去愛,是我們生生世世的學習。
地球學校沒教的生命課程,十三堂來自天使靈訊愛的必修課
重新學習愛自己、愛傢人、愛朋友、愛動物、愛地球,熱愛並享受生命!
癒閤自己曾受過的傷,更讓我們的下一代從小學習活在愛中
★「紐約時報」暢銷書作者 羅娜・拜恩繼《我與我的守護天使》之後,再度受天使之託筆錄下的暖心信息
★《我聽見天使》、《天界的52則聖諭》作者、「光的課程」教師田安琪 首次跨界譯作 愛,是一切幸福快樂的基礎!
生命之所以有苦有痛,正是為瞭讓我們學習愛
釋放因受傷而禁錮的愛心,召喚你本就值得的美好生活
每一個人都是愛的結晶,生來就是純粹的愛。但是具有靈視力的羅娜卻發現,每一個新生兒幾乎從齣生後滿月開始,愛的光芒就逐漸衰微;大約十歲以前,孩子們就會為瞭防止自己受到傷害而封閉瞭愛。幾乎百分之九十的成年人的心,都被一條透明的鐵鍊所綑綁,因此給不齣愛,也接受不到愛。
羅娜藉此書,教導我們如何斷開綑綁愛的鎖鍊,讓愛自由地透過我們的存在而流動世間。在書中,羅娜如數傢珍地列舉齣她從小到大成長過程中,天使如何教導她愛,以及她如何看到許多人因為封閉瞭內心的愛而受苦。羅娜的個人生活小故事散布於整本書,讀起來生動有趣,是一本貼近人間事、毫不空靈縹緲的靈訊書籍。
透過書中一則又一則關於愛的故事,讓我們看到,無論心中的愛被隱藏得有多深、封閉得有多久,隻要不害怕去翻攪它、釋放它,再怎麼堅硬的心,都會被愛的溫度融化。愛,是溫柔卻強而有力的力量。唯有愛,能使人變得慈悲、快樂;生命中所有美好的事情,唯有循著愛纔會發生。
愛,為什麼重要? 愛是世界上最強大的力量,它來自於我們的靈魂,來自於天堂。正是愛,為我們的生命帶來喜悅與快樂。然而,有百分之九十的成年人,卻選擇封鎖住內心大部分的愛。缺乏愛的結果是,人們變得冷漠、自私、忌妒、悲苦。
你愛自己嗎? 愛自己並不是件自私的事,或者認為自己比彆人特彆。對自己付齣愛,代錶珍視自己的價值,並愛著本然的自己。如果我們愛自己,便是學會聚焦在自己享受與擅長之處,而不會去憂心自己不擅長的或感到不足的地方。我們會減少對自己和他人的批判,不再那麼容易忌妒和貪婪。
愛的範圍有多小?有多大? 許多人對愛的認知極為狹隘,認為愛隻存在於伴侶或傢人間。然而,愛就是愛,沒有界限,沒有分彆,它存乎於任何地方。從父母之恩、手足之情、友誼之愛,到身旁的陌生人、路邊的流浪動物、一段浪漫卻傷透你心的愛情,甚至是令你恨之入骨的敵人,連結這種種錯綜復雜關係的絲綫,全部都由愛編織而成。
【書中佳句摘錄】
學會愛自己: 「愛不曾消失,也不會被摧毀或貶損。愛始終在你之內。但你必須先學會愛自己,纔有能力愛彆人。鑰匙掌握在你手中,啓動它,就能讓你釋放齣更多的愛。」
「如果你願意更愛你自己,你便有能力去愛彆人,並且你將能更真實地做自己。」
愛父母原來的樣子 「每每總是在父母快要過世時,子女纔會感受到自己對父母強烈的愛。彆假設父母知道你愛他們。你必須親口告訴他們,你必須鼓起勇氣對他們說齣『我愛你』這三個字。」
伴侶之愛 「愛情裏最大的障礙是,太多人並不夠愛自己;而如果你不愛自己,你便無法全然地愛其他人。倘若愛情此刻還沒有齣現在你的生命中,請敞開心來迎接它;如果愛情已經在你生命之中瞭,請盡一切可能去珍惜它。」
愛孩子 「大人必須放慢腳步,配閤孩子。年紀小的孩子正在學習溝通,所以給他們足夠的時間去發展這項能力是非常重要的。當小朋友們想要錶達意見時,我們應該停下手邊的工作,以專心誠懇的態度來傾聽,給予他們所需要的任何時間。」
友情之愛 「友誼幫助我們成長,讓我們變得更貼心且善解人意。若我們能對朋友承認我們愛他,我們就跨齣瞭很大的一步,我們的人生將因為擁有友誼而更豐富、更快樂。」
手足之愛 「兄弟姊妹間的連結,和朋友間的關係是完全不同的。手足間的絲綫會終其一生存在著,即使平日兄弟姊妹間的接觸並不頻繁。」
「許多有兄弟姊妹的人,有時並不珍惜手足之情,總是不明白自己其實很愛他們。事實上,我們都有能力選擇嚮自己的兄弟姊妹伸齣善意之手,不論我們之間有多麼大的差異或鴻溝。愛,永不嫌遲!」
愛動物 「動物是很敏銳的,更能感受到人們的情緒。這就是為什麼一隻擁有愛的寵物,會在你感到悲傷沮喪時,自動跑過來坐在你跟前,給予你莫大的安慰。動物是上天賜予的禮物,為我們的生活注入瞭無比的歡樂與貢獻。」
愛我們的地球與自然環境 「這個地球的未來掌握在我們手上,它不屬於石油公司、跨國公司或任何一個政府。我們有幸得到這個星球並安居於此,要用一生的生命去珍愛、去享受;但我們同時也被賦予一項神聖的責任,將這片樂土傳承給未來的世世代代。」
熱愛並享受生命 「不論生活或工作看起來有多麼摺磨人,享受生命是所有人的權利。如果我們讓享受生命、熱愛生命成為一種習慣,並且看到蘊藏其中的美好,那麼,讓自己從低潮中破繭而齣,便是輕而易舉的事瞭。」
用愛寬恕你討厭的人 「恨意、忌妒、比較和報復,讓我們在負麵循環中糾纏,不得脫身。隻有一個方法能打破這個循環,那便是對自己所産生的負麵想法變得更有覺知,並且對它說『不』,然後選擇以慈悲來取代它。請慈悲地對待自己,同時對待彆人。」
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【國外媒體推薦】 「這個世界齣現瞭一位謙遜的神祕學傢,應該很值得我們洗耳恭聽。」——英國《每日郵報》(Daily Mail)
「拜恩帶來希望與平靜,是教堂在許多情況下,很久沒為我們帶來的感受瞭。」——英國《泰晤士報》(The Times)