正面疗癒力圣经：停止你的负面吸引力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Lemann

图书标签:

• 疗癒
• 吸引力法则
• 负面情绪
• 自我提升
• 心理学
• 能量疗法
• 积极思考
• 情绪疗癒
• 个人成长
• 灵性成长

　　人生中永远存在一推问题，每个人都必须扪心自问
　　爱情，无法真正拥有？
　　健康，突然失去？
　　财富，永远不足够？
　　时间，追赶着我们？

　　你可能认为正面疗癒力是种不可能存在的魔力，
　　然而这本书将带领你重新认识正面疗癒力，
　　唤醒隐藏在我们内在的正面状态，
　　让你清楚原来正面疗癒力不是虚无飘渺
　　而是一种真实存在的力量
　　且与我们日常生活关系密切
　　更确切的说
　　善用正面疗癒力是改变我们生活的最快途径！

　　关于正面疗癒力──
　　不只是一种正面的力量，而是一种让人重头到脚彻底焕然一新的神奇力量。

　　关于爱情──
　　爱情总是让人又爱又怕受伤害，在爱情中我们如何不做个受害者？如何找到完美的另一半？如何脱离失恋的痛苦？如何摆脱寂寞与孤独？本书将告诉你，如何运用正面疗癒力，找到真正属于你的爱情。

　　关于健康──
　　人们总是在失去健康后，才会懂得健康的重要，为何我会突然罹患重病？疾病根源到底是什么？我的疾病能够痊癒吗？本书将使用正面疗癒力，突破人们对于健康的盲点，用全新趋势的思维面对自己的健康问题。

　　关于财富──
　　每个人一生都能拥有自己想要的财富，为何我无法拥有更多的财富？我要如何事业上得到更大的成功？如何跳脱上班族的无聊生活？如何成为成功的创业家？本书将循序渐进，带领人们运用正面疗癒力回到财富的源头。

　　使用正面疗癒力你将可以：
　　‧消除财富匮乏，创造金钱吸引力
　　‧看清人生使命，发现无穷天赋潜能
　　‧告别社交焦虑，展现灵魂光芒与自信
　　‧终结感情悲剧，吸引完美伴侣
　　‧终结感情悲剧，吸引完美伴侣
　　‧释放深层恐惧，超越生命限制
 
　　法国大导演卢‧贝松(Luc Besson)在卖座电影露西(Lucy)中，
　　精彩描述人脑潜能开发后，让人成为高开发的各种状态
　　事实上，电影中展现的人类潜能
　　在现实中，透过正面疗癒力
　　人类将会一一实现

　　◎生命、工作不会告诉你的宇宙真相
　　我活在世界上的价值究竟来自哪里？
　　生命的飞逝，忙碌的应对
　　反反覆覆的工作，让你身心俱疲，
　　所有你不知道的宇宙生命真相，将一一向你揭开
　　本书将以不同的角度传递高次元智慧与真理

　　◎正面疗癒不只给你灵感，也给你生命！
　　透过的卡纳兹清理法(KANAZ)
　　人们将开启自己──灵感、专注力、读取讯息──

　　这本书不是要告诉你正向思考的重要性
　　正面疗癒力圣经要彻底根绝你的负面吸引力！

　　你老被戏称为「好人」，负责帮人修电脑、买午餐、送鸡汤？
　　你花的钱永远比赚的钱多，常常摆脱不了「月光族」的名号？
　　你总是在不对的时间遇上错误的人，怀疑自己一辈子都找不到幸福？

　　每个人每一世都有属于自己的人生「课题」，也许是爱情的难题、婚姻的经营或者财富的追求，透过一世又一世的积累和再开始，我们都在摸索着更合适的方法，直到我们能圆满地昇华与回归。而这本书，则透过宇宙间的能量、高灵的引导，帮助我们在浑沌之中听见自己内心深处的声音。

