让每一次的离职都加分:从离职的念头中,盘点内在渴望,设计自我实现的蓝图

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  • 职业发展
  • 职场规划
  • 离职指南
  • 自我认知
  • 人生设计
  • 情绪管理
  • 个人成长
  • 求职技巧
  • 内在驱动
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具体描述

  工作的最终目的,是为了幸福、为了实现自我。
  要达到如此想望,
  首先要能「工作得像自己」!

  ☆辞职不是为了离开,而是有更好的地方要去!☆
  ☆终结漂流职场,开始设计专属你的工作蓝图!☆

  你是不是这样的人:
  □在职场上痛苦不开心,就会冒出离职的念头。
  □想辞职却犹豫不决,拖了好久问题仍没解决。
  □投了履历,面试上了,就立刻爽丢离职单,换工作。
  □五年前的工作烦恼和现在差不多。

  ◎辞职不是凭感觉;找工作不是上了就去
  作者朴建镐在求学时期努力唸书目标是成为医师,但如愿考上美国最好医学院的他,在毕业前却毅然决然放弃了学业,因为他发觉医师不是他想做的工作!

  那他想做什么呢?他也不知道!

  放弃后的他不得不重头思考,自己想要的是什么?然而就跟许多工作者一样,知道自己不喜欢这工作,却又不知道自己想要的是什么,于是只能不断转换工作,不开心就离职;面试上了比较薪水和福利就去,过了几个月,再边怀疑工作适不适合自己?边痛苦的继续做下去。

  ◎工作,是「我」的延伸
  如今,朴建镐成为了性向分析专家,是各大电视媒体争相邀请的对象,开办了自己的网路频道,不只找到自己理想中的职业,也开始帮助大家寻找适合自己的工作,成为最受上班族欢迎的职涯谘询师。

  让他终结痛苦职场,找到理想工作的关键在于,在毫无目标转换工作的过程中,他体会到:「工作,是自我的延伸」。

  假如A的个性是属于「不断追求成长进步」类型的人,而他做的工作是必须「一再处理相同的问题」,A可能会觉得工作压力大。所以,我们不应该强迫自己适应工作(这是工作痛苦的原因),而是找到(规划)一个能「工作得像自己」的环境,这才是对的工作。

  ◎如何找到「像自己的工作」?
  关键是找到自己的内在需求!

  举例来说:离职前总会有一段犹豫不决期,很多人甚至持续半年、一半,为什么没有立刻走?表示这个工作其实满足了你某部分的需求?例如:「能表达自己想法」、「在温和的人际环境感到安全」等背后的价值观与动机,这个需求如果没有被满足,换什么都不对,所以我们必须带着这个标准找工作。同样的我们也能从「不想上班的理由」、「过去的履历」分析出自己从未发觉,但极其重要的内在的需求。

  「换什么工作」并不是重点,重点在于我们「为什么」想换工作?用「什么」标准挑选下一份工作?一切,都要以我为出发,用「我的标准」来录取下一个公司。

  ◎用九阶段职涯课题找到随心所欲的工作
  除了内在需求外,书中提到的「九阶段职涯课题」以客观分析的方式、规划各种问题,分成九个阶段,从如何发掘自己的内在需求、诊断不想上班的原因、釐清没有离职的原因、找出自己的核心优势等,一一带领读者找到专属个人的理想工作。

  本书不只是作者成功的经验法则,同时透过这套方法开设了职涯探索课程,帮助无数工作者找到理想的工作,颠覆过去人们对于工作不过是为了赚钱的期待。透过书中的方法,不只能设计专属自己的工作蓝图,也可以描绘出生命蓝图,过你想要的理想人生。

名人推荐    

  职涯教练、职涯发展谘询师/人资阿姐
  企业人才培训顾问/方植永
  数位转型顾问/李全兴(老查)
  心曦心理谘商所/周慕姿心理师
  「精神科观察日记」主理人/威廉
  GCDF全球职涯发展师/洪泽洋
  职涯规画、生涯谘询师/陈韦丞
  知名讲师、作家/庄舒涵(卡姊)
  职场作家/黄大米
  谘商心理师/杨嘉玲
  自由作家/刘扬铭

好评推荐

  「阿姐曾在粉丝页提过:『你是为了好生活而工作,还是为了好工作而生活!』职涯与生涯的相互连动已愈来愈紧密,本书强调让工作得更像自己,做自己想做的工作!同时也提出职涯蓝图的自我阶段性规划步骤,可以给职场人一份自我检视的方式与途径。阿姐祝福所有职场人都可以经由这些指引与方向,找到工作的乐趣以及一生的志业!——人资阿姐

