具体描述
洪兰教授善于从认知心理学的观点，观察社会上发生的形形色色事情。在民智已开的现代社会，光是「知其所以」是不够的，必须「知其所以然」才行，所以她透过诸多不同的方式打动人们的心，改变大众的观念，获得广大的回响与认同。
无论老师、父母、学生，不同的人读这本书，都能从作者扎实的专业素养、丰富的阅读经验、说故事般的生动叙述和深入浅出的意理中，撷取可反思、可转化、可实践的专业知识、宏观洞见。
改革最主要是改「心」，只改制度心不改时，再好的美意，也不会有好结果。虽然「心」的改变是缓慢的，但是只要秉持着一铲一铲挖壕沟的努力，有朝一日，终将水到渠成。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
用户评价
最近我读了一本《知书达理－讲理就好3(二版)》，简直让我耳目一新！我本身就喜欢阅读，尤其对能帮助我提升自我、改善人际关系的这类书籍特别有兴趣。市面上关于沟通技巧的书籍虽然很多，但很多都显得有些生硬，或者说是“西化”太重，读起来总觉得跟我们的生活习惯有些脱节。这本书就非常不同，它以一种非常贴近台湾读者生活的方式，将沟通的奥秘娓娓道来。 我最欣赏这本书的一点，就是它强调“情境式沟通”。它不仅仅教你一些通用的沟通原则，更重要的是，它会结合我们生活中会遇到的各种具体场景，比如如何与长辈讨论敏感话题，如何向同事提出委婉的建议，甚至是如何处理与陌生人的初次见面。这些例子都非常生动，让我能够立刻联想到自己生活中遇到的类似情况，并且思考如何运用书中的方法来应对。 书中关于“如何建立信任”的部分，让我受益匪浅。它没有讲一些虚无缥缈的大道理，而是教我们如何通过一些小的行动，比如真诚的倾听，及时的回应，以及说到做到，来赢得对方的信任。我记得书里有个例子，讲的是如何用“赞美”来打开对方的话匣子，并且在赞美之后，再自然地提出自己的需求，这种技巧真的非常实用，让我感觉沟通不再是一件“困难”的事情，而是一种“艺术”。 而且，这本书的语言风格非常舒服，一点都不枯燥。它不像是一些学术著作，充斥着晦涩的专业术语。作者的文字朴实而富有感染力，仿佛是一位经验丰富的朋友，在与你分享她的人生智慧。读起来有一种“豁然开朗”的感觉，让人忍不住想要立刻在生活中实践。 我个人觉得，这本书最核心的价值，在于它让我们明白，沟通不仅仅是“说话”，更是“理解”。它教我们如何去关注对方的情绪，去感受对方的感受，然后在理解的基础上，再进行有效的沟通。这种“由心而发的沟通”，远比任何技巧都来得更有力量。 这本书还给我带来的一个重要启示，就是“耐心”在沟通中的重要性。很多时候，我们都希望立竿<bos>achieve 想要的效果，但这本书提醒我们，有效的沟通需要时间和耐心。它让我们学会放慢脚步，给予对方足够的空间和时间去回应，从而建立起更加稳固、持久的沟通关系。 《知书达理－讲理就好3(二版)》这本书，就像是我们台湾人之间的一本“沟通秘籍”，它用一种非常温暖、非常人性化的方式，帮助我们化解人际关系中的种种难题，让我们能够更好地理解彼此，更好地生活在一起。 总而言之，这本书不仅仅是一本关于沟通的书，更是一本关于如何成为一个更懂得爱与被爱的人的书。
评分最近手痒，买了一堆书，其中一本《知书达理－讲理就好3(二版)》就让我印象特别深刻，甚至可以说是颠覆了我一些对沟通的认知。我一直觉得，沟通就像是在街头巷尾跟人闲聊一样，随意就好，但这本书让我明白，原来沟通背后，其实有着一套非常深刻的学问，而且这套学问，关乎到我们能否在复杂的人际关系中游刃有余。 这本书的语言风格，我非常喜欢。它不像那种学术性的著作，满篇都是大道理，让人望而却步。相反，它非常接地气，就像是我们台湾人在日常生活中，用很自然的语气在交流一样。它会讲一些我们生活中经常会遇到的场景，比如跟朋友约会迟到，或者和家人在晚餐时发生意见不合，这些都让我觉得特别有共鸣。 