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图书介绍

从头靓到脚的美丽健康书
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著者
出版者 出版社：倚天 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2007/11/12
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-12-19

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图书描述

　　爱美，是人的天性。

　　但人们不应单只是注重外表的美丽，还应该追求健康的整体美，否则很容易就会为美而走入误区，损及自身的健康。

　　唯有让自己的美丽与健康得到充分的展示，才能使健康常在，美丽长存。

　　本书全面介绍人体各个部位的细节保养，如毛发、五官、颈部、皮肤及手足等，让读者更深入地了解如何选择最正确、最适合自己的美容和养颜方法，从而在从头到脚都变美，使自己充满迷人魅力的同时，也呵护了自己的健康。

本书特色

　　美是女人一生的事，「三天打鱼四日晒网」绝不会保养出一个玉肤冰肌的女人，只有在平日里每时每刻关注、呵护自己的容貌，才能让自己的美丽得到充分的展示，使自己的青春「时光」得到有效的延长。

　　美是多种元素的组合，她不光表现在脸部的皮肤上，也反映在全身的皮肤、毛发和指甲等方面，一头稀疏而枯黄的头发、堆起皱纹的脖子、粗糙的双手和干裂的双脚，都有可能显露岁月的风霜，成为出卖美丽的「叛徒」；只有妳从头到脚对它们进行无微不至的呵护和保养，才能堵住它们的「嘴」，看住自己的美丽。

　　本书最大的特色就是注重人体各个部位的细节保养，从最容易出卖年龄、流失美丽的细节出发，从头到脚，各个击破，指导妳如何保养身体的每个部位，帮助妳看住自己的美丽，守护自己的健康，实为一本不可多得的健康变美魔法书。

作者简介

林纳

　　心理保健专家。对体验心理学有深入的研究，尤注重现代人的行为、情感和消费的体验；对现代人的吃、喝、玩、乐、美容、延缓衰老等颇具心得，曾发表过数十篇美容、衰老相关文章，深获读者好评。编着有：《更年期，拜拜！》、《从头靓到脚�美丽健康书》……等书。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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