  「工作最快乐的并非做你喜欢的事,而是能够喜欢你做的事。辞职与否,不该是贸然的一时兴起,透过作者朴建镐有系统化的职涯蓝图流程,一步步的盘点剖析自身的渴望与期待,帮助你越来越靠近你的职涯北极星。」——企业人才培训顾问/方植永

  「用理科逻辑诠释原本该是文诌诌的经验谈,透过数据、图表跟实例佐证,让这本职场建言更具说服力。」——「精神科观察日记」主理人/威廉

  「用轻松的口吻及生活化的案例,清楚解释大家容易碰见的职场困境,帮助你打破职涯的刻板定义与观念,并实际带领你一步步走出迷茫的好书。」——GCDF全球职涯发展师/洪泽洋

  「现代人的职业生涯,除了传统上追求的薪水和舞台以外,也越发关注内在的热情、使命感和价值观等心理要素。很高兴看到一本以心理学作为切入点的职涯规划书籍,毕竟,拥有意义和成就感的生活,是用『心』来感受的。」——职涯规画、生涯谘询师/陈韦丞

  「我辞职之后想的事情,作者都已经想过了,从「人配合工作」到「工作配合人」,化自己缺点为优点,用想过的生活回推想要的工作……,书里各种建议都很有帮助。」——自由作家/刘扬铭