我印象特别深刻的是，书里提到了“换位思考”的重要性，而且不仅仅是停留在口头上，而是给出了一些非常具体的练习方法，让我们知道如何在实际对话中去“走进”对方的世界。以前我总是觉得，我把道理讲清楚了，对方就应该明白了，但这本书让我意识到，很多时候，对方根本就没有听懂，或者说，他们并没有把你当成一个“朋友”或者“伙伴”来听。 这本书的优点在于，它并没有教你如何去“赢”过别人，或者如何去“说服”别人，而是教你如何去“连接”别人。它强调的是一种合作的沟通方式，让你感觉自己不是在单打独斗，而是在和对方一起寻找解决问题的答案。这种理念，对于我们这种注重和谐的社会来说，真的太重要了。 我尝试着在和一些比较难缠的供应商打交道时，运用书里的一些沟通技巧，比如在表达自己的需求之前，先肯定对方的付出，然后用一种合作的姿态去提出自己的建议。结果发现，对方的态度竟然有了很大的转变，合作也变得更加顺畅了。 这本书的文字，读起来很有力量，但又不会让人感到压迫。它就像是在你耳边轻轻地诉说，让你在不知不觉中，就吸收了其中的智慧。它让我明白了，原来我们每天都在进行的“沟通”，其实是一门可以不断精进的艺术。 我还会经常回想起书里的一些金句，比如“最好的沟通，是让对方感觉自己是被理解的”。这句话看似简单，但真正做到，却需要我们付出很多努力。 这本书的价值，绝不仅仅在于它能教你多少“招数”，更在于它能够改变你对沟通的根本看法，让你从一个“说话者”变成一个“倾听者”，从一个“辩论者”变成一个“连接者”。 我甚至觉得，这本书的内容，可以作为我们台湾社会的一本“国民沟通手册”，无论男女老少，无论从事什么职业，都能从中获益匪浅。 总而言之，《知书达理－讲理就好3(二版)》这本书，是一本真正能够帮助我们提升自我，改善人际关系的宝藏。
评分我最近入手一本《知书达理－讲理就好3(二版)》，真的，太好看了！我本身就是个喜欢在通勤时、睡前翻几页书的人，市面上关于人际关系、沟通技巧的书籍也算看过不少，但很多都像是一阵风，吹过就忘了。这本书不一样，它像是给我打了一针“沟通强心剂”，让我觉得，哦，原来沟通也可以这么有趣，这么有策略。 我一直觉得，台湾人比较含蓄，不太喜欢直接表达自己的观点，尤其是在长辈面前，更是小心翼翼。这本书就恰恰点出了这一点，它没有教你如何去“辩论”，而是教你如何以一种“尊重的态度”去表达自己的想法，即使你的观点和对方不同。书里面有一些关于“如何巧妙地提出异议”的技巧，我试着在和家里的长辈讨论一些社会新闻时运用，结果发现，长辈不仅愿意听我讲，甚至还会反过来思考我的观点。 它里面讲到的“同理心”不是一句空话，而是落实在具体的对话场景中。比如，在对方情绪激动的时候，不要急着去反驳，而是先用“我理解你现在的感受……”来安抚对方。这招太管用了！我之前在和伴侣因为一点小事争执时，总是一味地坚持自己的观点，结果越说越僵。读了这本书之后，我学会了先去倾听，去感受对方的痛苦，然后再慢慢地引导他进入理性讨论。 而且，这本书的文风也非常舒服，一点也不说教。它就像是一位和你一起成长的朋友，分享着她的经验和感悟。它用了很多我们生活中会遇到的例子，比如如何在朋友聚会上，化解尴尬的沉默；或者是在团队合作中，如何有效地分配任务。这些都让我觉得，这本书就是为我们台湾人量身定制的。 我个人觉得，这本书最核心的价值，在于它让我们明白，“讲理”不是一场单方面的说教，而是一场双向的互动。它强调的是，我们不仅仅要说得清楚，更要听得明白，而且要让对方感受到，你是在乎他的。 这本书还给我带来了一个非常重要的观念，那就是“沟通是一种可以学习的技能”。我以前总以为，有些人就是天生不擅长沟通，但这本书告诉我，只要我们愿意去学习，愿意去尝试，每个人都可以成为一个优秀的沟通者。 我还会时不时地翻阅这本书，每次都能发现一些新的亮点。它就像是一本“生活百科全书”，里面涵盖了人际交往的方方面面，而且都处理得恰到好处。 这本书让我不再害怕与人交流，而是更加期待每一次与人沟通的机会。它让我看到了，原来我们可以用一种更积极、更温暖的方式，来经营自己的人际关系。 总而言之，《知书达理－讲理就好3(二版)》这本书，是一本真正能够触动人心的好书，它为我们打开了一扇通往和谐人际关系的大门。
