七星小架

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具体描述

  七星小架是少林寺较古老的拳术之一,更是少林小架拳法的代表套路。其套路短小精悍,结构严谨,功架小巧,灵活多变,发力脆快,气势逼人,制敌于方寸之间,充分体现了「守如猫,动如虎」「拳打卧牛之地」的少林拳法风格,是不可多得的优秀套路。

Brief Introduction to the Routine Seven-star Small Frame

Seven-Star small frame is one of the ancient boxing skills, especially the representative routine of shaolin small frame boxing. This routine is brief, flexible and changeful, with strict structure, smart frame, crisp and quick force exert and pressing vigor, thus it can overwhelm the enemies quickly. This routine, as a difficultly accessed excellent routine, embodies the style of shaoling boxing, ie. “defend as cat, act as tiger” and “fist striking the place where the cattle lies”.

作者简介

耿军(法号释德君)

1968年11月出生于河南省孟州市,系少林寺三十一世皈依弟子。中国武术七段、全国十佳武术教练员、中国少林武术研究会副秘书长、焦作市政协十届常委、济南军区特警部队特邀武功总教练、洛阳师范学院客座教授、英才教育集团董事长。1989年创办孟州少林武术院、2001年创办英才双语学校。先后获得河南省优秀青年新闻人物、全国优秀武术教育家等荣誉称号。

  1983年拜在少林寺住持素喜法师和着名武僧素法大师门下学艺,成为大师的关门弟子,后经素法大师引荐,又随螳螂拳一代宗师李占元、金刚力功于宪华等大师学艺。在中国郑州国际少林武术节、全国武林精英大赛、全国武术演武大会等比赛中6次获得少林武术冠军;在中华传统武术精粹大赛中获得了象征少林武术最高荣誉的「达摩杯」一座。他主讲示范的36集《少林传统功夫》教学片已由人民体育音像出版社出版发行。他曾多次率团出访海外,在国际武术界享有较高声誉。

  他创办的孟州少林武术院,现已发展成为豫北地区最大的以学习文化为主、以武术为办学特色的封闭式、寄宿制学校,是中国十大武术教育基地之一。

Brief Introduction to the Author

  Geng Jun(also named Shidejun in Buddhism), born in Mengzhou City of Henan Province, November 1968, is a Bud-dhist disciple of the 31st generation, the 7th section of Chinese Wu shu, national "Shijia" Wu shu coach, Vice Secretary General of China Shaolin Wu shu Research Society, standing committee member of 10th Political Consultative Conference of Jiaozuo City, invited General Kungfu Coach of special police of Jinan Military District, visiting professor of Luoyang Normal University, and Board Chairman of Yingcai Education Group. In 1989, he estab-lished Mengzhou Shaolin Wu shu Institute; in 2001, he estab-lished Yingcai Bilingual School. He has been successively awarded honorable titles of "Excellent Youth News Celebrity of Henan Province" "State Excellent Wu shu Educationalist"  etc.

  In 1983, he learned Wu shu from Suxi Rabbi, the Abbot of Shaolin Temple, and Grandmaster Sufa, a famous Wu shu monk, and became the last disciple of the Grandmaster. Then recom-mended by Grandmaster Sufa, he learned Wu shu from masters such as Li Zhanyuan, great master of mantis boxing, and Yu Xianhua who specializes in Jingangli gong. He won the Shaolin Wu shu champion for 6 times in China Zhengzhou International Wu shu Festival, National Competition of Wu lin Elites, National Wu shu Performance Conference, etc. and one "Damo Trophy" that symbolizes the highest honor of Shaolin Wu shu in Chinese Traditional Wu shu Succinct Competition. 36 volumes teaching VCD of Shaolin Traditional Wu shu has been published and is-sued by People's Sports Audio Visual Publishing House. He has led delegations to visit overseas for many times, enjoying high reputation in the martial art circle of the world.

  Mengzhou Shaolin Wu shu Institute, established by him, has developed into the largest enclosed type boarding school of Yubei(north of Henan Province)area, which takes knowledge as primary and Wu shu as distinctiveness, also one of China's top ten Wu shu education bases.

