具体描述
会做家事的孩子，有自信，有责任感，自我管理能力强。
全自动的孩子，有「爸妈相信我，我也相信自己做得到」的积极态度！
全自动的孩子，有「爸妈相信我，我也相信自己做得到」的积极态度！
★赠「21天全自动孩子养成计画」
★收录「小小孩大主厨」食谱，看孩子下厨也能安全又好玩！
★儿童发展医学专家王宏哲博士、儿童文学作家王文华、《Wendy妈妈亲子厨房》作者Wendy、料理‧亲子作家萝瑞娜、优质亲子教养部落客Enzou妈 感动推荐
家，就是最好的教室。
「全自动教养」法让孩子在家务工作中学习独立自主，并培养四大基础能力。
亲职教养作家Choyce，训练孩子从小当个「全自动小孩」：生活自理能力，收拾玩具，折叠衣服，浇花、协助打扫、煮饭、洗碗、切水果……孩子非但不以为苦，更乐于承担责任，也为自己对家有所贡献而充满成就感。Choyce为什么要这么做？又是怎么做到的？
★让孩子从小学做家事，不是在戕害孩子，而是培养孩子自我满足感与独立自主能力。
Choyce认为从孩子2到3岁会模仿大人行为开始，就该适当引导孩子做家事。在大人眼中单调乏味的家务工作，对孩子来说，却是充满挑战的趣味性游戏。
Choyce的女儿刚满6岁、儿子满4岁时，两个孩子就能每天早上起床自己刷牙、梳洗、换衣服、整理书包，上餐桌吃早餐，等到早上八点，把爸妈唤醒：「我们要去上学啰！」
★教出全自动小孩秘诀。
谁说「孩子不用教，长大自然就会了」？Choyce认为孩子不但要教，还要从小教、从家庭教育着手。然而，她运用的绝不是虎妈的教养方式，而是宁可在孩子出生的第一天开始，就不嫌麻烦、不贪快、循循善诱，先建立一套原则，让孩子协助做家事，进而培养孩子的学习力、社群力、自主力和想像力等四大基础能力。Choyce推广省钱、不浪费的好用教材，善用生活周遭家务来教学，分享与孩子和谐相处的祕诀。期许更多亲子家庭可以获得新观念，全家人一起快乐学习成长。
名人推荐
‧「这是一本贴近你每天教养生活的育儿书，将带着你从大世界回到教养现场，让你看见Choyce如何利用温柔妈咪的坚持，开心地跟孩子们互动，又能训练出自律、爱做家事、独立的小孩。」──天才领袖感觉统合儿童发展中心执行长 王宏哲
‧「在Choyce的实务操作分享中，您可以开始带领孩子从家务操作中培养责任感，透过参与家务，凝聚对家的向心力。」──《Wendy妈妈亲子厨房》作者Wendy
‧「Choyce是一个很棒的母亲，她的逆向思考能力绝对是让她成功经营亲子关系的正面特质，也是值得同为母亲的我学习之处。」──「亲子就酱玩」驻站作家、亲子天下严选部落客 Enzou安佐的妈
‧「孩子的成长过程只有一次，错过了千金也买不回来。好好把握家庭生活中任何可以和孩子互动的时光，实行『全自动教养』，相信孩子给你的惊喜及回馈会超乎你想像！」──料理‧亲子作家 萝瑞娜
著者信息
作者简介
Choyce（郭宜亭）
亲职教养作家，自创「体验式教养法」，在2009年带着当时3岁的女儿与1岁半的儿子远征欧洲、日本、东南亚各地，展开超过三百天的自助旅行，两个小小孩从旅游和探索中学习独立、相互扶持。
在部落格上分享亲职教养的点点滴滴，超过5000篇旅游与教养心得，获「2011年第六届全球华文部落格大奖亲子家庭组推荐优格」肯定，2012年台湾新百大旅行家个人组第六名。近来触角更延伸至出版、演讲授课、各大电视台亲子节目。
长任ITF国际旅展公民记者，受邀採访推广地方旅行；并广获日本、澳门、香港、韩国各单位邀请，丰富的旅游经验广获各地媒体报导。
作品有：
《Choyce体验式教养，带孩子自助旅行250天》
《Choyce亲子旅行超好玩，从大东京出发 Let's GO！》
