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　　作者于佩桦是吸引力法则实践者、传播者，亲自验证赵智光博士（《祕密》作者朗达‧拜恩的华人老师）教导的吸引力法则后，不仅过着丰盛的人生，也协助他人实现内外富足。

　　赵智光博士，英国人，华裔，现旅居香港，心理学博士、国际心理治疗大师、行为学的科学家，国际医学催眠考官，72岁，精通9国语言。他是《心灵鸡汤》作者马克‧汉森的好友，国际知名激励大师安东尼‧罗宾的旧交，世界畅销书《祕密》作者朗达‧拜恩的老师，被誉为「吸引定律」领域的一代宗师、吸引力法则鼻祖、华人培训界殿堂级导师。他42岁退休，拥有2家上市公司、4个大工厂、13个子公司。

　　赵智光博士来亚洲之前，吸引力法则被很多人扭曲了，也有许多人错用吸引力法则。真正的吸引力法则并不是「成功学」、「激励学」或者「喊口号」，而是给你一本大脑使用手册，科学的运用大脑，10秒钟进入潜意识，调整自我对话，设定自我形象，梳理人生目标，让你全然的爱上自己，懂得如何照顾好自己。

　　命运改变和生命大不同，
　　从运用脑力改变信念、行为、习惯开始！

　　本书分为四个部分，第一部分说明什么是吸引力法则、如何正确使用大脑。第二部分为作者学习吸引力法则后，内外富足的人生样貌。第三部分是对亲情、友情、爱情的感悟随笔。第四部分则是受泽于吸引力法则的学员心得分享。

吸引力法则学员心得

　　✯关于健康
　　原本我乳腺癌已末期，吸引力法则工作坊结束后回台湾，心情变好、运气上升、人缘也变好，家人也发现了我的不同，和家人关系不再是冷冰冰的。我也遇到了一位很好的中医，教我调理身体，再配合西医治疗，经过了六次的化疗还有手术开刀，终于我恢复了健康、亮丽。这一切要感恩赵智光博士还有佩桦师姐，心病还是要心药医，情绪是因，肿瘤是果，保持一颗正面、积极、阳光的心是必要的。─张家家

　　✯关于财富
　　原来要有钱真的不难，只要你了解它，懂得做它的主人，那么它就会被你吸引来。同样的工作、同样的环境，我的生活品质提高了两个档次，我不再是围着钱跑，钱都追着我来，当我需要的时候它总是那么刚好的出现了。─蔡菲阳

　　✯关于家庭
　　现在我跟父母、太太、女儿相处得非常和谐，特别是跟女儿。她也比以前更有自信，敢于去面对各种挑战，最明显的是英语进步非常大。我也经常跟太太分享吸引力法则，现在她把生活和工作安排得井井有条。我们一家人都非常感恩导师把吸引力法则毫无保留地传授给我们，让我的生活、工作及家庭发生了非常大的变化。吸引力法则就是自己的一盏灯，无论何时何地都能够给予我光明。─冯小平

　　✯关于事业
　　我改变了原有的商业思维模式和沟通模式之后，使公司有了前所未有的变化。招募人员从6位突破超过百位，除此之外，成员出勤率大大提升，就这么轻而易举的解决了困扰我许久的难题。─陈学涛

　　我在吸引力法则商业篇中学习了导师的商道祕密、行销的八大法门，以及如何挖掘客户的隐藏不满。开发客户是如此的轻松，而且我能够牢牢的锁定客户，为客户提供更好的服务。从此，成交就是一件非常开心、快乐、简单的事情。─冯小平
 