评分最近翻阅《知书达理－讲理就好3(二版)》这本书，真是让我大开眼界！我本身就是个对生活细节颇有研究的人，尤其关注那些能提升人际关系和沟通效率的书籍。市面上的沟通类书籍繁多，但许多都流于表面，或者过于理论化，很难真正落地。《知书达理－讲理就好3(二版)》却不一样，它用一种非常细腻、非常贴合我们台湾人生活习惯的方式，为我们描绘了一幅沟通的真实画卷。 我印象最深刻的是书里关于“非暴力沟通”的阐述。它不是空洞的口号，而是提供了非常具体的方法，教我们如何识别和表达自己的需求，同时又不指责他人。比如，它提到了如何用“我感到……”来取代“你总是……”，这种看似微小的改变，却能在很大程度上化解冲突，让对方更容易接受我们的想法。我尝试着在与伴侣沟通时，用这种方式表达我的感受，结果发现，我们之间的争执确实减少了很多，取而代之的是更多的理解和支持。 这本书的文字风格也非常吸引我，既有深度又不失趣味。它就像是在听一位经验丰富的朋友分享她的人生故事，字里行间都流露出一种智慧和豁达。它不是在教导我们“怎么做”，而是在引导我们“如何思考”，让我们从根本上理解沟通的本质。 书中关于“如何与不同性格的人相处”的部分，也让我受益匪浅。它分析了各种性格的人在沟通中的特点，并提供了相应的应对策略。这让我意识到，原来人与人之间的差异，并非是沟通的障碍，而是我们学习如何更好地理解和接纳彼此的机会。 我个人认为，这本书最核心的价值，在于它让我们明白，沟通的最高境界，是“双赢”。它不是一场零和游戏，而是我们与对方共同构建一种积极、和谐的关系。它教我们如何在坚持自己原则的同时，也尊重他人的想法，最终达到一种共赢的局面。 《知书达理－讲理就好3(二版)》这本书，就像是我们台湾社会的一本“人际交往宝典”，它用一种非常温和、非常有效的方式，帮助我们化解生活中的种种误会和矛盾，让我们能够更从容地面对各种人际挑战。 总而言之，这本书不仅仅是一本关于沟通的书，更是一本关于如何成为一个更懂得爱与被爱的人的书。
评分最近迷上了一本叫做《知书达理－讲理就好3(二版)》的书，简直让人爱不释手！我本身是个喜欢阅读的人，尤其对那些能够提升生活品质、改善人际关系的书籍情有独钟。市面上讲沟通技巧的书籍确实不少，但很多都显得有些理论化，读起来像是照本宣科，很难真正地运用到生活里。《知书达理－讲理就好3(二版)》却给了我完全不同的感受，它就像是我的一个私人沟通教练，用最贴近我们台湾生活的方式，把沟通的艺术掰开了、揉碎了讲。 我最喜欢这本书的一点，就是它的实用性。它不是空泛地讲大道理，而是提供了一套非常具体、可操作的方法。书里有很多让我们感同身受的例子，比如在家庭聚会时，如何与长辈就某个话题展开有建设性的讨论；又比如在工作场合，如何清晰地表达自己的想法，同时又不冒犯他人。这些场景都太真实了，读起来就像是在看我自己的生活故事。 书中关于“如何倾听”的部分，尤其让我印象深刻。我之前总觉得，沟通就是把自己的想法说出去，但这本书让我意识到，真正重要的，是能够“听懂”对方。它教我们如何去识别对方话语背后的真正需求，如何通过非语言信号来捕捉对方的情绪。我尝试着在和朋友聊天时，放慢自己的语速，多用“嗯”、“是的”来回应，并且在对方讲完后，用自己的话复述一遍，确保自己理解无误。结果发现，朋友都变得更愿意跟我分享心事了。 另外，这本书的语言风格也让我非常喜欢。它不像是一些翻译过来的书籍，生硬而缺乏人情味。作者的文字非常流畅，充满智慧，而且带着一种独特的幽默感，读起来一点都不枯燥。