「对单车的喜爱，不仅仅是因为比走路快、比坐车慢；最爱的，是这种靠自己力量产生的速度，让景物的移动使我们感受到强烈的空间感！」单车作家Eddie Chen继《海平面以上，3275M以下，迷恋单车国道 ~ 台湾，用骑的最美》之后，再度推出新书《台湾，用骑的最美 ~ 和她骑出属于自己的单车故事》，分享他与太太Toby一起出游的单车故事。

　　在台湾，已经有更多女生从事单车运动与旅行，以往的轻休闲型路线，已无法满足这些体力及技巧日益精进的女性单车爱好者。这时候，该是为车友提供一本有故事、而且是可以两人同行的单车路线书了。

　　这次所收集的，都是Eddie Chen和Toby一起出游的经历，不以难度来分类，而是以不同主题来区隔。每一位女生只要透过正确的练习，都可以完成这些单车路线。台湾先天上拥有独特地理生态环境、多元而丰富的人文史蹟，后天又有良好的法治环境所带来的安全感，以及便利的补给休息处所和交通接驳系统，台湾早已是世界最棒的单车岛。

　　女生愿意出门，代表我们有更好的环境，换一个角度想，则是能有更多元的角度诠释台湾的美。因此，唯有让更多女性加入探索美丽台湾的行列，我们的单车旅游环境才会更好；台湾最美的不是被侷限的风景，而是由人的游历和记忆所堆叠出的乡间与山林。

【本书特色】

1.透过游记方式来纪录作者与太太一同出游的单车故事，每一篇除照片和文字外，均有详细的路线时程和规划建议，不但能带领读者体验台湾骑车乐趣，也是一本不论男女、台湾单车旅游必要收藏的工具书。

2.作者以其累积的经验给读者的建议，包括路线规划的秘方，特别给女生骑车的建议和窍门，还有骑车拍照的技巧，让整趟单车旅程留下美好回忆。

3.范围涵盖全岛及绿岛、兰屿、小琉球等三座离岛，并特别为单车人口最多的北台湾读者设计12条经典路线，这些都是男女一同骑车出游一生必去的最美风景。

作者简介

陈忠利　Eddie Chen

　　1964生，五专机械科毕业，台湾云林人，服务于汽车产业。

　　个性热爱大自然并乐于冒险和挑战，当接触单车后，深觉这项运动可以在健身之余，更能够亲近自己的土地，因此透过亲自的体验及分享，积极推动「台湾．用骑的最美！」的概念，希望能让更多人从事这种健康环保的运动。已出版一本《海平面以上，3275M以下，迷恋单车国道 ~ 台湾，用骑的最美》单车书。

相关分享平台：
◆Blog　拥抱单车~源自对山林的热爱　skoda-eddie.blogspot.com
◆行政院农业委员会林务局「森动台湾－寻找梦想森林旅游达人」决选（2009）
「全球华文部落格大奖」初审入围（2011）
◆Facebook　facebook.com/trekkingtaiwan（Eddie Chen）

00-1 序
对单车的喜爱，不仅仅是因为比走路快、比坐车慢；
最爱的，是这种靠自己力量产生的速度，让景物的移动使我们感受到强烈的「空间感」！

00-2 如何规划和她同游的好路线

01 和着汗水的感动，让北台湾最浪漫

Ａ01 小一号的「武岭天堂路」，102县道。
走，换条练车路线吧！∕错过就谢谢收看了∕好好听的地名∕小一号的「武岭天堂路」∕沿着天际骑车的FU∕着实的练车行程
Ａ02 环大台北208K，极东极北努力骑一回。
没有太多报名规则，没有关门时间∕今天路线是否该另作打算了？∕热、热、热啊！∕到啦，终于看到啦！∕让人既爱又怕的一段路∕继续前进看夕阳才是正道！

02 崇德海湾出发，与她同游台湾三大经典路线

Ａ03 二分之一的苏花，百分百的感动。
「苏花公路，我们又来了！」∕趁一波车阵通过后依序出发∕早就耳闻的好地方∕向上天借来的路∕跟美丽的花莲说拜拜∕最棒的ending
Ａ04 0~3275M的悸动，中横东进。
预约一次由花莲出发的行程
Day 1
没去七星潭、没去苏花是对的...∕个性的老板说：「你们只能点两样菜」
Day 2
这是条国家级单车国道∕「有雪耶！」∕明日再战吧！
Day 3
灯火通明的133K∕老天爷先给的一些甜头∕最难搞的一段，拼了！∕我们要来影像打卡∕海拔0到3275M，达阵！
Ａ05车骑绿地旷野，心飞白云天际---环花东海岸山脉390KM
Day 1
不约而同去花东∕进入花东纵谷除台９线外的另一个选择∕来这里，是源自于仰慕这里的一切∕大农大富∕193县道完骑
Day 2
去看看稻子熟了没∕想了三年的FU终于到手！∕台湾是单车岛，花东是单车天堂∕转个弯开始乘着南风往北行∕有明星脸的老板娘？
Day 3
地牛翻身∕来吧，开始上山了！