追寻内心深处的指引：一次关于自我发现与潜能唤醒的旅程 献给所有渴望突破现状、拥抱更丰盛人生的探索者。 在这个信息爆炸的时代，我们常常感到迷失，被外界的喧嚣和既定的轨道推着向前。我们渴望改变，却不知从何处着手；我们怀揣梦想，却总被“不可能”的低语所困。本书并非提供一套僵硬的公式，亦非许诺一夜之间的奇迹，而是一份邀请函——邀请你踏上一次深刻的内在旅程，重新认识那个被遗忘已久、拥有无穷创造力的自我。 本书将带领读者深入剖析人类心智运作的深层机制，探讨情绪、信念与现实构建之间的微妙关联。它提供了一套结构化的思维框架，旨在帮助你清晰地识别那些阻碍你前进的“隐藏程序”，并用更具建设性、更能激发潜能的认知模式取而代之。 第一部分：绘制你的内在蓝图——洞察与觉察 我们常常活在自动驾驶模式下，对外在世界做出反应，而非主动创造。本篇将聚焦于“觉察”的力量。我们将探讨潜意识如何如同一个强大的操作系统，默默地运行着我们的日常行为和选择。通过一系列深入的反思练习，你将被引导去审视： 核心信念的起源与影响： 你对金钱、人际关系、自我价值的根深蒂固的看法是从何而来？这些看法在多大程度上限制了你所能感知到的可能性？我们将学习如何像对待旧代码一样，去审查并识别那些不再服务于你的旧有脚本。 情绪的信号语言： 情绪并非洪水猛兽，而是你内在状态的即时反馈系统。本书将详细阐释不同情绪（焦虑、恐惧、喜悦、满足感）所携带的特定信息，教你如何解读这些信号，而非被其裹挟。我们将深入研究“当下感”的重要性，理解如何通过锚定于此刻，来切断对过去懊悔和对未来担忧的无谓消耗。 “你就是你的故事”： 每个人都在不断地为自己的人生叙事配音。我们会探讨叙事心理学，引导你审视当前的故事线——你是在扮演受害者、挣扎者，还是一个积极的塑造者？如何通过精妙的语言重构，将消极的自我对白转化为赋能的宣言，从而改变你对自身能力的预期。 第二部分：重塑能量场域——意图的精准校准 一旦完成了内在的清理与觉察，下一步便是如何将这股新生的能量导向清晰的目标。本书将摒弃模糊的“许愿”概念，转而强调“意图的精确校准”——这是一种结合了心智专注力、情感共振与具体行动的复合过程。 目标设定的科学与艺术： 如何超越传统的目标设定方法（如SMART原则），融入更高维度的清晰度？我们将介绍如何将宏大的愿景分解为可操作、可感知的阶段性里程碑。重点在于“为什么”的力量，即清晰地定义目标背后的深刻动机，这将成为你面对困难时的不竭燃料。 想象力的实战应用： 想象力不是逃避现实的工具，而是预演未来的实验室。本书将提供具体的、多感官的练习，教你如何“沉浸式体验”达成目标后的状态。这包括调动视觉、听觉、触觉甚至嗅觉，让你的身体和心智提前“习惯”成功，从而降低临界启动的阻力。 内在抵抗的化解策略： 很多时候，最大的阻力来自于我们内在的“双重标准”——一方面渴望成功，另一方面又害怕成功带来的责任或变化。我们将探讨“内在冲突”的成因，并提供温和而坚定的方法，如“不评判的观察”和“部分整合法”，来消弭这些矛盾，实现全方位的能量统一。 第三部分：行动的哲学——从内在到外在的桥梁 最深刻的洞察若不付诸行动，便如同未完成的乐谱。本书强调，内在的准备必须以外在的、有意识的行动来锚定。这不是盲目地“努力”，而是“顺势而为”的智慧行动。 “完美时机”的迷思： 许多人因等待“万事俱备”而错失良机。我们将探讨如何识别并利用“高频行动窗口”，即在你能量最充沛、思维最清晰的时刻，果断迈出关键一步。 链接支持性环境： 你的外在环境是内在信念的放大器。本书将指导你如何有意识地筛选和培养支持你成长的社交圈、信息输入和物理空间。这包括学习如何设定健康的界限，保护你的能量不受负面影响的侵蚀。 反馈循环的建立与适应性： 旅程中必然会有偏离预定轨道的时刻。我们将建立一个动态的反馈系统，教你如何将每一次的“失败”或“不如预期”视为校准数据的输入，而不是自我否定的理由。关键在于保持灵活性和开放性，允许路径根据现实情况进行迭代优化。 本书旨在为你提供一个坚实的心智工具箱，让你能够清晰地识别自己的内在世界，并有意识地塑造自己的外在体验。这不是魔法，而是对你与生俱来的心智力量的深度开发与负责任地运用。准备好，去发现你内在那股沉默而强大的驱动力，并将其引向你真正渴望的生活。