《星辰秘境:古代天文学与神话的交织》 内容简介 《星辰秘境》是一部深入探索古代文明中天文学、宇宙观以及神话信仰之间复杂关联的学术著作。本书并非仅仅停留在对古代历法或星象观测技术的罗列,而是试图构建一个宏大的叙事框架,揭示不同文化背景下的人们如何通过观察头顶的星空,来理解自身的起源、命运,并构建起稳固的社会秩序与精神世界。 全书分为六个主要部分,结构严谨,论证充分,旨在为读者呈现一幅丰富而立体的古代宇宙图景。 --- 第一部分:苍穹的几何学——早期天文观测与数学基础 本部分着重考察人类文明早期如何将混沌的星空转化为可测量的、具有规律性的系统。我们将细致分析美索不达米亚、古埃及和早期中华文明在天文观测技术上的开创性工作。 古巴比伦的三角学前身: 重点探讨泥板文献中记录的复杂数字系统如何被应用于预测行星运动。这里不探讨具体星图,而是侧重于他们如何通过对特定星体(如金星和木星)的长期跟踪,发展出最早的周期性预测模型。我们将分析“圆周三分法”在观测中的应用,展示其超越实用历法的哲学意义——即宇宙是可被精确计算的。 尼罗河畔的时间计量者: 埃及人对天狼星(索普代特)升起的依赖,不仅是农业历法的基石,更是神权合法性的象征。本章将详细解析他们如何利用日晷、象限仪等早期工具,结合对特定星座(如猎户座/俄里翁)的描绘,建立起与来世信仰紧密结合的时间概念。 早期中国的“浑仪”初探: 聚焦于中国古代对“浑天说”和“盖天说”的争论,以及早期测量仪器(如圭表、浑仪雏形)的结构与功能。此处的关键不在于精确的天文数据,而在于展示观测者如何试图通过这些器具,在有限的地理空间内,模拟整个宇宙的运行机制,体现出“天圆地方”的宇宙模型的构建过程。 --- 第二部分:神圣的星座——天象与神祇的谱系重构 古代的天空并非只是物理空间,更是神灵居住的殿堂。本部分旨在解构不同文明如何将重要的神祇、英雄或祖先的形象投射到星空中,形成一套独特的神话星座谱系。 希腊神话中的星辰史诗: 重点分析托勒密的《天文学大全》中收录的,但根源更早的星图体系。通过分析英仙座、仙后座、北斗七星(大熊座)等星群背后的珀尔修斯、安德洛墨达等故事,探讨天文学叙事如何巩固奥林匹斯诸神的权威。我们将深入挖掘这些故事对后世西方文学和艺术的影响,展示星空叙事如何成为道德教化的载体。 印度吠陀时期的“那舍特拉”(Nakshatras): 详细阐述印度文明中对月亮轨道的细致划分,即二十七个或二十八个“星宿”。这部分将着重说明,不同于西方太阳中心论的影响,印度体系中月亮(心宿)的重要性如何塑造了世俗的“吉日”选择和个人命运的推断。这里强调的是特定星群与特定神祇(如阿耆尼、因陀罗)之间不可分割的关联。 玛雅的“天空之眼”: 考察中美洲文明对星空的理解。玛雅人对金星的观测达到了令人惊叹的精度,但这精度服务于他们对战争、祭祀和统治者更替的预言。我们将分析《德累斯顿抄本》中金星运行周期与历法交叉部分的图示,揭示天体周期如何直接指导政治决策。 --- 第三部分:历法背后的权力——天象学与国家治理 天文学知识在古代往往是少数祭司或皇家术士垄断的资源。本部分探讨掌握“天时”的知识如何转化为世俗或宗教的政治权力。 中国“观象授时”的制度化: 分析周秦汉以来,朝廷设立太史、钦天监等机构的深层原因。历法颁布权力的重要性在于,它宣告了统治者是“奉天承运”的,任何对历法的微小修改都可能引发改朝换代的舆论危机。此部分将引用相关诏书和官员奏折片段,说明天象观测的政治敏感性。 巴比伦的“占星术士团”: 探讨新巴比伦时期,王室中占星术士团体如何通过解读不祥之兆(如彗星、日食)来影响君主的决策。