「女孩子是用糖、香料以及一切美好的东西做成的。」

　　女孩总是得人疼，但是父母在不断付出爱的同时，别忘了还有一些也很重要的事情不得不教给女儿，而这些将会塑造出她的个性，影响她将来一辈子的人生。

　　你有没有想过，为什么有的女生就是特别迷人？这里说的不只是外表，我们都希望自己的女儿不只是温室的花朵，要坚强但温柔、有原则也有弹性、迷人的同时有颗善良的心，当然这并非可一蹴可及的事情，父母要先了解怎么教，再从生活中浅移默化地影响女儿、塑造她的特质。

　　如何培养出迷人、温柔、坚强的女孩，是父母们不得不下功夫的课题。

本书特色

　　从内到外，完美女孩爱的养成计画

　　※最完整：本书为年轻父母们归纳出如何培养优秀女孩的100个细节，从女孩的性别、心理和个性出发，针对女孩们的学习生活、个性发展、品德培养以及青春期教育等全方位面向，整理出最适宜且有效的教养方式。

　　※最专业：作者以长年对儿童教育的热情与资历为背景，并参考众多教养书籍归纳出最适合献给现代父母的有效建议。

　　※最实用：教养不是硬梆梆的纸上谈兵，讲述理论的同时，也为父母亲设想好该如何落实在生活中，是您贴心且实用的教养指导书。

　　用更多的爱心与细心，根据女儿的性格与爱好，用理论的方法培养与塑造，才能使她由平凡的「灰姑娘」蜕变成「完美公主」，拥有优雅的气质和独特的人格魅力，成为优秀而受人尊敬的女孩。

作者简介

陈莉丹

　　社会学系毕业，现任知名杂志主编。长年致力于研究儿童心理学，曾获得多项殊荣，目前从事国家教学部的专案策划工作。

第一章 从内到外，完美女孩养成计画

第1节 气质是优秀女孩的灵魂（从小培养女孩的高雅气质）
1.1.1 女孩为什么微笑？（完美女孩的必修学分）∕12
1.1.2 艺术实验室：知性女孩的测验试纸（薰陶女孩的艺术气质）∕14
1.1.3 破解才艺的玄机（不要让才艺成为女孩的负担）∕16
1.1.4 我们都有「说故事的能力」（透过阅读提升女孩的知性魅力）∕17
1.1.5 「对不起，谢谢！」（把礼貌用语变成女孩的语言习惯）∕19
1.1.6 再探情感印象（培养孩子拥有敏锐的感受能力）∕21
1.1.7 别为孩子的比较心理负责（有效制止女孩的比较心理）∕23
1.1.8 乘着想像的翅膀飞翔（鼓励女孩展开想像力）∕25
1.1.9 把大小姐脾气收起来（让女孩学会管理自己的情绪）∕27

第2节 品德比外表更能展现女孩魅力
（个人魅力是优秀女孩的筹码）
1.2.1 主动掌握女孩的人格特质（父母应重视女儿的品德修养）∕29
1.2.2 一颗水珠透出的彩虹（从细微的地方培养女孩的品德）∕31
1.2.3 比谎言更可怕的事实
（除了责骂，弄清原因才是面对说谎的重点）∕33
1.2.4 宽容就能赢得好人缘（宽容让女孩获得更多的信任和友谊）∕34
1.2.5 宠物小精灵（借由养宠物培养女孩的爱心）∕36
1.2.6 「魔镜，谁是这世界上最漂亮的人？」
（拒绝嫉妒，让女孩学会欣赏别人）∕38
1.2.7 脸孔透露内在情绪（让女孩学会感激长辈的爱）∕40
1.2.8 拜金女，掰掰！（懂得节俭也是种时尚）∕42
1.2.9 不要成为孤芳自赏的花朵（提高女孩的人际交往能力）∕44

