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　　亚马逊书店五颗星★★★★★
　　网路流传转寄最广的文章之一，有人不止收过一次
　　50堂课从专栏刊登到被热烈转载，至少超过十年以上影响全球读者心灵

　　一眨眼什么事情都可能改变，但不用担心，上帝不眨眼。
　　生命很短暂，不值得浪费时间自怜自艾。
　　我们忙着活？还是要忙着让生命枯萎？

　　有人把这五十堂人生哲学列出来收藏在皮夹中，
　　有人黏在自己办公隔间的墙上，
　　有人用磁铁贴在冰箱上……
　　更多人将本书的内容张贴分享在部落格和网站上，
　　当每个人转寄出去的同时，他们深深安慰了自己，也鼓舞了别人。
 
　　一个十六岁酗酒过度的少女，二十一岁成了未婚妈妈，三十岁才大学毕业。
　　当了单亲妈妈十八年，在四十岁遇到深爱她的男人，却在四十一岁罹患癌症……
　　芮吉娜觉得她出生时，上帝一定不小心眨了眼，否则为什么她的人生充满波折试炼？

　　四十五岁那年，她反思自己的前半生，突然发现没有人可以主宰自己的快乐。
　　与你的过去和解，你才不会搞砸现在。
　　她写下每一段内心的挣扎，而这些专栏文章不断要求重印，不论有信仰或无信仰的人从中得到充足的疗
　　癒与共鸣。她说，无论心情好坏，振作自己、梳妆打扮，然后面对生活。
 
　　《上帝不眨眼》写出「祝福」的新定义：生命没有美丽的包装，但依然是一个大礼物。
　　也许你现在害怕跌倒，恐惧面对生命，以至于只是呆坐在一旁，让生命变得一团乱糟糟……但既然你已经在人生派对的现场了，试试看「不玩到最后一刻，不要离场」。

　　打开礼物才有祝福──
　　★你面对危机时，试着问问自己：「五年后，这还重要吗？」
　　★无论情况再好或再糟，都不会一成不变。
　　★时间会治疗一切，耐心给「时间」一点时间。
　　★充分准备，然后顺其自然。
　　★别用旁听的心态面对人生，你要全力以赴展现生命。
　　★真正重要的是，你选择去爱。

国外好评

　　一系列发人深省、极富启发性的文集，她大多数的作品…都很精简、甜蜜且经常让读者深有共鸣…文章中点缀着她的自身经验、朋友和他人的轶事，以及诗、祷文、圣经诗篇的经文，并节录了一些备受喜爱书籍中的文字。布雷特运用身为资深作家，观察入微的长才，以及对自我的了解，以轻松的语调，书写实际上历经千辛万苦才学到的人生智慧。__《出版者週刊》（Publishers Weekly）

　　饱含智慧且令人感动，对上帝的大能与爱有精彩的见证。__《BookPage》

　　这本书既幽默又能给你许多好建议，还能立即振奋你的心情…本书内容几乎足以涵盖你在日常生活中可能面临的各种状况。__BookLoons.com

　　这本书真是珍宝…以人生格言点缀，带给你无论面临什么样的状况，都能坚持下去的力量。一本绝妙好书！我绝对会把这份精巧的宝藏传承下去。__MomLikeMe.com

　　我想绝对没有人看完这本书却没有掉眼泪。这些文章的内容能触动你心灵深处，并让你开始反省人生。这本书和其前身的专栏文章就是那种你会与朋友分享的作品。__SpiritualWomanThoughts.blogspot.com

　　她的书就像是一个充满奇闻轶事的研讨会，教你如何以正确的态度面对人生中的沧桑经历。__《Feagler and Friends》，PBS

　　芮吉娜．布雷特（Regina Brett）是一位天赋异禀的观察家，她对塑造我们人格的经验观察入微，也以轻松、幽默，并勇于诚实面对的态度揭露这些她在人生中学到的功课。她以优美的文笔描绘了一幅人生的地图。__杰弗瑞．札斯洛，着有《来自埃姆斯的女孩》

　　住在克里夫兰的人真是太幸运了。他们每天早晨可以边喝咖啡边享受芮吉娜．布雷特专栏文章中的喜乐与力量。她的文章不只使读者愉快，也能激发改变。__麦可．罗森医师，克里夫兰诊所健康长，并与穆特．欧兹医师合着《YOU：你的身体导览手册》

