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不管再怎么努力工作  你的工作成果依然有限

　　或是你把自己嫁给了工作  用时间换来了高成就、高收入、好车好房子  却几乎没有私生活可言或者你正面临人生的瓶颈　却苦无突破的方法……
把困难变成能量　让你的人生变得更好　你可以从本书中汲取到方法
本书原文为英文。

　　你热情满满、够积极、够聪明，也充满企图心，你比别人投入更多时间在工作上，一心一意要追求成功，但是现在这些却再也无法使你的工作更上层楼，甚至不升反降。不论是工作或生活，困难、瓶颈似乎无所不在。

　　吉姆，一个和你我一样，对自己要求甚高、完全以纪律和自我要求、不断拼命工作的人。工作七年，没有休过假。但现在，即使他仍拥有傲人的业绩，七年来的工作动力似乎再也无法帮助他变得更好。工作上，他无法紧紧抓住客户的心；生活上，他心爱的女朋友再也无法和他这样的一个工作狂共度人生……究竟要怎样才能解决这些生活上、工作上烦人的问题？知道问题是一回事，知道必须改变是一回事，更重要的是应该怎么做？应该从哪里开始？
这本书是吉姆跨越人生困境、重新活过来的人生体验：

◎宣示你的存在：和那些你喜欢的人、和你有一样频率的人一起。在这样的地方，你才能从中获得能量。

◎困境就是机会：「欢迎」困境，我们必须接受生活中发生的事情，它可以带来新的刺激、新鲜感。只有困境才能激发出你的活力和能量，而这股力量将培养你随机应变的能力，不但为自己解决生活上的问题、解决工作上的问题，也让别人（你的客户、你的主管）看到你解决问题的能力，以及在解决问题的过程之中，为一成不变的工作注入新的活力。

◎在混乱中挖矿：你要做的不是单单坐在那里，接受意外的安排、吞下人生的所有起起落落。要为生活加一点刺激，看看你能从混乱中找到什么，然后利用这些随手可得的材料来创造新鲜感和新的活力……

　　工作、生活，美好人生，人人期盼拥有，但人生不会总是平静无波，不起一丝涟漪；若是，大概也会让人无聊得要死吧。当起波浪、起涟漪时，如何把波浪、涟漪变成对你有用的力量，正是这本书要告诉你的。

序言──
一种让你的工作和人生更美好的「自然能量」

Part 1 筋疲力尽
1 我，一个充满干劲的人
2 工作至上
3 七年之不振
4 人生再也不一样
5 到处都是雾，怎么也看不清
6 尝试找回美丽的人生

Part 2 找回自己
1 「磁铁人」大礼帽先生
2 只对手上有谷子的人有兴趣的鸽子
3 我们都在寻找适合的舞台
4 我为什么会在这儿？
5 一个独角乐队有他一定的极限
6 成为顶尖人物的祕密
7 把寻找捕鼠人游戏摆一边
8 我不需要一个人孤单地走

Part 3现在怎么办？
1 我真的是活着的吗？
2 另一次真正改变人生的旅程
3 捕鼠人的红绳索
4 让群众快乐投钱的捕鼠人
5 吃了闭门羹
6 再接再厉
7 我到底想要什么？
8 一个圆圈中心的小点和空白
9 自然能量

Part 4 能量的语言
1 宣示你的所在
2 化困境为动能
3 在混乱中挖矿
4 准备好保障
5 选择适当的收尾
6 传下帽子
7 做一个圆圈
8 期待工作上的新生
9 再访大礼帽先生
10 为失落的鞋找到它的灰姑娘
11 顶尖的人生执行家

Part 5 顶尖执行家开始工作
1 源源不绝的自然能量
2 一个杰出的年轻人
3 决心：一个真正的承诺
4 把别人对你的帮助继续传下去
5 婚礼：另一个新的人生

尾声──自然能量存在于机会和好奇心交会处
致谢词

筋疲力尽
我，一个充满干劲的人
我是吉姆，是一个销售员。我真正的名字是巴多罗买．詹姆士，但是我比较喜欢大家叫我吉姆。其实仔细想一想，每个人都是靠着卖一些东西维生，别的不提，我们时时刻刻都在推销自己，不是吗？

我是一个很单纯的人。我有很好的家庭教育，在成长的过程中完全没有省略掉家事的训练。我那运动员的天性，以及好强、喜欢竞争的性格，让我在销售员这个行业里得以占有一席之地。虽然我在学校里主修商业，但是以科学为辅系这件事让我有机会在药业工作。

没错，我的工作是推销药品。我负责的产品中，有一些是抗癌药物。它们为癌症病人提供了一线希望，而这在几年前根本是不可能的事。这一点让我觉得很有成就感──虽然有的时候我会迷失在推销这件事上，完全忘了我们对人类的一些伟大贡献。这几年药业在媒体上所呈现的一直是负面的形象，让人很容易就忽略掉我们在维护人类的健康福祉上所扮演的重要角色。但是如果每天都能看到一些好的结果，对这个情况应该会有一些改善的作用。

我猜你也在推销一些东西。我在之前已经提过这一点了，但是我觉得还是值得在这儿重复一遍。你推销的东西也许是一个牌子、一个愿景、一种教法、一个方向、一项服务、一串数据的可靠性、针对学生设计的各种训练，乃至于婴儿专用的玉米片儿。不管怎样，我认为我们每个人都是靠着卖一些东西、推销一些东西维生的。虽然这只是我个人的意见，我对此可是深信不疑的。

我在销售员这一行干得不错，换句话说，我有一份很好的薪水。我不断地要求自己，要比我的同事们打更多电话、寄出更多封推销信、赞助更多活动、对客户发表更多演说。我每天大部分的时间都在工作，就连周末假日也不例外，而休假这件事对我而言，几乎是天方夜谭。我对这些事深感自豪。这就是我的人生！瑞迪森公司的创办人曾说：「我在周一到周五努力工作，好和竞争者齐头并进，然后利用周末超越他们。」这是我努力学习的一种人生哲学。

但是最近我的人生走到了一个关卡，在这儿，我之前的成功所赖的自我要求和意志力似乎不再那么有用了。长时间的工作也没有太大的帮助。至于我的人生，不管你觉得那是一种什么样的人生，事情也都没有照着原先预期的方向发展。我觉得自己好像走到了事业的停滞点，人生则是远远地落在我的计画之后。不瞒你说，我真的吓坏了。

现在，我开始了一段寻求新能量的旅程。问题是我并不清楚自己到底该从哪儿开始。也许在我寻觅的过程中，会得到一些解答──如果我够注意的话。如果没有得到任何提示或解答，我就完了。

当我们开始进行一项减肥计画、一个自我改进课程，或是想要推销更多东西来赚一大笔钱时，多半会借着自我要求和强烈的意志力来帮助我们达成目标。这两样东西通常可以不负所託，但是往往只能维持一段短短的时间。

只有极少数的教士可以把纪律和自我要求拿来当饭吃。对大部分的人来说，让自我要求和意志力长期支配自己的人生的代价实在太大了。我们很快就会因为没有足够的热情和活力而决定放弃。「意志力减肥法」那可怕的高失败率（大于百分之九十五）就是一个很好的证明。所以，从长远的眼光来看，我们得另外找到一些不同的能量来源。

如果你希望自己拥有一个既让人满意、又很有成就感的人生，只需要将你的头转个十度，就应该可以发现新的能量来源。但是，若是你下定决心，要採用一种新的方法来做事，就连这十度也不需要转了。

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