第3节 谁说漂亮女生没大脑（不可或缺的智慧养成）
1.3.1 决断思考：创造生存本能的思想结构
（走到户外，学习生存的技能）∕46
1.3.2 点滴生活的漫长旅程（让女孩懂得生活的艰辛）∕48
1.3.3 多经一事，多长一智（多给女孩独立面对挫折的机会）∕50
1.3.4 走过去，前面就是一片蓝天（帮助女孩从失败中走出来）∕52
1.3.5 Right now!（锻鍊女孩的行动力和执行力）∕53
1.3.6 暴雨是彩虹的前奏（保有一颗快乐的童心）∕55
1.3.7 团结力量大（训练女孩团队合作的精神）∕58
1.3.8 不NG的生活剪影（让女孩懂得生命的宝贵）∕59
1.3.9 计画中的「成绩」（从学习计画开始培养规划生活的习惯）∕61

第4节 女子有德更有才（做淑女更要做才女）
1.4.1 沿着书本寻找才女的轨迹（引导女孩正确地读书）∕64
1.4.2 三思而后行（学会思考）∕66
1.4.3 看到更远的地方（让女孩有国际化的视野）∕68
1.4.4 预先准备女孩们的记帐本（培养女孩的理财能力）∕70
1.4.5 你的那一份，做完了吗？（让女孩帮忙做家事）∕72
1.4.6 能力侧写（动手能力的养成）∕74
1.4.7 探索者更优，逃避者恆弱（鼓励女孩成为发现者而非模仿者）∕76
1.4.8 抓住机会的尾巴（My girl！努力把握表现的机会）∕77
1.4.9 前排的思维：自信需要锦上添花（教导女孩积极进取的心态）∕79

第二章 「四两拨千斤」理论：快速认知的思考

第1节 该出手时就出手（关键问题不能心软）
2.1.1 千里之堤，毁于蚁穴（罚小错才能免大过）∕82
2.1.2 为自己的过错「买单」（让女孩学会承担错误的后果） ∕84
2.1.3 及时喊停（及时纠正女孩不礼貌的行为）∕85
2.1.4 言必行，行必果（帮助女孩改掉拖拖拉拉的坏习惯）∕87
2.1.5 夸奖也要有限度（避免对女孩过分夸奖）∕89
2.1.6 享受大哉问（不要马上满足女孩的要求）∕90
2.1.7 墙头草与双面人（改掉女孩「双面人」的作风）∕92
2.1.8 无条件爱自己（让女孩具有自我保护意识）∕94
2.1.9 从say no开始（教女孩学会如何拒绝）∕96

第2节 拆掉父母与女儿之间的心墙（亲子沟通，做女儿的好朋友）
2.2.1 沟通，从管好自己的嘴开始（不唠叨的父母更容易与女孩沟通）∕98
2.2.2 心灵诉说（用心聆听女儿的心声）∕100
2.2.3 「爱海」有危险，施爱须谨慎
（别让父母的爱成为女孩自私的泉源）∕102
2.2.4 不听话≠唱反调（允许女孩有不听话的时候）∕104
2.2.5 甩掉父母这根拐杖（掌握好女孩对父母的依恋）∕106
2.2.6 白脸黑脸的戏码（父母应确立各自在家庭中的角色定位）∕107
2.2.7 批评是不能滥用的权利（慎用批评）∕109
2.2.8 没有翅膀的天使（用爱包容女孩的不完美）∕111
2.2.9 说你行，你就行（多用积极的言语激励女孩） ∕113

第3节 堵不如疏，让爱更加通畅（用巧妙的方法进行教育）
2.3.1 变身超级探路者（用恰当的教育方法能激发女孩的潜能）∕116
2.3.2 站在同样的高度（以沟通代替命令为例）∕118
2.3.3 不要企图做孩子的手脚（抛弃事事代劳的习惯）∕120
2.3.4 自由民主的家庭演讲（把顶嘴当成是沟通和口才训练的机会）∕122
2.3.5 赢了面子，输了里子（不要拿孩子做比较）∕123
2.3.6 当学校变成恶魔城堡（消除女孩的厌学情绪）∕125
2.3.7 玩出璀璨的未来（不要觉得女孩爱玩是坏事）∕127
2.3.8 当女儿的形象顾问（帮助爱美的女孩建立正确的观念） ∕129
2.3.9 放心去飞（松开手中捆绑女孩的线）∕131