《UDN联合电子报《Choyce全球走透育儿志》
《玩着长大》（简体中文版）
部落格网址：www.choyce.tw
FB粉丝团：www.facebook.com/ChoyceFans
Choyce（郭宜亭）
亲职教养作家，自创「体验式教养法」，在2009年带着当时3岁的女儿与1岁半的儿子远征欧洲、日本、东南亚各地，展开超过三百天的自助旅行，两个小小孩从旅游和探索中学习独立、相互扶持。
在部落格上分享亲职教养的点点滴滴，超过5000篇旅游与教养心得，获「2011年第六届全球华文部落格大奖亲子家庭组推荐优格」肯定，2012年台湾新百大旅行家个人组第六名。近来触角更延伸至出版、演讲授课、各大电视台亲子节目。
长任ITF国际旅展公民记者，受邀採访推广地方旅行；并广获日本、澳门、香港、韩国各单位邀请，丰富的旅游经验广获各地媒体报导。
作品有：
《Choyce体验式教养，带孩子自助旅行250天》
《Choyce亲子旅行超好玩，从大东京出发 Let's GO！》
《UDN联合电子报《Choyce全球走透育儿志》
《玩着长大》（简体中文版）
部落格网址：www.choyce.tw
FB粉丝团：www.facebook.com/ChoyceFans
图书目录
〈推荐序〉做家事，是自律与独立的第一堂课！ 王宏哲
〈推荐序〉家，是温暖的避风港，也是孩子最好的教室 Wendy
〈推荐序〉为孩子设定一个「长大闹钟」 Enzou安佐的妈
〈推荐序〉给孩子最好的礼物 萝瑞娜
〈自 序〉如何培养能跨出家门，走向世界的孩子？
Part1家就是最好的教室
全职妈妈新运动：把孩子变成室友吧！
全自动小孩养成祕诀
从小就让孩子动手，才是最好的家庭教育
谁说「小孩不用教，长大后就什么都会」!?
教养从生活中做起
让孩子动手做家事的缘起，从满足感开始
孩子就像白纸，全盘接收原生家庭所有的一切
我的6岁娃儿真厉害！
Part2 在家学习四大基础能力
【学习力】
从游戏中学习
真实厨房「游戏」，让孩子在完整流程中学习
孩子最优先也最重要的「才艺」
重复再重复，培养专注力和学习力
适当的课后留白，更能激发创造力
【社群力】
兄弟姊妹相处祕诀：教会孩子感恩比什么都重要
Let it be！ 让孩子继续吵吧！
从家务学会合群团结
角色扮演游戏，由小窥大
【自主力】
独立自主第一课，把小孩当大人看！
培养孩子自主能力，要分阶段进行
让小孩自己动手做，才是知福惜福的开始
打造儿童房的重点──培养小孩独立
加一点压力当肥料，孩子更茁壮
学习放手，让孩子成长
4岁以前的孩子，应该学什么？
【想像力】
写作从2岁开始：谈认字与发想游戏
睡前阅读与游戏
亲子游戏：请你跟我这样做──木头人型游戏发展孩子的肢体想像
Part3爸妈的必修课
当父母的必修第一课：耐心！
10岁以前的美食记忆，就是妈妈的味道！
你的孩子被宠坏了吗？跟孩子谈判的撇步大公开
你的小孩还在用大人的手进食吗？
从反覆中学习
轻松做家事，大人小孩都做得到
Part4 小小孩大主厨
动手做：宜兰三星葱油饼
动手做：味美价廉乌龙面条
动手做：黏土变身成为可爱饼干！
动手做：轻轻松松做脆梅
动手做：下厨煮咖哩啰！
切切乐：小小孩第一次用菜刀就上手
【附录】21天全自动孩子养成计画
〈推荐序〉家，是温暖的避风港，也是孩子最好的教室 Wendy
〈推荐序〉为孩子设定一个「长大闹钟」 Enzou安佐的妈
〈推荐序〉给孩子最好的礼物 萝瑞娜
〈自 序〉如何培养能跨出家门，走向世界的孩子？
Part1家就是最好的教室
全职妈妈新运动：把孩子变成室友吧！
全自动小孩养成祕诀
从小就让孩子动手，才是最好的家庭教育
谁说「小孩不用教，长大后就什么都会」!?
