我喜欢用「人际困难」这个词，来统称目前医学诊断上常提到的亚斯伯格症、自闭症、注意力缺陷过动疾患、选择性缄默症、智能不足、沟通障碍；或者在6 岁以前有认知、语言或社会情绪发展迟缓的孩子。有时这些孩子在教育领域，被称为情绪障碍。很多时候，他们就只是脾气比较大，个性比较自我，也不见得有什么特定诊断。

　　这本书期待有助于人际困难的孩子，适应这个社会！－－洪仲清( 红豆冰)

　　许多亲子间的误会、争执都在于父母亲不知道怎样才能理解孩子的心。

　　洪仲清( 红豆冰)心理师从「人本游戏治疗」的观点及治疗理念出发，以心理学知识和丰富的个案经验为论述基础，在文章中细述儿童的核心特质及困难，也广泛论及亲子间的教养问题。

　　举凡如何突破亲子互动模式的困境、大人的情绪管理、孩子面对压力时家长的因应对策、人际互动训练及亲师沟通的技巧、霸凌事件的防范和处理、以及老师的教学困境等等，本书都有深入浅出的探讨。

　　本书透过洪心理师临床实务上的丰富经验，希望能陪着家长和老师，用不同的观点看待孩子的各种困难，也让彼此在挑战不断的生活中，还能保持情绪稳定，然后一起向前走。

本书特色

　　帮助亲子间学习用平静而同理的心情互动，有助于双方在对话过程提升正向感受，减少冲突，沟通顺畅。

　　◎ 当父母永远要注意，听清楚，比急着说更重要。
　　◎ 和孩子谈话，忍不住处处纠正、插话，是大忌。
　　◎ 过多过度的处罚，只会让孩子常常想避重就轻。
　　◎ 让孩子拥有专属的发脾气时间，学习掌握情绪。
　　◎ 孩子说谎时，要先听他说，还原事实，再谈处罚。
　　◎ 不了解事实前，永远相信孩子，不轻易质疑孩子。
　　◎ 跟孩子沟通时，应避免说太多孩子不想听的「建议」。
　　◎ 一次只问一个问题，夺命连环问，会让孩子倍感压力。
　　◎ 让孩子好好吵架，就是练习沟通，学习处理社交问题。

　　红豆冰老师用简单的文字提醒家长和孩子互动时的大原则，打造温暖及双赢的亲子关系！

　　希望请孩子准备考试念书，该怎么说？
　　「预先准备，比较不会慌张，比较不会漏掉该带的东西。」
　　── 提出要求，并清楚说明对孩子的好处。

　　要严肃地与孩子说道理，该怎么说？
　　「你又被老师骂了，心中一定觉得委屈，我们一起来解决。」
　　── 在说理中调和关心，同理孩子，让孩子在关爱中进步。

　　若有急事想打断孩子时，该怎么说？
　　「六点半卡通播完的时候，请你把功课拿出来，电视关起来。」
　　── 设定在节目结束时，让孩子转换情境。

　　想引导说谎的孩子说实话，该怎么说？
　　「你认为是他借你的，但他不这么认为！你觉得应该怎么做？」
　　── 问题解决才是关键，让大家和谐相处。

　　因为被同学排挤而不开心时，可以怎么安慰？
　　「为这样的人伤心，值得吗？被讨厌是一定会遇到的事！要慢慢习惯。」
　　── 用正面的态度面对，不批判，不说教，帮孩子转念。

　　想教孩子感恩及自立时，可以这样说：
　　「我们一起来准备晚餐吧！麻烦你帮忙洗青菜。这道菜你有想法吗？」
　　── 让孩子感同身受妈妈的辛苦，从中得到乐趣与激发创意。

作者简介

洪仲清

　　资深临床心理师 (红豆冰老师)

　　洪仲清临床心理师，绰号「红豆冰老师」。红豆冰老师很早就决定要「一辈子」帮助孩子，而他最大的梦想是希望他帮忙的这群有人际互动困难的孩子，能够透过教导，陪伴及人际互动技巧的练习，慢慢适应社会。他也期待能够让孩子与家长们，不需要花过多的金钱，不需要劳碌奔波，不需要伤痕累累，就能完成教育、疗育，还有职业训练，帮助衔接就业。

　　红豆冰老师致力于儿童临床领域15年，从大学时代就接触孩子，服务过上千名孩童，最小的2岁，最大的超过20岁，最不喜欢给孩子贴「标签」。他常说：「我先看到一个『人』，然后再看到他的困难。」因为这个「人本」的理念，只要提到孩子，他总是说：「我们的孩子……」。在他的眼中，孩子就是孩子，没有特殊与正常的区别。每一个孩子都有特别的需求，每一个孩子都应该用爱陪伴，被真诚接纳，被好好对待。

