八极拳珍传 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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出版者 出版社:大展 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
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出版日期 出版日期:2014/02/01
语言 语言:繁体中文
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发表于2024-11-16
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图书描述
完整的从理论到实践
包含大架、小架、噼挂、对练、八大招、六大开等
涉及功力、实践、观赏、养生等范畴
著者信息
作者简介
王世泉
生于1948年1月。北京东直门外东坝河人。现任中国武术协会委员,中国武术协会经济委员会委员,北京武术协会副主席,北京武术院副院长,朝阳区武术协会副主席,北京华园武术培训中心董事长,中国武术7段。
自幼喜欢运动,在学校时曾为技巧队队员。1965年和钱震、陈升、赵友三人随大师兄刘殿仕学习八极拳(刘殿仕代鲍有声老师授徒)。当时学的主要是金钢八式和一些基本功的操练,后多次到天津双街村拜访老师鲍有声,并得到老师的亲自指导。
学习的主要内容有:
金刚八式、六大开、八极拳、八技小架、大噼挂掌、小噼挂掌、雷拳两套(龙形、虎形)、太极软架(易筋经)三套、大架太极一套。
对练项目有:八极拳对接、八极对噼挂。
主要器械有:大六合刀、小六合刀、万胜双刀、六合枪、月霞剑、青萍剑、月霞剑对练、震山棍(行者棒)、双钩。另外还有一些操练方法和散手。
1983年10月18日,在朝阳体育场举办的武术比赛中,夺得拳术第一名(八极拳)、器械第一名(八极六合枪)。
同年11月13日、14日在北京市农民武术比赛中,夺得拳术第一名(八极拳)、对练第一名(八极拳对接)、枪术第二名(六合枪),获得金牌两块,银牌一块,三项全能第一名。
1984年10月1日,在天安门广场参加35年大庆武术表演。
1992年10月11日参加北京市传统武术表演赛,夺得器械第一名(枪)、拳术第二名(八极拳)。
1993年7月4日参加北京市传统武术比赛取得第二名。以后曾多次在全国和北京武术界举办的各类活动中进行比赛和表演,均取得好成绩和受到好评。
1993年创办了华园武术培训中心。几年来培训中心不仅培养了大批武术人才,同时也在全国和北京市举办的各类武术比赛中取得优异成绩,在普及全民健身的活动中作出了很大贡献。
培训中心成立后还单独接待了来自日本、韩国、美国、台湾等国家和地区的武术代表团,除进行武术交流外,增进了国际友谊,传播了中国武术博大精深的功夫。
培训中心成立后,不仅自身得到发展,而且支援中国武术在全世界的推广和普及,曾多次出资赞助武术代表团出国访问、比赛和武术界举办的各类活动。
作者曾长期从事基层工作,23岁起连续18年担任农村党支部书记,连续4年担任乡镇农工商总经理,创办了第一个农民独资兴办的涉外饭店「华园饭店」。
1994年以后,先后独资或合作成立龙凯和物业公司、北京魁胜新餐饮有限公司、朗格建筑装饰公司、福建武夷山国际花园酒店、天地人三合商贸有限公司等。 虽然工作繁忙,但对武术事业却情有独钟。除坚持每天锻鍊之外,还积极参与北京武术界举办的各类武术活动,和北京武术界的各大门派不断交流,均保持良好的关 系和友谊。
作者的观点是:要想武术发扬光大,必须摒弃门派之争,「存在就是真理」。各门各派都有它的独到之处,否则不可能延续至今。 所谓正宗、嫡传,也不必细究,门派好不等于自己练得好,自己练得不好,不等于门派不好。争强斗狠不可取,贬低别人更不行,强中更有强中手,能人背后有能 人。练武之人应该注重武德,应该谦虚谨慎,戒骄戒躁,应当相互交流取长补短,加强团结,共同努力,才能使中国武术发扬光大,走向世界。
