　　◎本书可做为一个零基础的引导，引导你认识生命、体验生命，踏出灵性学习的第一步。
　　◎内容分为〈认识生命〉、〈生命体验〉、〈体验心得分享〉三部分，以实际体验的方式发掘隐藏的内在力量。
　　◎作者将灵性行动落实在生活里，记录下点滴感受，并将许多不易理解的观念名词，转换成你我都熟悉的日常例子。

　　以图像或是日常生活的比喻将灵感感应而解读出的标题，以最简明及精确的方式，传达给读者。真诚的分享，随处都有引导，令人不禁停下来思索并审查内心的感受，进而做到使用内在的力量，获得所有自己想要的，并清除体内的负面能量。

　　灵性提升可以无师自通！
　　本书以浅显易懂的方式，激发您内在的潜能，获取心想事成的奥祕，带您找到心中的内在导师。找到您的直觉，跟随直觉的引导，将是您人生大转变的起点……

　　以三大重点，带您探讨生命本质与内在力量，一起寻找人生的答案。

　　◆认识生命
　　‧什么是生命？什么是真实？什么是幻相？
　　‧灵性的提升是在寻找什么？世界、宇宙、神佛与我们有何关系？
　　‧以平易近人的方式和你一起探讨生命本质与内在力量。

　　◆生命体验
　　‧让仍在困惑、探索心灵的你，提前一窥灵性提升旅途的全貌。
　　‧引导你以实际体验的方式去发掘自己隐藏的内在力量。
　　‧只要允许疗癒你的身心灵，打通能量的流动，你的人生将会发生奇蹟般的改变。

　　◆体验心得分享
　　‧分享作者的生命体验心得，让走在灵性道路的你参考对照。
　　‧邀请你一同创建「分享式社会」的美好愿景，并成为善于分享者。

　　更多精彩内容请见
　　www.pressstore.com.tw/freereading/9789863588542.pdf

著者信息

作者简介

龙大

　　作者接触灵性方面的资讯时间并不长（不到5年），最有兴趣的是《祕密：吸引力法则》、《莱斯特释放法》、《老神再在》系列（台湾人的与神对话）等。对内在力量、直觉等议题有着浓厚的兴趣及亲身经历，认为它们是打通灵性道路的关键，希望分享「通往自身内在之路」的相关实务经验。

　　本书的写作方式主要是先有灵感（感受、能量），经过作者的解读而成为文章的「标题」。接着再以图像或是日常生活的比喻方式，去将这些灵感描述出来，并尽可能减少使用「未经解释」的词语，希望能将最原本的灵感以最易懂及精确的解释传达给读者。

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图书目录

推荐序
如何使用本书

第一部认识生命
1. 前言
2. 什么是自我
3. 集体意识
4. 处于量子状态，才是真正的自由
4-1 处于量子状态，才是真正的自由（后记）
5. 信念创造
6. 一个实验：让潜意识接管全身
7. 分辨真实与幻象
8. 对于创造，1和100并无不同
9. 爱就是连结万物
10. 只是存在而不做任何事，代表在意识层面完成它们
11. 奇蹟，是意识在扩展／解放

第二部生命体验
1. 扬升旅行地图
2. 关于「内在」，一切都与感知能力相关
3. 身体能做到的事，比你想像的多很多
4. 练习去玩自己的身体
5. 自我对话是让事情平顺的关键（基础篇）
5-1 自我对话是让事情平顺的关键（正文）
6. 金钱与丰盛
7. 跳脱一个状态，就不会受到影响（基础篇）
7-1 跳脱一个状态，就不会受到影响（正文）
8. 透过强大的意图，影响即将发生的事

第三部体验心得分享
1. 无为／无我的线索
2. 迈向美好人生之路――那些直觉教会我的事
3. 扬升之路要点提示
4. 2019新趋势――善于分享者获得权势
5. 觉醒者应如何帮助人

图书序言

推荐序

龙大友人

　　2015年4月某天，在一次与龙大偶然的谈话里聊到身心灵议题，我发现龙大对此有浓厚兴趣，他抛出许多灵性生活与实务结合的观念实作问题。这可是考倒我了，于是我询问他是否阅读过《与神对话》及《老神再在》？龙大表示没有，但是他知道书籍里蕴含着解开内心长久疑惑的智慧后，很开心地迈出自我灵性学习的第一步。

　　接下来的几年里，龙大发挥学以致用的精神，将灵性行动落实在日常生活里，且记录下他的点滴感受，也就是读者所看到本书内文的初稿素材。我是由与龙大的后续交流里，一路看着他用朴实无华的文字，建构出他个人在觉醒上的旅程。