　　你觉得很多的事情发生只是巧合吗？
　　本书将改变你跳脱时间的束缚！

　　当你了解过去、现在、未来同步运作，过去经验影响你的现在决定，现在决定诱导引着未来走向，你会发现所有的负面都来自于自己的「设定」，想改变就从「正面疗癒力」出发吧！

　　你可以选择关上耳朵，凭借着自己的力量前行；
　　当然，也随时欢迎你翻开书本，寻找属于你的最佳解答。

　　本书收录：
　　人生中不能不知道的问题发生根源
　　决定你是贫是富、能否晋升「人生胜利组」！

本书特色

　　※使用正面疗癒力，开启潜在超强吸引力
　　正面疗癒力为上天给予的礼物，本书将带领读者运用正面疗癒力，找回隐藏在我们每个人心中的超强吸引力，将所有美好的事物都吸引至人生当中。

　　※穿越时空，不再是秘密！
　　时空的真相不再是谜题，本书将用简单扼要的方式让读者清楚时空的奥秘，并带领读者穿越时空回到自己本然正面状态，揭开现在、过去与未来的神秘面纱。

　　※感情问题、财富问题、健康问题、天赋问题一一获解！
　　本书将列出所有的人生问题，像是感情问题、财富问题、健康问题、天赋问题等，这些问题将全部获得完美的解答，教你如何运用正面疗癒力一次解决所有人生问题，成就幸福快乐人生。

　　※记录来自各地的疗癒
　　一见钟情的束缚、金钱与爱的迷思、妇科疾病与爱情关系、婆媳问题疗癒、家庭婚姻问题疗癒、拼命却无法致富、失眠的教授、多重人格的歌手、躁郁症的高中生……等，假使你也遇见相同问题，这本书将带给你全新思维的解决方式！

　　※神圣图腾，开启你生命
　　本书收录宇宙中心的神圣图腾，让你能够随手携带，随时能够接收来自宇宙五次元时空的正面疗癒力，化解所有外在的负面人事物，成就更美好的未来。