强调其工作模式——从纯粹的自然现象记录,逐渐演变为服务于特定政治意图的“解释学”。 印加帝国的“太阳神教”: 考察印加人对太阳(Inti)的崇拜与库斯科的城市布局之间的几何对应关系。本书将论证,在缺乏成熟文字系统的社会中,精确的天文观测和对至日、分日的纪念仪式,是如何巩固了萨帕·印加作为神之子的绝对地位。 --- 第四部分:宇宙的层次结构——从地上到天上的位移 古代宇宙观的核心在于构建一个具有明确等级和秩序的三界结构。本部分聚焦于不同文化如何描绘“上界”(天)、“中界”(人间)和“下界”(幽冥)的物质和精神联系。 古希腊的同心圆天球模型: 详述亚里士多德和托勒密关于本轮、均轮的宇宙模型,重点在于其“完美性”和“永恒性”的哲学基础。这些模型如何将地球置于宇宙的中心,并解释了行星的“逆行”现象,从而将物理观察与形而上学的完美追求相结合。 中国道教的“三界”与“九天”: 考察从《山海经》到早期道教经典中,对天上不同层次的描述。这些层次并非仅仅是地理上的高低,而是修行者需要跨越的精神境界。分析“北极星”在这一结构中作为“天帝居所”的象征意义。 古埃及的“杜阿特”(Duat)与星辰导航: 探讨埃及人如何将法老的来世旅程与特定星体的升落联系起来。例如,法老死后如何化为“永不沉没的星辰”(不堕之星,即北天星区),以及他们在冥界航行时如何依赖特定的星座作为导航标记。 --- 第五部分:天人感应的边界——预兆、灾异与哲学思辨 天文学的实用性往往在于预测“不祥”。本部分审视古代社会如何应对突发的或不规则的天文现象,以及这些现象引发的哲学或社会危机。 日食与月食的普遍恐惧: 比较不同文化中对日月食的解释——巴比伦人视之为君王的灾祸,中国人视之为“天狗食月”,希腊人则可能将其视为神怒的体现。分析不同文明为“破解”或“解释”这些灾异所采用的复杂仪式和计算方法。 彗星、流星雨与“君权失德”: 探讨那些不规则天体(如哈雷彗星)在古代记录中扮演的角色。它们往往被解释为“天命转移”的信号,而非自然现象。本部分将探讨在特定历史时期,这些预兆如何被野心家利用,作为挑战现有政权的“天意”凭证。 早期宇宙论的“缺陷”: 讨论古希腊伊壁鸠鲁学派等对完美宇宙模型的挑战,以及他们提出的原子论对当时主流天人感应观的冲击。尽管这些思想在当时未能占据主流,但它们代表了对纯粹神话解释的初步理性反思。 --- 第六部分:传承与演变——古代星学对后世的影响 最后一部分关注古代天文知识在不同文明间的传播、吸收和转化,直至近代科学的兴起。 伊斯兰黄金时代的汇集与发展: 重点分析巴格达和科尔多瓦的学者如何继承和改进了托勒密和印度天文学的成果。强调他们对天文观测仪器的精确化(如星盘的完善)和对星图的修正工作,这并非简单的重复,而是加入了新的数学工具和更精确的观测数据。 中世纪欧洲的“七艺”与星占学: 探讨在欧洲,天文学(Astronomia)如何与占星学(Astrologia)紧密捆绑,成为大学“七艺”之一。分析占星学在医学、炼金术以及宫廷顾问中的应用,展示知识的实用化过程。 现代科学的“去魅”: 总结哥白尼、伽利略等人的观测如何系统性地瓦解了古代的宇宙中心论和完美天体观。本书的结论部分将强调,古代天文观测的伟大之处,不在于其精确性,而在于其构建了人类最早的、宏大且具有深刻精神意义的“世界地图”。 《星辰秘境》 旨在提供一个跨学科的视角,让读者得以穿透历史的迷雾,重新理解那些仰望星空的人类祖先,是如何在不确定的世界中,用光点和连线,为自己构筑出一个既充满神性又遵循规律的永恒家园。全书引文丰富,图表精美,力求在学术深度与阅读体验之间取得完美平衡。

