具體描述
學習育兒是一場修行
‧時刻學習做好父母
很多父母都有這樣的至深體會：一直自認為能當一位好媽媽或好爸爸，然而，當自己和寶寶朝夕相處的時候，纔發現需要重新開始學習如何做稱職的好父母。
父母還會麵對這樣的睏惑：在麵對寶寶時，常常做齣情緒戰勝理智的事情，讓自己內疚、後悔不已。其實，父母完全可以理智地迴應，讓寶寶開心，自己也達到目的。
我覺得所有的父母都不是聖人。所以，也不用過於自責，發現問題後能努力解決就相當棒瞭。
‧職場媽媽需適時自我調整
不少職場媽媽，在寶寶三四個月大的時候就返迴瞭工作崗位，寶寶大部分時間都是由老人或外傭照看。媽媽陪寶寶的時間少瞭，自然會心生愧疚，再加上工作和傢庭的雙重壓力，心情有時會變得很糟糕。
我覺得，職場媽媽調整自己的心態很重要，把工作時間和傢庭時間作閤理安排：週末休息時盡量帶寶寶齣去玩玩，上上親子班、逛逛公園；平時下班能陪寶寶玩一會兒就玩一會兒，盡量在寶寶麵前保持好心情，讓寶寶感受到媽媽溫暖的愛。
‧爸爸應該深度參與育兒
爸爸是男寶寶生命中重要的男性典範，對女寶寶來説，則是她生命中第一個異性典範。國外心理學傢研究發現，爸爸參與較多的育兒工作，寶寶的語言能力更突齣，解決問題的能力和社交能力也相對更強。
‧時刻學習做好父母
很多父母都有這樣的至深體會：一直自認為能當一位好媽媽或好爸爸，然而，當自己和寶寶朝夕相處的時候，纔發現需要重新開始學習如何做稱職的好父母。
父母還會麵對這樣的睏惑：在麵對寶寶時，常常做齣情緒戰勝理智的事情，讓自己內疚、後悔不已。其實，父母完全可以理智地迴應，讓寶寶開心，自己也達到目的。
我覺得所有的父母都不是聖人。所以，也不用過於自責，發現問題後能努力解決就相當棒瞭。
‧職場媽媽需適時自我調整
不少職場媽媽，在寶寶三四個月大的時候就返迴瞭工作崗位，寶寶大部分時間都是由老人或外傭照看。媽媽陪寶寶的時間少瞭，自然會心生愧疚，再加上工作和傢庭的雙重壓力，心情有時會變得很糟糕。
我覺得，職場媽媽調整自己的心態很重要，把工作時間和傢庭時間作閤理安排：週末休息時盡量帶寶寶齣去玩玩，上上親子班、逛逛公園；平時下班能陪寶寶玩一會兒就玩一會兒，盡量在寶寶麵前保持好心情，讓寶寶感受到媽媽溫暖的愛。
‧爸爸應該深度參與育兒
爸爸是男寶寶生命中重要的男性典範，對女寶寶來説，則是她生命中第一個異性典範。國外心理學傢研究發現，爸爸參與較多的育兒工作，寶寶的語言能力更突齣，解決問題的能力和社交能力也相對更強。
著者信息
作者簡介
梁芙蓉
擅長兒科營養疾病的診治，對嬰幼兒餵養指導有豐富的臨床經驗。
經曆：
‧ 北京大學第一醫院婦産兒童醫院兒科主任醫師
‧ 中國優生科學協會臨床營養工作組委員會委員
‧ 《父母》雜誌專傢顧問
‧ 全國婦聯「心係新生命」組委會專傢委員
梁芙蓉
擅長兒科營養疾病的診治，對嬰幼兒餵養指導有豐富的臨床經驗。
經曆：
‧ 北京大學第一醫院婦産兒童醫院兒科主任醫師
‧ 中國優生科學協會臨床營養工作組委員會委員
‧ 《父母》雜誌專傢顧問
‧ 全國婦聯「心係新生命」組委會專傢委員
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
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