喝齣蔬果的療效 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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具體描述

最溫柔的療效最美味的醫藥最悅目的安慰
用蔬果汁療癒身心
將蔬果的療效搭配能有效地療癒身心狀況

　　葡萄抗惡性貧血能抑製傳染病
　　橙能增加毛細血管彈性，降低血中膽固醇、防止動脈硬化
　　橙香使人提高工作效率，消除心理緊張
　　柚子味可抑製怒氣
　　薑味能提高應變能力，解除疲勞
　　肉桂會使人樂觀
　　菠菜有利於血糖穩定，宜高血壓、便秘、皮膚粗糙、過敏都適宜

　　食物的氣味與營養有關
　　中醫看來食物和藥物都是由“氣”和“味”組成的
　　蔬菜水果不僅僅提供維生素等營養，還富含各種療效
　　將蔬果的療效搭配運用就能有效的針對身心狀況食用
　　本書除提供各種療效適用的蔬果搭配還詳加說明其作用與療效

著者信息

圖書目錄

五汁飲　
菜心鳳梨蘿蔔汁　
菊苣蔬果汁　
火龍果汁　
枸杞鬍蘿蔔汁
苦瓜鳳梨汁　
蘆筍鬍蘿蔔汁　
柿果精力湯　
同蒿枸杞湯　
番荔枝美容果汁　
美白嫩膚汁　
葡萄奇異果汁　
荸薺甘蔗汁　
蘆筍香瓜汁　
蘆筍西芹蘋果汁　
四色蔬果汁　
荸薺汁　
芹菜蜂蜜汁蘋果川貝母汁　
三色蔬果精力湯　
百香果汁　
空心菜荸薺汁　
紅鳳菜鬍蘿蔔汁
苦瓜蕃石榴汁　
黃瓜鳳梨左手香葉汁　
桃汁蜂蜜茶　
馬鈴薯蘋果汁　
大頭菜汁　
青木瓜汁　
包心菜汁
馬鈴薯生汁　
鬍蘿蔔蘋果汁　
白蘿蔔鳳梨蘋果汁　
蘿蔔梅汁奶　
木瓜鳳梨汁　
百香果柳橙汁　
馬鈴薯蓮藕汁　
山竹紫蘇梅汁　
蕃荔枝檸檬蘋果汁　
荸薺梨藕汁　
小黃瓜綠豆芽汁　
荸薺西瓜汁　
牛蒡鳳梨汁　
小油菜蘋果香蕉汁　
蘆筍柳橙汁　
嫩膚鮮三汁　
小油菜蓮藕汁　
紅鳳菜蓮藕汁　
甘蔗蓮藕汁　
鼕瓜蓮藕汁　
楊桃鳳梨汁　
山藥蜂王漿汁　
薺菜汁
鮮藕汁　
空心菜汁　
竹筍苦瓜汁　
三色蔬菜汁
鬍蘿蔔三寶汁　
蔬果三汁　
葡萄蘋果汁　
蘋果菜花蜜汁