读者好评

  「虽然当时很痛苦,但我现在很幸福!」

  「学会设计职涯蓝图后,我的人生变得完全不同了。」

  「看完书后,我发现过去努力却做不好,或是半途而废的事,并不是因为自己不够好,而是因为那并不是我真正想做的事。」-学员libellasw

  「如果你也想找回自己,找到工作的乐趣,这本书会是你很棒的选择!-广播节目主持人/郑恩奇

  「推荐给正在为工作烦恼的你,相信这本书会指引你找到职涯方向!」 -辞职学校创办人/张修翰



 
拥抱转变:在职业生涯的十字路口重新定义你的未来 在职业旅程中,离职往往被视为一个终点,一个需要快速翻页的章节。然而,真正的价值恰恰隐藏在那些看似告别的瞬间。本书并非提供一套标准化的“完美离职”操作指南,也无意于教导如何写一份无可挑剔的辞职信,更不是一份关于人力资源管理或法律合规的教科书。相反,这是一部深度探索个体在职业生涯关键转折点——萌生离职念头时——内心世界的地图册。 我们深知,每一次想要离开的冲动背后,都潜藏着尚未被满足的深层需求和被忽视的内在渴望。这本书的核心在于,将“离职”这一行为,转化为一次主动的、系统的自我觉察与未来规划工程。 它引导读者超越“逃离”的惯性思维,进入“构建”的新范式。 第一部分:潜入离职的迷雾——觉察的艺术 很多人在决定离职时,往往陷入对外部环境的抱怨循环:是薪酬不够,是文化有毒,是领导不公。这些固然是催化剂,但它们只是表象。本书的首要任务,是帮助读者穿透这些表象,直抵问题的核心:“我到底想要什么?” 我们首先会深入剖析离职念头产生的心理机制。它可能源于职业倦怠(Burnout),源于成长的停滞,源于价值感的缺失,甚至可能源于对自身潜能被低估的焦虑。我们将提供一套结构化的自我提问框架,它不是让你去指责前任雇主,而是强迫你诚实面对: 核心驱动力评估: 哪些具体的日常任务让你感到精力充沛,哪些让你感到能量被榨干? 价值对齐测试: 你现在的工作,在多大程度上与你个人奉为圭臬的道德和职业价值观保持一致? “非此不可”的清单: 如果你必须换工作,你绝对不能妥协的三件事是什么?反之,你愿意为了什么“愿景”而放弃现有的稳定? 这一部分的关键在于“盘点”,如同整理一个久未清理的阁楼,将那些被日常琐事压抑在底层的梦想和需求重新曝光在阳光下。我们提供的工具侧重于定性分析,而非量化指标的堆砌。它帮助你辨识出,你是在逃避一个“不适合的环境”,还是在追逐一个“更适合的自我实现版本”。 第二部分:内在渴望的解码器——需求的深度挖掘 当我们识别出表面的不满后,下一步是解码那些隐藏在“不开心”背后的真实渴望。这些渴望往往是多维度的,它们可能与薪资无关,而与自主权、精通感、归属感和影响力息息相关。 我们将探讨“马斯洛的需求层次”在现代职场中的变体应用。我们不只是简单地讨论“安全感”,而是深入探讨个体对“职业安全感”的个性化定义——对某些人来说,安全感意味着稳定的合同;对另一些人来说,则意味着掌握着不可替代的技能。 本书会引入“渴望地图”的绘制方法。这是一种将你的职业历史、个人兴趣、天赋优势和未来愿景进行交叉对照的工具。例如,如果你在过去的项目中,最享受的是解决跨部门沟通的难题,那么你的内在渴望可能指向“协调者”或“变革推动者”的角色,而非一个单纯的执行者。 我们会聚焦于“心流体验”的分析。回顾那些让你忘记时间、全情投入的工作瞬间,它们往往指明了你最自然的潜能流向。通过详细拆解这些时刻的要素——环境、挑战难度、协作模式——你才能真正理解,什么样的结构和内容才能让你在工作中“发光”。 第三部分:设计自我实现的蓝图——从洞见到行动的桥梁 认识到渴望后,关键在于如何将这种内在的认知转化为一个可执行的外部行动计划。这不是一份针对目标公司的简历模板,而是一份针对“下一个十年自己”的战略规划。 1. 蓝图的层级构建: 我们将蓝图分为三个层次: 微观调整层(内部优化): 在不离职的情况下,如何通过重塑当前角色、主动争取内部项目,来满足部分内在渴望?这能让你在未离职前,进行一场“小规模的实验”。 过渡策略层(并行探索): 如果确认必须离开,如何设计一个缓冲期,利用业余时间进行技能学习、建立人脉网络或启动小型副业项目,以验证新的职业方向? 宏观愿景层(终极目标): 明确定义“自我实现”在你职业生涯中的样子。它不一定是一个职位名称,而可能是一种生活方式、一种影响力半径或一种知识贡献。 2. 风险缓冲与心理准备: 离职过程充满了不确定性,这也是许多人踌躇不前的原因。本书提供了一套“心理防火墙”的建立方法。它侧重于: 财务弹性计算: 如何根据你理想中的过渡期,计算出真正需要的“安全垫”,而非盲目追求高额储蓄。 身份重塑练习: 如何在职业身份不确定的时期,维持强大的自我价值感,避免陷入“我不再是那个高管/专家”的身份危机。 3. 叙事重构: 你的职业故事需要被重新讲述。无论是对未来的面试官、潜在的合作伙伴,还是对你自己,都需要一个强有力的叙事来串联起过去的不满、现在的觉醒和未来的方向。我们将指导你如何将“我对前公司不满”转化为“我正在积极寻找能最大化我的[特定能力]的平台”。 结论:离职,是成长的序曲 本书的最终目标是让你认识到:每一次想要离职的冲动,都是宇宙给你发出的“升级”信号。它不是让你仓促地关上一扇门,而是敦促你打开一张空白的地图,用你新发现的内在渴望作为罗盘,亲手描绘出下一段旅程的航线。这是一场关于自主权、关于清晰度、关于设计人生的深刻对话。当你完成这本书的学习,你所设计的蓝图将不再是被动应对外界变化的产物,而是你主动选择的、充满能量的未来起点。

著者信息

作者简介    

朴建镐


  人格特质分析专家,同时也是获得美国盖洛普(Gallup)认证的性向分析家。毕业于美国华盛顿大学心理系。曾在时尚、IT、外贸食品等公司负责企划及行销业务工作,目前是「创造价值」公司的创办人。

  此公司专门指导准备就业的大学生、上班族、即将退休的人员分析自我人格特质,也帮助许多知名企业如:现代、BMW、ELLE等员工改善工作和人际关系,提升团队工作效率,并借由发掘个性特质的方式,替想要提升自我的人,进行个人职涯谘询。

  由于此方法大受好评,因此他受邀开办「职涯探索课程」,替想找到幸福工作的上班族解惑。此书是课程内容的集结,帮助工作者找到「更像自己的工作方式」,可说是这时代上班族的事业处方签。

