七星螳螂拳白猿孝母 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　七星螳螂拳是清初拳师王郎在研究螳螂捕蝉时运用两臂噼、砍、刁、闪的捕斗技巧而创编的一种象形拳法。后王郎入少林寺3年，向寺僧传授螳螂拳法。白猿献书是七星螳螂拳其中的一个套路，该套路刚柔并济、长短互用、手到脚到、贯穿紧凑、节奏明快、劲整力圆、周身相合、勾搂缠封、变化无穷。

Brief Introduction to the White Ape Offering Book

　　Seven－star mantis boxing is a kind of shape－simulating boxing，which was developed and compiled by Wang Lang，a boxer at early Qing Dynasty，applying the capturing and fighting skills of the two arms when he researched the scene of mantis capturing cicada. Later，Wang Lang stayed at Shaolin Temple for 3 years，and taught mantis boxing to the monks of this temple. White Ape Offering Book is one of the routines in seven－star mantis boxing，which uses the temper force with grace，both long and short actions，harmonious and consistent actions of the hands and feet，forthright rhythm，integral strength and complete force，the actions of hook，grad，twining and closing，being coherent，compact and most changeful.

作者简介

耿军（法号释德君），1968年11月出生于河南省孟州市，系少林寺三十一世皈依弟子。

　　中国武术七段、全国十佳武术教练员、中国少林武术研究会副秘书长、焦作市政协十届常委、济南军区特警部队特邀武功总教练、洛阳师范学院客座教授、英才教育集团董事长。1989年创办孟州少林武术院、2001年创办英才双语学校。先后获得河南省优秀青年新闻人物、全国优秀武术教育家等荣誉称号。

　　1983年拜在少林寺住持素喜法师和着名武僧素法大师门下学艺，成为大师的关门弟子，后经素法大师引荐，又随螳螂拳一代宗师李占元、金刚力功于宪华等大师学艺。在中国郑州国际少林武术节、全国武林精英大赛、全国武术演武大会等比赛中6次获得少林武术冠军；在中华传统武术精粹大赛中获得了象征少林武术最高荣誉的「达摩杯」一座。他主讲示范的36集《少林传统功夫》教学片已由人民体育音像出版社出版发行。他曾多次率团出访海外，在国际武术界享有较高声誉。

　　他创办的孟州少林武术院，现已发展成为豫北地区最大的以学习文化为主、以武术为办学特色的封闭式、寄宿制学校，是中国十大武术教育基地之一。

Brief Introduction to the Author

　　Geng Jun（also named Shidejun in Buddhism），born in Mengzhou City of Henan Province，November 1968，is a Bud－dhist disciple of the 31st generation，the 7th section of Chinese Wu shu，national "Shijia" Wu shu coach，Vice Secretary General of China Shaolin Wu shu Research Society，standing committee member of 10th Political Consultative Conference of Jiaozuo City，invited General Kungfu Coach of special police of Jinan Military District，visiting professor of Luoyang Normal University，and Board Chairman of Yingcai Education Group. In 1989，he estab－lished Mengzhou Shaolin Wu shu Institute；in 2001，he estab－lished Yingcai Bilingual School． He has been successively awarded honorable titles of "Excellent Youth News Celebrity of Henan Province" "State Excellent Wu shu Educationalist" etc.

　　In 1983，he learned Wu shu from Suxi Rabbi，the Abbot of Shaolin Temple，and Grandmaster Sufa，a famous Wu shu monk，and became the last disciple of the Grandmaster. Then recom－mended by Grandmaster Sufa，he learned Wu shu from masters such as Li Zhanyuan，great master of mantis boxing，and Yu Xianhua who specializes in Jingangli gong. He won the Shaolin Wu shu champion for 6 times in China Zhengzhou International Wu shu Festival，National Competition of Wu lin Elites，National Wu shu Performance Conference，etc. and one "Damo Trophy" that symbolizes the highest honor of Shaolin Wu shu in Chinese Traditional Wu shu Succinct Competition. 36 volumes teaching VCD of Shaolin Traditional Wu shu has been published and is－sued by People，s Sports Audio Visual Publishing House. He has led delegations to visit overseas for many times，enjoying high reputation in the martial art circle of the world.

　　Mengzhou Shaolin Wu shu Institute，established by him，has developed into the largest enclosed type boarding school of Yubei（north of Henan Province）area，which takes knowledge as primary and Wu shu as distinctiveness，also one of China's top ten Wu shu education bases.