教养从生活中做起
让孩子动手做家事的缘起，从满足感开始
孩子就像白纸，全盘接收原生家庭所有的一切
我的6岁娃儿真厉害！
Part2 在家学习四大基础能力
【学习力】
从游戏中学习
真实厨房「游戏」，让孩子在完整流程中学习
孩子最优先也最重要的「才艺」
重复再重复，培养专注力和学习力
适当的课后留白，更能激发创造力
【社群力】
兄弟姊妹相处祕诀：教会孩子感恩比什么都重要
Let it be！ 让孩子继续吵吧！
从家务学会合群团结
角色扮演游戏，由小窥大
【自主力】
独立自主第一课，把小孩当大人看！
培养孩子自主能力，要分阶段进行
让小孩自己动手做，才是知福惜福的开始
打造儿童房的重点──培养小孩独立
加一点压力当肥料，孩子更茁壮
学习放手，让孩子成长
4岁以前的孩子，应该学什么？
【想像力】
写作从2岁开始：谈认字与发想游戏
睡前阅读与游戏
亲子游戏：请你跟我这样做──木头人型游戏发展孩子的肢体想像
Part3爸妈的必修课
当父母的必修第一课：耐心！
10岁以前的美食记忆，就是妈妈的味道！
你的孩子被宠坏了吗？跟孩子谈判的撇步大公开
你的小孩还在用大人的手进食吗？
从反覆中学习
轻松做家事，大人小孩都做得到
Part4 小小孩大主厨
动手做：宜兰三星葱油饼
动手做：味美价廉乌龙面条
动手做：黏土变身成为可爱饼干！
动手做：轻轻松松做脆梅
动手做：下厨煮咖哩啰！
切切乐：小小孩第一次用菜刀就上手
【附录】21天全自动孩子养成计画
图书序言
推荐序
做家事，是自律与独立的第一堂课！ 天才领袖感觉统合儿童发展中心执行长 王宏哲
很多家长问我：「你会让孩子进厨房吗？」我说：「有时候会！」
家长们瞪大了眼睛：「那么危险的地方，你怎么会让孩子去？ 」我回答：「因为有时候我们大量的禁止，反而让厨房变成孩子最想探索的地方，他进不去，你又得在里面做事，这时两个人的情绪都上来，总没有个好结果，所以我会採取半开放的态度。」
而孩子之所以翻山越岭想要进厨房，可以分析出两个原因，一个是你知道的，他希望进去探险，里面所有的东西都是他眼中的玩具，而且平常玩不到；而另一个原因，是你不知道的，则是孩子希望参与你的活动，希望跟你一起做同一件事比较有趣，这个在儿童发展上被称为分享式注意力（Joint attention）的行为，也是孩子们抢玩具的原因之一（别人手上的总是比较好玩）。
而要解决这些问题，最好的方式就是训练孩子做家事，以及全家人一起分配做家事。看到Choyce在本书中分享那么多亲子可以一起做的餐点，精采的过程也让我想到，某天我下班回家后，看到我家老大坐在餐桌前，努力地帮忙阿嬷剥晚餐要煮的豆子，阿嬷说他已经剥了快一个小时了，还乐此不疲。孩子看到我，马上兴奋地跟我说：「爸爸，待会你就可以吃到阿嬷煮的晚餐，但豆豆是我剥的喔！一定更好吃！」这句话的重点绝对是在最后面，而天真的童言童语中透露出孩子的参与感及成就感，所以让孩子做家事，绝对没这么难，也绝对是一件非常值得放手让孩子们去学的事！
做家事除了帮助孩子的心智发展，我觉得还有很多附加价值，例如：透过折衣服的家事过程，能刺激孩子的手眼协调及空间的能力，养出有耐心及反应快的孩子；扫地拖地的动作，增加孩子上臂的力气及颈背的张力，有助于写功课姿势的端正，教出有学习效率的孩子；帮忙跑腿倒垃圾，孩子必须要判断垃圾车来的时间，会增加孩子对时间的敏感度，避免养出拖拉慢吞吞的孩子；用完餐后，让孩子整理餐桌、收拾碗盘餐具，训练孩子归纳、分类及专注的能力，养出生活规律、有条不紊的孩子。更有研究发现，让孩子参与食物的制作，孩子的食欲会增加，减少挑食的行为，变成更健康的孩子！这些过去我们认为鸡毛蒜皮的家事活动，却是现在科学育儿的关键，以及要教出好孩子的重点！
