熟龄的100种幸福生活提案：财务保险、身心健康、社福支援、生活型态、住居设计、长照2.0，全方位解析 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 长照规划
• 退休生活
• 高龄化社会

人生上看100年的时代，
60岁退休不是终点，
而是善用积累的资源、自主掌握想要生活的全新开始！
 
本书邀集财务保险规划、身心健康管理、社福支援协助、熟龄生活的型态、住居空间设计等
各领域专家达人，讨论支持幸福生活的方方面面，
100个新生活观念、故事实例、实践方式，
现在就开始准备。

谘询专家群
理财规划│Money钱杂志顾问 林奇芬‧中广《理财生活家》主持人 夏韵芬
空间设计│许华山建筑师事务所主持人 许华山‧演拓空间室内设计主持设计师 张德良
身心健康│台北荣民总医院高龄医学中心主任 陈亮恭
退休计划│梅州市客林农业休闲开发有限公司董事长 张碧桃

作者简介

漂亮家居编辑部
1.创造平凡生活的不平凡空间生活美学经验。
2.生产有朝气的版面风格。
3.鼓吹家的新价值观。
4.关心对居家生活怀有健康心情的读者。
5.追踪具有可学习特质的新颖空间美学案例。
6.提供读者看得懂、学得会、买的到、省到钱的方法。
漂亮家居部落格 http://exhouse.pixnet.net/blog
漂亮家居好生活: http://www.facebook.com/myhomelife
漂亮家居设计家: http://www.searchome.net/


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006 写在前面│你成功「转大人」了吗？是否该准备「转老人」了呢？
007 　　　　│迈入熟龄前的生活Check List
 
012 Chapter 1│确保生活品质：财务保险规划
014 Issue 1稳定持久的财务策略
023 Issue 2个人保险的规划
 
028 Chapter 2│活出彩色人生：身心健康管理
030 Issue1活跃的老化
036 Issue 2身体心理都活得健康
040 Issue 3如何「快乐」生活
 
042 Chapter 3│你不是一个人：社福支援协助
044 Issue 1长照2.0
058 Issue2社福补助
072 Issue 3支援服务
080 Issue 4老人财产信託
 
086 Chapter 4│第二人生开心过：熟龄生活的型态
088 Issue 1你想怎么过日子
090 Issue 2单身万岁
094 Issue 3伴侣共老
100 Issue 4亲友共居
108 Issue 5三代同堂
112 Issue6青银混居
 
118 Chapter 5│家的安定感：关于住居空间
120 Issue 1通用设计
130 Issue2採光／照明
136 Issue3格局／动线
142 Issue4收纳
148 Issue5材质
152 Issue 6造型
156 Issue7色彩
158 Issue 8家具／设备
162 Issue9智能科技
166 Issue10玄关／客厅
168 Issue11厨房
170 Issue12卫浴
172 Issue13卧房
 
174 Chapter 6│乐在付出分享：找寻人生重心
176 Issue 1新世代退休观
178 Issue 2重拾年轻时未实践的梦
180 Issue3重新整理人际关系
182 Issue 4熟年旅行的意义
184 Issue 5规划想要的终点

评分☆☆☆☆☆

“熟龄的100种幸福生活提案”，这个书名本身就充满了吸引力，让我产生了一种强烈的探索欲望。我一直相信，人生的每个阶段都有其独特的价值和意义，而“熟龄”更是可以活出别样的精彩。这本书所承诺的“全方位解析”，让我期待能够获得一系列系统性的指导，帮助我更好地规划和享受未来的生活。 “财务保险”的提及，让我感到这本书非常务实。我深知，稳定的财务状况是幸福生活的基础，而保险则是规避风险的重要工具。我希望通过阅读这本书，能够更清晰地了解如何进行合理的财务规划，如何选择适合自己的保险产品，从而为自己的未来打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的书名，我感觉自己就像找到了一个可以信赖的向导。尤其是“熟龄的100种幸福生活提案”这个说法，瞬间就点燃了我对于未来生活的无限遐想。我一直认为，进入“熟龄”阶段，绝不意味着人生进入了“下半场”的衰退，而是可以开启一段充满智慧和从容的“黄金岁月”。这本书的标题，恰恰满足了我对这种积极、丰盈晚年生活的渴望。 “生活型态”的调整，是我一直在思考的问题。我希望我的生活能够更加有品质，更加符合我的心意，而不是被动地接受一些既定的模式。我期待这本书能够提供一些创新的生活方式建议，也许是关于如何培养新的兴趣爱好，如何更好地利用闲暇时间，或者如何与社会保持联系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，尤其是“熟龄的100种幸福生活提案”这一句，就像一束光，照亮了我一直以来心底深处的一些模糊的想法。我一直觉得，人生的每个阶段都应该有它独特的精彩，而“熟龄”这个阶段，我总觉得充满了被低估的潜力。我不想等到年老时才感到后悔，所以一直在思考如何让自己的晚年生活更加丰富多彩，而不是简单地维持现状。当看到这本书的标题时，我立刻就产生了一种强烈的共鸣。 “身心健康”这个方面，也是我非常关注的。随着年龄的增长，我越来越意识到身体健康的重要性，也开始关注心理的健康。这本书既然提到了“身心健康”，我期待它能提供一些科学、可行的方法，帮助我保持良好的身体状态，同时也能让我拥有一个积极乐观的心态。我希望它能够引导我如何调整生活习惯，如何进行适合自己年龄的运动，以及如何应对生活中可能出现的各种压力和挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，特别是“熟龄的100种幸福生活提案”，一下子就抓住了我。我一直觉得，“熟龄”不应该是人生的“下坡路”，而是可以充满智慧、从容和精彩的“黄金时代”。这本书的承诺，让我看到了一个更积极、更主动的晚年生活图景。 “生活型态”的调整，是我一直在探索的。我希望我的生活能够更有品质，更有意义，而不是仅仅为了“活着”而活着。我期待这本书能提供一些关于如何培养新的兴趣，如何充实自己的精神世界，以及如何与社会保持良好联系的建议。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，特别是“熟龄的100种幸福生活提案”，就像一封来自未来的邀请函，让我迫不及待地想去探索其中的奥秘。我总觉得，“熟龄”不应该是一段停滞不前的时期，而是应该充满了学习、成长和创造的可能。这本书的“全方位解析”，让我看到了它在内容上的深度和广度，这正是我所需要的。 “住居设计”这个概念，以前我可能没有深入思考过，但随着年龄的增长，我开始意识到，我居住的环境对我的幸福感有着至关重要的影响。我希望我的家能够更安全、更舒适，更能体现我个人的品味和需求。这本书能提供这方面的建议，我觉得非常实用。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书的书名，尤其是“熟龄的100种幸福生活提案”，真的触及到了我内心深处的那份对美好未来的向往。我一直相信，年龄只是一个数字，而真正的幸福，是可以跨越年龄的限制，去不断创造和追求的。这本书的承诺，就像为我描绘了一幅充满色彩的蓝图，让我看到了晚年生活的无限可能。 “社福支援”这个部分，让我觉得这本书的视角非常全面。我有时候会担心，当自己年老体弱，或者遇到一些突发情况时，是否能够得到及时的帮助和支持。了解现有的社会福利资源，以及如何有效地利用它们，对我来说非常重要。我希望这本书能够详细介绍相关的政策和渠道，让我对自己的后盾有更清晰的认识，从而增加安全感。

