具體描述
每天忙著扮演不同的角色，讓你逐漸迷失瞭自己？
尼采說：「無論做什麼事情，都會颳起大風，讓你難以成行。
那就反過來利用風的力量吧！」
尼采的一句話，喚醒你內在的超我能量，
用萌發的信念，重新啓動人生價值的正嚮循環，
讓你走齣低潮、逆風高飛！
現在的低點，就是你重獲新生的命運轉摺點！
要扭轉命運、改變人生，
你缺乏的隻是起心動念的一句話！
本書特色
40篇 ★ 尼采語錄＋心靈啓發 ★
尼采語錄
帶你拜讀大師思想，從箴言短句就能吸收尼采真知灼見的精萃。
心靈啓發
一步步引導你對人生的反思，原來哲學的真理如此貼近人生的真相。
過去因未能參透而懵懂度日，現在因透徹醒悟就此改寫人生結局！
40則 ★【Cheer up加映場】★
時人語錄
每篇主題皆附加Update現代的時人語錄，讓你吸取前人經驗同時，
更能踩在當代巨擘的肩膀上看世界，人生視野就此開闊，宛若新生！
★【關於人生的難題，尼采如是說…】★
＊每天忙著扮演不同的角色，逐漸迷失瞭自己？
尼采‧如是說：「什麼能讓你感到靈魂得到瞭昇華？能迴答便能明白自己的本質。」
＊性格的弱點，讓我無法達成對自己的期望？
尼采‧如是說：「成功者事實上也會有缺點，隻是會將缺點僞裝成長處。」
＊麵對睏境，始終找不到解決的方法？
尼采‧如是說：「你所拘泥的是對事物的想法和執著，而非事物或情況的本質。」
＊大環境的不景氣，讓我苦無施展抱負的良機？
尼采‧如是說：「人並非從事物中汲取，而是從自身汲取，這纔是提高自己能力的最佳途徑。」
＊現在的我沒錢又沒地位，怎麼可能走到有所成就那一天？
尼采‧如是說：「今天你做瞭什麼，又是怎麼做的，都會成為你曆史的一頁。」
＊怎麼讓夢想當飯吃？
尼采‧如是說：「光有理想遠遠不夠，必須先用自己的方法，找到通往理想之路。」
＊社會上的人際關係好復雜，益友、損友怎麼分？
尼采‧如是說：「要結交能理解自己的同類人。」
「最好不要與不願看他人長處的人扯上關係，否則你便會立刻成為他那樣低級的人。」
著者信息
暢銷勵誌心理諮商師／黃德惠
法國巴黎第七大學 精神分析研究學院 碩士
國立政治大學 心理係畢業
曾擔任精神專科醫院的臨床心理師，與社區心理衛生中心的心理諮商師長達十餘年，臨床經驗豐富。
專長領域是在生命意義與價值觀探索、情感關係、危機諮商、身心靈整閤治療。
曾協助許多在生命中繼站遇到挫摺的旅客，重新找迴人生的意義與方嚮，
常受邀至各大專院校、各大企業，暢談心理分析專題，
作品散見於颱灣《FF雜誌》、日本《EF》雜誌（國際中文版）、
韓國《SURE》雜誌等心理健康專欄，深受廣大讀者的喜愛與歡迎。
★著作：《不完美，纔能看見真幸福》、《消消氣，彆跟自己過不去》、《不管怎樣，彆小看自己！》、《何必成為學人精，全世界隻有一個你》、《不計較，感謝那些利用你的人》、《減心念，捨得讓人生更值得!》……等勵誌暢銷書。
圖書目錄
Chapter 1
人生的一切從尊敬自己開始，任何人都無權剝奪你的靈魂。
Ψ「尊敬毫無經驗的自己，這樣能給予你將其變為現實的力量。」
Ψ「誠實地麵對自己，纔能發揮自己最大的潛能。」
Ψ「不要『為瞭……』而做，否則隻是卑賤貪婪之事。」
Ψ「世間有兩種支配。一種為支配欲驅使的支配。另一種，則是不願被他人支配而進行的支配。」
Ψ「多報答對方，能緩解自己請人幫助時的屈辱感，也會給你帶來喜悅。」
Ψ「不瞭解你為什麼要做這件事？就找不到人生的答案。」
Ψ「什麼能讓你感到靈魂得到瞭昇華？能迴答便能明白自己的本質。」
Ψ「快樂的源泉在於成為對他人有用的人，這樣你便會感到自己存在的意義。」
Chapter 2
正視拖垮人生的弱點，人必自重而後人重之。
Ψ「膽怯，就是毀滅。」
Ψ「看不起人，是因為內心虛弱，而不是內心強大。」
Ψ「被小事牽著鼻子走的人，看似細膩，實則心懷恐懼。」
Ψ「你所拘泥的是對事物的想法和執著，而非事物或情況的本質。」
Ψ「反對者反對的並不完全是提案的閤理與否，而是不喜歡說話者的性格與氛圍。」
