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再忙，也要让心灵做做瑜珈－世界三大宗教的心灵智慧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书介绍

再忙，也要让心灵做做瑜珈－世界三大宗教的心灵智慧
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著者
出版者 出版社：好的文化 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2009/10/07
语言 语言：繁体中文

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发表于2025-01-12

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图书描述

　　印度乌台浦尔邦医科大学曾对瑜珈做过研究，专家把瑜珈功力深厚者埋入地下，给他必要的水，然后用泥土盖住。

　　瑜珈者在地下存活了八天，出来后除了身体虚弱外，生命体能一切正常。

　　更让人不可思议的是，专家在对他进行心电图监测时，发现他的心脏跳动越来越慢，有一段时间还出现直线的态势。

　　但就在专家准备挖土救人时，他的心脏又慢慢恢复了跳动。

　　事后，受测者说他在地下努力排除杂念，把自己看作是树上的一片叶子在和大自然作着简单的交流。

　　杂念是练瑜珈者的大敌，功力深浅的标志有时候就是你如何控制自己的杂念。

　　所谓心净则国土净，只有意识到欲望带来的危机，我们才能避免追名逐利带来的烦恼，生活才能趋于纯净和安祥，心灵深处为纷杂事务所掩盖的快乐之光才能得以显现。

　　真正知足能享的人，应当懂得享受自然，享受清新的空气，和煦的微风，温暖的阳光，而不是在盲目的佔有、比较、竞争中消耗生命。

　　在生命中保有闲暇，就能使心灵获得更自由的空间。

本书特色

　　因为满脑子充满太多的杂念，因为心中充满太多的欲望，心情自然无法平静下来，生活当然疲惫不堪，痛苦与不幸也就随之而来，感到烦躁乏味。

　　放不下，解不开，所以心里很苦很累。

　　所谓心净则国土净，只有意识到欲望带来的危机，我们才能避免追名逐利带来的烦恼，生活才能趋于纯净和安祥，心灵深处为纷杂事务所掩盖的快乐之光才能得以显现。

　　知足能享的生活，无需太多的时间和付出就可以获得，只有让心灵多做瑜珈，一天天减少杂念，一次次淡化欲望，必能使心情更加平静，唿吸到更自由的空气，体味更从容淡定的人生。

　　所以，不管再怎么忙，也别忘了给心灵做做瑜珈。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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