具体描述
朝九晚五的办公室美人术
站着、做着、走路，开会、做报告、上洗手间 各有妙招能轻松有趣的秘密练
减肥、去油、剷除掰掰袖、告别大象腿、拒绝小富婆、美白、瘦小脸都有好几套
本书特色
最适合在办公室秘密的、悄悄练的小运动
只要小穴位揉揉捏捏 就能造就的美人术
扣除睡眠时间，办公室时间就占了人生的一半了
小腹婆、大象腿、掰掰袖多半也是办公办来的
所以在办公室就是最好的时间与时机
剷油去脂 秘密轻松炼就美丽收获健康
站着、做着、走路，开会、做报告、上洗手间 各有妙招能轻松有趣的秘密练
减肥、去油、剷除掰掰袖、告别大象腿、拒绝小富婆、美白、瘦小脸都有好几套
本书特色
最适合在办公室秘密的、悄悄练的小运动
只要小穴位揉揉捏捏 就能造就的美人术
扣除睡眠时间，办公室时间就占了人生的一半了
小腹婆、大象腿、掰掰袖多半也是办公办来的
所以在办公室就是最好的时间与时机
剷油去脂 秘密轻松炼就美丽收获健康
著者信息
图书目录
PART 1 朝九晚五秘练有一套
PART 2 剷油消脂秘秘练
PART 3 小腹婆不要来
PART 4 掰掰！掰掰袖
PART 5 大腿小腿要一起变修长
PART 7除了最美事业丰胸、线肩颈线条一起练
PART 8 小脸除眼袋一起拉
PART9 美白还要除皱
PART10小屁屁翘臀顺便修脚踝
PART 2 剷油消脂秘秘练
PART 3 小腹婆不要来
PART 4 掰掰！掰掰袖
PART 5 大腿小腿要一起变修长
PART 7除了最美事业丰胸、线肩颈线条一起练
PART 8 小脸除眼袋一起拉
PART9 美白还要除皱
PART10小屁屁翘臀顺便修脚踝
图书序言
图书试读
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