评分☆☆☆☆☆

“熟龄的100种幸福生活提案”，这个书名真是太有吸引力了！它不仅仅是一个标题，更像是一份关于美好未来的承诺，让我对自己的“熟龄”生活充满了期待。我一直相信，年龄只是人生旅途中的一个驿站，而在这个阶段，我们仍然可以不断学习，不断成长，去发现和创造属于自己的幸福。这本书的“全方位解析”，让我觉得它能够提供非常丰富和实用的内容。 “社福支援”的出现，让我觉得这本书非常有远见。我开始思考，当自己年事渐长，或者遇到一些突发状况时，如何获得及时的帮助和支持。了解相关的社福资源和政策，对我来说是非常重要的，它能给我带来安全感，让我知道自己并非孤立无援。

评分☆☆☆☆☆

当我看到“熟龄的100种幸福生活提案”时，我感觉一股暖流涌过心头。我一直觉得，年龄的增长不应该是负担，而应该是智慧和经验的积累，是享受生活的绝佳时机。这本书的标题，让我看到了一个充满希望和可能性的未来。 “长照2.0”这个词组，在标题中出现，让我觉得这本书非常贴近现实生活的需求。我了解到长照2.0是政府近年来大力推行的政策，对于未来可能面临的照护问题，我非常关心。这本书能够对其进行“全方位解析”，无疑为我提供了一个重要的信息来源。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，尤其是“熟龄的100种幸福生活提案”，瞬间就吸引了我的目光。我一直觉得，“熟龄”不代表衰老，而是代表着一种成熟、从容，以及对生活更深的理解。这本书给了我一种感觉，它能够帮助我解锁更多的生活可能性，让我能够在这个人生阶段，活得更加精彩和有意义。 “身心健康”是现代人越来越重视的议题，尤其是在步入“熟龄”之后。我非常期待这本书能够提供一些切实可行的方法，帮助我保持身体的活力，同时也能滋养我的心灵，让我能够以更积极、更乐观的心态去面对生活中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题很吸引人，尤其是“100种幸福生活提案”这个说法，让人感觉充满了希望和可能性。我之所以被它吸引，是因为我正处于一个人生阶段，开始认真思考如何规划自己的“熟龄”生活。我一直觉得，人生到了某个年纪，不应该只是等待退休，然后就什么都不做了，而是应该是一个新的开始，去探索更多可能性，去实现年轻时可能因为各种原因未能实现的梦想。这本书的名字立刻就击中了我的痛点，它承诺提供“全方位解析”，这让我觉得它不仅仅是提供一些零散的建议，而是有一个系统性的框架，能够帮助我理清思路，找到适合自己的方向。 尤其是在“财务保险”这个部分，我感觉自己在这方面还有很多知识的空白。虽然我已经工作了几年，也存了一些钱，但对于如何让这些钱为我未来的生活提供保障，如何选择合适的保险产品来规避风险，以及如何进行更有效的投资，我总是感到有些茫然。书名中明确提到了“财务保险”，这让我非常期待能够从中获得一些实用的指导。我希望它能帮助我理解各种金融工具的作用，学习如何进行风险评估，以及制定一个长期的财务规划，确保我在未来的日子里，不必为金钱而烦恼。