它就像是在听一位资深的人生导师，循循善诱地引导你，让你在不知不觉中就学会了新的沟通方式。 我还特别欣赏书中对于“冲突管理”的探讨。很多时候，我们在生活中都会遇到一些意见不合或者发生冲突的情况，但我们往往不知道该如何有效地处理，结果导致关系破裂。这本书就给了我们一些非常有效的指导，让我们能够以一种更成熟、更理性的方式去面对和解决冲突，从而让关系变得更加稳固。 我个人认为，这本书不仅仅是教会我们如何“说”，更是教会我们如何“懂”。它让我们从对方的角度去思考问题，去理解他们的感受，从而建立起更加深厚的人际连接。这种“懂”的力量，是任何技巧都无法取代的。 《知书达理－讲理就好3(二版)》这本书，就像是一本打开心灵的钥匙，让我们能够更清晰地看到人与人之间的情感纽带。它让我更加懂得珍惜每一次与人沟通的机会，并且用一种更积极、更有效的方式去参与其中。 总而言之，这本书是我最近读过的最实用、最有启发性的一本书之一。它不仅仅是一本关于沟通技巧的书，更是一本关于如何成为一个更懂得与人相处、更受人喜爱的人的书。
评分最近我入手了《知书达理－讲理就好3(二版)》，这本书真是太棒了，我最近简直是爱不释手！我本身就是个喜欢阅读、喜欢思考的人，尤其关注那些能帮助我提升自我、改善人际关系的书籍。市面上关于沟通技巧的书籍确实不少，但很多都流于理论，或者像是一些翻译过来、水土不服的东西，读起来总觉得隔了一层。《知书达理－讲理就好3(二版)》却完全不同，它以一种非常地道、非常贴近我们台湾读者生活的方式，将沟通的艺术娓娓道来。 我最欣赏这本书的一点，就是它对“倾听”的深度挖掘。它不是简单地说“要多听”，而是深入分析了如何才能真正地“听懂”对方。书里举了很多生活中的例子，比如在和伴侣讨论事情时，如何通过观察对方的眼神和肢体语言，来判断对方是否真的理解了你的话。我尝试着在与家人沟通时，刻意放慢自己的语速，并且多问一些开放式的问题，结果发现，家人的回应变得更加积极，对话也更加深入。 而且，这本书的语言风格非常舒服，一点也不生硬。作者用一种非常亲切、温暖的语气，将复杂的沟通理论融入到生动的故事和案例中。读起来就像是在与一位资深的人生导师促膝长谈，不仅学到了知识，更收获了人生的感悟。它让我意识到，沟通不仅仅是一种技巧，更是一种情感的连接。 书中关于“如何处理分歧”的部分，也让我受益匪浅。它没有鼓励我们去回避冲突，而是教我们如何以一种积极、建设性的方式来面对和解决分歧。它让我们明白，分歧并不可怕，可怕的是我们缺乏处理分歧的能力。书里提供的一些“化解矛盾”的策略，都非常实用，我尝试着在生活中运用，效果显著。 我个人认为，这本书最核心的价值，在于它让我们明白，沟通的最高境界，是“双赢”。它不是一场零和游戏，而是我们与对方共同构建一种积极、和谐的关系。它教我们如何在坚持自己原则的同时，也尊重他人的想法，最终达到一种共赢的局面。 《知书达理－讲理就好3(二版)》这本书，就像是我们台湾社会的一本“人际交往宝典”，它用一种非常温和、非常有效的方式，帮助我们化解生活中的种种误会和矛盾，让我们能够更从容地面对各种人际挑战。 总而言之，这本书不仅仅是一本关于沟通的书，更是一本关于如何成为一个更懂得爱与被爱的人的书。
评分我最近读了一本《知书达理－讲理就好3(二版)》，简直让我惊为天人！我本身就是一个热衷于阅读的人，尤其偏爱那些能够让我提升自我、增进人际关系的著作。虽然市面上不乏关于沟通技巧的书籍，但很多都显得有些陈词滥调，缺乏新意。然而，《知书达理－讲理就好3(二版)》却是一股清流，它以一种极其贴近我们台湾读者的视角，为我们揭示了沟通的深层智慧。 我尤其喜欢这本书的一点，在于它对“倾听”的深刻阐释。以往，我总以为沟通就是把自己的想法清晰地表达出来，但这本书让我意识到，真正的沟通，始于“倾听”。它不仅教我们如何去听，更教我们如何去“听懂”。