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华人地区最强说书人亲授
14堂职场必修技，快速突破工作每一个关卡
华人地区最强说书人亲授
14堂职场必修技，快速突破工作每一个关卡
工作不是生存必要之恶，而是最重要的修行
大多数人都有过工作的焦虑。
有的人把工作视为获得美好生活不得不忍受的痛苦；
有的人期待财务自由，而致富之路却如此漫长；
有的人厌倦于重复机械的工作，亟待解脱；
有的人渴望出类拔萃，却不得其门而入。
其实，在人生的漫长之旅中，工作才是最好的修行方式。
学会与工作相处，在工作中磨砺自己，让我们的生命变得丰盈而厚重。
有关工作，还有哪些你没有意识到的事？
【樊登职场精选书单】
五阶段、全方面，构筑条职场成长曲线须知：
Step1 | 正 己：你该用什么样的心态来面对工作？
《稻盛和夫工作法：平凡变非凡》
《匠人精神》
Step2 | 砺 行：如何把工作做好？
《搞定！工作效率大师教你，事情再多照样做好的搞定5步骤》
《终结拖延症》
《改变，好容易》
Step3 | 精 进：如何成为职场精英？
《刻意练习》
《开口就说对话：如何在利害攸关、意见相左或情绪失控的关键时刻话险为夷？》
《第3选择》
Step4 | 共 济：如何管理团队，成为优秀的领导者?
《关键领导九十天》
《高绩效教练：有效带人、激发潜能的教练原理与实务》
《危机领导力：领导团队解决危机的十种方法》
Step5 | 开 辟：如何成为优秀的创业者
《谁说商业直觉是天生的》
《从0到1》
《让大象飞》
名人推荐
Mr. Market市场先生／财经作家
江湖人称S姐／职场力部落客
沈云骢／早安财经文化发行人
郝广才／格林文化发行人
陈凤馨／News98财经起床号节目主持人
崴爷／街头创业家
郑俊德／阅读人社群主编
郑匡宇／激励达人
谢文宪／知名讲师．作家
谢金河／《今周刊》发行人
好评推荐
「樊登是个会读书会总结的人，他可以把读完的书最大化的转换成自己的精神食粮，不仅如此他还可以掰碎了、揉软了，挑出精华来餵给你吃。」──if媿
「在读这本书之前，我先问了问自己，工作对我来说意味着什么？是获取必要生存资源的方法？是实现人生价值的途径？还是让人生充实而有意义的生活？读完全书，我找到一个相对确定的答案，那就是把工作当成一种修行，就能获得与之相关的意义。本书提供了不同的修行方式去改善工作中『不快乐』的问题。完美的状态，应当是在工作的过程中感到幸福。能被肯定，被期待，被嘉许。专注工作，拥有获得感和幸福快乐，也许这就是工作的意义，也是工作和修行的目的。」──之子之折
「我读《工作是最好的修行》时，感慨颇深。在这本书里，樊登向我们讲述了如何能更好应对工作的十四本书，提炼出了这些书里可供解决工作问题的秘诀，从正心到修术、从精进到协同再到创新，不论是匠人精神、刻意练习、时间管理、克服恐惧、双赢之路还是从0到1，其实都只说明了一个道理：如何积极主动去做一个更好的自己！」──席小猫
「这是一本关于自我成长书籍的大总结，把一个人的自我成长从内而外体现在工作上，从自己心理的改变开始，到实际工作会遇到的困难与盲点，再更进一步拓展到合作与管理，甚至到创业思维。十四本看起来没有关联的经典书，透过作者樊登的整理，最终前后贯串连结在一起，让你一次读完这些书籍最重要的精华，帮助我们确认自己目前所处的阶段，克服自我成长的瓶颈。」──财经作家／Mr.Market市场先生
「作者将其阅读多本书咀嚼后的想法，集结知识于大成后，透过个人经验阐述他的智慧，提供各种职场现象的解套方法，让读者能够在短时间内吸收到多本关键管理书的核心概念；用理论与学术突破执行与管理障碍，透过个案探讨可行性，正视团队的过去现在与未来，培养直觉，开创事业新启点。让工作已久，与外界世界脱离的你，有一个重新快速学习与创新的机会。」江湖人称S姐／职场力部落客