　　〔经历〕
　　．佳家人际智能开发心理治疗所 所长
　　．Top945康轩学习杂志进阶版_Top教养报_专栏作家
　　．亲子天下_请问教养专家专栏之驻站专家
　　．姊妹淘网站_亲子话题之合作作家
　　．受邀至飞碟电台【今天真美好】节目，谈亲子互动相关议题
　　．受邀至医院、高中、国中、小学及幼儿园担任讲师
　　．至国中小担任驻校心理师
　　．参与拍摄「遥远星球的孩子」纪录片
　　．台北市立联合医院儿童早期发展疗育评估鑑定中心 临床心理师

　　〔专长〕
　　．自闭症与亚斯伯格症的认识与治疗
　　．发展迟缓儿童的认识与辅导
　　．儿童注意力问题
　　．共同注意力训练
　　．人际互动训练
　　．游戏治疗
　　．亲职教养谘商

　　〔学历〕
　　台湾大学心理学研究所临床组、台湾大学心理系毕业

　　〔网页〕
　　．洪仲清临床心理师Facebook粉丝专页：www.facebook.com/redbeaniceteacher
　　．无名小站：佳家人际智能开发心理治疗所www.wretch.cc/blog/andrewh

推荐序
亲子关系互动的最佳示范 文∕林蕙瑛
那些红豆冰老师教我们的事 文∕陈莉莉
最亲近孩子的亲子教养书 文∕廖唯喻

自序
永远住在孩子国 文∕洪仲清

〔第一章：人本理念，以孩子为师〕
．人亲土亲：人际互动，永远从家庭开始
．心贴着心：运用同理，站在孩子的立场说话
．温暖接纳的环境：真心地互动，倾听孩子的声音
．亲近生侮慢：依照孩子的个性，选择沟通方式
．论理谈情说爱：身教，为孩子示范如何尊重人

〔第二章：亲子关系，努力营造〕
．不应有恨：让孩子心中充满爱，建立与人的信任感
．缺席的爸爸：建立男性认同，父亲是最好的范本
．老祖母法则：间隔安排不喜欢和喜欢的事，提升效能
．稳定的爱：花时间，给孩子持续且优质的陪伴
．手牵手：维持良好的婚姻关系，让孩子感受家的温暖
．让小孩成为小孩：别急着逼孩子长大，只需要让他做自己
．都跟你说不是了：尊重孩子，让孩子慢慢长大
．在困境中的孩子：和孩子情绪同步，建立深层亲子关系
．不要打扰我：学习尊重孩子，打断他前先预告
．再给我一次机会：处罚孩子，是为了给他机会补救
．骂自己的小孩给别人听：花时间陪伴、说理，才是教养之道

〔第三章：孩子的情绪，用心体会〕
．当然可以生气：允许孩子用适当的方式表达情绪
．关于无助：孩子的情绪，常隐藏着他的需求
．婚姻谘商：引导孩子在生活中适当地表达情绪
．等：耐心等待，给孩子畅谈的时间及空间
．可以原谅我吗？说谎，是人生必经过程，解决问题才是关键
．孩子的情绪控制：做好情绪教育，营造个人与社会间的和谐气氛
．解放压抑：有发脾气时间，才能学习表达、掌握情绪
．消融害怕：模拟想像游戏，帮助孩子掌控自己的情绪

〔第四章：人际互动，从小处培养〕
．一个红茶杯的社交量：测试孩子的社交容忍量，找到与人互动的节奏
．我喜欢少女时代：制造跟孩子之间的话题，互动、沟通就不是问题
．天真女孩与害羞男孩：以孩子的步调，优雅地融入社群
．浓情巧克爱：教孩子自立、感恩，培养独立与自主
．千般难解潜规则：了解社会规范，帮助孩子适应社会
．独孤王子：演练应对方法，陪孩子走过人际低潮
．不要不理我：积极处理，终止孩子间的关系攻击
．君子之交：认识、接纳、喜欢自己，展现自己的优点
．开不起玩笑：会让别人难过的，就不是玩笑

〔第五章：演练，家庭教战守则〕
．天生慢活1：鼓励比责骂，更能让孩子主动完成作业
．天生慢活2：简单、收纳整齐的环境，让分心的孩子专心
．搞不清楚状况：先理清冲突过程，才能提升社交技巧
．说到做到：尊重自己说出来的话，孩子才会认真看待
．爱的处罚：处罚加肯定，双管齐下效果加倍
．严厉的爱：调和温柔与严厉，让孩子在关爱中自然进步
．莫名其妙被处罚：先跟孩子釐清原因，再执行处罚
．难道我一无是处吗：维持优点和改进缺点，同等重要
．适性学习：先培养出兴趣，再鼓励孩子追求梦想增强物的种类
．增强物的种类：灵活运用增强物，改善孩子的行为