　　※精美图解带你探索生命的奥义
　　无须担心密密麻麻的文字增添理解难度，图说帮助你轻松走进这本灵魂之书。

名人推荐

　　「这些神奇方法在不知不觉中改变我的人生，也在不知不觉中改变许多人的人生，我相信祂也能改变你们的人生」──东京ポジティブ中心创办人 松井千鹤子

唤醒内在力量：开启积极人生的行动指南 你是否感觉自己被无形的负面力量所牵引？ 努力想要改变，却总是在原地打转？ 渴望拥有更强大的内心力量，却不知从何入手？ 本书并非一本探讨如何“吸引”特定事物的教科书，它是一份实实在在、可操作性极强的内在转变蓝图。我们拒绝那些空泛的、只停留在“想象就能成功”的理论，而是深入探讨人类心理结构如何运作，以及我们如何系统性地重塑思维模式，从而真正掌握人生的主动权。 我们生活在一个信息过载的时代，大量的外部刺激，无论是来自社交媒体的完美展示，还是社会对“成功”的刻板定义，都在潜移默化地侵蚀着我们的自信与内在平和。本书的核心目标是帮助你建立起一座坚不可摧的内心堡垒，让你能够抵御外界的噪音，专注于构建你真正想要的生活。 第一部分：深度剖析：看清你所处的“心智迷宫” 在尝试改变之前，我们必须准确地定位问题所在。许多人陷入困境，并非因为缺乏天赋或机遇，而是因为他们被自己不自觉的思维惯性所困。 第一章：被忽视的“自动驾驶”模式 我们的大脑为了节省能量，进化出了一套高效的“自动驾驶”系统。这套系统基于过去的经验，快速做出判断和反应。问题在于，过去的经验往往夹杂着恐惧、挫败感和限制性信念。本章将引导你识别这些潜意识中的“预设程序”，它们是如何在你未察觉的情况下，主导你的每一个决定，从选择伴侣到处理工作挑战，无一例外。 揭秘“确认偏误”的陷阱： 你会发现自己总是在寻找证据来证明“事情总是不会顺利”，而不是寻找成功的可能性。我们将提供具体的方法，教你如何有意识地打破这一循环。 “受害者叙事”的隐形成本： 分析为什么将责任推卸给外部环境（运气、他人、体制）在短期内看似解脱，长期来看却是最昂贵的心智投资。 第二章：情绪的“化学风暴”与生理链接 情绪绝非虚无缥缈的感受，它们是实实在在的生理反应。长期的焦虑、不满或自我批评，会在体内引发持续的皮质醇升高，这不仅影响你的精神状态，更直接损害你的免疫系统和决策能力。 焦虑与拖延的生理机制： 理解恐惧如何通过身体信号（如心跳加速、肌肉紧张）来阻止你采取行动。 从“反应”到“回应”的转化点： 找到那个微小但关键的“暂停键”，学习在强烈情绪爆发的瞬间，如何为自己争取到理智介入的几秒钟。 第二部分：基石重建：构建稳固的自我价值体系 真正的强大，源于对自身价值的清晰认知，而非外部的赞扬或成就。本书将带领你从最根本处重塑你的自我认知。 第三章：解构“完美主义”的伪装 完美主义常被误解为积极进取的标志，但其本质往往是对失败的深层恐惧。它迫使你不断设定无法企及的标准，最终导致“不做总比做不好安全”的自我保护机制。 “足够好”的力量： 学习区分“追求卓越”与“陷入瘫痪”。我们将介绍“最小可行性行动（MVA）”原则，鼓励你以小步快跑的方式，积累实际的成功经验，而不是空想完美的蓝图。 拥抱“迭代”而非“终结”： 将生活和工作视为持续的测试和优化过程，每一次“不完美”都是下一轮优化的数据点。 第四章：区分“渴望”与“需求”的清晰边界 现代社会贩卖的许多“目标”实际上是社会强加的“渴望”（例如：更大的房子、更高的职位、更多的关注）。当你的行动基于这些外在渴望时，一旦得不到满足，挫败感便会油然而生。 内在需求的探寻地图： 通过结构化的自我提问，挖掘你真正的核心需求——例如，安全感、归属感、创造性表达或意义感。 目标设定的新范式： 将外部目标（如升职）重新锚定到内在需求（如“希望通过工作实现对社会的贡献”）。当目标与核心需求一致时，动力将不再依赖外部奖赏。 第三部分：实战操作：重塑思维的日常工具箱 理论必须落实到行动中才能产生实效。本部分提供了经过实践检验的、可融入日常生活的工具和技术。 第五章：语言重塑：激活你的内在对话 我们与自己的对话，就是我们对世界的最终定义。本书将重点训练如何将那些消极的、自我否定的“内部独白”进行“实时编辑”。 “负面重构”练习（The Reframe Drill）： 针对那些让你反复困扰的消极想法（如“我永远学不会这个”），提供一步步的转化框架，将其重塑为中性陈述或积极挑战（如“这需要时间和正确的学习方法”）。 “价值肯定”的力量： 每日进行有针对性的价值肯定练习，不是盲目夸奖自己，而是陈述你已经展现出的特定品质（例如：“今天，我展现了耐心去倾听一个复杂的问题”）。 第六章：环境工程学：设计你的“成功温床” 你的外部环境是内在状态的直接投射。这不是关于清理杂物，而是关于战略性地布局你的物理和数字空间，使其最大程度地支持你的目标。 “触发器管理”策略： 识别那些最容易将你拉回旧有行为模式的环境线索（例如，特定的手机应用、某个区域的沙发），并制定替代策略。 优化“能量流”： 探讨如何通过光线、声音和空间布局，来调节自己的注意力和能量水平，创造一个能够自然促进专注和行动的环境。 第七章：面向未来的“意图锚定” 改变是一个持续的过程，我们需要方法来“锁定”已经取得的进步，防止“滑坡效应”。 “后见之明规划”： 提前预演在未来可能会遇到的困难场景（如被批评、遭遇小挫折），并在想象中练习你将如何以新的、更积极的方式应对。这能大大减少临场慌乱。 庆祝“微小胜利”的仪式： 建立属于你自己的、非物质化的“成就记录系统”。学会真实、深入地体验每一次小小的进步所带来的满足感，将这种满足感固化为下一次行动的燃料。 本书的目的，不是给你一剂廉价的“快乐药丸”，而是交给你一套科学的、基于认知心理学的工具箱。通过持续的练习和对自我觉察的深化，你将不再被动地应对生活，而是主动地、有意识地去塑造你的人生轨迹。这是一场关于内在纪律、自我认知和持续成长的深度探险。