「工作是人生必须的修行，不只是修身更是齐家，虽谈不上治国平天下，但在职场练就脾气心性、专业技能，更用工作投入的努力，换取丰腴报酬照顾家人，至少这样的人生也能过得满意与太平。樊登老师是中国知名的说书达人，透过这本书他要告诉你如何用工作磨砺自己，学会正己、砺行、精进、共济，更为自己人生开拓出不凡事业商机，与你勉励工作真的是人生最好的修行。」──郑俊德／阅读人主编
著者信息
作者简介
樊登
樊登读书会创办人，IBM领导力认证高级讲师、北京交通大学应用传播研究所所长，具备横跨传媒界、学术界和培训界的资深背景。
2013年成立的樊登读书会，是知识付费时代的先行者，年费388元人民币，透过App为大家每年讲50本好书，目前累积超过400万名付费会员、1000万名总会员，成为互联网时代指数级成长的指标性组织！
他以身践行，精通历史、哲学、文学经典，又精读商业理论、管理学、心理学的新知，可说是一个「行走的百科全书」。在四年的时间里，以深入浅出的方式，阐释了商业、家庭与心灵的认知与成长，收听人次高达4亿！
着有《可复制的领导力：300万付费会员推崇，樊登的九堂商业课》《已读不悔：樊登精选，影响一生的书单与阅读思考》等书。
樊登
樊登读书会创办人，IBM领导力认证高级讲师、北京交通大学应用传播研究所所长，具备横跨传媒界、学术界和培训界的资深背景。
2013年成立的樊登读书会，是知识付费时代的先行者，年费388元人民币，透过App为大家每年讲50本好书，目前累积超过400万名付费会员、1000万名总会员，成为互联网时代指数级成长的指标性组织！
他以身践行，精通历史、哲学、文学经典，又精读商业理论、管理学、心理学的新知，可说是一个「行走的百科全书」。在四年的时间里，以深入浅出的方式，阐释了商业、家庭与心灵的认知与成长，收听人次高达4亿！
着有《可复制的领导力：300万付费会员推崇，樊登的九堂商业课》《已读不悔：樊登精选，影响一生的书单与阅读思考》等书。
图书目录
前言
| 第一篇 | 正 己
工作是最好的修炼
工作究竟为了什么
什么才叫认真工作
学会和工作谈恋爱
做企业的四条经营祕诀
出色的工作产生于完美主义
动机至善，私心了无
知识地图
一流的人才必先练就一流的心性
工匠的人品比技术更重要
秋山木工的10条规则
匠人须知30条
一流匠人的成长之路
知识地图
| 第二篇 | 砺 行
管理时间，在繁重的工作中泰然处之
心无杂念，安于当下
适度反应
自上而下的行动管理
五步骤高效管理时间
精明的人更容易拖延
知识地图
行动胜于回避，完成胜于完美
什么是拖延
撕掉我是拖延症的标签
克服恐惧，实践立即行动的哲学
从拖延到高效，五步改变法
践行承诺，终结拖延
知识地图
让改变轻松起来
改变为何这么难
象与骑象人
指挥骑象人
激励大象
营造一个路径
知识地图
| 第三篇 | 精 进
杰出源于刻意练习
天才的真相
人类的极限
什么是刻意练习
在工作中刻意练习
在生活中刻意练习
从刻意练习到成为高手的四个阶段
对天才最合理的解释
知识地图
关键时刻，焉能搞砸
关键时刻，为什么我总是搞砸
从心开始：管好自己的情绪
建立先导性思维：关注你的真实目的
掌控情绪：关注谈话的氛围
开始对话
知识地图
你总能找到双赢之路
第3选择：一条双赢之路
构建第3选择的思维模式
创造协同的步骤
无处不在的第3选择
知识地图
| 第四篇 | 共 济
新管理者的第一个九十天
履新，当心这些问题害了你
第一步，做好心理建设，不打无准备之仗
第二步，加速学习：欲善其事，先利其器
第三步，根据实际情况调整策略
第四步，主动与上司沟通
第五步，保障早期成功
第六步，保持内部的一致性