03 骑上海拔2000M，总是有湛蓝的天空

Ａ06 观云，观雾，观巨木。
闷坏了，想上山唿吸新鲜空气∕拿到第一名的奖赏∕身处「国外」的错觉∕云的故乡∕「森」唿吸∕后记
Ａ07 相约「台湾最美的12公里」
「我希望有一天有一大群人一起在布条后面」∕好看又好吃的高丽菜∕3.5KM当成35KM∕赛德克，巴莱－水管路∕相约大禹岭∕高山星空夜骑∕就是那道光∕来吧，实现愿望的时刻到了！∕又是狂拍时刻
Ａ08 我们骑单车，我们遇见玉山。
一个她非去不可的理由∕拼完步道当热身∕我们遇见玉山啦！∕台湾第二大的巨木∕景仰的玉山∕相约探访夫妻树∕400元把祝山林道全包了∕就是这里！！

04 一路向南行，拥抱我们的幸福南国

A09 《大阿里山百K小环线》梅山36弯∕瑞里∕奋起湖
名符其实的精实路线∕我想，这里一定是个看夜景的好地方∕嘉义的车友实在太爽啦∕真是「夭寿」陡∕做好最佳准备，拼了再上∕闻到奋起湖热腾腾便当香味了∕今天，我们终于来了！
Ａ10 台南－高雄顺风行。
「分段环岛」∕沙尘暴下的朦胧美∕老兵不死，只是近黄昏∕如果不介意吵到你们，欢迎住下来∕闪亮动人的高雄在招手啦！∕没有游客的高雄灯塔∕与巨轮错身而过时，请给个长长的注目礼。∕单车经开讲
Ａ11 台26线，台湾最美的东南海景道路。
走，去让东北季风吹着跑吧！∕寒流来了，这是天意吗？∕拜託别再跟了，我们已经订好啦∕就决定来一段挑战∕攻上一等三角点∕且战且走∕黑漆漆的台9线∕到寿卡记得转个弯∕不是为阿塱壹而来∕台湾冬天特产
Ａ12 骑向南疆，朝圣北大武。
走，去朝圣！∕晨访万金∕骑在北大武山脚下∕大武山之门∕哈，我知道今天的主题了…

05 微量级壮游，台湾外海三个小环岛

Ａ13 《环岛不是梦》单车环绿岛+古道越岭
由绿岛开始！∕风雨中仍耐不住脚痒∕我们肯定是疯了！∕照着纸袋上的地图走∕绿岛地毯∕半躺的弥勒佛∕终于看到海了∕丰富台湾人权历史的深度及人文知识∕考虑3秒钟后，冲了！∕飙回去搭船，晃回去台湾∕下一站，我们离岛单车行，要前往的是达悟族故乡－兰屿。
Ａ14 心跃，兰屿。
到兰屿骑单车？∕走去机场∕环岛开始∕有着数不尽奇岩和石礁的岛屿∕台湾最高的灯塔∕午后的精彩时刻∕岛屿夕阳下数羊∕摸黑推上兰屿气象站看日出∕巨岩、礁石、蓝天、碧海交映∕幸好都没有坐上发呆亭∕回家
Ａ15环岛小琉球，骑过恆春半岛。
好漂亮的海水∕不付钱伤感情，付了钱赏风景∕独享观景台∕为何不能搭车到恆春才开始骑？∕电影已散场的国境之南∕回到追梦的草原

特别收录－十二条北台湾单车路线

Ｃ01 游青山，赏绿水，环石门－罗马公路
Ｃ02 隔世美境－雪雾闹道路
Ｃ03 雪山山脉轻越岭－双泰产业道路
Ｃ04 炎炎夏日的清凉－逆骑绿色北横
Ｃ05 偷得浮生半日闲－巴拉卡公路
Ｃ06 漫游东眼山林道＋顺访基国派老教堂
Ｃ07 御清风闻茶香－丰田道路＋坪林自行车道
Ｃ08 拉拉山的另一边－新兴部落（嘎拉贺温泉）
Ｃ09 「宇老大满贯」－单车路上必要来一回的挑战
Ｃ10 赏尽绿树溪流好风光－熊空越岭
Ｃ11 遥望雪霸圣稜－司马限林道
Ｃ12 拜访春天－梦幻湖∕阳明山

拍出属于自己的单车故事

Ｂ01 有机会改用16:9
Ｂ02 骑车中训练拍照技巧
Ｂ03 拍摄者与被拍者
Ｂ04 「当事人」的角度
Ｂ05 如何找到「共鸣点」
Ｂ06 文字构图法
Ｂ07 骑单车拍出蓝天
Ｂ08 雨天拍照
Ｂ09 用照片说故事
Ｂ10 好故事需要事先规划
Ｂ11 影片拍摄－先想出个剧本
Ｂ12 影片拍摄－镜头语言
Ｂ13 影片拍摄－声音：空间质感、单车运动质感的呈现
Ｂ14 影片拍摄－天生演员
Ｂ15 影片拍摄－「剪」与「辑」

后记&感谢