过去，我们透过网路及书中，认识了最会安排亲子旅游、最懂生活体验教养的Choyce，现在，这更是一本贴近你每天教养生活的育儿书，将带着你从大世界回到教养现场，让你看见Choyce如何利用温柔妈咪的坚持，开心地跟孩子们互动，又能训练出自律、爱做家事、独立的小孩。这本书有琳琅满目的亮点，是不可多得的育儿教战手册，绝对能让爸妈们的教养升级，诚挚推荐给各位！
自序
孩子从小培养生活能力，才能跨出家门，走向世界
从肚子里孕育小生命，小娃娃哌哌坠地的那时刻开始，妈妈们无时不刻接收亲朋好友甚至路人甲乙丙，语带威胁的好心劝告：「不要让小孩如何如何，否则会怎样怎样。」各种威胁利诱与恐吓，各种似是而非的育儿理念排山倒海而来，相信你我都耳熟能详。
当妈妈九年来，最让人印象深刻的是，连没有生过小孩的热心亲友都摆出专家姿态，大方指挥着新手妈妈：「某某怎样对待孩子，造成孩子如何悲惨的下场。」「我当你是好朋友，给你衷心建议，带小孩应该要这样那样。」
新手妈妈碰到新生娃儿哭闹不休，心慌慌地把每位「专家」的宝贵建议统统照单全收，在不同派别，似是而非或者是道听涂说的育儿里论中疲累不堪，新手妈妈的每一天都充满挑战与挫折感，我想都不想，拒绝再来一次。
Choyce从小就不是一位听话的乖乖牌，打算怀孕生子的那一刻起，努力充实自己，考取丙级保母执照，研读交通大学图书馆内所有生活育儿相关书籍，企图在众说纷纭的教养理论中找到最适合自己与孩子的教养方针。每一个好心建议，都激起我的实验欲望，努力研究出每个育儿专家（或道听涂说的专家）理论背后的典故、推论与实验结果。
全脑开发、右脑开发、音乐开发与潜意识发展等，闪卡、字卡、黑白卡与数点卡，样样都列入与孩子互动的教材中，数不清多少个夜晚，趁着孩子熟睡的空档，埋头钻研婴幼儿手语、婴幼儿按摩、各种语言绘本等，企图在纷乱的教养资讯中理出头绪，找出属于自己的育儿路。
在老大子乔2岁，老二子钧刚出生那年，我终于得到结论：小孩的发展，没有育儿指南，每位孩子都是独一无二的个体，不能任凭父母期待，形塑孩子的未来发展。九年多来的育儿经验告诉我：父母该做的，是摸透孩子的人格特质与发展里程，加上生活常规为准则，辅佐孩子平安顺利健康成长。孩子在健康的成长环境下，自然会发展出属于自己的成长路。
五年来，Choyce总自己带着两个幼儿一次次踏上旅程，回想才1岁与3岁大的孩子，跟着妈妈踏上旅途，刻苦克难走访世界各地，大家都要问：孩子的学习呢？家庭的维持呢？怎么培养孩子自助旅行吃苦的韧性与耐力呢？
有人问：你的小孩生下来就这么吃苦耐劳，天生就是乖小孩？
世界人口超过60亿，真天才只有1%，多数天才没有适当环境培养，而隐没在人群里，扣除天才后还有99%的平凡人，在各种环境中挣扎着走出人生路。
Choyce家的子乔与子钧都不是天才，也绝非神童，没有特殊专长、特别才艺，若硬要举出一些特点，两个孩子散发着自信，从小就动手照顾自己，打从小婴儿会抓会握，迈开步伐的那一刻开始，每个动作都进入妈妈的独立自主训练中。
以家为舞台，举凡打扫、整理、晒衣折衣、下厨烹煮，姊弟俩互相照顾，也懂得照顾其他家人和身边的人，举手投足散发着「我可以！」的讯息，从小就开始接受严酷的家事训练。
孩子们小小年纪一一克服生活中各种挑战，克难背包旅行的难关，一切训练都来自于家庭。
Choyce从来不期望培养孩子当音乐家、艺术家或创作家，只希望孩子尽早独立自主，培养挫折忍耐度和环境适应力，更要不断思考：未来，还可以做些什么？
