因为年轻、因为忙碌、因为某种程度的自私，而忽略了母亲的感受，没有给予足够的陪伴和关爱。这次照护经历，成为了他一次深刻的自我反思和救赎。这本书，不仅仅是对母亲的告白，更是对自己过往的审视。它让我思考，我们是否也曾对身边最亲近的人说过“对不起”，但却迟迟未能付诸行动？它鼓励我们，在有限的时间里，去弥补那些曾经的遗憾，去表达那些未曾说出口的爱。
评分当我开始阅读《妈妈，对不起：独身中年大叔的照护奋斗记》这本书时，我被书名中那种复杂的情感所吸引——有歉意，有奋斗，还有一种中年人特有的无奈与坚韧。作者以一位独身中年男人的身份，真实地记录了他照护年迈母亲的经历，以及在这过程中所进行的深刻自我反思。他并没有刻意去制造戏剧性的情节，而是将照护过程中的点点滴滴，如实地呈现在读者面前。我被书中那些细致入微的描写所打动，比如如何为母亲安排日常饮食，如何应对她的各种健康问题，如何在工作和家庭之间寻找平衡。这些琐碎的细节，却真实地反映了照护的本质，也展现了作者的耐心与担当。作者对于“对不起”的反思，更是触动了我内心最深处的柔软。他意识到，在过去的岁月里，自己可能因为年轻、因为忙碌、因为某种程度的自私，而忽略了母亲的感受，未能给予她足够的陪伴和关爱。这次照护经历，成为了他一次深刻的自我救赎和情感升华。书中关于“独身”这一身份在照护中所带来的独特挑战，也引起了我的共鸣。他需要独自承担起所有的压力，这种孤独感，是常人难以想象的。然而，他却在这种困境中，展现出了强大的生命力和责任感。这本书，是一部关于爱、关于责任、关于成长的写实主义作品，它没有华丽的辞藻，却有着直击人心的力量，让我重新审视了亲情的重要性，并开始思考如何在生活中更好地去表达爱。
评分《妈妈，对不起：独身中年大叔的照护奋斗记》这本书，在我阅读完之后，留下了一种难以言喻的沉重感，但同时又夹杂着一种释然和温暖。作者以一个中年男人的视角，讲述了他为照护年迈母亲所付出的努力和心路历程。他并没有把自己塑造成一个英雄，而是一个普通人，在生活的洪流中，不得不承担起一份沉重的责任。书中对我触动最深的是那种“被动”的成长。他并非主动选择成为一个全职照护者，而是被生活所迫，被亲情所牵引。这种成长，往往伴随着阵痛和挣扎。他需要放下曾经的事业、社交，甚至一部分自我，去适应一种全新的生活模式。书中那些关于如何处理母亲的日常起居、如何应对突发医疗状况的细节，虽然有些琐碎，却真实地反映了照护的本质。我看到了作者的耐心、细致和坚韧，他就像一个不知疲倦的陀螺，在家庭和工作之间不停地旋转。他对于“对不起”的反复提及，不仅仅是一种形式上的道歉，更是一种内心的反省和愧疚。他意识到，在过去的时光里，自己可能并没有充分理解母亲的付出，也没有给予足够的关注和回报。这本书，让我反思了自己与父母的关系。我是否也曾经因为年轻，因为忙碌，而忽略了他们日渐衰老的身体和内心的孤独？我是否也曾经以为，他们永远都是那个坚强的后盾，可以无限度地给予？作者的经历，就像一记警钟，提醒我珍惜当下，及时行爱。书中关于中年男性在照护中所面临的独特困境，也引起了我的共鸣。他们往往承担着家庭的经济压力，同时又需要肩负起照护的重任，这种双重压力，让他们常常感到力不从心。然而，作者却在这样的困境中，展现出了强大的生命力和责任感。这本书，是一部关于爱、关于责任、关于成长的写实主义作品，它没有华丽的语言，却有着直击人心的力量。
评分《妈妈，对不起：独身中年大叔的照护奋斗记》这本书，以一种近乎纪实的手法，讲述了一个中年男性在照护年迈母亲过程中所经历的种种挑战与心路历程。作者的文字朴实无华，却有着一种直击灵魂的力量。他没有刻意去渲染悲情，而是将照护过程中的艰辛、无奈、以及偶尔闪现的温情，都真实地呈现在读者面前。我被书中那些细致入微的描写所打动。比如，他如何细心地为母亲准备流质食物，如何耐心安抚她因为年老而产生的焦虑情绪，如何独自一人承担起所有的家务和医疗协调工作。这些细节，虽然琐碎，却勾勒出了一个照护者最真实的写照。作者对于“对不起”的反复提及，让我深刻地体会到了他内心的歉疚与反思。他意识到，在过去的岁月里，自己可能因为生活的压力，因为年轻时的不懂事，而未能给予母亲足够的关注和关爱。这次照护经历，成为了他一次深刻的自我和解与情感升华。书中关于“独身”这一身份在照护中所带来的特殊困境，也引起了我的共鸣。没有配偶的支持，没有子女的协助，他需要独自面对所有的困难，这种孤独感，是常人难以想象的。然而，他却在这种困境中，展现出了强大的毅力和责任感。这本书，不仅仅是一个关于照护的故事，更是一个关于爱、关于责任、关于成长的故事。它让我开始审视自己与父母的关系，并思考如何在有限的时间里，去弥补曾经的遗憾，去表达内心的爱意。作者的经历，为许多面临类似困境的人们，提供了一种参考和启示。