译者简介

郑筱颖


  国立政治大学韩国语文学系毕业,曾译有多部韩国影视作品。育有一双儿女,目前为妈咪拜和妈妈经论坛驻站部落客。对文字创作充满热情,因而踏上译者这条路。
 

图书目录

各界推荐
作者序 做自己想做的工作吧
 
第1章
为什么换不换工作都一样累
二十岁的问题,到四十岁还是没解决
只花四点三个月准备离职?
换工作别乱挑
为什么换了工作,还是不满意?
不要规画工作,要设计工作
以自己的标准挑选适合的工作
职场笔记_对于离职犹豫不决的原因

第2章
努力拚成绩、拚履历,却不知道自己的
英文好就要读英文系?
十个人只有一个热爱工作
找到适合自己的工作很奢侈?
个性倾向比能力、资历、努力都重要
如何发掘自己的个性倾向?
「工作」和「公司」也有个性
将个性变成优势
职场笔记_真的有适合自己的工作吗?  

第3章
不要拚命工作,而是要工作得像自己     
脸书的优势管理学
唸图书馆资讯系却适合当祕书?
在缺点中找出优点
我适合这间公司吗?
优势就是和别人「不一样」
你已经在运用优势了
职场笔记_该选择擅长的还是喜欢的?

第4章
工作得更像自己(一) 自己的职涯规划师
学习设计生活与工作
职涯规画的标准
我每天都在做哪些事?
诊断不想上班的原因
为什么没有立刻离职?
在平凡的履历中发掘不平凡
寻找核心优势
职场笔记_规画职涯后的转变

第5章
工作得更像自己(二) 寻找适合的工作和公司     
苹果是苹果,橘子是橘子
跟工作合八字
如何挑选适合自己的公司和老板?
确认转职计画
「噼腿」有时是必要的
找到指引方向的北极星
确定职涯方向后贯彻到底
朝着本质方向前进
职场笔记_不要和工作谈恋爱

第6章 工作最终目的是为了幸福
让三百六十个人都变成第一名
每天慢慢地,朝想要的方向前进
如何克服职业倦怠感?
工作,是一辈子的事
附录_找到适合自己工作的方法
跋_就让自己随心所欲地去试吧
 

图书序言

作者序    

做自己想做的工作吧

朴建镐


  「现在这份工作好像不适合我,但离职后又不知道该找怎样的工作,所以我来到这里。」

  每周日在辞职学校里,总会遇到许多类似这样的问题。有的人不知道自己究竟想干么;有的人找到工作后,以为一切就海阔天空,却事与愿违;有的人觉得工作很无聊;有的人就算换了工作也还是不开心;有的人没有梦想;有的人不知道自己到底该找怎样的工作?

  在我看来,这些人其实都很认真生活,努力想把工作做好,但他们不知道什么才是真的适合自己的工作?自己的天赋到底是什么?拚命工作却还是一无所获,不知道为什么而工作?即使全力以赴,却依然毫无成就感,不知道目前的工作适不适合自己?进而忍不住怀疑:「这真的是我想要的生活吗?」

  为了寻找问题的答案,他们踏进了辞职学校。

  曾经,我也跟他们一样。不过必须先说,现在的我并非拥有人人称羡的好工作,事业也不是飞黄腾达。但我清楚知道我是谁?适合什么样的工作?在历经长时间的自我探索后,我找到了答案。

  过去,为了成为一名医生,我拚命努力念书,后来如愿考上美国医学院中最好的大学,获得奖学金和学费补助,前途一片光明。然而,修习医学预科课程(pre-med)过了一、两年后,我开始对是否要成为医生感到迷惘。但在传统大学教育体制下,我找不到自己真正想做的事。

  大学二年级时,我甚至一度考虑休学。从那时起,我不再执着于追求财富和名声,我不想成为「独善其身」的人,希望尽可能帮助更多人,对社会有贡献。

  几经思考后,我决定不当医生,选择从事健检相关工作。大学毕业后,在第一份工作中,我学会了一些行销基本功,便毅然决然离开许多人梦寐以求的美国。回到自己的国家后,因为想要推广健康的饮食文化,再加上也想寻找属于自己的人生答案,于是我揹起了背包,展开全国寺庙之旅,四处学习寺庙料理。

  我身边的人完全无法理解我为什么要这么做,他们脸上的表情充满困惑。在正式创业前,我到一间小公司上班,因为那间公司在做的事,正是我想做的。但公司里的同事反应也一样,「以你的学经历,为什么不去外商或大公司上班,跑来我们这里做什么?你该不会是老板的亲戚吧?」他们对我的学经历感到怀疑,甚至怀疑我这个人。