作者简介

雷曼　博士（Lemann）

　　作者长时间专注于生命结晶体的研究，并结合当代科学的观点，在各大洲发现宇宙量子场的奥秘，终其一生将心力奉献于追求宇宙次元里生命的实相。

　　在经历宇宙高次元实相后，他深知病患在疾病中的痛楚与生命中的各种束缚，并利用正面疗癒力改变病患的创伤与负面记忆里的伤痛与罪责，为人们带来生命的奇蹟疗癒。

　　他将这些灵性的经验记录下来，开始致力于传递正面疗癒力的重要讯息，他将一生奉献与众人，教导人与自己的内在连结，使人们从困境中得到突破性的改变，创造属于自己灵魂的最大价值。

译者简介

王忆美（Monica）

　　英国伯明翰大学教育心理学
　　热爱世界旅行并精通六种国际语言

推荐序
前言
第一章    正面疗癒力
累世/业力/福报/机会/命运/神秘圣地/宇宙法则/磁场

◆三大业力与问题掌管者
◆五大正面疗癒场
第一国度
◆活着的意义，就是体认自己，找到灵魂
◆深藏于内心的业力
第二国度
◆等待完美，将看不见完美。
◆沉重的业力
第三国度
◆被迫戴上有色的眼镜
第四国度
◆过去的画面
◆三大业力的阻力
第五国度：不丹
◆你拥有惊人的潜力，只是尚未觉醒
 
第二章     地球疗癒场
内心转化 /责任/感恩/臣服/找到自我/放下/接受/觉醒/爱/平静/高灵/内在感知力/转化

◆运用五大疗癒场与清理法进行内心转化
◆高频率的状态
筛选与蜕变
遗忘的高频率状态
我们早已处于高频率状态
来自高次元的生命体
沉睡之人的甦醒
内在感知力
转化的过程
问题根源
◆高灵的警示讯息
◆二元性的挑战
◆卡纳兹清理法
卡纳兹简介
因果体-掌管前世记忆库
爱情体-情绪贺尔蒙中心
智慧体-智慧与潜能中枢
肉体-生命创造的工具

第三章     爱情疗癒场
关系修复/灵魂伴侣/孤独/失恋/负面种子/怀疑/罪恶/执着/匮乏/自信之光/疗癒之心/放下之爱/忏悔

◆爱情体的真理
◆三大爱情结合关系  
一、平衡能量
二、帮助关系
三、意识种子的控制
◆负面意识种子转换
◎恐惧拥有爱的人(自卑)
◎恐惧相信爱的人(怀疑)
◎恐惧失去爱的人(执着)
◎恐惧缺乏爱的人(罪恶)
◎恐惧成为爱的人(险恶)
◎恐惧付出爱的人(匮乏)
KANAZ负面意识种子转换法
◆爱情清理疗癒
◎向父母忏悔
◎伤害清单
◆爱情体疗癒案例
◆想拥有幸福婚姻的日本基督徒
◆一见钟情的束缚
◆恐惧的婚姻
◆缺乏安全感的大学生
◆精力交瘁的婚姻
◆金钱与爱的迷思
◆遭到家暴的妇女
◆妇科疾病与爱情关系
◆无法控制情绪的少女
◆婆媳问题疗癒
◆家庭婚姻问题疗癒
◆婚后性情大变的丈夫
◆孤独的恐惧
◆走出失恋的痛楚

第四章     财富的源头
金钱匮乏/神性的礼物/财富的自信 /信任/想像力/感恩/富裕之钥/奇蹟
    
◆拼命却无法致富
◆富裕与神性的迷思—在神性一切都是可能的。
◆金钱是神性的礼物-神性希望所有人都享有丰盛与富饶
◆财富匮乏源头-你其实害怕拥有金钱
◆你觉得自己不配拥有金钱
◆克服匮乏的心─诚实面对你的心，你骗得了别人，骗不了神性。
◆丰饶的财富心灵—信任与臣服是关键
◆想像力可以帮助你创造财富。
◆感恩你所拥有的。
◆富裕之钥
◆财富奇蹟案例