　　阅读本书让我感觉到他的真诚分享心，书里文字没有居高临下的压迫感，随处都有引导我停下来思索并问问内心感受的好文段落。值得一提的是，龙大运用他擅长的文字梳理能力，将许多难以入手的观念名词，转换成你我都熟悉的日常例子，使本书相当具有阅读可看性。在此我诚心向读者推荐本书，相信它能让你开心地迈出自我灵性学习的关键一步。

作者序

　　本人接触灵性方面的资讯以来，时间并不长（不到5年），最有兴趣的是《祕密――吸引力法则》、《莱斯特释放法》、《老神再在》系列（台湾人的与神对话）等。

　　对于《祕密――吸引力法则》，由于我有兴趣的点在于「使用内在的力量，可以获得所有自己想要的」。

　　对于《莱斯特释放法》，由于参加了一次许耀仁老师举办的集体释放活动，借助众人集体打坐释放的加成效果，已清除了体内约80％～90％的负面能量，因此也并未仔细去研究「释放法的步骤」。

　　对于《老神再在》系列（我依序看了一、二、三集），对话录中的「神」所讲述的真理，虽与各宗教所讲述的内容有本质上的差异，但却与我心中所认同的真理有很强的一致性（真正打动我的心），因此很快就认知到「神」所讲的确实是真理。

　　经过一路走来，我对于真理的体验是：
　　1. 我们本来就知道，而不是学会的
　　2. 它非常简单，甚至不需要技巧
　　3. 它就是属于我们的，它是无价的
　　（也许因为我想要的是「自由」、「喜悦」、「丰盛」，所以我发现到的真理的三个面向是如此，你也许会发现到其他不同的面向）
　　你是否也在寻找着答案？关于自我？关于人生的目标？
　　你是否接触过心灵／灵性相关的领域？你是否觉得「内在」是一种很抽象的概念？
　　你是否感受不到打坐、冥想的效果？感受不到人体「内在」的力量？
　　你是否无法很自然的表达真实的自我？
　　所有这些，都是本书试图回答的问题。
　　如果感受不到自己「内在」的力量，在阅读灵性文章时，就只能用抽象的理解去看待「内在」，这将成为学习灵性的一大障碍。
　　因此，本书主要是做为一个零基础的引导，引导你认识并了解如何使用「内在」力量。

　　灵性领域是要拜自己（自性／高我）为老师的，一旦理解「内在」力量，也就找到了自性／高我，之后就能不断的靠自己（内在力量），一路走向开悟、回家、扬升。

图书试读

5. 信念创造

你是否希望能过更好的生活？你是否正在为生活打拼？辛苦工作但只赚一点点钱？

你平常的生活、工作，是否充满压力？你是否有一些身体上的疾病、病痛？

你与你的家人、朋友、工作伙伴关系如何？他们真正关心你吗？

或者，你正在做你感觉到有热情的工作、生活方式？

或者，你可以随心所欲的轻松工作，家人、朋友、工作伙伴们都喜欢你、认同你的存在地位？

或者，你需要时总有人可以帮助你，不会感觉到压力，不需要经常吃药来维持生命？

在这一篇，我们谈谈「信念创造」这个话题。信念就是「你所相信的东西（事情）」，而你会发现，你所体验到的世界恰好就是「你所相信的所有东西的总和」。因此，我们知道，「你的信念创造了你的世界（生命体验）」。

下面我们来深入探讨「信念」与「创造」。在讨论之前，我们先提供一个工具供你想像本篇的要点，本篇的工具是「用水瓶倒水」：

请你选择一瓶水，倒在你养鱼的水池中。你可以选择最左边的透明水，或是中间有颜色的水瓶（红、蓝、绿，也可以有其他颜色），而最后一瓶则是有杂质的水。

如果选择有颜色的水瓶倒下去，你会发现你将看不到原本的水池了。（水中填满了你的色彩，看不见原本的样貌）

你也可以选择有杂质的水瓶倒下去，这么一来，它会扩散到整个鱼池中，对你养在水池的鱼都会造成影响。

如果你选择最左边的透明水倒下去，你会看到水池清澈见底，水中鱼儿游来游去。（也就是让生命呈现他们本来的样子）

你永远可以重覆选择，你可以尝试把不同的水瓶一起倒进去，看看效果会如何。「信念创造」就是像「用水瓶倒水」在创造你的世界。（事实上，除了上面画出的水瓶，你还可以新增自己的水瓶，例如「发光透明水」。）

1. 扬升旅行地图

在生命体验中，扬升就是不断提升自己，达到更高的境界。对于学习灵性知识的朋友来说，知道「觉醒」之后是「开悟」，「开悟」之后是「扬升」，更简单的说法是「寻找人生的答案」。例如「我为什么来到这个花花世界？」「人生是在追求什么？」「人死之后会去哪里？」等等生命课题。当然，还有更多更多，你的心里总是会有所渴望，渴望找到答案，渴望找到那个只属于你的真理，但那个「只属于你的真理」真的存在吗？