〔专栏目录〕红豆冰老师谈人际
．当孩子压力过大时，家长应该怎么帮助孩子？
．和孩子沟通无效，他一直尖叫或耍赖怎么办？
．当孩子心中有恨时，该怎么排解？
．如果无法暂停喜欢的事，改做不喜欢的事怎么办？
．双薪家庭父母都很忙，如何维持稳定的给予？
．当父母想和孩子分房时，该怎么做？几岁才恰当？
．青春期的孩子常急于想成为大人，该怎么对话及协助？
．当孩子只肯说「不是」时，该怎么让对话顺利进行？
．家长该怎么做才能与青少年的情绪同步？
．如果有急事，一定得打断孩子时，怎么做？
．孩子每次犯错说「我下次不敢了」，该怎么处罚或鼓励？
．在外面处罚孩子时，该怎么拿捏，才能顾及他的自尊？
．如果孩子情绪一来就会暴怒，如摔东西、打滚、大哭大闹怎么办？
．要怎么做，亲子关系才不会一直陷入恶性循环？
．从生活中怎么教孩子适当地表达自己的情绪？
．在「等待」的过程中，父母是否有需注意的事项？
．孩子开始说谎时，该怎么引导他说实话？
．当孩子不知如何纾解情绪时，家长应该怎么帮助孩子？
．父母是否也可以从游戏中发现孩子的情绪？怎么做？
．家长如何判断孩子的社交容忍量为高或低？
．如果想请孩子整理或念书时，该怎么说？
．如何帮助个性过于害羞、不善交际的孩子融入团体？
．如何从小处教孩子感恩及自立？
．孩子因为潜规则而受挫时怎么办？
．如果孩子已经被孤立怎么改善？
．当孩子被排挤时，如何与师长及其他家长沟通？
．孩子因为同学不喜欢他而伤心时，该怎么劝导？
．应该怎么让孩子看场合讲话？
．孩子如果作业老是写不完怎么办？
．有什么方法可以提高慢吞吞孩子的效率？
．兄妹吵架，家长是否也需仲裁，怎么做？
．以爱为基础来处罚孩子，但他就是不领情怎么办？
．如何与孩子严肃地讲道理？
．家长在盛怒时，要怎么看见孩子的优点？
．孩子对学习老是兴致缺缺，怎么提高他的兴趣？

CH2-亲子关系，努力营造

骂自己的小孩给别人听 ——花时间陪伴、说理，才是教养之道

有一次，帮一个孩子评估，最后跟妈妈说明我的看法。这孩子的脾气大，妈妈请孩子不要拍桌子，孩子越讲越故意。

我当时说，如果是我，指令一下的时候，就会准备要挡住孩子的手。拍第一次还有可能，但应该不会拍第二次了。我说，这是为了让孩子知道我们认真面对我们所说过的话。

妈妈说：「我知道这个孩子就是讲不听，但是有时候，在外面要做给人家看。」

我高兴地说：「妈妈，你这样没有错，只要你知道拿捏分寸就可以了！」

我认识一位妈妈，跟公婆住在一起。婆婆重视严格管教，本身是老师退休，所以对于妈妈教养孩子的方式很有意见。孩子闹脾气，妈妈常要先骂一顿，然后再作势要打，婆婆才会觉得妈妈尽到管教之责，开始出手阻止，这时妈妈就顺势停止，这场戏才算落幕。

只有母子单独相处的时候，妈妈才能好好讲道理，适度忽略孩子的哭闹，进行民主式地教养。

其实，妈妈也觉得很累。可是，一个家族的人住一起，大大小小事都要看长辈的脸色。如果不合长辈的意，轻微一点的，就是要承受长辈的负面言语，稍微严重一点的，就是把「孝顺」这件事拿进来讲，家族成员在人前人后议论纷纷，团体压力很大。

有时候确实要演给别人看，要不然，别人会说你没有认真管教孩子，反过来，对你、对孩子都没好处。可是，不得已，棍子举了起来，不见得一定要重重落下。

我以前有一个朋友，因为受不了别人的眼光，狠狠修理了孩子一顿，然后，一点效果也没有，这实在是我最不想见到的事。人都有自尊，当你不尊重家人，家人对你，顶多是因害怕而遵从，没有办法打从心底认同。最终，还是要花时间陪伴、说理，才是根本的教养之道。