也因此，从孩子哌哌坠地，睁开双眼那一天起，Choyce为孩子在家里进行各种学习力、社群力、自主力和想像力的训练
才短短五、六年，两个孩子互相照顾彼此，母子三人携手勇敢迎向超过300天环游世界的自助旅行，不只是在旅行中成长，在旅途中学习语言与国际观，一次又一次的挫折中，吃苦当吃补，在磨练中绽放独立自信的花朵。Choyce体验式教养，带着两个孩子走向全欧洲、日本、东南亚等国家，三人手牵手一起面对挑战。
说起来真的不难，不用花大钱请名师找补习班，不须砸钱换环境，更不用舍近求远送到海外游学，每天早晨一睁开双眼，直到入夜后闭上眼睛，在家里就能时时刻刻进行，如唿吸般稀松平常的自主训练。
妈妈坚强的信念，会不断地在幕后主导着孩子的发展方向。Choyce不是教育家，充其量只是个实践家，在育儿教养这条路上，从零开始，直到现在依然是持续中的进行式。
我是《Choyce体验式教养，带孩子自助旅行250天》（日月文化出版）的作者，也是《亲子旅行超好玩，从大东京出发》（幸福文化出版）的作者，带孩子各国旅行中学习世界观、国际观，更发展成拥有健全人格、自律律人的好孩子。我深信：只有孩子从小培养生活能力，养成独立自主愿意体贴照顾他人需求，才能跨出家门，走向世界。为了培养小小背包客，我更珍惜把握孩子在家的每一分、每一秒，不轻易放过培养孩子独立自主做家事的各种实验。
在这本书中，让我来谈谈，带孩子世界旅行体验人生之前，我在生活中、家庭里，如何运用保母专才与亲身实验，怎么带领孩子一起建设自己，在生活中培养自主能力，养成对自己负责任的好小孩。
根据儿福联盟问券统计：多数孩子不懂关怀他人，不愿分享，甚至无法吃苦，被称为惯宝宝。许多专家学者开始投入研究：惯宝宝的起源，究竟是孩子本身，或者是家长对孩子的态度？
家，既是引导孩子学习，也是脑力开发的最佳场所，孩子就是其中的主角。适当引发孩子学习的热诚，享受生活的态度，并乐于开发自己潜在能力，享受帮助他人的乐趣。从你我开始，从家庭开始，从每一天每一分秒开始，创造各种机会，邀请孩子进入家庭责任中，动手参与生活的每一刻吧！
做家事，是自律与独立的第一堂课！ 天才领袖感觉统合儿童发展中心执行长 王宏哲
很多家长问我：「你会让孩子进厨房吗？」我说：「有时候会！」
家长们瞪大了眼睛：「那么危险的地方，你怎么会让孩子去？ 」我回答：「因为有时候我们大量的禁止，反而让厨房变成孩子最想探索的地方，他进不去，你又得在里面做事，这时两个人的情绪都上来，总没有个好结果，所以我会採取半开放的态度。」
而孩子之所以翻山越岭想要进厨房，可以分析出两个原因，一个是你知道的，他希望进去探险，里面所有的东西都是他眼中的玩具，而且平常玩不到；而另一个原因，是你不知道的，则是孩子希望参与你的活动，希望跟你一起做同一件事比较有趣，这个在儿童发展上被称为分享式注意力（Joint attention）的行为，也是孩子们抢玩具的原因之一（别人手上的总是比较好玩）。
而要解决这些问题，最好的方式就是训练孩子做家事，以及全家人一起分配做家事。看到Choyce在本书中分享那么多亲子可以一起做的餐点，精采的过程也让我想到，某天我下班回家后，看到我家老大坐在餐桌前，努力地帮忙阿嬷剥晚餐要煮的豆子，阿嬷说他已经剥了快一个小时了，还乐此不疲。孩子看到我，马上兴奋地跟我说：「爸爸，待会你就可以吃到阿嬷煮的晚餐，但豆豆是我剥的喔！一定更好吃！」这句话的重点绝对是在最后面，而天真的童言童语中透露出孩子的参与感及成就感，所以让孩子做家事，绝对没这么难，也绝对是一件非常值得放手让孩子们去学的事！