第4节 言传身教，做孩子的最佳导师
（做完美父母，行不言之教）
2.4.1 永远不要开空头支票（对女孩的承诺一定要兑现）∕133
2.4.2 父母是孩子最好的老师（素质培养，身教胜于言传）∕135
2.4.3 在倾听中寻求突破（多听听女孩的想法，给她成长的空间）∕137
2.4.4 重视孩子的请求（不要忽略女孩的请求讯号）∕139
2.4.5 道歉是为了更佳的沟通（父母要勇于向女孩承认错误）∕141
2.4.6 金钱不是奖励的唯一办法（不要把金钱视为嘉奖）∕143
2.4.7 任性的父母比任性的孩子更可怕（不要和女孩一样任性）∕145
2.4.8 不要当着孩子的面吵架（孩子在场，父母不要吵架）∕146
2.4.9 用行动影响孩子（父母的品格是女孩美德养成的前提）∕148

第5节 走过青春的叛逆期（与女儿一起越过青春期的障碍）
2.5.1 她的青春谁做主？（读懂女孩青春期的心理）∕151
2.5.2 叛逆是青春期的标签（巧妙面对青春期女孩的叛逆）∕153
2.5.3 给她一片天（给孩子一定的自由空间）∕155
2.5.4 「迂回」解决麻烦事（尊重女孩的朋友）∕157
2.5.5 吃得好，才能长得好（让青春期的女孩吃好每一餐）∕158
2.5.6 亲爱的，那不是爱情（让早恋女孩了解爱情）∕160
2.5.7 正确引导女儿上网（提早避免网恋的可能性）∕162
2.5.8 隐私无年龄（保护女孩日记中的隐私）∕164
2.5.9 倾听是沟通的桥梁（父母应该耐心听女儿说话）∕165

第三章 看重自己，才能飞得更高

第1节 和娇娇公主SAY BYE-BYE
（如何让女孩的性格变得更坚强？）
3.1.1 女孩不是柔弱的代名词（女孩当自强）∕170
3.1.2 用适合女孩的方式去爱她（住在幸福里的女孩）∕172
3.1.3 再说一声「莎郎嘿哟」（让女孩在爱的包围中长大）∕174
3.1.4 女儿的成长才是最重要的事业（再忙也要抽时间陪女儿）∕176
3.1.5 绝对不是她生命里最重要的男人（避免女孩的「恋父情结」）∕178
3.1.6 家庭圆桌会议（以平等的姿态与女孩交流）∕180
3.1.7 请把苹果准备好：分享的小小启发
（与女孩一起分享她的喜怒哀乐）∕182
3.1.8 大方女孩敢开口＋说对话（妳怎么说话，决定妳是谁）∕184
3.1.9 「焉得梅花扑鼻香」的女孩状态
（适度给女孩尝尝「苦头」）∕186
3.1.10 绝对不做「随便女孩」（女孩有主见，有GUTS）∕188

第2节 梦想的天行者（发挥女孩的独特优势）
3.2.1 谁说女孩不如男孩？（不要扼杀女孩的上进心）∕190
3.2.2 当林黛玉遇到薛宝钗（拥有快乐的心态，拒绝忧郁）∕192
3.2.3 分数只是数字游戏（成绩好坏不是奖惩孩子的唯一标准）∕194
3.2.4 女孩，不再沉默（鼓励女孩尽情展现语言天赋）∕196
3.2.5 十万个为什么（不要扼杀女孩的好奇心）∕198
3.2.6 自古女子爱女红（给喜爱手工艺的女儿一个「巧手篮」）∕200
3.2.7 我的野蛮女儿（不是每个女孩都是淑女）∕202
3.2.8 爱心是女孩的最大财富（教导女孩去爱这个世界）∕204
3.2.9 自己的主人？自主？（女孩也是小当家）∕206