  其实有时我也不知道自己这样做对不对,一天里总有好几次,会对自己的选择感到怀疑。身边的朋友和同学,毕业后纷纷踏上就业之路,在各领域中成为专家。而我不只是薪水比不上他们,就连社会上的人也不认同我做的事。我好像把自己丢进了荒芜废墟,一个人独自徬徨,开拓着属于自己的道路。

  当我一边前进时,也会一边心想着:「这条路是对的吗?这么做会不会只是在浪费时间?」挣扎着到底该不该放弃?转身回到原本的生活。

  但每次一出现:「为什么我跟别人不一样?」、「难道只有我这样吗?」、「我是不是很奇怪?」类似这样的想法时,脑海中马上又会浮现出另一个念头:「每个人本来就不同,自然会用不同的方式生活。」于是又开始去想:「怎样才能工作得更像自己?活得更像自己?」

  所谓工作得更像自己,并不是单纯去思考自己想做怎样的工作?想进什么样的公司?而是应该思考什么样的工作,才能让自己获得最大的成就感?缔造出更多的成果?自己能够在这项领域中,不断累积经验成为专业人才吗?如果想要工作得更像自己,就必须找到自己热爱的事情,充分发挥天赋和个人特质。

  为了找寻答案,我先分析自己的个性特质,再根据分析结果设计属于自己的职涯蓝图。会这么做,完全是为了自己,因为当时的我,需要一套体系来整理自己混乱的思绪,再透过读心理学时学到的理论和方法,将想法具体化。也运用大学毕业前完成的企划方案,帮身边的好友进行职涯谘询。之后,便开始贡献自己的专长,帮助在职场上面临困境的上班族,提供职涯蓝图设计方向建议。经过数十年不断修正补充,目前运用这套流程系统,每个月举办职涯探索课程,聆听上百位上班族的职场烦恼,帮助他们从工作中获得满足。

  这是一种终生受用的技能

  设计职涯蓝图并不是件容易的事。或许有些人会认为,只有正要准备就业的人,或是刚踏入社会工作不久的人,才会找不到职涯方向。但即使到了三、四十岁,甚至是快要退休的人,也一样会对未来的职涯感到迷惘。

  因此,许多人会寻求就业谘询服务,或是为了拓展人脉,去参加各种课程。但就算真的进了人人称羡的大公司,也还是有很多人会感到困惑,不知道工作是为了什么?

  外在工作条件再好,如果无法从工作中获得幸福,对工作的美好幻想,很容易像泡沫一样破灭。

  本书中,我会以分析的方式,让大家了解适合自己的工作模式,规画出属于自己幸福生活方程式。重新检视过往的工作经验,让我们在平凡的履历中,发现自己从未发现的天赋和个人特质,充分发挥自己的潜能。不只是工作上的职涯蓝图,过这本书,你也可以描绘出属于自己的生命蓝图。

  有些人一开始是带着半信半疑、自我放弃的心情来听我的课。但在课程中,他们看见了自己的可能性,而在几年后充满自信地回来找我。

  「虽然当时很痛苦,但我现在很幸福!」

  「学会设计职涯蓝图后,我的人生变得完全不同了。」

  每次听到他们这么说,我都很开心。也希望正在读这本书的你,能获得和他们一样的收获。

  读这本书时,希望大家能把它当成是朋友、学长,或已经离职的同事所说的话。读完后若你短时间之内,无法运用我在书中介绍的方法或工具也无妨,但哪怕只有一次也好,日后倘若能以书中提到的观点,去思考自己的人生和职涯方向,相信这可能会成为你人生中的转捩点,重新认识真正的自己,不再随波逐流。这不只是我的故事,也是许多来找我的学员们共同的故事。

  并不是读完这本书后,就能马上找到适合自己的工作,也并非要你立刻离开不适合的公司或产业。

  但这本书可以帮助你找到各种问题的答案:为什么总是觉得工作很累想离职?离职后如果不想再重蹈覆辙,要以什么标准来找适合自己的工作或公司?如何在平凡的履历中,发掘自己的天赋?当家人和身边的人不认同时,要如何说服他们?学会了这些方法,不只能为你下一份工作加分,日后当你在工作上遇到困难时,这些方法也能终生受用。

  我不会直接告诉你该怎么做,但我会带着大家找到属于自己的答案。就像星际大战中的尤达大师一样,在旁边不断抛出值得思考的问题,让大家练习自己找答案。

  我知道对于渴望立刻获得答案的人来说,这本书或许不是你想要的,但我认为与其直接给鱼吃,教大家如何钓鱼更重要。

  虽然我们是为了赚钱而工作,但我相信「工作最终的目的是为了幸福。」就算钱赚得再多,如果不幸福,生活还有什么意义呢?希望大家在汲汲营营于工作的同时,也能好好思考如何为自己带来幸福?这也是我写这本书的初衷。


 

图书试读

唸图书馆资讯系却适合当祕书?
 
