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本书内容是为心理系的学生所编写，以供他们在上、下两学期中获致心理学的进阶知识。但因为心理学涵盖的范围极为广泛，所以原文书的编幅相当可观，内容也较为繁复。对于想要一窥心理学奥秘而选修这门课程的学生而言，面对这样的庞然大物，往往有不知从何下手的因惑。因此，译者在本版借着简约文字以缩短其篇幅，而又不伤原文书旨意，试着把各个领域的纲领勾勒出来，并对其基本概念作清楚的界说，以使学生在自我进修或应付考试上皆能有所依据，实为值得你选用的一本「普通心理学」读物。

作者简介

理查．葛雷

　　美国知名心理学者

译者简介

游恒山

　　台湾大学心理学系
　　华邦电子工程师
　　德碁半导体工程师
　　心理学方面译述数十本

初版推荐序
译者序
作者序

第一章　心理学与生活
第一节　心理学的定义与目标
第二节　现代心理学的演进
第三节　心理学家的工作

第二章　心理学的研究方法
第一节　研究的历程
第二节　心理测量
第三节　人类与动物研究上的道德争议
第四节　成为一位聪明的研究消费者

第三章　行为的生物与进化基础
第一节　遗传与行为
第二节　神经系统的作用
第三节　生物与行为

第四章　感觉与知觉
第一节　感觉、组织、检定及辨认
第二节　你对世界的感官认识
第三节　视觉系统
第四节　听觉
第五节　你的其他感官
第六节　知觉的组织历程
第七节　检定和辨认的历程

第五章　心理、意识与交替的状态
第一节　意识的内容
第二节　意识的功能
第三节　睡眠与作梦
第四节　不寻常的意识状态
第五节　改变心理状态的药物

第六章　学习与行为分析
第一节　学习的研究
第二节　古典制约：学习可预测的信号
第三节　操作制约：对行为结果的学习
第四节　生物性限制与学习
第五节　认知对学习的影响

第七章　记忆
第一节　什么是记忆？
第二节　短期的记忆使用
第三节　长期记忆：编码与提取
第四节　长期记忆的结构
第五节　记忆的生物层面

第八章　认知历程
第一节　研究认知
第二节　语言使用
第三节　视觉认知
第四节　问题解决与推理
第五节　判断与决策

第九章　智力与智力评鑑
第一节　何谓评鑑？
第二节　智力评鑑
第三节　智力理论
第四节　智力的政治议题
第五节　创造力
第六节　评鑑与社会

第十章　生命全程的人类发展
第一节　探讨发展
第二节　生命全程的身体发育
第三节　生命全程的认知发展
第四节　获得语言
第五节　生命全程的社会发展
第六节　生理性别和社会性别的差异
第七节　道德发展

第十一章　动机
第一节　理解动机
第二节　摄食
第三节　性行为
第四节　个人成就的动机

第十二章　情绪、压力与健康
第一节　情绪
第二节　生活压力
第三节　健康心理学

第十三章　了解人格
第一节　人格的类型论和特质论
第二节　心理动力论
第三节　人本论
第四节　社会学习与认知理论
第五节　自我理论
第六节　人格理论的比较
第七节　人格评鑑

第十四章　心理疾患
第一节　心理疾患的本质
第二节　焦虑性疾患
第三节　情感性疾患
第四节　人格疾患
第五节　身体型疾患与解离性疾患
第六节　精神分裂症
第七节　儿童期的心理疾患
第八节　心理疾病的烙印

第十五章　心理疾患的治疗
第一节　治疗的背景
第二节　心理动力的治疗
第三节　行为治疗
第四节　认知治疗
第五节　人本治疗法
第六节　团体治疗
第七节　生物医学的治疗
第八节　治疗评估与预防策略

第十六章　社会认知与社会关系
第一节　建构社会现实
第二节　情境的力量
第三节　态度、态度改变与行动
第四节　偏见
第五节　社会关系
第六节　攻击、利他与利社会行为

统计附录　理解统计：分析资料与获致结论
第一节　分析资料
第二节　成为一位聪明的统计消费者
名词解释

为什么你应该研读心理学？我们对这个问题的回答相当直截了当：我们相信心理学研究对于日常生活的一些重要议题具有立即而关键性的用途，像是你的身体和心理健康、你建立和维持亲密关系的能力，以及你的学习和个人成长的资质。这本书的首要目标之一是突显心理学专业知识的个人关联性和社会意义。

心理学研究提供不断流动的新资讯，关于掌管心智与行为历程的基本机制。随着新观念取代或修正旧观念，我们不断地受到许多吸引人的碎片的迷惑及挑战，如何将之拼凑为人类本质（human nature）的完整拼图。我们希望在这场心理学旅程结束之时，你同样将会珍视你心理学知识的储存及累积。

第一节　心理学的定义与目标

为了赏识心理学的独特性和唯一性，你必须考虑心理学家如何界定该领域，以及他们从事研究和实务上所设定的目标。

一、心理学的定义

许多心理学家试图回答这个基本问题：人类本质是什么？心理学家在解答这个问题上从两方面着手，一是经由检视发生在个体之内的历程，另一是经由分析源自物理环境和社会环境中的影响力。有鑑于此，我们正式界定心理学（psychology）为「对于个体之行为及其心智历程的科学研究」。我们以下对这个定义的每个重要成分做进一步论述，即科学、行为、个体及心智。

心理学的科学层面要求其研究结论必须建立在根据科学方法的原则所蒐集的证据上。所谓的「科学方法」（scientific method）是由一套有序的步骤所组成，以用来分析及解决问题。这套方法利用客观上蒐集的资讯作为获致结论的事实依据，至于权威和私人信念不能作为决定事情真伪的标准。我们在第2章将会更充分叙述科学方法的一些特性当我们讨论心理学家如何执行研究时。

「行为」（behavior）是有机体适应所处环境的工具或手段。行为也就是行动。心理学的研究主题大致上是关于人类和其他动物的可观察行为。像是微笑、哭泣、逃跑、攻击、谈话及碰触等，就是你所能观察行为的一些明显样例。心理学家在既定的行为情境内（以及在更宽广的社会或文化背景中）检视个体从事些什么，以及个体如何着手从事。

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