秘境守望者：遗失的星图与时间回廊 作者： 陆鸣风 出版社： 瀚海文丛 ISBN： 978-7-5366-9872-1 页数： 620页 --- 内容简介： 《秘境守望者：遗失的星图与时间回廊》是一部融合了硬科幻、古代哲学思辨与宏大史诗叙事的长篇小说。故事的核心围绕着一个被历史遗忘的古代文明——“观星者”一族及其留下的核心遗产：“太虚星图”。 故事的开篇，我们将跟随年轻的考古学家，林萧，踏入位于青藏高原深处，一个被冰川和严酷气候保护了数千年的地下遗迹。林萧并非传统意义上的寻宝者，他是一位精通古天文学和失传文字的语言学家。他的目标，是解读那些刻在某种奇特合金板上的符号，这些符号被当地牧民传说为“天神低语”。 当林萧触碰到那块中央的巨型石板时，一种超越想象的能量波动瞬间席卷了他，并将他拉入了一个由纯粹信息构成的“时间回廊”。在这个回廊中，他不再是孤立的个体，而是成为了连接过去、现在和未来信息流的节点。 第一部：冰封的启示与文明的残响 小说前半部分，着重于对“观星者”文明的深度还原。这个文明并非依靠蒸汽或电力，而是通过对宇宙基本法则的深刻理解，实现了对时间、空间和引力的微观调控。他们不崇拜神祇，而是将“秩序”与“熵增”视为宇宙永恒的对抗。 林萧在遗迹中发现的，不仅仅是技术图纸，更是一套完整的世界观。观星者们预见到了一次宇宙尺度的灾难——“大寂灭”，一种能抹除所有复杂信息结构，使宇宙回归均匀热寂的趋势。为了对抗这种终极的无序，他们穷尽一生心力，创造了“太虚星图”。 这星图并非描绘我们所知的星空，而是一张“信息熵图”，标记着宇宙中所有已知和潜在的“高熵陷阱”和“低熵锚点”。而“低熵锚点”，正是他们寄希望于未来文明能够抵达的庇护所。 然而，遗迹中也存在着警示。观星者留下的最后记录显示，他们并非和平地消亡，而是因为对星图的过度使用，引发了内部的“认知分裂”。一部分人试图利用星图的能量实现个体永生，另一部分人则坚守着集体庇护的初衷。这种哲学上的冲突，最终演变成了一场近乎形而上学的战争，导致了文明的自我封存。 第二部：时间涟漪与现代困境 随着林萧对星图的初步解读，现代世界开始出现异常。全球范围内的精密计时系统开始出现微小偏差，量子纠缠实验的稳定性急剧下降，医学界发现一些细胞衰老的速率似乎在局部区域被“加速”或“减缓”。这些现象被主流科学界归咎于未知的太阳活动或地球磁场变化，但林萧明白，这是观星者遗留的技术余波在现代社会的投射。 小说引入了另一条叙事线：国际组织“时间稳定局”（TSB）。这个秘密机构成立于冷战时期，旨在监测和消除任何可能威胁到时间连续性的异常事件。TSB的负责人，经验老到的特工，艾娃·罗斯，奉命追踪引发这些异常的源头。 林萧和艾娃在追逐与对抗中相遇。艾娃代表着绝对的秩序和对现有物理法则的维护，她视星图为最危险的潘多拉魔盒；而林萧则相信，只有理解星图，人类才有机会避免重蹈观星者的覆辙。 第三部：熵的悖论与回廊的抉择 随着剧情的深入，林萧发现“太虚星图”本身也是一个活的系统，它在不断地自我修正和学习。它不仅记录了过去，还在试图“预测”并“引导”未来。 在小说的高潮部分，林萧和艾娃必须联手，进入星图的核心——一个由纯粹逻辑构筑的虚拟空间。在这里，他们直面观星者文明留下的终极意识——一个被称为“守望者”的人工智能投影。 “守望者”向他们揭示了最残酷的真相：对抗熵增的唯一方法，并非是储存能量，而是选择性地遗忘。观星者发现，每一次信息的积累和复杂度的提升，都会产生更高的熵。为了维持宇宙的整体平衡，他们必须“放弃”某些已知的知识和历史记录，将它们从时间流中“抹除”，从而在其他地方创造一个更稳定的低熵区域。 林萧面临着一个终极抉择：是遵循古人的“集体牺牲”理论，利用星图的力量抹除对现代科技发展至关重要的某一部分基础物理定律，以换取地球文明在未来数千年内的稳定？还是冒着引发“大寂灭”风险，坚持人类探索未知、积累知识的权利？ 《秘境守望者》不仅仅是一部关于探索和发现的冒险故事，它更是一场关于文明的存续、知识的代价以及时间本质的深刻哲学思辨。它迫使读者思考：我们所珍视的进步和累积的知识，是否可能正是将我们推向终结的催化剂？ --- 核心主题： 信息熵与宇宙命运 古代哲学在现代科技中的投射 集体记忆与遗忘的必要性 时间连续性的脆弱性

