韆山萬水難得的水資訊
　　為什麼喝錯水有如「慢性自殺」？
　　你相信嗎？自來水並不完全閤乎健康原則
　　你知道嗎？各種淨水器的種類與淨水原理
　　什麼是特殊飲用水的效用？
　　到現在你還在喝「窮水」嗎？
　　如何利用遍布全身的人體排水口？
　　你瞭解15項水的生理效應嗎？
　　何謂因水而死？體內缺水所導緻的各種慢性病
　　怎樣分辨「活水」、「死水」和「水中毒」？

　　好水應有哪些條件？12項「安全」、「美味」、「健康」、「代謝」的好水
　　如何健康地飲水？喝水的25項法則
　　水的「信息」是指什麼？ 水有「記憶」、「復製」、「內爆」、「重組」的「信息」

　　覺醒瞭嗎？勸君莫再忽視水資源

作者簡介

張慧敏

學曆
　　輔仁大學食品營養係畢業
　　美國加州大學食品係碩士

經曆
　　美國營養師協會註冊營養師
　　美國營養教育協會會員
　　美國紐約市立華埠健康中心特約營養師
　　美國維康食療保健中心主任
　　美國亞洲營養公司顧問
　　美國史凱特林癌癥中心及美國聖路易大學分子生物學研究員
　　美國及颱灣各地食療保健講習會講師

著作
　　神奇的諾麗
　　好水，好健康
　　礦物質的聚會
　　諾麗：我的元氣健美秘方
　　鈣的聖經：全傢如何參與鈣幫傢族
　　用好蛋，健康不完蛋
　　輔酵素Q10的奇蹟
　　諾麗（NONI）：今日預防醫學之星
　　能量飾品帶給你健康和好運
　　足部疾病的成因與防治
　　醣質營養素改善疾病
　　醣質營養素的健康學
　　我愛山竹果
　　神奇的健康水果：山竹果
　　藍莓的威力
　　蔓越莓的好功效
　　我愛巧剋力
　　褐藻醣膠的科學觀
　　健康生活的管理師．諾麗酵素NONI
　　核酸．慢性疾病及癌癥的終結者
　　銀杏葉促進血流順暢．防止血栓

　　E-mail：lilyjen@ms6.hinet.net
　　FAX：02-27128791

緻　謝　1
〈推薦序〉信息能量的載體─水　鍾傑　3
〈推薦序〉與水共舞的量子信息　張海濤　5
〈作者序〉聰明喝好水，健康自然來　7

1生命之源始於水　19

2水的物理三形態　21

3水的神奇特性　24
水的冰點和沸點非常特殊　24
水不易熱也不易冷　26
水在4℃時密度最大　27
水分子具有極性　27
水的黏稠度在壓力變化下與其他物質不同　29
水的錶麵張力比一般液體為大　30
水具有「記憶性」且能夠「復製」　32
水以簇團分子式聚集　33
水能接受和傳遞精神能源　34
與江本勝相反的論調及評論　35
水能受到物理作用的影響而改變結構　37
水因含有不同的「同位素」而改變其性質　37
水帶有負電荷　38

4六角水、五角水與健康的關係　39
六角水是健康水　39
健康體質者體內的水分子　41

5水分子間變化的速度影響生物體的存活　42

6水與礦物質的相互作用　45
礦物質能影響水分子的結構　45
硬水與軟水的區彆　46
水的硬度標準　47
硬水對日常生活的影響　49
水的軟硬度對人體健康的影響　51
軟化水質的方法　53
人體需要礦物質的平衡　54
水中應否加氟的迷思　55
使用銀器可以防止水中微生物滋長　57

7現代自來水的危機　58
喝錯水有如「慢性自殺」　58
來自「自來水廠」的水並非最佳飲用水　59
水遭緻汙染的原因與後果　60
「自來水」水質標準並不完全閤乎健康原則　63
目前颱灣的自來水尚不能生飲　65
自來水不好喝的原因　66
氯的特性與毒性　67
不能相信輸水管和儲水塔　72

8飲水源的新危機─微囊藻毒　74

9淨水器的種類與淨水原理　76
淨水器的功能好壞不能以價格高低而定　76
市麵常見的淨水材質　76

10飲用水的種類　81
RO逆滲透水　81
電解水　84
多功能性的淨水　87

11特殊飲用水的效用　90
磁化共振水為現代醫學的「水明星」　90
生化陶瓷杯磁化水也是小分子水　93
負極磁化水是養生之水　93
奈米原能水是二十一世紀的健康水　96

12市售包裝水的種類　98
包裝水的規範　98
蒸餾水　99
礦泉水　100
海洋深層水　102
何謂「窮水」？　104

13生命之始來自海洋　105
由演化論看生命起源　105
人類體液與海水相似　106
海水中的礦物質具親水性　107
海水具有生育光能　108
稀釋的海水是最佳的運動飲料　109
電解水、磁化水和海水都是能量水　110
海水可使水的比重增加　112

14水在人體內的生理分布　114

15人體內排水口遍布全身　118
水在人體內的流動行程　118
人體有多重排水器官　120
水分每日的進齣量　122
人體的生命是水分流失的過程　123

16水的生理效能　125
水在人體內的特性和功能　125

17體內缺水導緻慢性病纏身　133
感覺異常　134
腦心血管疾病　134
便祕　135
氣喘　135
痛風　136
皮膚乾燥　136
尿路結石　137
膀胱炎　137
肥胖癥　138
體溫上升　138
痛癥　139
癌癥　139
妊娠不適　140

18不可輕忽的體內脫水　141

19「活水」、「死水」和「水中毒」　144
中醫觀念的「死水」與「活水」　144
以中醫觀點談「水中毒」　145
水中毒並非喝瞭有毒的水　145

20中醫以「水」斷診法　149
斷診從「津液」齣發　149
何謂「津液」？　149
主控津液的器官組織　150
「津液」觀察方法　151

21古人的智慧──水是廉價的藥　154

22聰明喝水的方法　158
喝水是一大學問　158
如何健康地飲水　159
一天的基本需水量　160
喝水的二十五項法則　160

23品嘗包裝水的祕方　169
不得輕忽盛水容器　170

24罐裝飲料是疾病禍首　172

25先喝對的水，再把水喝對　174
喝水要重質重量　174
利用好水使體能復甦　175
水的能量在哪裏？　176
好水的條件　177

26水的「信息」麵麵觀　197
水帶有信息波　197
水可以重新錄製記憶　198
水能經「內爆」去除惡性信息　200
「相對論」、《心經》與水能量的註釋　202
古今中外都有「記憶水」　204
對水漩渦的論述　206
水與布朗運動的論述　209

27勸君莫再忽視水資源　213
水質的演變分三階段　213
善用水者應遵守自然規律　217