明明很努力却一事无成
 
在辞职学校中,我遇到许多不同工作者。来找我的人年龄层很广,职业别也大不相同,从白领到蓝领,各种职业阶级都有。
 
即使是一个月每周两小时的课程,他们还是愿意牺牲自己的休息时间来上课。第一次见到他们时,我总会问他们:
 
「为什么会想来这里?」
 
通常,大部分的人会回答:「跟其他人比起来,我觉得自己好像一事无成,所以想知道自己擅长什么工作,希望找到能发挥个人优势的工作。」
 
通常大家会认为所谓的「优势」,就是自己擅长的事或优点,但如果只注重力或优点」,就看不见自己真正的优势。
 
尤其年纪越轻,或是职等越低的社会新鲜人,情况更是严重。因为他们才刚工作没多久,尚未培养出专业技能,和那些工作经验丰富的前辈们比起来,当然会觉得自己一事无成,好像什么都不会。
 
这也跟进公司面试时,是用外在条件来评估人选的制度有关,让大多数的人无法跳脱制式化的思考。就像前面提到的,能力其实只是一种客观指标,是以适合自己的方式努力得来的成果,并非天赋优势。
 
那么,所谓的优势到底是什么呢?
 
真正的优势指的是「能让自己创造丰硕成果的工作方式」,也就是「适合自己最有效率的工作方式」,这是一种个人潜力,也可以说是天赋优势。
 
从工作方式中,找到个人优势
 
我的第一个谘询个案,是一名图书资讯学系出身二十多岁的女性。通常图书资讯学系毕业的学生,都希望未来能成为图书馆员。但她在读大学时,并没有像其他同学一样积极参与各种公职考试,或是尝试挑战专案规画,也没有选修辅系或考证照。
 
每当有人问她:「妳的优点是什么?」她都会迟疑很久,不知该如何回答。如果问她:「做什么工作能发挥妳的优点?」她会直觉式地回答:「资料管理」。她觉得自己没有特别的才能,也没有其他专业领域的知识或经验,认为本科系的工作最适合她。
 
然而,她最终并没有当上图书馆员,而是成了一位秘书,但在这份工作中她也充分发挥自己的个人优势。一个是在「图书馆上班」,另一个在「公司上班」;一个是做「管理书籍的工作」,一个是做「辅助主管处理事务的工作」,这两份工作的性质天差地别,做出这个决定的她,究竟是如何发挥她的个人优势呢?

用户评价

评分

我常常觉得,台湾社会对于“成功”的定义,有时候过于单一,好像只有成为某某行业的精英,或者拥有高薪厚职,才算得上是“成功”。这种观念,无形中给许多人带来了巨大的压力,也让他们在面对“不完美”的工作时,感到无所适从。而《让每一次的离职都加分》这本书,却提供了一个非常重要的视角,那就是“自我实现”。它不是告诉你如何去“爬得更高”,而是引导你如何去“找到更适合自己的位置”。通过“盘点内在渴望”,它让我们跳出社会赋予的那些标签,去发现自己真正看重的东西,去理解那些真正能让我们感到充实和快乐的价值。这种从“外部评价”到“内在认同”的转变,是这本书最宝贵的价值所在。而“设计自我实现的蓝图”,更是将这种认同转化为行动。它鼓励我们,用一种更积极、更具前瞻性的方式来规划自己的职业生涯,让每一次的离开,都成为一次向着更美好自我的迈进。

评分

我一直觉得,职场就像一场没有硝烟的战争,我们每天都在为了生存而努力,为了KPI而奔波。有时候,我们甚至会问自己,我到底在做什么?这份工作真的能让我感到快乐和满足吗?这种迷茫和困惑,我相信是很多台湾职场人都曾有过的体验。而《让每一次的离职都加分》这本书,恰恰触及了这个痛点。它没有回避职场的残酷,也没有贩卖那些不切实际的“心灵鸡汤”。相反,它用一种非常现实和接地气的方式,引导我们去审视自己的内心。当离职的念头在脑海中闪过时,我们通常会陷入恐慌,或者被现实的压力压垮。但这本书告诉我,这些念头,其实是内心在发出信号,它在提醒我们,也许是时候调整方向,去寻找更适合自己的道路了。它鼓励我们不要害怕改变,而是要积极主动地去探索,去发现自己内心深处真正的渴望。这种“主动赋权”的概念,对于在等级森严的职场中,常常感到自己渺小的我们来说,是一种巨大的鼓舞。它让我们明白,我们不是被动的螺丝钉,我们有能力去设计自己的人生,去创造属于自己的价值。