　　我想送我 82 岁的老父亲一本《上帝不眨眼》。我也会买一本送给一位 16 岁的朋友。这本充满智慧、悲悯且真诚的书，教导读者如何去过一个快乐、满足的生活。这本书里的功课恰好是我们现在所需的智慧，而且历久弥新。__崔媞．优瑞加，着有《我们之间》

　　这个毕业季，肯定很多毕业生会收到这本书作毕业礼物。__Ohio.com

　　我热爱这本书！本书内容令人震撼、动容，而且风趣奇妙。芮吉娜．布雷特总有扣动读者心弦的魔力。__乔依．埃兹特哈斯，着有《背负十字架的人》与《好莱坞动物》

作者简介

芮吉娜．布雷特 (Regina Brett)

　　是俄亥俄州克里夫兰《诚恳家日报》（Plain Dealer）的专栏作家。她出生于 1956年，并于人口12,000 人的俄亥俄州拉韦纳市长大，拥有新闻系学士学位与宗教研究硕士学位。她在 1986 年成为记者，并从 1994 开始专栏写作。

　　她的文章曾获得无数全国、全州和当地奖项。她在 2008 年与 2009 年时曾入围普立兹奖评论文章类的决选，也在 1999 年与 2009 年时，因为有关乳癌的专栏文章，而获得全国头条新闻奖（National Headliner Awards）。

　　这是她的第一本专书着作。
　　她现在与丈夫布鲁斯居住在俄亥俄州的克里夫兰市。
　　她的网站：www.reginabrett.com。

译者简介

林宜汶

　　台大外文系毕业，现为自由译者。热爱侦探与犯罪小说﹑影视，但自认没有破案天才，没想到走上翻译之路却有了另类的圆梦机会，因为有时分析文意也需要抽丝剥茧﹑寻找任何字面上与言外之意的线索，才能掌握原文的精髓。

　　本书内容是让作者声名大噪的专栏作品合辑，尽管作者在书中提到每个人生命中遇到的风景都不同，而我相信大多数人肯定不会〈也不想〉经历作者精彩却波折的人生，但我们都能透过这本书汲取她从生命经验中领悟到的智慧。

　　corissa0827@gmail.com
 

006  引言
014  第 1 课  人生虽不公平，却依然美好
018  第 2 课  犹豫不决时，只要踏出正确的下一步就对了
024  第 3 课  生命太短，不值得浪费在仇恨上
029  第 4 课  不要小题大作，把自己看得太重要
034  第 5 课  每个月付清信用卡帐单
039  第 6 课  不是每次争辩都得赢，学习尊重不同的意见
045  第 7 课  与其独自流泪，找人陪你哭更具疗癒效
050  第 8 课  上帝不会介意你生祂的气
057  第 9 课  我们身上最重要的性器官是大脑
063  第 10 课  上帝绝不会让我们经历我们所无法承担的事情
068  第 11 课  与过去和解，就不会搞砸现在
074  第 12 课  你可以让孩子看见你的眼泪
079  第 13 课  别拿你的人生跟别人的比较，你不知道别人经历了什么
085  第 14 课  别陷入见不得光的感情
091  第 15 课  一眨眼什么事都可能改变，但不用担心，上帝不眨眼
096  第 16 课  生命短暂，不值得浪费自怜自艾。你忙着活，还是忙着让生命枯萎
100  第 17 课  坚持活在当下，绝对可以度过生命中的任何挑战
105  第 18 课  作家就是写作的人，想当作家的话，就动笔写吧
111  第 19 课  拥有快乐的童年永远不嫌晚
119  第 20 课  追求毕生热爱时绝不放弃
124  第 21 课  别等特别的日子才用上好东西，因为今天很重要
130  第 22 课  充分准备，然后顺其自然
134  第 23 课  现在就当个特立独行的人，别等到老了才肯穿紫色的衣服
141  第 24 课  从收到第一份薪水开始，就存下百分之十当退休金
146  第 25 课  除了你，没有人能主宰你的快乐
152  第 26 课  面对危难时问自己：「这件事情五年后还重要吗？」
158  第 27 课  永远选择生命
163  第 28 课  原谅任何人任何事
169  第 29 课  别人怎么看你都无所谓
176  第 30 课  时间会治疗一切，耐心给「时间」一点时间
182  第 31 课  无论情况再好或再糟，都不会一成不变
188  第 32 课  在生病时只有朋友而非工作能照顾你
193  第 33 课  相信奇蹟
196  第 34 课  上帝爱你是因为祂是爱你的神，而不是因为你的行为
202  第 35 课  无法扼杀你的，必能使你坚强
209  第 36 课  能够慢慢变老，是生命最美妙的事
214  第 37 课  孩子只有一个童年，让他们留下难忘的回忆
220  第 38 课  不管你追随什么样的宗教信仰，《诗篇》绝对能涵盖你面临的各种心境
225  第 39 课  每天走出户外，总有惊奇等着你来发现
230  第 40 课  把自己的一堆问题和别人比较后，发现原来自己的那堆烦恼好多了
236  第 41 课  别用旁听的心态面对人生。你要全力以赴展现生命
240  第 42 课  抛弃一切不实用、不美丽或不愉快的事物
244  第 43 课  真正重要的是，你选择去爱
249  第 44 课  忌妒只是浪费时间，你早已拥有真正需要的一切
254  第 45 课  最好的尚未来临
264  第 46 课  不管心情好坏，振做自己、梳妆打扮，然后面对生活
270  第 47 课  唿吸可以平静你的心情
275  第 48 课  不开口要求，你就得不到
281  第 49 课  放手
288  第 50 课  生命没有美丽包装，但仍是一个礼物
295  后记
297  致谢
302  读书会指南

