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养生太极棒(附VCD) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书介绍

养生太极棒(附VCD)
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著者
出版者 出版社：大展 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2006/03/10
语言 语言：繁体中文

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发表于2025-01-12

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图书描述

　　【养生太极棒】是以「易、医、功、艺、美、乐」六位一体为文化源头，以中医的阴阳五行、气血理论、脏腑经络为指导创编而成。其动作生动形象、简明新颖，在外动上现宁静，在内养中重节和，是男女老少、慢性病患者康体增寿的自我锻鍊的好形式。

作者简介

张广德

　　北京体育大学第一代武术研究生，享受中国国家特殊津贴教授，中华武林百杰，中国武术八段，现任北京体育大学导引养生中心名誉主任。

　　张教授以易学的哲理及中国医学中的经络学说、阴阳五行学说和气血理论为指导，以强身健体、防治慢性疾病为目的，创编了导引养生功体系，于 1992 年获国家体育科学技术进步奖；现在导引养生功已进入北京体育大学本科生和研究生课堂，成为北京体育大学特色课程。 1996 年被国家确定为首批全民健身计划推广项目，现在已在中国各地和60多个国家和地区得到推广和普及。

著者信息

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图书目录

一、养生太极棒的特点
二、养生太极棒健身和防治疾病之机理
三、养生太极棒动作说明
四、连续套路示范
五、经络图

图书序言

图书试读

None

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