作者简介

于佩桦

　　吸引力法则实践者、传播者，亲自验证吸引力法则不可思议的神奇之处，主张人可以轻而易举的由内而外富足。坚信爱是宇宙中最大的能量，心愿是用全身心服务需要帮助的人，只为离开这个世界的时候，对自己有个交代：

　　我未辜负岁月，亦无荒废此生！

　　师承吸引力法则鼻祖赵智光博士
　　国际催眠疗癒协会发起人
　　国际吸引力法则爱心社发起人
　　国际催眠疗癒师考官
　　中国首位催眠谘询导师／考官
　　赵智光博士吸引力法则魅力讲师
　　《吸引力法则天天练─100天魔力手册》主编
　　《国际催眠疗癒协会会刊》主编
　　交通大学金融领袖EMBA俱乐部会长
　　着有大陆畅销书《与师父有约─吸引的力量》
　　《与师父有约─疗癒的力量》
 

赵智光博士的十大人生哲学
前  言 导师引进门，修行靠自身
作者序 着作缘起
 
Chapter1 「祕密」没告诉你的事
吸引力法则成真的关键
大脑使用手册（上）
大脑使用手册（下）
全方位成功的生命梦想
 
Chapter2 时光的历练，蜕变出自我之美
内外富足的丰盛人生
你我都是价值连城的金佛
善用潜意识智慧，让生命绽放光彩
摆渡人，渡的是自己
出世之心做人，入世之心做事
不能将就，要懂得「富养自己」
用生命的弹性承受风雨
活在自己的眼光里
懂得妥协才能积聚能量
我快乐，你随意
依然爱着这个世界
岁月如歌，女人如斯
初春的北京
你值得拥有更好的未来
我要出书了！
选择善良，天会补偿
释怀是一种自我修复力
温暖其实很简单
赵博士的寿宴
法喜，是最好的养分
在生活中修行，在修行中生活
知命而为成就自身价值
有一种女孩，无论如何都会幸福
众生皆具如来智慧德相
悦纳阴影是一生的作业
看见生命的实相
最好的人生刚刚开始
做一个值钱的人
曲阜三孔，何以为圣
胸怀天下，不错过生命中的美好瞬间
艺术带来美，才华创造美
迎风起舞的人
点亮心灯，照亮自己也照亮别人
遇见遗失的空灵
时光间隙中，享受生活「慢文化」
万物相对存在，超越二元对立
皇天不负正直人
心不转我为物役，心能转物为我用
人生是一棵树，让它开花结果
魔力玫瑰
走自己的路，活出真我风采
 
Chapter3 每一种情都让人动容─亲情、友情、爱情
问世间情为何物
家乡的牵挂与希望
生和死一样值得喜悦庆祝
爱上自己是此生最大的礼物
走心还是走肾
独行也别有一番滋味
爱情不是生命的全部
要做更好的自己
新时代变革―男女平衡
只有圆满才能遇见圆满
情人节的有情人
女人，长得漂亮不如活得漂亮
闺蜜，是另一个自己
婚姻的初衷
女人选择坚强是因为别无选择
嫁给爱情的模样
ㄚㄚ的7岁生日
最难的修行，在亲密关系里
当情绪来敲门
跛脚初体验
不负光阴不负卿
母亲节快乐
不要为小事抓狂
 
Chapter4 转动命运之轮─预见更好的自己
另一种生活方式的起点
唤醒你灵魂深处的宝藏
爱自己是神给予最好的礼物
你嘴上的人生就是你的人生
相信的力量
平凡生命的翻转
改变，从简单相信开始
栽培心中的苹果树
你可以改变你的人生
重获新生
少走弯路的人生修炼
 
后记
沐浴在感恩和喜悦之中

前言 导师引进门，修行靠自身

过去40多年，我在全球教导课程，我教导的课程只有吸引力法则。因为我深信人只要用对大脑，正确运用吸引力法则就能改变生命。

在我教导的全球一百多个国家、一百多万个学生里面，偶尔会有一、两个特别出色，学习了吸引力法则，运用、发挥得出神入化，他们生命的华丽转变让我感觉到非常大的恩惠。来到中国我也遇到很多很用心的学生。我遇到佩桦，她来上课的时候和其他学生一样，可是当她学习以后，她怀着热忱，真心的运用我教导的吸引力法则，我一路看到她的改变、她的进步。