著者信息

图书目录

说 明
基本步型与基本手型
七星小架套路简介
七星小架套路动作名称
七星小架套路动作图解
全套动作演示图

Contents
Series Books Instructions
Basic stances and Basic hand forms
Brief Introduction to the Routine Seven-Star Small Frame
Action Names of Routine Seven-Star Small Frame
Action Illustration of Routine Seven-Star Small Frame
Demonstration of All the Action

图书序言

中华武术源远流长,门类繁多。

  少林武术源自嵩山少林寺,因寺齐名,是我国拳系中着名的流派之一。少林寺自北魏太和十九年建寺以来,已有一千五百多年的历史。而少林武术也决不是哪一人哪一僧所独创,它是历代僧俗历经漫长的生活历程,根据生活所需逐步丰富完善而成。

  据少林寺志记载许多少林僧人在出家之前就精通武术或慕少林之名而来或迫于生计或看破红尘等诸多原因削发为僧投奔少林,少林寺历来倡武,并经常派武僧下山,云游四方寻师学艺。还请武林高手到寺,如宋朝的福居禅师曾邀集十八家武林名家到寺切磋技艺,推动了少林武术的发展,使少林武术得诸家之长。

  本书作者自幼习武,师承素喜、素法和螳螂拳李占元等多位名家,当年如饥似渴在少林寺研习功夫,曾多次在国内外大赛中获奖。创办的孟州少林武术院亦是全国着名的武术院校之一,他示范主讲的36集《少林传统功夫》教学VCD已由人民体育音像出版社发行。

  本套丛书的三十多个少林传统套路和实战技法是少林武术的主要内容,部分还是作者独到心得,很值得一读,该书还採用汉英文对照,使外国爱好者无语言障碍,为少林武术走向世界做出了自己的贡献,亦是可喜可贺之事。
张耀庭题甲申秋月

Preface

  Chinese Wushu is originated from ancient time and has a long history, it has various styles.

  Shaolin Wushu named from the Shaolin Temple of Songshan Mountain, it is one of the famous styles in the Chinese boxing genre. Shaolin temple has more than 1500 years of history since its establishment in the 19th year of North Wei Taihe Dynasty. No one genre of Shaolin Wushu is created solely by any person or monk, but completed gradually by Buddhist monks and common people from generation to generation through long-lasting living course according to the requirements of life. As recording of Record of Shaolin Temple, many Shaolin Buddhist monks had already got a mastery of Wushu before they became a Buddhist monk, they came to Shaolin for tonsure to be a Buddhist monk due to many reasons such as admiring for the name of Shaolin, or by force of life or seeing through thevanity of life. The Shaolin Temple always promotes Wushu and frequently appoints Wushu Buddhist monks to go down the mountain to roam around for searching masters and learning Wushu from them. It also invites Wushu experts to come to the temple, such as Buddhist monk Fuju of Song Dynasty, it once invited Wushu famous exports of 18 schools to come to the temple to make skill interchange, which promoted the development of Shaolin Wushu and made it absorb advantages of all other schools.

  The author learned from many famous exports such as Suxi, Sufa and Li Zhanyuan of Mantis Boxing, he studied Chinese boxing eagerly in Shaolin Temple, and got lots of awards both at home and abroad, he also set up the Mengzhou Shaolin Wushu Institute, which is one of the most famous Wushu institutes around China. He makes demonstration and teaching in the 36 volumes teaching VCD of Shaolin Traditional Wushu, which have been published by Peoples sports Audio Visual publishing house.

  There are more than 30 traditional Shaolin routines and practical techniques in this series of books, which are the main content of Shaolin Wushu, and part of which is the original things learned by the author, it is worthy of reading. The series books adopt Chinese and English versions, make foreign fans have no language barrier, and make contribution to Shaolin Wushu going to the world, which is delighting and congratulating thing.
Titled by Zhang Yaoting

图书试读

用户评价

评分

我非常享受这本小说的阅读体验,作者用一种轻松而又不失深度的笔触,描绘了一个充满奇趣与挑战的世界。故事的开端就充满了吸引力,主角意外卷入了一场跨越空间的冒险,在旅途中结识了形形色色的伙伴,他们的互动充满了幽默感,也带来了意想不到的帮助。我喜欢作者对那些奇异生物的想象,它们的设计独具匠心,功能各异,为整个故事增添了许多趣味和惊喜。而那些偶尔出现的危机,也处理得十分巧妙,并非是那种纯粹的暴力冲突,而是需要智慧和策略去化解。我特别欣赏作者对于“运气”与“选择”之间关系的探讨,主角的很多机遇似乎是偶然,但最终的走向却离不开他的决心和判断。读完之后,我感觉心情愉悦,也收获了一些关于“随遇而安”与“主动出击”的思考,非常适合在闲暇时细细品味。

