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如何充实短暂的生命是每一个人都要面对的难题。
　　
　　一颗心，一个灵魂，实在应该知道自己要珍惜什么和摒弃什么。
　　
　　幸福和痛苦一样都只是一种感觉。
　　
　　感觉痛不欲生者其实并不是世界上最痛苦的人，
　　
　　感觉春风得意者也不一定是最成功的人。
　　
　　有的人活得很黯淡，并不是因为他的生活中缺乏阳光，而是消极的心态早已把所有朝向阳光的窗户紧紧关上了。
　　
　　人们常常对已失去的事物，对已成为过去的美好情感总是念念不忘，对比眼前，往往黯然神伤。
　　
　　既然已失去，既然已成为过去，我们是无法挽回的，不如豁达些，向前看，看看自己能够试着做些什么更有意义的事。
　　
　　当以各种形式出现的喜悦时光来临时，要正确地分辨，好好去品尝，用心去享受。
　　

第一章 领悟
诗人普希金在《如果生活欺骗了你》一诗的结尾写道：「一切都是暂时，一切都会消逝；就让失去的变为可爱。」
有时失去不是忧伤，而是一种美丽：失去不一定是损失，而可能是另一种方式的获取。最有把握的希望，往往结果归于失望；不带希望的事情，反而会出人意外地成功。本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。

快乐的力量
做你想做的
天堂和地狱
莫须有的罪
为成功铺路
蒙娜丽莎的微笑
悬崖上的草莓
偏见
内心的神奇力量
缺陷美
出凡入世
不求回报的付出
失败者与成功者
得与失
普渡众生
成功的祕密
失去之后
谁是救星
珍惜每一个生命
战胜自己
何必伤心
成为富翁的方法
真正的自由
跳出失败的深渊
意外之财带来的懊恼
寻找真理
人生的定位
独一无二的珍宝
生命的意义
真情实意
真正的家
忘记失败
有所不同
真正的朋友
爱的唿唤
圣人与魔鬼
经验
难忘的真诚
新的创意
善用自己的优点
耕耘
重新拥有

第二章   信念
人生中最大的悲剧就是：没有了自信，没有了希望。有些人因此而觉得没有了明天，甚至要毁掉今天。只要充满自信和激情，就能找到生命的意义，每个人都能做出了不起的事。

拍卖会上的小提琴
黑色的气球
你行的
球王的疑惑和恐惧
自卑的女孩
固执
承认自己的缺点
一招就够
矮个子的优势
胜利的秘诀
伟大的推销员
信心
标上记号的画
不是事实
作家的退稿信
不能贬低的志气
惠特曼和《草叶集》
不把命运交给别人
自己想办法
顽石
最近的梦想
生命的意义
打保龄球的启示
考虑自己的将来
加油站问题
钓鱼
人生的真谛
拿定主意
奇特的怀表
通往总统府的台阶
自知之明
穷画家
正确的做事方法
重新做梦

第三章 　坦然
在复杂多变的生活中，当困难和挫折不期而至时，千万不可不知所措放弃自己为之奋斗的理想。只要冷静下来，就当什么事也没发生一样，泰然处之，就能够化险为夷。

致命的阴影
不懂输赢的生活
让人没有苦恼的地方
不停抱怨的徒弟
起点
淡定盲眼士兵
成为情绪的主人
接受不能改变的事实
微笑面对生活
撒旦的武器
不愉快的圣诞假期
珍惜每一天
「低着头」走完一生的人
没有人困住你
依然澄清透明的水
谁都会遇上麻烦事
风驰电掣的感觉
学会以苦为乐
掉在地上的冰淇淋
寻找乐藤
肥皂泡泡里的彩虹
美好圣诞夜
高僧的龙头壶
没有缺陷
外面还有什么
不能再失去的好心情
照常升起的太阳
烦恼树
赶走沮丧
创造学的诞生
贫瘠的土地
由猫决定
「偷懒」的汉斯
有想像力的人
伤感的「女神像风潮」
有商业头脑的青年
不放弃希望
泊车

第一章　领悟
 
当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。
 
——（德）威尔科克斯
 
@快乐的力量
 
有一次，一位朋友打电话给老师说：「我们公司现在急需一名职员，您那里有没有合适的人选？」
 
刚好，这位老师的一位学生刚刚毕业，也符合条件，老师就让他去面试。
 
晚上，朋友的电话就过来了，老师以为他是要告诉他录取这个学生的好消息。
 
谁知他竟说：「你的那位学生人品不错，能力也可以，但我觉得他过于忧郁，感觉不好，所以决定不用他。」
 
一听此话，老师马上意识到这个学生的缺点──平常说话细声细气，彷彿是在喃喃自语。
 
他马上对朋友说：「再给他一次面试的机会吧！他其实是一个很开朗优秀的学生。」
 
朋友拗不过他，答应了。同时，老师告诉那个学生，要他说话大声点才能显得有自信。
 
结果，这次朋友的反应不一样了。
 
他说：「我觉得他并不那么忧郁，也许是第一次太紧张了。」
 
最后，这个学生被录取了。
 
#心灵小栈
 
情绪是鼓舞士气的无形力量，因此拿出快乐的情绪，它会让你轻松面对生活中的每一天。
 
给世界一个微笑吧！它也会给你一个微笑的。
 
@做你想做的
 
一只毛毛虫紧贴着叶片，饶有兴趣地观看着昆虫们怎样唱歌、蹦跳、追逐、飞舞……周围一切都在不停地运动，只有牠这条可怜的毛毛虫既不会鸣叫，也不会飞舞。
 
当牠笨拙地从这一片叶子爬到另一片叶子时，觉得这就已经是周游世界了。尽管如此，毛毛虫并不抱怨命运，也不羡慕任何人。牠明白，每个人都有自己的事情要去做。比如牠──毛毛虫，要学会吐出纤细的丝，为自己结成坚固的茧房。
 
毛毛虫没有自怨自艾，开始努力工作。在一定的期限内，牠把自己从头到脚缠在暖和的茧里。
 
牠在与世隔绝的小窝里问道：「以后该怎么办？」
 
牠彷彿听到这样的回答：「一切各有其时，耐心点，到时候你会了解的。」
 
时候到了，当毛毛虫甦醒过来时，已不再是从前那只笨手笨脚的毛毛虫了。牠灵巧地从茧里挣脱出来，惊奇地发现自己身上长出一对轻盈的翅膀，上面佈满色彩艳丽的花纹。
 
牠欣喜地抖动一下双翅，身体竟像一团绒毛似地从叶子上飘然而起，款款飞去，消失在蔚蓝色的云雾中。

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