评分

这本书的标题一打出来,就勾起了我内心深处一些复杂的情绪。在台湾,大家对于“离职”这个词,往往带着一种小心翼翼,甚至有些负面的联想。它常常被标签化为“失败”、“不稳定”或者“不得已的选择”。但这本书的切入点,却是如此的“正能量”和“主动”,让人耳目一新。它没有回避离职这个可能令人焦虑的议题,反而邀请我们去“盘点内在渴望”,去“设计自我实现的蓝图”。这在我看来,是极其宝贵的一课。过去,我总觉得离职只是一个被动的决定,是被现实推着走,然后仓皇地去找下一份工作。但这本书让我意识到,每一次的念头,无论多么短暂,都可能隐藏着我们内心最真实的呼唤。它提醒我,即使只是一个小小的想法,也值得我们停下来,好好倾听。这是一种从“被动逃离”到“主动创造”的思维转变,这种转变,对于在职场中迷失方向,或者对现状感到不满的我们来说,简直是及时雨。它不仅仅是一本关于如何“写好离职信”或者“面试技巧”的书,它更像是一位知心的朋友,在人生的十字路口,为你点亮一盏灯,告诉你,离职,也可以是通往更好自我的契机,而不是终点。

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在台湾,很多人都面临着“职业倦怠”的问题,每天重复着相似的工作,渐渐地,热情被消磨殆尽,取而代之的是麻木和疲惫。我身边就有不少朋友,虽然表面上看起来“稳定”,但内心却充满了对现状的不满和对未来的迷茫。而这本书,就像一道光,照进了他们(也包括我)的心里。《让每一次的离职都加分》提供了一个非常实用的框架,来帮助我们处理这种“想离开但又害怕”的矛盾心理。它不仅仅是告诉我们“为什么要离职”,更重要的是,它指导我们“如何有策略地离职”。从“盘点内在渴望”开始,它引导读者去深入挖掘自己真正热爱的事物,去理解那些驱使自己前进的动力。这是一种非常深刻的自我探索,它让我们不再只是盲目地追逐外界的认可,而是回归到自身,去寻找内心的价值感。而“设计自我实现的蓝图”部分,更是将这种探索转化为具体的行动计划。它帮助我们跳出“找一份好工作”的单一思维,去思考如何构建一个真正能够实现自我价值的人生。这种由内到外的转变,无疑能让每一次的离职,都成为一次有意义的升级。

评分

一直以来,台湾的职场文化多少带有一些“忍耐”的基因。很多人认为,为了生活,就得承受不喜欢的,才能换来一份安稳。但这种观念,就像一把双刃剑,它可能换来了物质上的安定,却也扼杀了内心的创造力和对生活的热情。《让每一次的离职都加分》这本书,恰恰是对这种传统观念的一次有力挑战。它没有鼓励大家轻易放弃,而是引导我们去思考,我们所“忍耐”的,究竟是否值得,以及是否有更好的替代方案。从“离职的念头”出发,作者带领我们进行一场深刻的内心对话。它不仅仅是关于“不喜欢这份工作”,更是关于“我真正渴望的是什么”。这种对“内在渴望”的深入挖掘,是一种非常宝贵的自我认知过程。当一个人真正了解自己的渴望时,他就会更有勇气去追求,去行动。而“设计自我实现的蓝图”,则是将这种渴望具象化,变成可执行的计划。它让我们看到,离职,不再是终结,而是一个全新的开始,一个通往更充实、更有意义的人生道路。

