具體描述
以蔬菜、水果、海鮮、五榖雜糧、堅果和橄欖油為主的飲食風格，不僅符閤目前「高縴、高鈣、抗氧化」的健康風潮，更是促進人體健康、長壽，使人充滿活力的最佳飲食法。
清爽簡單的全麥榖物—新河榖嫩羊排飯
色澤繽紛的節令蔬果—辣味橄欖蝦仁沙拉
擁抱健康的豆類堅果—敘利亞蠶豆沙拉
豐腴多汁的魚貝海鮮—威占燒烤蜜漬鮭魚
清新香甜的香草料理—地中海鹽烤香草鯧魚
閃閃動人各式橄欖油—亞拉岡醃漬橄欖
作者簡介
楊健平
榮獲：2004北京首屆國際健康美食大賽特級金牌奬
現職：
「颱北華泰王子大飯店西餐行政副主廚」
「颱北市政府勞工局職業訓練中心西餐製作講師」
「颱北市私立滬江高級中學餐飲管理教師」
證照：
「中餐烹調技術士丙級閤格證書」
「餐飲服務食品安全管製係列證書」
「中華人民共和國特級廚師證書」
經曆：
「颱北力霸皇冠飯店香榭法式料理廳主廚」
「華國洲際飯店Olive Tree主廚」
「華國洲際飯店日安咖啡廳副主廚」
「凱悅飯店宴會廳 領班
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
None
用戶評價
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版權所有