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图书目录
第一章 八极拳的历史渊源及传承情况
第一节 八极拳的历史渊源
第二节 八极拳的传承及代表人物
一、吴钟
二、李书文
三、霍殿阁
四、许兰洲
五、许家福
六、鲍有声
第二章 八极拳的风格、特征及训练要求
第一节 八极拳的风格特点
第二节 习练八极拳的初级阶段
第三节 习练八极拳的中级阶段
第四节 习练八极拳的高极阶段
第五节 八极拳的劲力
第六节 八极拳的内功
第七节 八极拳的练与养
第八节 八极拳的主要特征
第三章 八极拳的技术内容详解
第一节 八极拳的基础功夫
第二节 八极拳的辅助练习
第三节 金刚八式
第四节 八极小架(小八极拳)
第五节 八极大架(大八极拳)
第六节 六大开
第七节 八极对接拳(对练)
第四章 八极拳的器械简介
一、六合大枪
二、震山棍(行者棒)
三、大六合刀(动作名称)
四、小六合刀(动作名称)
五、万胜刀(双刀)(动作名称)
六、月霞剑(动作名称)
七、青萍剑(动作名称)
八、双钩(动作名称)
第五章 八极拳与噼挂掌
第一节 大噼挂掌
第二节 小噼挂掌
第三节 八极对噼挂(对练)
第六章 雷拳(形拳)
第一节 虎 形
第二节 龙 形
第七章 易筋经
第一节 太极软架(易筋经)第一套
第二节 太极软架(易筋经)第二套
第三节 太极软架(易筋经)第三套
后 记
图书序言
企业家的武术情 徐才
家,这个含意丰富、分外亲切的字,《辞海》里有十几个注释。其中之一是指经营某种行业,或掌握某种专门知识、技能的人。世泉先生就是一位善于经营的企业家,又是一位精研拳剑的武术家。
如果把他多年赞助武术事业和其他公益活动算上,也称得上是位公益活动家了。可是世泉从不把自己看作是什么家,而是脚踏实地、辛勤刻苦地做他所衷爱的事情。这不,今年他把长期习武授武的经验与感悟写成《八极拳珍传》的书。
他说:「我写八极拳,一是为了将师父教我的东西保存下来,流传下去;二是以武会友,与同道武友相互交流,推动武术事业的发展。」在这里,我为这本书的出版表示热烈的祝贺,同时说一说我所感受的世泉爱武、助武的武术情。
从上个世纪60年代,世泉就萌发了武术之情,从那时起就一发而不可收。虽然练功异常艰苦,但他无论寒暑忙闲都持之以恆。坚持就是胜利。
1983年起,他在不同层次的武术比赛中不断获得优异成绩,终于在国家段位制考评中被授予「中国武术七段」的殊荣。八极拳是一种短打拳术,全称叫开门八极拳。「开门」是指以六大开的技法破对方防守架子的门户。这个拳套路短小精悍,发劲兇勐有力,是比较刚烈的拳种。
记得上个世纪80年代初,我慕名到八极拳的传播地孟村回族自治县访问,那里的朋友告诉我,改革开放之后来这里的第一批外国人就是寻根追源八极拳的。足见八极拳确是影响「八方极远」。世泉以他锤炼了40年的真功夫,博得中外武林人士的赞誉。
有一年他到美国与洋武友相聚试手,一发力把对方击出数公尺之外,使美国友人敬佩不已。如今他主管几个企业繁忙异常,可是练功却从未间断。他说,现在是开上宾士车去树林练功「照样出一身臭汗」。作为企业总管对武术有这么深的情怀很是不易。
在竞争激烈的现实社会,一个企业的主管既需要多方面的知识与才能,又需要有一副健康的身心,这样才能带领职工共同打造良好的企业形象。世泉以身作则坚持习练武术,把优秀的民族文化遗产渗入到企业中去,无疑这是弘扬民族文化、振奋民族精神的好领班。愿处于忙碌人生的青壮年企业家,在运筹经济中也融入些人文精神,用社会主义先进文化创造高大的中国企业形象。
图书试读
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