第七步，打造你的高效团队
第八步，建立同盟和自我管理
知识地图
让他人自觉承担成长的责任
为什么给他人的建议总是收效甚微
教练存在的前提：相信人的潜能
教练与指导的本质区别
GROW辅导的关键原则
一次关于教练的实践
好教练的特征
知识地图
带领团队走出困境
关于雪梨到霍巴特赛事
午夜漫步者号的经历
十大策略
知识地图
| 第五篇 | 开 创
培养你的商业直觉
你与真实世界脱节了吗
培养同理的意识
掌握同理的技巧
建立企业与员工的同理
知识地图
从0到1，开创伟大的事业
什么是从0到1
在潮流中保持独立思考
成功就是打造垄断的企业
创业的心态
创业前的准备
知识地图
激进创新，让你的创意一飞沖天
寻找方向：找对浪潮再起步
准备启航：组建初创团队
打造产品：爱它，但别太爱
锁定市场：彻底理解你的客户
持续创新：基业长青的祕诀
高速运转：走在市场的前面
知识地图
| 第一篇 | 正 己
工作是最好的修炼
工作究竟为了什么
什么才叫认真工作
学会和工作谈恋爱
做企业的四条经营祕诀
出色的工作产生于完美主义
动机至善，私心了无
知识地图
一流的人才必先练就一流的心性
工匠的人品比技术更重要
秋山木工的10条规则
匠人须知30条
一流匠人的成长之路
知识地图
| 第二篇 | 砺 行
管理时间，在繁重的工作中泰然处之
心无杂念，安于当下
适度反应
自上而下的行动管理
五步骤高效管理时间
精明的人更容易拖延
知识地图
行动胜于回避，完成胜于完美
什么是拖延
撕掉我是拖延症的标签
克服恐惧，实践立即行动的哲学
从拖延到高效，五步改变法
践行承诺，终结拖延
知识地图
让改变轻松起来
改变为何这么难
象与骑象人
指挥骑象人
激励大象
营造一个路径
知识地图
| 第三篇 | 精 进
杰出源于刻意练习
天才的真相
人类的极限
什么是刻意练习
在工作中刻意练习
在生活中刻意练习
从刻意练习到成为高手的四个阶段
对天才最合理的解释
知识地图
关键时刻，焉能搞砸
关键时刻，为什么我总是搞砸
从心开始：管好自己的情绪
建立先导性思维：关注你的真实目的
掌控情绪：关注谈话的氛围
开始对话
知识地图
你总能找到双赢之路
第3选择：一条双赢之路
构建第3选择的思维模式
创造协同的步骤
无处不在的第3选择
知识地图
| 第四篇 | 共 济
新管理者的第一个九十天
履新，当心这些问题害了你
第一步，做好心理建设，不打无准备之仗
第二步，加速学习：欲善其事，先利其器
第三步，根据实际情况调整策略
第四步，主动与上司沟通
第五步，保障早期成功
第六步，保持内部的一致性
第七步，打造你的高效团队
第八步，建立同盟和自我管理
知识地图
让他人自觉承担成长的责任
为什么给他人的建议总是收效甚微
教练存在的前提：相信人的潜能
教练与指导的本质区别
GROW辅导的关键原则
一次关于教练的实践
好教练的特征
知识地图
带领团队走出困境
关于雪梨到霍巴特赛事
午夜漫步者号的经历
十大策略
知识地图
| 第五篇 | 开 创
培养你的商业直觉
你与真实世界脱节了吗
培养同理的意识
掌握同理的技巧
建立企业与员工的同理
知识地图
从0到1，开创伟大的事业
什么是从0到1
在潮流中保持独立思考
成功就是打造垄断的企业
创业的心态
创业前的准备
知识地图
激进创新，让你的创意一飞沖天
寻找方向：找对浪潮再起步
准备启航：组建初创团队
打造产品：爱它，但别太爱
锁定市场：彻底理解你的客户
持续创新：基业长青的祕诀
高速运转：走在市场的前面
知识地图
图书序言
| 第四篇 | 共济
让他人自觉承担成长的责任
一次关于教练的实践
对于教练的初学者，最简单的方法就是按照以上所列的问题一个个地问下去。不用加入任何自己的判断和经验，就能让对方发生巨大的改变。