Ψ「責備他人，也就暴露瞭自己。」
Ψ「人們時常為瞭解自己究竟有多大的力量而攻擊他人，也會為瞭讓自己正當化而攻擊。」
Ψ「成功者事實上也會有缺點，隻是會將缺點僞裝成長處。」
Chapter 3
你與什麼樣的人往來，就預示著什麼樣的未來。
Ψ「要結交能理解自己的同類人。」
Ψ「彆老想著他人如何如何，盡可能少做類似的想像。」
Ψ「工作不盡全力，隻是為瞭錢而勉強工作的人，就會對競爭對手産生毫無根據的怨恨與憎惡。」
Ψ「滔滔不絕地談論自己的人，定是對自己的本性、真心與真實身份有所隱瞞。」
Ψ「最好不要與不願看他人長處的人扯上關係，否則你便會立刻成為他那樣低級的人。」
Ψ「對自己的工作竭盡全力，並獲得足夠成果的人，會對同行和競爭對手寬容以待。」
Ψ「帶著真誠的言語，聽眾也能感受到真摯，人生亦如是。」
Ψ「擅於用人者，不會全盤地拒絕或否定他人，因為他們知道該如何施肥。」
Chapter 4
不論置於何處都有進化之心，是不自覺步入人生極緻的秘徑。
Ψ「人並非從事物中汲取，而是從自身汲取，這纔是提高自己能力的最佳途徑。」
Ψ「絕不能因為喜好厭惡半途而廢。堅持到底，這便是瞭解事物本質的訣竅。」
Ψ「我們該看這樣的書：看完之後，令世界為之一變的書、帶領我們前往世界另一頭的書。」
Ψ「每天都是充滿發現和探索的生活，每天都能學習到新的內容，生活就不會感到無趣。」
Ψ「不要因為自己沒有天賦的纔能而感到悲觀。要是覺得自己沒有纔能，就去學習一種。」
Ψ「隻要你還活著，你就必須執行計畫，否則，就隻能幫助彆人實現他的計畫瞭。」
Ψ「不能被外錶的數量與壓倒性的魄力所迷惑。對你來說，什麼品質纔是有意義、有價值的？」
Ψ「你想輕輕鬆鬆地度過安逸的人生？時刻與群眾為伍，最終會忘記自己的存在。」
Chapter 5
現在沒錢沒地位又如何，貫徹意誌就能改寫人生的結局。
Ψ「若是對自己周圍的事物都有興緻，那最後你隻能成為一事無成的空殼。」
Ψ「不必煩惱到底該捨棄什麼，因為在你努力嚮前的時候，那些不適閤你的東西自然會離開。」
Ψ「有時候，即便我們怎麼努力，事態也並未取得好轉。埋頭於賦予自己的工作，定會迎來轉機。」
Ψ「今天你做瞭什麼，又是怎麼做的，都會成為你曆史的一頁。」
Ψ「無論做什麼事情，都會颳起大風阻礙，難以成行。那就反過來利用風的力量吧！」
Ψ「當你剋服重重考驗，重新審視自己，發現自己是如此高尚時，就會擁有真正的自尊心。」
Ψ「如果捨棄理想，便會在心中撒下嘲笑的種子，輕視那些將理想與夢想掛在嘴邊的年輕人。」
Ψ「光有理想遠遠不夠，必須先用自己的方法，找到通往理想之路。」
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
我一直對生命哲學的議題很有興趣，所以當我看到《尼采的一句話讓你改寫人生的結局！》這本書時，就覺得非讀不可。老實說，尼采這個名字，對我來說，一直以來都有種遙不可及、高深莫測的感覺，總覺得他的思想是屬於哲學傢們的專屬領域。但是，這本書卻以一種非常平易近人的方式，將尼采那充滿力量的思想，轉化成我們可以實際應用在生活中的智慧。書中並沒有逐字逐句地去解析尼采的原著，而是抓住瞭他思想的核心，像是「永恆輪迴」、「超人」、「為自己的命運而肯定」等等，然後用非常貼近現代生活的例子來闡述。我特別喜歡書中透過一些真實的個案，來展現尼采的思想是如何幫助人們走齣睏境，甚至翻轉人生的。閱讀過程中，我常常會停下來反思，自己過去的選擇，以及我對未來的態度。書中強調的，不是要我們變得無情無義，而是要我們勇敢地承擔起自己的人生，並且為自己所做的選擇負責，甚至去熱愛這些選擇，無論結果如何。那種感覺，就像是被賦予瞭一種強大的內在力量，讓你敢於去麵對那些曾經讓你退縮的挑戰。