第五章     肉体疗癒场
疾病/顺流法则/身体的调适/卡纳兹记忆/神性饮食/生命力

◆其实，你没有想活的渴望
◆肉体的基本
◆肉体的卡纳兹通道
◆自然法则食物的重要性
◆改变肉体结晶体从感谢开始
◆疾病的根源
◆健康定义
◆疾病与卡纳兹的清理
◆面对与臣服是疗癒关键
◆人的内在创伤，来自于更深的原因：卡纳兹的记忆
◆神性的肠道清理法
◆神性饮食
◆清理肉体案例案例
创造身体奇蹟的物理学家
腰部疼痛的银行经理
恢复生命力的女孩
改变饮食的商人
危及生命的流感
失眠的教授

第六章     因果体疗癒场   
因果/能量/法则/设定/前世今生

◆因果体的根源
◆因果体纪录器
◆DNA记忆与反覆系统
◆业力法则
◆人生是被设定的剧本
◆因果体案例
学会感恩与爱的汽车销售员
藏东西的女孩
蕾丝边的运动员
声带受伤的歌舞剧演员
遭冷落的作家
多重人格的歌手
遭批判的主持人
互相敌意的兄弟
躁郁症的高中生

第七章     智慧体疗癒场
头脑运作/洞察力/讯息传递/开启天赋/缺乏自信

◆智慧体的秘密
◆情绪感染
◆灵魂的讯息中枢
◆洞察力
◆智慧体疗癒案例
缺乏自信的上班族女性
行为异常的男孩
爱情受害者
猩小孩
天使般的小男孩
嗜睡的老人
厌食症的女孩
总裁的烦恼
智慧体甦醒的男大生

第八章     清理工具与次元时空
地球疗癒场/钻石祷文/圣境火焰/KANAZ磁场远距能量疗法/时空连续体/超弦理论/波动/平行宇宙/全像投射

◆五大地球疗癒场
◆钻石祷文
◆时空次元
时空振动理论    
超弦理论
◆万物皆为波动
思言行的波动
念颂祷文的波动
◆时空的真相
时空连续体
过去．现在．未来
空间从一开始
◆平行宇宙
平行宇宙的科学理论
平行宇宙的创造
平行宇宙的交会点
◆全像投射的假象
全像投射的原理
神性的软片
爱的全像投射
◆多次元的存在
高次元的意识
爱的讯息

第九章 特别附录
KANAZ高意识种子转换图

推荐序

　　我在日本、大坂教导唿吸课程以及心灵疗癒谘商多年，面对无数的案例问题，一直在寻找更接近神性的治疗方式，为了是让人们能够脱离压力与痛苦，找到自信与真正的自己。

　　《正面疗癒力圣经》这本书是神给我的礼物，我从书中得到许多的灵感，让我在教授唿吸课程以及心灵谘商时，有更深层的感受，也将《正面疗癒力圣经》的核心理念运用在实际的案例中，得到非常好的效果，许多人受到启发，大幅度地改变自己的人生，不管是在事业、健康或是感情方面，都获得很大的成功。

　　这本书也让我更确信自己人生的使命，也了解原来自己人生所有的问题，都与四个身体有密切的关系，当我调整好几十年来的唿吸道疾病问题，对我来说就是一大奇蹟！当我每天进行KANAZ清理法时，所有的问题都能奇蹟似的解决。

　　这些神奇方法在不知不觉中改变我的人生，也在不知不觉中改变许多人的人生，我相信祂也能改变你们的人生。

◆爱情体的真理
 
爱情体它蓄藏着人类的情感，影响着人类的四种核心情绪，分别为喜悦、悲伤、愤怒以及恐惧，正确的运用爱情体，是以百分百肯定与正面的态度，让高灵的意念显现出来，把神性的品质、快乐、纯洁、慈悲、容忍、和平、及宽恕，扩散出去。
 