说　明
基本步型与基本手型
白猿孝母套路简介
白猿孝母套路动作名称
白猿孝母套路动作图解
全套动作演示图

Contents

Series Books Instructions
Basic stances and Basic hand forms
Brief Introduction Routine to the White Ape Giving Presents to the Mother
Action Names of Routine White Ape Giving Presents to the Mother
Action Illustration of Routine White Ape Giving Presents to the Mother
Demonstration of All the Action

中华武术源远流长，门类繁多。

　　少林武术源自嵩山少林寺，因寺齐名，是我国拳系中着名的流派之一。少林寺自北魏太和十九年建寺以来，已有一千五百多年的历史。而少林武术也决不是哪一人哪一僧所独创，它是历代僧俗历经漫长的生活历程，根据生活所需逐步丰富完善而成。

　　据少林寺志记载许多少林僧人在出家之前就精通武术或慕少林之名而来或迫于生计或看破红尘等诸多原因削发为僧投奔少林，少林寺历来倡武，并经常派武僧下山，云游四方寻师学艺。还请武林高手到寺，如宋朝的福居禅师曾邀集十八家武林名家到寺切磋技艺，推动了少林武术的发展，使少林武术得诸家之长。

　　本书作者自幼习武，师承素喜、素法和螳螂拳李占元等多位名家，当年如饥似渴在少林寺研习功夫，曾多次在国内外大赛中获奖。创办的孟州少林武术院亦是全国着名的武术院校之一，他示范主讲的36集《少林传统功夫》教学VCD已由人民体育音像出版社发行。

　　本套丛书的三十多个少林传统套路和实战技法是少林武术的主要内容，部分还是作者独到心得，很值得一读，该书还採用汉英文对照，使外国爱好者无语言障碍，为少林武术走向世界做出了自己的贡献，亦是可喜可贺之事。

张耀庭题 甲申秋月

Preface

Chinese Wushu is originated from ancient time and has a long history，it has various styles.

　　Shaolin Wushu named from the Shaolin Temple of Songshan Mountain，it is one of the famous styles in the Chinese boxing genre. Shaolin temple has more than 1500 years of history since its establishment in the 19th year of North Wei Taihe Dynasty. No one genre of Shaolin Wushu is created solely by any person or monk，but completed gradually by Buddhist monks and common people from generation to generation through long-lasting living course according to the requirements of life. As recording of Record of Shaolin Temple，many Shaolin Buddhist monks had already got a mastery of Wushu before they became a Buddhist monk，they came to Shaolin for tonsure to be a Buddhist monk due to many reasons such as admiring for the name of Shaolin，or by force of life or seeing through thevanity of life. The Shaolin Temple always promotes Wushu and frequently appoints Wushu Buddhist monks to go down the mountain to roam around for searching masters and learning Wushu from them. It also invites Wushu experts to come to the temple，such as Buddhist monk Fuju of Song Dynasty，it once invited Wushu famous exports of 18 schools to come to the temple to make skill interchange，which promoted the development of Shaolin Wushu and made it absorb advantages of all other schools.

　　The author learned from many famous exports such as Suxi, Sufa and Li Zhanyuan of Mantis Boxing, he studied Chinese boxing eagerly in Shaolin Temple，and got lots of awards both at home and abroad，he also set up the Mengzhou Shaolin Wushu Institute，which is one of the most famous Wushu institutes around China. He makes demonstration and teaching in the 36 volumes teaching VCD of Shaolin Traditional Wushu, which have been published by Peoples sports Audio Visual publishing house.

　　There are more than 30 traditional Shaolin routines and practical techniques in this series of books, which are the main content of Shaolin Wushu，and part of which is the original things learned by the author，it is worthy of reading. The series books adopt Chinese and English versions，make foreign fans have no language barrier，and make contribution to Shaolin Wushu going to the world，which is delighting and congratulating thing.