当然，大部分学生学习完之后都有同样的改变和进步，只是佩桦自我成长的速度和深度让我很欣慰，可见她的用心程度。我常说学习运用吸引力法则的人很多，而能了解、发挥、精通的人的确很少，所谓师父引进门，修行真的要靠个人。

佩桦，我很开心、很欣慰在我的生命中能够遇见妳这样的学生，我祝福妳！我相信妳的成就会远远大于我，远远超越我，我很感恩在我的生命中有妳这个学生，谢谢！

同时我很开心，佩桦有心把我多年研究大脑所总结出来的吸引力法则理论体系，撰写成文字让更多有缘的朋友了解、让更多人能够认识自己，能够轻而易举的活出内外富足的生命！祝福所有接触吸引力法则的朋友们，能够拥有最美好的明天！感恩你们！

赵智光博士  2018年5月5日

大脑使用手册（上）

非常感恩你能在百忙之中阅读这本书，也非常荣幸能和你分享我最敬爱的导师赵智光博士所创立的吸引力法则。我是在2014 年9月1日这个特别的日子第一次遇见赵智光博士，被他的智慧所折服，真心的拜他为我此生的第一位导师，因为他真的做到了为师的本分：师者，传道、授业、解惑也！当时的我没意识到那次的见面能给我的人生命运带来如此大的华丽转变华丽转变，直到跟随导师三年后的今天，我回忆导师这几年和我说的话，才明白他的苦心、他的中国心。我们都称导师开创的吸引力法则为「富裕的祕密」，我也是学习之后才知道吸引力法则真的可以让我们轻而易举地实现内外富足，在这里很开心能有这个机会与你分享这个祕密！

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《用吸引力法则力量来实现愿望》这本书，是一次令人振奋的发现。它不仅仅是一本关于“如何实现愿望”的书，更是一本关于“如何重新连接自己内在力量”的宝藏。作者的叙述方式，如同一个循循善诱的朋友，用真诚的语言，将吸引力法则的奥秘娓娓道来。我印象最深刻的是书中关于“能量的本质”的探讨，它让我明白，我们所发出的一切能量，无论是有意识还是无意识的，都会在宇宙中引起共鸣，并吸引与之相似的能量回来。这让我更加警惕自己的言行举止，以及内在的思绪，努力去发出积极、和谐的能量。书中提到的“臣服”的概念，也让我豁然开朗。很多时候，我们越是拼命地去争取，反而越是得不到。作者鼓励我们学会与宇宙的流动保持一致，放下对抗，以一种信任的心态去接受一切。我尝试着将这种“臣服”的心态融入到我的生活中，不再为过去的错误感到懊悔，也不再为未来的不确定而焦虑，而是专注于当下，尽力而为，并相信一切都会以最好的方式呈现。这本书让我深刻地体会到，内在的和谐是实现外在愿望的基石，而这份和谐，源于我们对自身的爱、对自己力量的信任，以及对宇宙的全然接纳。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，就像是进行了一次心灵的探险。作者在《用吸引力法则力量来实现愿望》中，将抽象的吸引力法则具象化，让我不再觉得它只是一个虚无缥缈的概念。他用非常精妙的比喻，比如将宇宙比作一个巨大的“能量银行”，我们的思想和情绪就是存入其中的“货币”，从而生动地阐释了“同频相吸”的原理。我尤其喜欢书中关于“感恩”的篇章，作者详细阐述了感恩的力量如何提升我们的频率，从而吸引更多值得感恩的事物。我以前总觉得感恩只是一种礼貌性的表达，但读完这本书，我才意识到，它是一种强大的吸引力工具。我开始每天记录我感恩的事情，从小到一杯温暖的咖啡，大到家人的健康，我发现当我专注于感恩时，我的内心会涌现出一股强大的力量，那种感觉非常踏实和快乐。书中关于“放下”的建议也给我留下了深刻的印象。很多时候，我们之所以无法前进，是因为我们紧抓着不放，无论是过去的失败，还是对未来的担忧。作者鼓励我们学会放手，相信宇宙自有安排，并将注意力重新聚焦在当下，积极地创造。这本书让我明白，实现愿望并非一蹴而就，而是一个持续的、动态的过程，需要耐心、信念和不断的实践。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完了一本让我茅塞顿开的书，它的名字叫做《用吸引力法则力量来实现愿望》。这本书的出现，简直就像及时雨，正好解答了我心中一直萦绕的那些关于“为什么我总是得不到我想要的”的困惑。起初，我怀着半信半疑的态度翻开了它，毕竟“吸引力法则”听起来有点玄乎。然而，随着我一点点深入阅读，作者用极其生活化、贴近日常的语言，将那些曾经被我认为是高深莫测的原理，一一剖析得淋漓尽致。他没有卖弄深奥的术语，而是通过一个个生动的故事和具体的案例，展示了吸引力法则如何在我们生活的方方面面悄悄运作。我尤其喜欢书中关于“意念的力量”的那部分，作者强调了积极思维的巨大影响力，以及如何通过调整自己的心态，来吸引更美好的事物进入生活。读完后，我尝试着书中提出的方法，比如每天花几分钟想象自己已经实现了愿望时的感受，并对自己说一些积极的肯定语。说来也奇怪，虽然只是微小的改变，但我能明显感觉到自己看待事物的角度发生了变化，不再像以前那样容易被负面情绪困扰，整体的能量似乎都变得更加明亮了。这本书不仅仅是一本关于“如何许愿”的书，它更是一本关于“如何成为更好的自己”的指南，让我重新认识到内在力量的重要性，以及如何去运用这份力量，主动创造我想要的生活。