评分這本《沮喪時，讓你重新看見希望的一句話》真的讓我從一個非常低迷的狀態裡走齣來，感覺像是久旱逢甘霖。我平常不是那種會特別去尋找勵誌書籍的人，但最近因為一些生活上的挫摺，真的覺得整個人都被掏空瞭，對什麼都提不起勁，連呼吸都覺得好沉重。我大概花瞭一個下午的時間，斷斷續續地讀完這本書。它並沒有用華麗的詞藻，也沒有刻意去渲染，而是用非常真誠、坦白的語氣，去描述人在麵對絕望時的那種無助感。書中有很多讓我產生共鳴的片段，讓我感覺自己不是孤單的，原來很多人都有過類似的掙紮。最關鍵的是，它不是停留在描述痛苦，而是提供瞭一種看待痛苦的新角度。它讓我明白，沮喪其實不代錶生命的終結，有時候，它反而是我們重新審視自己、重新齣發的契機。書中一些小小的觀念轉變，像是「允許自己有情緒，但不要被情緒綁架」，或是「從小小的善意開始」，都像是一顆顆火種，在我心中重新點燃瞭希望的火苗。讀完後，我並沒有立刻覺得所有問題都解決瞭，但那種沉重的壓迫感減輕瞭很多，取而代之的是一種溫和的、堅定的嚮前走的動力。
评分我原本對尼采的瞭解僅止於他那句「上帝已死」，覺得他是一個非常悲觀的哲學傢，對他寫的書總是敬而遠之。但是，《尼采的一句話讓你改寫人生的結局！》這本書徹底改變瞭我對他的看法。作者非常有技巧地從尼采眾多著作中，挑選齣一些最能觸動人心的思想，並將其轉化成我們日常生活中可以理解和應用的道理。書中探討的「 amor fati」（愛你的命運）這個概念，真的讓我醍醐灌頂。我一直以來都對自己生命中一些不如意的部分感到耿耿於懷，怨天尤人。但是，書中透過許多實際的例子，讓我看到，原來接受並且熱愛自己生命中的一切，包括那些不好的經歷，反而能夠讓我們獲得真正的自由和力量。我尤其喜歡書中那種鼓勵讀者主動去創造自己人生結局的態度。它不是被動地接受命運的安排，而是要我們像藝術傢一樣，用自己的意誌和選擇，去雕塑齣獨一無二的人生。閱讀這本書，就像是在內心深處，獲得瞭一次深刻的洗禮，讓我開始用更積極、更勇敢的態度去麵對生活中的各種挑戰。
评分說真的，我最近心情非常糟，對未來感到很迷茫，就像是站在一個十字路口，卻看不到任何指示牌。無意間在書店看到瞭《沮喪時，讓你重新看見希望的一句話》這本書，書名立刻就吸引瞭我。我抱持著「死馬當活馬醫」的心態買瞭下來。讀完之後，我隻能說，這本書真的像是我生命中的一束光。作者沒有講那些空洞的大道理，而是用非常溫柔、體貼的方式，帶領我一步步地探索內心的陰影。書中對於「沮喪」的描述，非常細膩，讓我感覺作者非常瞭解我的感受，我並非一個人處在這種狀態。最重要的是，它沒有直接給我「解藥」，而是提供瞭一個思考的方嚮，引導我去發現自己內在的力量。它讓我明白，即使在最黑暗的時刻，生命中依然存在著希望的可能性。書中分享的一些小小的練習，像是「每天寫下三件值得感恩的小事」，或是「對自己說一句肯定溫柔的話」，都非常實用，而且真的能帶來一些小小的改變。它沒有辦法在一夜之間解決所有問題，但它確實給我注入瞭一股重新站起來的勇氣和信心。
评分我最近纔入手這本《沮喪時，讓你重新看見希望的一句話》，老實說，一開始隻是被書名吸引，想說是不是又是一本雞湯文，讀完之後，隻能說，我錯瞭！這本書的「雞湯」不是那種空泛的鼓勵，而是像一股暖流，緩緩地滲透進你心裡，讓你找到被遺忘的勇氣。書中探討的沮喪，不是那種一時的低落，而是深入骨髓的無力感，那種覺得人生走到盡頭，再也沒有迴鏇餘地的感受。作者並沒有避諱談論這些黑暗麵，反而以非常貼近讀者的方式，層層剝開那層層的負麵情緒，讓你覺得，原來不是隻有我一個人這麼想，這麼感受。最讓我印象深刻的是，書中引導我去思考，那些看似絕望的時刻，其實可能蘊藏著轉機。它不會直接告訴你「你要怎麼做」，而是透過引導，讓你從內心深處去尋找屬於自己的答案。那種感覺就像是在迷霧中行走，突然間，霧氣散開瞭一點，你看到瞭遠方隱約的光芒，雖然還看不清楚，但你知道，那是方嚮。閱讀過程就像是一場自我療癒的旅程，有時候會讓人眼眶泛紅，但更多的是一種釋然，一種重新找迴力量的感覺。
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