现代人的爱情体内，乘载不完美、不和谐的情感能量，才会造成许多情感与情绪问题，像是自卑感、罪恶感、忧伤、空虚感、怨恨、不耐……等，在情感与情绪无法稳定之情况下，人往往会走偏自己的道路，迷失方向，看不清事实对错以及心灵的发展。
 
爱情体的清理非常重要，我们需要利用卡纳兹清理法，把这些不美好的情感，改换成神性的爱、和平、快乐、安详、宁静和其他具有创造性的感怀。
 
◆三大爱情结合关系
 
在我谘商的诸多个案中，我发现大多数灵魂今世转世为伴侣关系，大多有三大原因，一是平衡能量，此段关系结合是根源于过去、累世或来世有未平衡的能量，今世灵魂会选择在一起，是因为要将能量平衡；二是帮助关系，有些伴侣是为了成就另一位灵魂的更高进化而来，而这类的灵魂此生的目的就只有一个，就是帮助特定灵魂的成长。三是意识种子的影响，这个累世、今世、来世的习气有关，来自灵魂深处尚未释放根深柢固的想法，以及在面对人物情境时，潜意识中习惯的反应，因此与所接触的人并无关联。
 
一、平衡能量
 
在我所谘询的关系当中，百分之九十五的关系是因于未平衡的能量，不论是以情侣、婚姻的形式所呈现，然而这些状况会因每个人累世的经历不同，而会有诸多差异，在此举的状况，是较大多数人而言，所普遍面临的情形，而这段关系，会因为灵魂相互约定的时间点不同，而在不同的状况下产生业力功课。而这些未平衡的能量所产生的诸多问题，是为了两个灵魂再次以关系的方式结合，重演累世的课题，释放彼此的诸多伤痛，让两人灵魂进化成长，为了让读者易于区分，以下列举几点：
 
1.一方付出较多，一方花的心思较少。
 
2.双方之间刚开始的结合会激起强烈的内心的触动，觉得对方是注定的另一半，始交往后，可能是几个月的时间，双方会有很大拉扯（争执）的产生。
 
3.交往时相处非常融洽，结婚后，开始进入平衡关系（一方／双方莫名的改变）。

评分☆☆☆☆☆

这本《正面疗愈力圣经：停止你的负面吸引力》真是彻底颠覆了我对“吸引力法则”的理解。我一直以为吸引力法则就是正面思考，心里想什么就会吸引什么。但这本书让我意识到，原来我们内心深处那些隐藏的、甚至我们自己都未曾察觉的负面模式，才是真正阻碍我们吸引美好事物的罪魁祸首。作者用非常生动形象的比喻，比如将负面吸引力比作一个“黑色漏洞”，一旦出现，就会像黑洞一样吞噬掉我们所有的正面能量和积极期望。这本书并不是空谈理论，而是提供了非常具体、可操作的练习方法。我最印象深刻的是关于“情绪排毒”的部分，它引导我正视那些我一直逃避的负面情绪，并教会我如何温和地处理它们，而不是压抑或假装它们不存在。以前我总觉得情绪不好就代表我吸引不好，所以拼命压抑，结果反而让负面情绪像弹簧一样越压越紧。现在我明白了，关键在于“处理”，而不是“消除”。通过作者的指导，我开始学会识别自己情绪背后的根源，并找到健康的释放方式。读完这本书，我感觉自己内心好像经历了一次大扫除，许多陈年旧账都被清理干净，取而代之的是一种前所未有的轻盈和清明。那种不再被负面情绪挟持的感觉，真的太棒了！