评分☆☆☆☆☆

《用吸引力法则力量来实现愿望》这本书，给我带来的最直接感受是“希望”。在读这本书之前，我常常感到一种无力感，觉得生活中的很多事情都身不由己。然而，读完之后，我仿佛被注入了一股强大的力量，让我重新找回了对生活的主动权。作者在书中巧妙地将科学的原理和心灵的智慧相结合，解释了吸引力法则的运作机制，这让我从一个理性的角度理解了它的有效性。他提出的“清晰目标”的步骤，让我意识到，很多时候我们之所以愿望无法实现，是因为我们连自己真正想要什么都不是很清楚。我开始花时间去梳理我的目标，并用更具体、更积极的语言去描述它们，并且会想象自己实现目标后的样子，去感受那种成就感。书中关于“可视化”的练习，对我来说尤其有用。我会在每天早晨和睡前，花上几分钟的时间，在脑海中清晰地勾勒出我想要实现的场景，并让自己沉浸在这种美好的体验中。这种练习，不仅仅是为了“看到”结果，更是为了“感觉”到结果，从而让我的潜意识相信这一切是真实的。这本书让我明白，实现愿望的关键在于内在的改变，而非仅仅外在的行动。

评分☆☆☆☆☆

《用吸引力法则力量来实现愿望》这本书，对我而言，是一次灵魂的洗礼。它不是那种空洞的说教，而是用一种非常接地气的方式，引领我一步步去探索内在的宇宙。书中的许多观点，都触及到了我过往经历中的痛点，让我恍然大悟，原来我曾经的许多不如意，并非命运的捉弄，而是源于我自身的思维模式和能量频率。作者在书中反复强调“感受”的力量，这一点对我触动尤深。他解释说，吸引力法则并非仅仅是你“想要”什么，更重要的是你“感觉”到你已经拥有什么。这需要一种深层次的、发自内心的体验。我开始尝试着在脑海中描绘我理想生活的画面，并努力去体验那种喜悦、富足和满足感。起初，这并不容易，因为长久以来，我的大脑习惯了焦虑和担忧。但随着练习的深入，我发现这种积极的“预演”真的能改变我的情绪状态，让我更加期待未来。书中的“清除障碍”章节也给了我极大的启发，它教我如何识别并转化那些阻碍我实现愿望的负面信念和情绪，比如怀疑、恐惧和嫉妒。这种自我觉察和清理的过程，虽然有时会让人感到不适，但无疑是成长必不可少的一步。总而言之，这本书为我打开了一扇通往内在力量的大门，让我明白，我们并非被动地接受生活，而是可以主动地去塑造它。