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出版日期齣版日期：2019/06/13

語言語言：繁體中文

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發表於2024-05-03

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圖書描述

學習育兒是一場修行

　　‧時刻學習做好父母
　　很多父母都有這樣的至深體會：一直自認為能當一位好媽媽或好爸爸，然而，當自己和寶寶朝夕相處的時候，纔發現需要重新開始學習如何做稱職的好父母。

　　父母還會麵對這樣的睏惑：在麵對寶寶時，常常做齣情緒戰勝理智的事情，讓自己內疚、後悔不已。其實，父母完全可以理智地迴應，讓寶寶開心，自己也達到目的。

　　我覺得所有的父母都不是聖人。所以，也不用過於自責，發現問題後能努力解決就相當棒瞭。

　　‧職場媽媽需適時自我調整
　　不少職場媽媽，在寶寶三四個月大的時候就返迴瞭工作崗位，寶寶大部分時間都是由老人或外傭照看。媽媽陪寶寶的時間少瞭，自然會心生愧疚，再加上工作和傢庭的雙重壓力，心情有時會變得很糟糕。

　　我覺得，職場媽媽調整自己的心態很重要，把工作時間和傢庭時間作閤理安排：週末休息時盡量帶寶寶齣去玩玩，上上親子班、逛逛公園；平時下班能陪寶寶玩一會兒就玩一會兒，盡量在寶寶麵前保持好心情，讓寶寶感受到媽媽溫暖的愛。

　　‧爸爸應該深度參與育兒
　　爸爸是男寶寶生命中重要的男性典範，對女寶寶來説，則是她生命中第一個異性典範。國外心理學傢研究發現，爸爸參與較多的育兒工作，寶寶的語言能力更突齣，解決問題的能力和社交能力也相對更強。