书里举例说明了，如何通过捕捉对方的非语言信号，例如肢体语言和语气语调，来理解对方的真实意图。我尝试着在与朋友交流时，更加专注于对方的表达，并且在对方说完后，尝试用自己的话复述一遍，确认自己的理解是否到位。结果发现，朋友都觉得我更能理解他们了，沟通也变得更加顺畅。 而且，这本书的语言风格非常人性化，一点也不生硬。作者用一种非常亲切、温暖的语气，将复杂的沟通理论融入到生动的故事和案例中。读起来就像是在与一位睿智的长辈促膝长谈，不仅学到了知识，更收获了人生的感悟。它让我意识到，沟通不仅仅是一种技巧，更是一种情感的交流。 书中关于“如何处理分歧”的部分，也给我留下了深刻的印象。它没有鼓励我们去避免冲突，而是教我们如何以一种积极、建设性的方式来面对和解决分歧。它让我们明白，分歧并不可怕，可怕的是我们缺乏处理分歧的能力。书里提供的一些“化解矛盾”的策略，都非常实用，我尝试着在生活中运用，效果显著。 我个人认为，这本书最宝贵的价值，在于它让我们明白，有效的沟通，不仅仅是“说服”对方，更是“连接”对方。它鼓励我们去理解对方的立场，去看到对方的优点，然后在相互尊重的基础上，共同寻找解决方案。这种“连接”的力量，能够让我们在人际关系中，建立起更加深厚、更加稳固的纽带。 《知书达理－讲理就好3(二版)》这本书，就像是我们台湾人之间的一本“沟通指南”，它用一种非常温和、非常智慧的方式，帮助我们更好地理解彼此，更好地与世界互动。 总而言之，这本书不仅仅是一本关于沟通的书，更是一本关于如何成为一个更懂得爱与被爱的人的书。
评分哇，我最近才读完《知书达理－讲理就好3(二版)》这本书，简直太有启发了！我本身就是个喜欢看书的人，尤其对那些能帮助我提升沟通能力、改善人际关系的书籍特别感兴趣。说实话，市面上讲沟通技巧的书很多，但很多都流于表面，讲些大道理，听了好像懂，但真正遇到事情的时候还是不知道怎么下手。这本书就不一样了，它用非常生活化、贴近我们台湾读者的方式，把复杂的道理掰开了、揉碎了讲，一点都不枯燥。 我印象最深刻的是书里提到的一些情境，简直就是我生活中的写照！比如，在家里跟长辈沟通，或是跟另一半讨论事情，很多时候我们都觉得自己有理，但对方就是听不进去，反而越说越僵。这本书就教我们怎么从对方的角度去思考，怎么找到那个“共同的落脚点”，而不是一味地坚持自己的观点。它不是教你“吵架技巧”，而是教你“如何让对方愿意听你讲”的智慧。我尤其喜欢它里面关于“同理心”的部分，不是说空洞的口号，而是具体到如何在对话中展现出理解和尊重，即便你并不同意对方的看法。 说实话，这本书的语言风格也很吸引我，很接地气，就像是跟一位非常有智慧的长辈在聊天，听她循循善诱地引导你。它不会用太多深奥的理论，而是通过一个个生动的故事和案例，让我们感受到“原来是这样啊！”的那种豁然开朗。我试着在生活中运用书里的一些小方法，比如在和朋友讨论一个有争议的话题时，先认真听完对方的观点，然后用“我理解你担心的是……”这样的句式开头，真的感觉气氛瞬间就缓和了不少。 这本书的实用性真的没得说，它不仅仅是纸上的理论，而是可以直接应用到生活中的“工具箱”。我记得里面有一章讲到如何处理“负面情绪”的沟通，我之前一直觉得情绪来了就只能爆发，或者压抑着。但这本书教了我，如何识别自己的情绪，然后用一种更健康的方式表达出来，而不是让情绪控制了沟通。它让我意识到，很多时候我们所谓的“讲道理”，其实是被情绪蒙蔽了双眼，失去了真正沟通的能力。 我个人觉得，这本书对于任何想要在人际关系上更进一步的人来说，都是一本必读的宝藏。它不仅仅教会你如何“说”，更教会你如何“听”，如何“感受”，如何“理解”。我平时也会关注一些心理学和沟通类的书籍，但很多时候读完之后总觉得少了点什么，可能是那种“醍醐灌顶”的感觉，也可能是那种“我真的可以做到”的信心。《知书达理－讲理就好3(二版)》恰恰给了我这些。 