评分☆☆☆☆☆

《正面疗愈力圣经：停止你的负面吸引力》这本书，对我来说，是一次深刻的自我认知之旅。它没有停留在“许愿”和“想象”的层面，而是深入挖掘了“吸引力”背后的心理机制。我一直觉得，我明明很努力地想吸引好运，但为什么总是有不顺心的事情发生？这本书就像一盏明灯，照亮了我内心深处那些我从未正视过的“阴影”。作者用非常细致的笔触，描绘了“负面吸引力”是如何在不知不觉中渗透我们的生活，从微小的抱怨到重大的困境，它们之间有着千丝万缕的联系。我最受益的部分是关于“内在对话”的调整。我过去常常对自己说一些刻薄的话，而这本书教会我如何用更温柔、更支持的方式与自己对话，如何成为自己的“人生啦啦队”，而不是“人生批评家”。这种内在态度的转变，直接影响了我外在的感知和体验。现在，我更能看到生活中的美好，即使遇到挑战，也多了一份从容和力量。这本书的语言充满了智慧和关怀，读起来让人感觉像是与一位非常有经验的朋友在交流，一点点地引导你走出迷雾。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我拿到《正面疗愈力圣经：停止你的负面吸引力》这本书的时候，并没有抱太大期望。市面上关于吸引力法则的书籍实在太多了，很多都流于表面，缺乏实质性的指导。然而，这本书却给了我一个巨大的惊喜。它没有用空洞的口号来激励人，而是用一种非常科学、循序渐进的方式，来剖析“负面吸引力”的运作机制。作者对心理学原理的运用非常巧妙，将复杂的概念用通俗易懂的语言表达出来，让我这个非专业人士也能轻松理解。书中最让我印象深刻的是关于“无意识模式”的探讨。我们很多人都活在自己的无意识模式里而不自知，而这些模式就像是隐藏的“设定”，不断地在重复上演着那些我们不想要的剧本。这本书就像是一个“侦探”，帮助我一步步找出我自身的“负面吸引力侦探”，并学会如何“破解”它们。我最喜欢的是里面关于“能量频率”和“共振”的解释，它让我明白了为什么我们和某些人、某些事会特别“投缘”，也解释了为什么我们会被某些“频率”的事件吸引。读完这本书，我感觉自己不再是被动地接受命运的安排，而是拥有了主动权，能够有意识地去创造自己想要的现实。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《正面疗愈力圣经：停止你的负面吸引力》这本书的内容，远远超出了我最初的预期。我原本是抱着一点点好奇心，想看看“正面吸引力”和“负面吸引力”到底有什么不同，但这本书带来的启发是系统性的，而且是触及灵魂深处的。它并没有简单地告诉你“要快乐”，而是深入探讨了为什么我们会被负面情绪和负面事件“缠上”。作者的分析极其鞭辟入里，将我们日常生活中那些看似偶然的倒霉事，串联成了一条清晰的“负面吸引力链条”。我尤其喜欢书中关于“自我价值感”和“信念系统”的章节，它们详细阐述了我们如何从小到大，在不知不觉中建立了一套限制性的信念，而这些信念恰恰是吸引负面事件的温床。比如，我一直觉得自己不够好，所以做什么事都小心翼翼，生怕出错，结果反而更容易犯错。这本书提供了非常有效的工具，帮助我一点点剥离这些“有毒”的信念，并用积极、赋能的信念取而代之。过程并不总是轻松的，但每一步都充满了力量感和自我觉察的喜悦。我开始感受到，改变并非遥不可及，而是源于我们对自身内在世界的深入探索和积极调整。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，《正面疗愈力圣经：停止你的负面吸引力》这本书，从书名到内容，都充满了强大的吸引力。我之前对“吸引力法则”抱有一定的怀疑，觉得这太玄乎了，难以捉摸。但这本书，它用一种非常接地气的方式，解构了“吸引力”的运作原理。它没有贩卖“速成”的鸡汤，而是带领读者进行一场深入的内在探索。我特别喜欢书中关于“能量陷阱”的比喻，它形象地解释了我们是如何被一些负面的思维模式和情绪所困住，并不断地消耗着我们的生命能量。这本书提供的解决方案，不是让你去“压抑”负面情绪，而是教你如何“转化”它们。我曾尝试过很多方法来让自己开心起来，但往往是短暂的效果。这本书让我明白，真正的改变来自于对根源的清理。它提供了一系列非常实用的练习，比如“情绪清理仪式”和“信念重塑”等，这些练习让我能够有意识地识别并改变那些导致我不断吸引负面事件的内在模式。我感觉这本书就像一本“心灵的说明书”，帮助我更好地理解和管理自己的内心世界，从而吸引更多正面的事物进入我的生活。