做家事除了帮助孩子的心智发展，我觉得还有很多附加价值，例如：透过折衣服的家事过程，能刺激孩子的手眼协调及空间的能力，养出有耐心及反应快的孩子；扫地拖地的动作，增加孩子上臂的力气及颈背的张力，有助于写功课姿势的端正，教出有学习效率的孩子；帮忙跑腿倒垃圾，孩子必须要判断垃圾车来的时间，会增加孩子对时间的敏感度，避免养出拖拉慢吞吞的孩子；用完餐后，让孩子整理餐桌、收拾碗盘餐具，训练孩子归纳、分类及专注的能力，养出生活规律、有条不紊的孩子。更有研究发现，让孩子参与食物的制作，孩子的食欲会增加，减少挑食的行为，变成更健康的孩子！这些过去我们认为鸡毛蒜皮的家事活动，却是现在科学育儿的关键，以及要教出好孩子的重点！
过去，我们透过网路及书中，认识了最会安排亲子旅游、最懂生活体验教养的Choyce，现在，这更是一本贴近你每天教养生活的育儿书，将带着你从大世界回到教养现场，让你看见Choyce如何利用温柔妈咪的坚持，开心地跟孩子们互动，又能训练出自律、爱做家事、独立的小孩。这本书有琳琅满目的亮点，是不可多得的育儿教战手册，绝对能让爸妈们的教养升级，诚挚推荐给各位！
自序
孩子从小培养生活能力，才能跨出家门，走向世界
从肚子里孕育小生命，小娃娃哌哌坠地的那时刻开始，妈妈们无时不刻接收亲朋好友甚至路人甲乙丙，语带威胁的好心劝告：「不要让小孩如何如何，否则会怎样怎样。」各种威胁利诱与恐吓，各种似是而非的育儿理念排山倒海而来，相信你我都耳熟能详。
当妈妈九年来，最让人印象深刻的是，连没有生过小孩的热心亲友都摆出专家姿态，大方指挥着新手妈妈：「某某怎样对待孩子，造成孩子如何悲惨的下场。」「我当你是好朋友，给你衷心建议，带小孩应该要这样那样。」
新手妈妈碰到新生娃儿哭闹不休，心慌慌地把每位「专家」的宝贵建议统统照单全收，在不同派别，似是而非或者是道听涂说的育儿里论中疲累不堪，新手妈妈的每一天都充满挑战与挫折感，我想都不想，拒绝再来一次。
Choyce从小就不是一位听话的乖乖牌，打算怀孕生子的那一刻起，努力充实自己，考取丙级保母执照，研读交通大学图书馆内所有生活育儿相关书籍，企图在众说纷纭的教养理论中找到最适合自己与孩子的教养方针。每一个好心建议，都激起我的实验欲望，努力研究出每个育儿专家（或道听涂说的专家）理论背后的典故、推论与实验结果。
全脑开发、右脑开发、音乐开发与潜意识发展等，闪卡、字卡、黑白卡与数点卡，样样都列入与孩子互动的教材中，数不清多少个夜晚，趁着孩子熟睡的空档，埋头钻研婴幼儿手语、婴幼儿按摩、各种语言绘本等，企图在纷乱的教养资讯中理出头绪，找出属于自己的育儿路。
在老大子乔2岁，老二子钧刚出生那年，我终于得到结论：小孩的发展，没有育儿指南，每位孩子都是独一无二的个体，不能任凭父母期待，形塑孩子的未来发展。九年多来的育儿经验告诉我：父母该做的，是摸透孩子的人格特质与发展里程，加上生活常规为准则，辅佐孩子平安顺利健康成长。孩子在健康的成长环境下，自然会发展出属于自己的成长路。
五年来，Choyce总自己带着两个幼儿一次次踏上旅程，回想才1岁与3岁大的孩子，跟着妈妈踏上旅途，刻苦克难走访世界各地，大家都要问：孩子的学习呢？家庭的维持呢？怎么培养孩子自助旅行吃苦的韧性与耐力呢？
有人问：你的小孩生下来就这么吃苦耐劳，天生就是乖小孩？
世界人口超过60亿，真天才只有1%，多数天才没有适当环境培养，而隐没在人群里，扣除天才后还有99%的平凡人，在各种环境中挣扎着走出人生路。
Choyce家的子乔与子钧都不是天才，也绝非神童，没有特殊专长、特别才艺，若硬要举出一些特点，两个孩子散发着自信，从小就动手照顾自己，打从小婴儿会抓会握，迈开步伐的那一刻开始，每个动作都进入妈妈的独立自主训练中。