它让我明白了，所谓的“讲道理”，其实是一门艺术，需要技巧，更需要真诚。不是靠压倒性的逻辑去说服对方，而是通过真诚的沟通，让对方感受到你的善意和尊重，从而愿意倾听你的想法。书里的一些例子，比如如何巧妙地拒绝别人，或者如何在发生冲突时保持冷静，都给我留下了深刻的印象。这些都是我们在日常生活中常常会遇到的难题。 我特别喜欢书里强调的“双向沟通”的重要性。很多时候我们都只关注自己要说什么，而忽略了对方的感受和反应。这本书就引导我们去关注“互动”的过程，去观察对方的肢体语言，去倾听对方话语背后的真正需求。它让我意识到，有效的沟通不是一场辩论赛，而是一场共同寻找解决方案的旅程。 读完这本书，我感觉自己好像打开了新世界的大门。以前我总觉得，沟通能力是天生的，或者说很难通过后天努力去提升。但这本书让我看到了希望，它提供了非常具体、可行的方法，让我觉得只要愿意去尝试，去练习，每个人都能成为一个更会沟通的人。尤其是在台湾这个比较注重人情味的社会，人与人之间的和谐相处至关重要，这本书无疑为我们提供了一份非常宝贵的指南。 我最欣赏这本书的地方，在于它始终保持着一种积极、乐观的态度。它不会把沟通中的困难描绘得过于可怕，而是鼓励我们去面对，去学习，去成长。它告诉我们，即使是最棘手的沟通问题，也往往有解决之道，关键在于我们是否愿意付出努力，是否愿意改变自己的沟通方式。读完之后，我更有信心去处理那些曾经让我头疼的人际关系难题了。 总而言之，《知书达理－讲理就好3(二版)》这本书，就像是为我们这些在生活中摸索沟通之道的人，点亮了一盏明灯。它不仅仅是一本书，更像是一位良师益友，用它智慧的语言，引导我们走向更和谐、更美好的沟通境界。强烈推荐给所有想要提升自己沟通能力，改善人际关系的朋友们，相信我，你不会失望的。
评分读了《知书达理－讲理就好3(二版)》，感觉像是给自己的人生打了一针“沟通强心剂”！我一直以来都是个比较内向的人，不太擅长跟人打交道，尤其是在需要表达自己意见的时候，总是会犹豫不决，怕说错话，怕引起不必要的麻烦。市面上关于沟通的书籍也有看过一些，但很多都让我觉得太专业，太理论化，读起来有点吃力，而且不知道怎么在实际生活中运用。 这本书就非常不一样。它的语言风格非常亲切，就像是邻家大姐姐在跟你聊天一样，一点架子都没有。它把很多复杂的沟通理论，用我们台湾人熟悉的语言和情境讲出来，比如怎么跟家人沟通，怎么跟同事协作，怎么处理跟陌生人的对话。我印象特别深刻的是书里提到的一些小细节，比如在和别人说话时，身体语言的运用，还有如何用眼神交流来传递善意。这些都是我以前很少注意到的，但读了之后才发现，原来这些小细节，竟然能对沟通产生这么大的影响。 这本书最让我受益匪浅的，是它教会我如何“不战而屈人之兵”。它不是教你如何去争辩，去压倒对方，而是教你如何在不引起冲突的前提下，让对方理解你的想法，甚至心甘情愿地接受你的建议。这是一种非常高级的沟通智慧，也是我一直以来都很想学习的。书里面的一些技巧，比如“倾听的艺术”，如何“提问”，以及如何“给反馈”，都写得非常具体，我试着在生活中实践了一下，发现效果真的惊人。 我以前在和一些意见不太一致的人交流时，总是会感到很焦虑，担心自己会说错话，或者得罪对方。但读了这本书之后，我学会了如何保持冷静，如何从对方的角度去理解他们的观点，即使我并不认同。它让我明白，沟通的目的是为了解决问题，而不是为了证明谁对谁错。这种心态的转变，对我来说意义重大。 而且，这本书的排版也很舒服，字体大小适中，段落清晰，读起来一点都不费眼。它还穿插了一些小插图，让内容更加生动有趣。我感觉这本书就像是一本“沟通宝典”，不仅内容充实，而且设计也很用心。 这本书给我带来的，不仅仅是沟通技巧的提升，更是自信心的增强。我发现，当我对自己的沟通能力有了信心之后，我变得更愿意去尝试，更愿意去表达自己。