评分这本书的出现，简直像是在我人生的某个节点上投下的一颗石子，激起了层层涟漪，让我不得不停下脚步，重新审视那些曾经被我视为理所当然，甚至被我忽略的亲情。我一直以为，父母的照护是一种义务，一种天经地义的存在，就像呼吸一样自然，所以鲜少去思考这背后的辛劳与付出。然而，当我翻开《妈妈，对不起：独身中年大叔的照护奋斗记》，我才恍然大悟，那些点点滴滴，那些日复一日的琐碎，原来都蕴含着如此深沉的爱与牺牲。作者并没有用过于煽情的笔墨去描绘，而是用一种近乎白描的手法，将照护过程中那些平凡却又无比真实的场景呈现在读者面前。我看到了一个中年男人，在生活的巨轮下，不得不放下自己的事业、放下自己的社交，将生活的重心全然转移到年迈的母亲身上。那些深夜里醒来的电话，那些无休止的问诊，那些需要耐心的安抚和解释，都成为了他生活的常态。读到他因为工作上的压力和家里的照护而焦头烂额，读到他因为母亲的病情而产生的无助感，我仿佛也身临其境，感受到了那种被生活推着走，却又心怀愧疚的复杂情绪。书中那些细致的描写，比如如何为母亲准备流质食物，如何协助她完成日常起居，如何应对突发的医疗状况，都充满了实用性和借鉴意义。更重要的是，作者通过自己的经历，深刻地反思了自己过去对母亲的忽视，以及在照护过程中所经历的心路历程。他不再是那个可以理所当然接受爱的一方，而是开始体会到被需要，以及付出所带来的沉甸甸的责任感。这本书，不仅仅是一个关于照护的故事，更是一个关于成长、关于和解、关于重新认识亲情的故事。它让我开始反思，在忙碌的生活中，我是否也同样忽视了身边最亲近的人？我是否也曾以为他们的存在是永恒的？这本书无疑是一面镜子，照出了我内心的不足，也给了我前进的方向。
评分在我看来，《妈妈，对不起：独身中年大叔的照护奋斗记》这本书，与其说是一部照护的奋斗史，不如说是一次中年男性情感的深度挖掘和自我和解的旅程。作者以一种近乎坦诚的姿态，将自己作为独身中年男人，在照护年迈母亲过程中所经历的种种心路历程，毫无保留地展现在读者面前。我被他笔下那些细致入微的描写所打动，那些关于母亲的饮食起居、医疗康复、情绪安抚的细节，都充满了作者的耐心与智慧。我仿佛能感受到他因为母亲的病情反复而产生的焦虑，也能体会到他因为无法给予母亲更多时间陪伴而产生的愧疚。书中对于“对不起”的反复出现，不仅仅是对母亲的歉意，更是对自己过往人生的反思。他意识到，在过去的岁月里，自己可能因为年轻、因为忙碌、因为某种程度的自私，而忽略了母亲的感受，未能给予她足够的回报。这次照护经历，成为了他一次深刻的自我救赎和情感升华。我尤其欣赏作者在书中展现出的那种“不动声色的坚韧”。他没有刻意去煽情，也没有将自己塑造成一个悲情的英雄，而是用一种平淡的叙述，将照护的艰辛与不易娓娓道来。这种真实，反而更具有打动人心的力量。这本书，让我深刻地认识到，亲情是一种需要用心去呵护和经营的情感，它并非理所当然的存在。作者的经历，也给了我很大的启发。它鼓励我在忙碌的生活中，也要抽出时间去陪伴和关心自己的父母，去弥补那些曾经的遗憾，去表达内心的爱意。
评分当我拿起《妈妈，对不起：独身中年大叔的照护奋斗记》这本书时，我并没有抱有太高的期待，只是觉得这个书名颇具吸引力，想从中了解一个中年男人的生活片段。然而，这本书带给我的，却是一次深刻的情感洗礼。作者以极其真诚的笔触，描绘了他作为一名独身中年男性，在面对母亲年迈与疾病时的照护经历。他没有刻意去制造戏剧性的冲突，而是将照护过程中那些平凡却又极其真实的日常，如实地展现在读者面前。我看到了他因为母亲的一次次病情反复而产生的焦虑，看到了他因为工作和照护两头顾而产生的疲惫，更看到了他因为无法给予母亲更多时间陪伴而产生的内疚。书中那些关于如何处理母亲的饮食起居、如何带她就医、如何与医生沟通的细节，虽然看似琐碎，却充满了作者的智慧与耐心。我尤其被他对于“对不起”的反思所打动。他意识到，在过去的岁月里，自己可能因为年轻、因为忙碌、因为某种程度的疏忽，而错过了许多与母亲深入交流的机会，也未能充分体会到母亲的辛苦。这次照护经历，让他有机会重新审视自己与母亲的关系，并表达出内心深处的歉意。这本书，不仅仅是一个关于照护的故事，更是一个关于自我救赎和情感和解的故事。它让我明白，亲情是一种需要用心去经营和维系的情感，它并非理所当然的存在，而是需要我们去付出、去珍惜。作者的经历，也让我开始反思自己在日常生活中的行为。我是否也曾经因为忙碌而忽略了父母的感受？我是否也曾经因为自以为是而未能给予他们足够的理解？这本书，像一面镜子，映照出我内心深处的不足，也给予我前行的勇气。它让我明白，爱，不仅仅是给予，更是陪伴和理解。
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