第1课__人生虽不公平，却仍然美好
 
所有罹患过癌症的人都能感同身受，即便没有罹患过癌症的人也肯定经历过那样的绝望。
 
那顶帽子一再回到我手中，尽管褪色了，它的力量却越来越强大。
 
第一个戴这帽子的人是法兰克。
 
我刚做完第一次化疗，无法接受自己会掉发、头顶变得光秃，结果我看到一个男人戴了顶棒球帽，上面写着「生命很美好」。
 
我不觉得生命很美好，甚至觉得生命可能会变得更糟，所以我问了那个男人他是在哪里找到那顶帽子的。两天后，法兰克开车穿越整个城镇来到我家，并给了我一顶相同的帽子。法兰克是个奇妙的男人，他是个油漆工，而他的人生格言只有简单三个字，那就是：「我能够。」
 
这几个字让他懂得对所有事情心怀感恩。他不会说：「我今天得上班。」法兰克会告诉自己：「我今天能够上班。」与其告诉自己：「我得买些杂货。」他会说「我能够买些杂货」。而他也不会说：「我得带孩子去参加棒球练习。」而是「我能够」这么做。这三个字无时无刻都适用。
 
若不是法兰克，那顶帽子可能不会这么有效。那是一顶海军蓝的帽子，上面有块椭圆形的布章，以白色的字体写着「生命很美好」。
 
生命确实很美好。尽管我的头发掉光了、身体变得虚弱、眉毛也稀疏了，但我并没有戴假发，反而戴着那顶帽子，就像是我架起一块广告牌对癌症示威。人们很爱盯着秃头的女人看，而当他们盯着我时就会看到这个讯息。
 
我慢慢地康复，头发也长回来了，我将帽子收起来，直到有位朋友罹患癌症，并问起了那顶我过去常戴的帽子，她也想要一顶。起初我不愿意放弃自己的帽子。这顶帽子之于我就像是给婴儿的安抚奶嘴，是能够给我慰借的安全毯。但我必须把这顶帽子传递出去，否则这顶帽子所存的好运气可能就会用光了。我的朋友答应我一定会康复起来，并把这顶帽子传递给其他女人。不过她最后把帽子还给我，让我自己把帽子交给下一位癌症的生还者。
 
我们叫这顶帽子「化疗帽」。
 
我数不清过去十一年来有多少女人曾戴过这顶帽子。我有许多朋友罹患乳癌，包括亚琳、乔伊、雪儿、凯伊、希拉、乔安和珊迪，而这顶帽子也一一传到她们手中。

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上帝不眨眼：50堂百万人疯传的人生智慧 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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