Titled by Zhang Yaoting

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计颇具匠心，封面采用了古朴的宣纸质感，水墨晕染的底纹上，一只栩栩如生的螳螂仿佛蓄势待发，背景则隐约可见几颗星辰，意境深远，瞬间便勾起了我对武学奥秘的无限遐想。迫不及待地翻开，纸张的触感温润厚实，散发着淡淡的书香，这是久违的阅读体验。我一直对传统武术，尤其是那些蕴含着自然之道和哲学思想的拳种情有独钟，而“七星螳螂拳”这个名字本身就充满了力量与灵动，让人联想到夜空中最亮的星，以及那在黑暗中悄然捕食的王者。书中的每一个字、每一幅插图（虽然我还没深入研读内容，但从初步翻阅来看）都透露出一种严谨与传承的气息，仿佛每一招每一式都凝聚了无数前辈的心血与智慧。我相信，这不仅仅是一本武术技法的讲解，更是一部关于生命哲学的传承，它可能会引导我重新审视人与自然的关系，理解力量的来源，以及如何将这股力量运用得恰到好处。这本书的出现，无疑为我的精神世界注入了一剂强心针，让我对即将展开的探索充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《七星螳螂拳白猿孝母》，乍一听就有一种古老而深邃的韵味，让我立刻联想到那些隐藏在民间，经过岁月沉淀下来的宝贵武学。 “七星”的意象，我猜测可能与某种独特的步法、身法或者拳势的运行轨迹有关，仿佛如同北斗七星指引方向般，具有极高的战略性和精确性。“螳螂拳”本身就以其迅猛、多变的攻击手法而闻名，相信这本书会对这些精髓进行深入的剖析。而“白猿孝母”的加入，则让这本武术著作增添了一层浓厚的人文色彩。它不再是冰冷的招式堆砌，而是可能蕴含着关于孝道、关于亲情的深刻寓意，这让我对这本书的内容充满了期待，它是否能将武术的刚猛与人性的柔情巧妙地结合？我一直觉得，真正的武术大家，不仅要有高超的技艺，更要有高尚的品德。从书名来看，这本书很可能不仅仅是一本技法手册，更可能是一部关于人生智慧的启迪之作，它或许能帮助我理解如何在追求力量的同时，不失内心的善良和对家人的关爱，这对我来说，无疑具有极大的吸引力。

评分☆☆☆☆☆

初次拿到《七星螳螂拳白猿孝母》这本书，我最直观的感受便是它在视觉呈现上的用心。封面的设计别具一格，既有传统武术的硬朗，又不失东方艺术的含蓄之美。那“七星”的意象与“螳螂”的形象巧妙结合，仿佛暗藏着某种宇宙的运行规律与生命的搏击技巧。而“白猿孝母”更是增添了一抹人文关怀的色彩，让武术不再仅仅是冰冷的招式，而是融入了深刻的情感与道德。我个人对于那些能够将技击之术与精神修行相结合的武学理论非常着迷，总觉得真正的武术，是内外兼修的产物。这本书的标题就给人一种这样的感觉，它似乎在暗示着，学习武艺的道路，也伴随着品德的修养和情感的升华。我期待它能带我领略到螳螂拳独特的步法、身法和发力技巧，更希望它能揭示“白猿孝母”背后所蕴含的那些关于孝道、仁爱以及如何平衡刚柔之道的智慧。我坚信，一本好的武学著作，不仅仅能教授身体的技巧，更能启迪心灵，塑造人格。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书之前，我脑海中浮现的便是那如同闪电般出击的螳螂，以及那矫健的身姿，似乎能瞬间捕捉到猎物的咽喉。而“七星”的意象，则为这种攻击增添了几分神秘和精准，仿佛每一招都蕴含着宇宙的奥秘，能够在最恰当的时机，以最致命的方式命中目标。“白猿孝母”这几个字，更是触动了我心中柔软的部分，让我觉得这门武术不仅仅是追求力量的极致，更可能融入了东方文化中对于家庭、对于情感的重视。我一直相信，最顶级的武术，往往是能够将外在的刚猛与内在的柔韧、将人体的极限与精神的修养完美结合的。这本书的名字就给我这种感觉，它似乎在暗示着，学习这门武术，不仅能让你拥有强大的体魄和精湛的技艺，更能让你在品格、在情感上得到升华。我迫不及待地想知道，书中是否会详细讲解七星螳螂拳的独特步法、发力技巧，以及“白猿孝母”所代表的那些关于孝道、关于生命的感悟，或许它能为我揭示一种全新的武学观和人生观。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对那些在民间流传甚广、却又鲜为人知的武术门派抱有浓厚的兴趣。 《七星螳螂拳白猿孝母》这本书的名字，就立刻抓住了我的眼球。“七星螳螂拳”，光是这个名字就自带一种神秘感和强大的气场，让人联想到夜空中闪耀的北斗七星，以及螳螂那精准、迅猛的攻击姿态。而“白猿孝母”四个字，则为这门武术增添了一抹人文色彩，似乎在讲述一个与孝道、与生命传承相关的故事，这让我对这本书的内容充满了好奇，它是否会将武术的技法与传统美德巧妙地融合在一起？我本身对螳螂拳的劈、截、崩、搂、挂等手法就非常感兴趣，一直渴望能有更系统、更深入的了解。从这本书的标题来看，它很可能不仅仅是一本纯粹的技法讲解，更可能蕴含着一套完整的理论体系，甚至包含着一些关于武德、修身养性的哲学思考。我非常期待这本书能为我打开一扇通往传统武术深层智慧的大门，让我不仅仅是学会几招拳法，更能从中感悟到一种积极向上、刚柔并济的生活态度。