这种自信心的提升，也体现在我生活的其他方面，让我变得更加积极乐观。 我特别欣赏书里关于“同理心”的强调。它不是让你假惺惺地去迎合别人，而是让你真正地去理解对方的需求和感受，然后用一种真诚的方式去回应。这种由内而外的真诚，是建立良好人际关系的基石。 这本书的内容，就像是台湾社会人际交往的“润滑剂”，能够帮助我们化解很多不必要的矛盾和误会。它让我看到了，原来我们也可以用一种更加轻松、更加愉快的方式来处理人际关系。 总的来说，《知书达理－讲理就好3(二版)》这本书，给我带来的不仅仅是知识，更是心灵的成长。它让我重新认识了沟通的力量，也让我更加热爱生活，热爱与人交流。
评分这本书的魅力，在于它没有那种高高在上的说教感，而是用一种非常贴心、温暖的方式，让你感受到“原来沟通可以这么轻松，这么有效”。我之前也买过一些类似的中文书籍，但很多都像是在抄袭国外的模式，读起来总觉得隔着一层，不接地气。但是《知书达理－讲理就好3(二版)》不一样，它里面举的例子，讲的道理，都仿佛就发生在我们身边，身边熟悉的台湾人的对话场景，比如和邻居、和市场摊贩、或者和公司同事的日常交流。 我特别喜欢书里关于“情绪管理”的那部分，之前我觉得生气就是生气，愤怒就是愤怒，好像没什么可以改变的。但这本书就教我，如何觉察自己的情绪，并且用一种比较“柔软”的方式去表达，而不是直接把情绪砸到对方脸上。比如，它提到可以通过“我感到……”来表达自己的感受，而不是说“你总是……”这种指责性的句子。这个小小的改变，真的让我在和家人发生一些小争执的时候，能够避免那种火药味十足的场面，反而能让大家坐下来好好聊聊。 而且，这本书的内容编排也很合理，每一章节都有清晰的逻辑，而且案例都非常典型，让人读起来很有代入感。它不是那种读完之后“哦，我知道了”就没下文的书，而是让你读完之后，马上就能在脑子里勾勒出如何在实际生活中运用这些技巧的画面。我尝试着在和一些比较固执的长辈沟通时，运用书里提到的“先肯定，再补充”的沟通方式，效果真的比我以前一味地反驳要好很多。 我个人认为，这本书最成功的地方，在于它真正理解了“讲理”不仅仅是逻辑的清晰，更是情感的连接。它没有鼓励你去“赢”过对方，而是强调如何“理解”对方，如何在理解的基础上找到共识。这一点对于我们台湾社会来说，尤其重要，因为我们向来很重视人与人之间的和谐关系。这本书就像是给我们提供了一个“情感沟通的地图”，让我们知道如何 navigate 那些复杂的情感世界。 我还会时不时地翻阅一下这本书，每次都能从中找到新的启发。它就像是一本“沟通字典”，当你遇到一些棘手的沟通情境时，翻开来，总能找到一些有用的提示和方法。它不仅仅是告诉你“怎么做”，更重要的是告诉你“为什么这么做”，让你从根本上理解沟通的本质。 这本书的语言风格也是我非常欣赏的一点，朴实无华，却又字字珠玑。它不会故弄玄虚，也不会卖弄学问，而是用一种非常真诚的态度，把最核心的沟通智慧传递给我们。我常常会在读到一些特别触动我的句子时，停下来思考，然后尝试着在接下来的对话中去实践。 它让我明白了，沟通的最高境界，不是让所有人都同意你，而是让所有人都愿意和你沟通。那种能让别人感到舒服，感到被尊重，从而愿意敞开心扉的沟通方式，才是真正有力量的。这本书给了我很多这样的“ aha moment ”。 我还会推荐给我的朋友们，尤其是那些在职场上或者生活中，经常会因为沟通不畅而感到困扰的人。这本书绝对是他们的一剂“良药”，能够帮助他们走出困境，建立更稳固、更和谐的人际关系。 总而言之，《知书达理－讲理就好3(二版)》这本书，用一种非常巧妙的方式，将沟通的艺术与生活的智慧融为一体。它不是一本“速成手册”，而是让我们学会如何通过持续的学习和实践，成为一个更会沟通，也更懂得生活的人。
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