评分

最近读完这本让我回味无穷的小说,作者的叙事功力可见一斑。故事的推进节奏张弛有度,既有扣人心弦的悬念设置,也有令人捧腹的幽默桥段,让我在阅读过程中情绪跌宕起伏,欲罢不能。我特别欣赏作者对细节的把握,比如每一次战斗的描写,都详尽到招式、力度、甚至敌人的表情,让我仿佛置身于那个紧张刺激的战场。而那些对话,更是充满了智慧的火花,寥寥数语,便能勾勒出人物的性格,或是揭示隐藏的线索。我喜欢主角团队之间那种亦敌亦友的复杂关系,他们有共同的目标,但同时又各自怀揣着秘密,这种不确定性让故事充满了张力。其中一些角色,虽然出场不多,但却给我留下了深刻的印象,他们的命运走向也让我非常关心。这本书不仅仅是一个冒险故事,更像是一面镜子,映照出人性的复杂与光辉,也探讨了关于选择、牺牲与成长的深刻主题。

评分

这是一部让我惊叹不已的史诗级巨作,其宏大的世界观设定和精巧的阴谋布局,都足以与那些经典之作媲美。作者构建了一个多民族、多势力交织的复杂大陆,每个种族都有其独特的文化、信仰和历史,这种深度的世界构建让我对故事的背景有了极其完整的认知。我喜欢那些暗流涌动的政治斗争和错综复杂的人物关系,仿佛每一个角色都隐藏着不为人知的目的,每一次的会面都可能埋藏着一场阴谋的种子。主角的成长过程是这本书的一大亮点,他并非一开始就天赋异禀,而是通过不断的磨砺、失败与反思,逐渐成长为一个足以影响世界格局的关键人物。我喜欢作者对主角内心挣扎的细腻刻画,那些关于荣耀、背叛、以及爱情的抉择,都显得尤为真实动人。这本书让我看到了一个作者对于宏大叙事的驾驭能力,以及对于人性深渊的洞察。

评分

这本书带给我的不仅仅是阅读的乐趣,更是一种精神上的洗礼。我被作者那深邃的想象力和广阔的格局所折服。故事的主线围绕着一个古老而神秘的传承展开,牵扯出几代人的恩怨情仇,以及对于力量与责任的深刻拷问。我喜欢作者在叙事中巧妙融入的哲学思考,那些关于宿命与自由意志的辩论,关于善与恶的界限,都让我陷入沉思。书中对于那些“非人”生命的描绘也格外精彩,它们不再是单纯的怪物,而是拥有自己情感和生存方式的独特存在,让人在恐惧之余,也生出几分敬意。我尤其欣赏作者在关键情节的处理上,总是能出人意料,却又合情合理,每一次的反转都恰到好处地升华了主题,让故事更具深度。读完之后,我感觉自己仿佛经历了一场洗礼,对世界的认知有了一些新的角度。

评分

一本充满惊喜的东方奇幻冒险,我完全沉浸在作者构建的那个瑰丽的世界中。开篇就抓住了我的眼球,主角踏上了一段充满未知与挑战的旅程,不仅仅是为了完成某个使命,更像是一场自我发现的史诗。我尤其喜欢作者对环境的细致描绘,无论是古老神秘的山脉,还是充满异域风情的城镇,都仿佛在我眼前活灵活现。那些独具匠心的设定,比如能够影响情绪的元素,或是与生灵建立精神连接的契约,都让我觉得耳目一新,充满了东方哲学和神话的韵味。人物的塑造也十分立体,主角的成长轨迹清晰可见,从初出茅庐的青涩,到面对困境时的坚韧,再到最终的蜕变,每一个阶段都让我感同身受。配角们也并非可有可无的工具人,他们各自有着独特的背景故事和鲜明的性格,与主角之间的互动也充满了火花,有时是并肩作战的默契,有时是观点碰撞的张力。我能感受到作者在打磨人物关系上花费的心思,使得整个故事更加饱满和真实。

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