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别让压力怪兽吃掉你 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

别让压力怪兽吃掉你
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著者 原文作者： Tomita Kunikl
出版者 出版社：种籽文化 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者： 钟嘉宜
出版日期 出版日期：1999/03/31
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-09-30

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图书描述

大家一起来做个压力检查！

  • 持续有莫名的不安感。
  • 对家人或同事常感到不满。
  • 对人生充满了无力感。
  • 对工作或家庭不能适应。
  • 对环境有严重的不安感。
  • 对疾病、死亡常有莫名的恐惧。
  • 悲愤的哭不出来，却因小事而掉泪。
  • 忘记笑的感觉。
  • 为人父母，认为自己对子女未能完全的付出而自责。
  • 讨厌休假，不喜欢假日。
  • 没有知心的朋友。
  • 不能集中精神。

    结果如何呢？如果你有上述两项以上的症状时 ，那么，「压力怪兽」正在你身上洒盐了。

    • 著者信息

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    图书目录

    图书序言

    图书试读

    None

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