以家为舞台，举凡打扫、整理、晒衣折衣、下厨烹煮，姊弟俩互相照顾，也懂得照顾其他家人和身边的人，举手投足散发着「我可以！」的讯息，从小就开始接受严酷的家事训练。
孩子们小小年纪一一克服生活中各种挑战，克难背包旅行的难关，一切训练都来自于家庭。
Choyce从来不期望培养孩子当音乐家、艺术家或创作家，只希望孩子尽早独立自主，培养挫折忍耐度和环境适应力，更要不断思考：未来，还可以做些什么？
也因此，从孩子哌哌坠地，睁开双眼那一天起，Choyce为孩子在家里进行各种学习力、社群力、自主力和想像力的训练
才短短五、六年，两个孩子互相照顾彼此，母子三人携手勇敢迎向超过300天环游世界的自助旅行，不只是在旅行中成长，在旅途中学习语言与国际观，一次又一次的挫折中，吃苦当吃补，在磨练中绽放独立自信的花朵。Choyce体验式教养，带着两个孩子走向全欧洲、日本、东南亚等国家，三人手牵手一起面对挑战。
说起来真的不难，不用花大钱请名师找补习班，不须砸钱换环境，更不用舍近求远送到海外游学，每天早晨一睁开双眼，直到入夜后闭上眼睛，在家里就能时时刻刻进行，如唿吸般稀松平常的自主训练。
妈妈坚强的信念，会不断地在幕后主导着孩子的发展方向。Choyce不是教育家，充其量只是个实践家，在育儿教养这条路上，从零开始，直到现在依然是持续中的进行式。
我是《Choyce体验式教养，带孩子自助旅行250天》（日月文化出版）的作者，也是《亲子旅行超好玩，从大东京出发》（幸福文化出版）的作者，带孩子各国旅行中学习世界观、国际观，更发展成拥有健全人格、自律律人的好孩子。我深信：只有孩子从小培养生活能力，养成独立自主愿意体贴照顾他人需求，才能跨出家门，走向世界。为了培养小小背包客，我更珍惜把握孩子在家的每一分、每一秒，不轻易放过培养孩子独立自主做家事的各种实验。
在这本书中，让我来谈谈，带孩子世界旅行体验人生之前，我在生活中、家庭里，如何运用保母专才与亲身实验，怎么带领孩子一起建设自己，在生活中培养自主能力，养成对自己负责任的好小孩。
根据儿福联盟问券统计：多数孩子不懂关怀他人，不愿分享，甚至无法吃苦，被称为惯宝宝。许多专家学者开始投入研究：惯宝宝的起源，究竟是孩子本身，或者是家长对孩子的态度？
家，既是引导孩子学习，也是脑力开发的最佳场所，孩子就是其中的主角。适当引发孩子学习的热诚，享受生活的态度，并乐于开发自己潜在能力，享受帮助他人的乐趣。从你我开始，从家庭开始，从每一天每一分秒开始，创造各种机会，邀请孩子进入家庭责任中，动手参与生活的每一刻吧！
图书试读
全职妈妈新运动：把孩子变成室友吧！
Choyce总是一年到头忙碌不已，每个月出国两次已是常态，许多朋友总是好奇地问：「妳有时间睡觉吗？」Choyce每每笑着回答：「现阶段忙碌工作，享受人生，过着十五倍速快转的人生，也是一种快乐。」
好朋友们纷纷表示关心：「那子乔与子钧呢？会不会少了妈妈的照顾？会不会寂寞？」
有件事要跟大家告白，其实，子乔、子钧已经全自动了。妈妈主要照顾者角色越见淡薄，一家四口相处越来越不像是父母亲子，快要转变为室友关系。
什么？幼稚园的小孩就全自动？父母与小小孩成为「室友」?!号称「室友」的亲子关系，让有小孩的过来人惊唿不可能！！！
这是真的，子乔刚满6岁、子钧刚满4岁，就每天早上起床自己刷牙、梳洗、换衣服，子乔朗读书籍、绘本给弟弟听，子钧找姊姊一起玩积木与玩具。两个孩子自己换衣服、写作业、整理书包，上餐桌吃早餐（拿冰箱牛奶与准备早餐谷片），等到早上八点，把爸妈唤醒：「我们要去上学啰！」
