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图书介绍

熟年生活NO2
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著者
出版者 出版社：乐天文化 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2006/12/01
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-12-19

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图书描述

　　小心，寒冬冻未条!冬日保暖大作战

　　秋风逐渐远飏，冬季的脚步也紧跟而来，因着季节的变化，许多健康上的问题也随着纷纷出笼!若不注意保暖，很多慢性病常会随着气温的下降而引起急性发作，尤其是患有心血管疾病和高血压的熟年族群，经常会因为气温的骤降而引发健康的危机。因此，寒冷的冬季对熟龄族可是健康上的一大考验。

　　为了提醒大家注意冬天保暖的重要性，本期特别针对冬季的保健，制作「暖冬情报大蒐集」，包含各种保暖秘诀和商品资讯，为即将来临的寒冬做预备，以及「冬天好发疾病保健术」，包括流行性感冒、糖尿病、高血压、关节炎、心血管及中风的预防和保健，严防天气对熟龄族健康的伤害!

　　而针对即将来临的春节，本期也准备了各种实用资讯情报，「时尚特报」介绍适合熟龄族的新春发妆和流行服饰单品搭配，解决熟龄族很难找到适合服装和发型资讯的困扰!「休闲情报」介绍新春旅游行程优质选，提供适合熟龄族过年出国的好去处，让大家也可以为新年出游预作规划准备

著者信息

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图书目录

熟年生活情报 NO. 2 目录

编者的话 p4

名人养生经
整型名医林静芸 – 健康养生五秘诀P6
快乐人生
媒体达人沈依婷 – 人生五十才开始p10
P14 生活妙点子
专题企划   P15
小心!寒冬冻未条!! -- 冬日保暖大作战
★居家彻底防寒的妙招 
★穿出一身暖意
★从体内驱除寒气
★养生达人的保暖小撇步

活力运动  
不怕冷！保暖运动 

健康管理  
都是冷天惹的祸--冬日好发疾病保健术 p32
? 糖尿病
? 关节炎
? 心脏病
? 高血压
? 脑中风

微创速得植牙术—5分钟，给你一口好牙 P35

时尚情报  
魅力发妆，漂亮过新年!  P37
穿出时尚，魅力迎新春!  P44

休闲情报   
春节旅游行程优直选  P48
果果恰恰秀才艺，阿公阿妈超级比一比    P52

好康情报
居家服务宅配，照顾的好帮手 P54

阅读情报  
美丽新生活—乐在退休 p56

养生厨房
萝卜大补帖  p58
冬日养生茶  p61

熟龄族三好床 P65 

生活一级棒
居家生活便利小秘方--- 餐具篇P66

居家安全
浴室篇    P68

超级金头脑  P72
专家谘询站   P77

图书序言

图书试读

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