有个好朋友找到我，让我和他老婆讲解佛法。他老婆为了要生小孩还是继续工作非常困扰，家里有人提生小孩的事，他老婆就会情绪低落，甚至还会哭。他觉得因为这件事情，老婆快得忧郁症了，也许佛法会帮助她缓解这种焦虑。
很多女性都会面临这样的问题：事业正在上升期，压力巨大，没有精力也没有时间生小孩，身体也因为繁重的工作变得很糟糕。如果这时候生小孩，会很冒险；但如果不生，年纪越来越大，生小孩的风险也越来越大。我一听，这件事也不归佛法管，正好是教练技术可以解决的。
我问她：「你的目标是什么？」
她回答：「我觉得很混乱，希望自己的工作和生活能平衡一点。」
这个目标并不清晰，所以我就追问：「你觉得什么才叫工作和生活的平衡呢？具体的指标是什么呢？」
「具体一点，就是我得在生小孩和工作之间做决策，决定一下我到底该生小孩，还是继续工作。」
「那你打算什么时候做出这个决策呢？」
「我想，大概今年年底吧。我必须要做一个决定了，如果能实现双赢是最好的，就是既能工作，也不耽误生小孩。可是如果真的实现不了，我也必须要做出决定。」从上面这段对话，你就知道这时候她的目标已经明确了。
接下来就进入第二组问题：那么现状是什么呢？
她说：「现状就是工作好累，我在基金公司里当研究员，常常要出差。这份工作很辛苦，得要加班，晚上经常熬夜，甚至有时候还要熬通宵。其实我的身体吃不消，都被掏空了，根本就没法生小孩。」
忽略这一大段抱怨，她把现状讲出来了。
「那么，都有谁与此相关呢？」
「我老公、我妈妈、我婆婆、我老板，这些人都跟这事有关。」
这些人各自抱持什么态度呢？
谈到这个问题，能明显感觉到她的说法改变了：「我老公说生小孩也行，不生也行，反正我们家的经济状况还可以，他能养着我，也没有给我太大压力。」
让他人自觉承担成长的责任
一次关于教练的实践
对于教练的初学者，最简单的方法就是按照以上所列的问题一个个地问下去。不用加入任何自己的判断和经验，就能让对方发生巨大的改变。
有个好朋友找到我，让我和他老婆讲解佛法。他老婆为了要生小孩还是继续工作非常困扰，家里有人提生小孩的事，他老婆就会情绪低落，甚至还会哭。他觉得因为这件事情，老婆快得忧郁症了，也许佛法会帮助她缓解这种焦虑。
很多女性都会面临这样的问题：事业正在上升期，压力巨大，没有精力也没有时间生小孩，身体也因为繁重的工作变得很糟糕。如果这时候生小孩，会很冒险；但如果不生，年纪越来越大，生小孩的风险也越来越大。我一听，这件事也不归佛法管，正好是教练技术可以解决的。
我问她：「你的目标是什么？」
她回答：「我觉得很混乱，希望自己的工作和生活能平衡一点。」
这个目标并不清晰，所以我就追问：「你觉得什么才叫工作和生活的平衡呢？具体的指标是什么呢？」
「具体一点，就是我得在生小孩和工作之间做决策，决定一下我到底该生小孩，还是继续工作。」
「那你打算什么时候做出这个决策呢？」
「我想，大概今年年底吧。我必须要做一个决定了，如果能实现双赢是最好的，就是既能工作，也不耽误生小孩。可是如果真的实现不了，我也必须要做出决定。」从上面这段对话，你就知道这时候她的目标已经明确了。
接下来就进入第二组问题：那么现状是什么呢？
她说：「现状就是工作好累，我在基金公司里当研究员，常常要出差。这份工作很辛苦，得要加班，晚上经常熬夜，甚至有时候还要熬通宵。其实我的身体吃不消，都被掏空了，根本就没法生小孩。」
忽略这一大段抱怨，她把现状讲出来了。
「那么，都有谁与此相关呢？」
「我老公、我妈妈、我婆婆、我老板，这些人都跟这事有关。」
这些人各自抱持什么态度呢？
谈到这个问题，能明显感觉到她的说法改变了：「我老公说生小孩也行，不生也行，反正我们家的经济状况还可以，他能养着我，也没有给我太大压力。」
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