评分

这本书的标题,在我看来,绝对是点睛之笔。在台湾,大家普遍觉得“离职”是一件需要“负面处理”的事情,常常伴随着尴尬、内疚,甚至是一些负面的标签。我们被教育着要“稳定”,要“做好本分”。所以,当“离职”这个词出现时,内心总会产生一种莫名的压力。但《让每一次的离职都加分》这本书,却用一种非常积极且充满智慧的态度,重新定义了“离职”。它没有回避离职的现实性,但它更侧重于离职背后的“可能性”。通过“盘点内在渴望”,它引导我们去审视自己内心深处真正想要的东西,去发现那些被日常琐事掩盖的梦想和热情。这种自我觉察,是做出任何重大改变的前提。而“设计自我实现的蓝图”,则是将这种觉察转化为行动。它让我们明白,离职不仅仅是换一份工作,更是重新规划自己的人生方向,去创造一个更有意义、更符合自己内心价值的未来。这种“由内而外的赋权”,对于在职场中寻求突破的我们来说,是一种巨大的启示。

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坦白说,第一次看到这本书的标题,我有点觉得它在“画大饼”。毕竟,“让每一次的离职都加分”听起来有点太理想化了,现实生活中的离职,常常伴随着各种不愉快和麻烦。但抱着一种“姑且看看”的心态翻开了它,结果却完全超出了我的预期。作者的文字很有力量,也很真诚。他没有用华丽的辞藻来包装,而是用一种非常贴近生活的方式,去剖析“离职”这个议题。他让我意识到,我们对离职的看法,往往受到了社会文化和个人经历的影响。我们习惯性地将其视为一种“失败”,一种“终结”。但这本书却提供了一个全新的视角,它将离职看作是一个“盘点”和“重塑”的机会。通过审视内心的渴望,我们可以更清楚地了解自己想要什么,不想要什么。这种自我觉察的过程,本身就是一种成长。而“设计自我实现的蓝图”,更是将这种成长落到实处。它不仅仅是关于找下一份工作,更是关于如何构建一个更符合自己内心价值的人生。这种由内而外的改变,才是真正能够“加分”的关键。

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读完这本书,我最大的感受是,原来“离职”也可以是一件充满智慧和力量的事情。在台湾,我们往往将离职看作是“避难”,是“逃离”。但《让每一次的离职都加分》却将它升华为一种“战略”,一种“成长”。它不仅仅是关于如何写好一份离职报告,更是关于如何利用每一次的离开,来更好地认识自己,规划未来。作者深入浅出地引导我们去“盘点内在渴望”,去发现那些被日常琐碎掩盖的梦想和目标。这个过程本身,就是一种宝贵的自我认知。而“设计自我实现的蓝图”更是将这种认知转化为可执行的计划,让我们不再是盲目地向前冲,而是有方向、有策略地去构建一个更符合自己内心价值的人生。这种由“被动接受”到“主动创造”的转变,对于在职场中寻求更深层次满足的我们来说,是一种醍醐灌顶的启示。

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我一直相信,人的成长,往往发生在舒适区的边缘。而“离职”,无疑是许多人面临的,一个巨大的“舒适区挑战”。在台湾,许多人可能会因为害怕未知,害怕外界的评价,而选择“原地踏步”,即使内心早已对现状感到不满。这本书的出现,对我来说,就像是一剂强心针。它没有回避离职可能带来的不安,但它更侧重于如何将这份不安转化为成长的契机。《让每一次的离职都加分》让我看到,“离职”不仅仅是一个简单的“停止”信号,它更是一个“重新开始”的起点。通过“盘点内在渴望”,它引导我们去倾听自己内心的声音,去理解那些让我们真正感到兴奋和充满动力的事物。这种对“内在驱动力”的探索,是摆脱职业倦怠的关键。而“设计自我实现的蓝图”,则是将这种探索转化为切实可行的计划。它告诉我们,如何有策略地规划下一次的职业生涯,如何让每一次的离开,都成为一次更接近理想自我的飞跃。

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在台湾,我们常常听人说“安稳就好”,似乎只要有一份稳定的工作,就万事大吉了。但这种“安稳”,有时候也会变成一种“枷锁”,让我们不敢去尝试,不敢去改变。我曾经也陷入过这种思维模式,虽然对现状有所不满,但却因为害怕失去而选择停滞不前。《让每一次的离职都加分》这本书,给了我一种全新的思考方式。它并没有鼓吹“裸辞”或者“随意跳槽”,而是引导我们去审视“离职念头”背后的真正原因。通过“盘点内在渴望”,它让我们深入挖掘自己内心深处的需求,去理解那些让我们感到不快乐、不满足的根源。这种自我洞察,是做出明智决策的基础。而“设计自我实现的蓝图”,更是将这种洞察转化为具体的行动。它让我们明白,每一次的离职,都可以是一个重新定位、重新出发的机会,一个通往更符合内心期盼的人生道路的跳板。

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