爸爸、妈妈这才起床，发现子乔、子钧已经准备就绪，洪爸送小孩去上学，妈妈打扫、洗衣服、准备中午与晚上餐点，在电脑前忙碌写稿与接电话。偶尔北上开会受访录影或演讲，赶着下午四点多搭高铁回新竹，接孩子放学回家，并准备晚餐。接下来孩子们自己洗澡，晚上共读，9点上床睡觉。我又回到书桌前继续赶稿。
从当妈妈那一天起，Choyce就天天期待小孩全自动日子快快到来，没想到在子乔6岁与子钧4岁时提早达阵。
两个孩子互相照顾、扶持，彼此作伴，一路走来，除了感情非常好以外，独立自主的性格让两个孩子早熟又懂事。即使妈妈经常前往海外採访，两个孩子由洪爸接送上学、放学，日子一样运作自如。孩子对爸妈的依存程度越来越轻微，一家人共处于同一个屋檐下，彼此相互体谅扶持。这种室友关系是不是羡煞很多人？
Choyce养成小孩独立心机法 24小时全年无休
自从两个小孩开始懵懂，妈妈便每天不厌其烦地要求：「你没把话说清楚，说完整才能得到你想要的。」开口就要加上「请帮我」「感谢」，随时随地都要注意礼貌，顺手节约能源不浪费。从每天的相处，Choyce运用小孩的好奇心与活动力，导入家庭与社群的观念，引导小孩跟着我做各种简易活动，开发小孩的观察力与学习力。我从不花大钱买教材，因为家事就是最好、最实用的教材。
Choyce总是一年到头忙碌不已，每个月出国两次已是常态，许多朋友总是好奇地问：「妳有时间睡觉吗？」Choyce每每笑着回答：「现阶段忙碌工作，享受人生，过着十五倍速快转的人生，也是一种快乐。」
好朋友们纷纷表示关心：「那子乔与子钧呢？会不会少了妈妈的照顾？会不会寂寞？」
有件事要跟大家告白，其实，子乔、子钧已经全自动了。妈妈主要照顾者角色越见淡薄，一家四口相处越来越不像是父母亲子，快要转变为室友关系。
什么？幼稚园的小孩就全自动？父母与小小孩成为「室友」?!号称「室友」的亲子关系，让有小孩的过来人惊唿不可能！！！
这是真的，子乔刚满6岁、子钧刚满4岁，就每天早上起床自己刷牙、梳洗、换衣服，子乔朗读书籍、绘本给弟弟听，子钧找姊姊一起玩积木与玩具。两个孩子自己换衣服、写作业、整理书包，上餐桌吃早餐（拿冰箱牛奶与准备早餐谷片），等到早上八点，把爸妈唤醒：「我们要去上学啰！」
爸爸、妈妈这才起床，发现子乔、子钧已经准备就绪，洪爸送小孩去上学，妈妈打扫、洗衣服、准备中午与晚上餐点，在电脑前忙碌写稿与接电话。偶尔北上开会受访录影或演讲，赶着下午四点多搭高铁回新竹，接孩子放学回家，并准备晚餐。接下来孩子们自己洗澡，晚上共读，9点上床睡觉。我又回到书桌前继续赶稿。
从当妈妈那一天起，Choyce就天天期待小孩全自动日子快快到来，没想到在子乔6岁与子钧4岁时提早达阵。
两个孩子互相照顾、扶持，彼此作伴，一路走来，除了感情非常好以外，独立自主的性格让两个孩子早熟又懂事。即使妈妈经常前往海外採访，两个孩子由洪爸接送上学、放学，日子一样运作自如。孩子对爸妈的依存程度越来越轻微，一家人共处于同一个屋檐下，彼此相互体谅扶持。这种室友关系是不是羡煞很多人？
Choyce养成小孩独立心机法 24小时全年无休
自从两个小孩开始懵懂，妈妈便每天不厌其烦地要求：「你没把话说清楚，说完整才能得到你想要的。」开口就要加上「请帮我」「感谢」，随时随地都要注意礼貌，顺手节约能源不浪费。从每天的相处，Choyce运用小孩的好奇心与活动力，导入家庭与社群的观念，引导小孩跟着我做各种简易活动，开发小孩的观察力与学习力。我从不花大钱买教材，因为家事就是最好、最实用的教材。
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