具体描述
★浑然天成、由内到外的全方位法式保养，将彻底改变妳的生活态度与保养常识！
★纽约时报畅销榜冠军、全球销售数百万册《法国女人不会胖》作者又一力作
「没有人四十岁过后还是年轻的，但任何年龄都可以充满吸引力，令人无法抗拒。」——可可‧香奈儿
为什么法国女人不必「动刀动枪」，就可以看起来如此气质优雅又有型？
茱丽叶．毕诺许的百变风情、
凯撒琳．丹尼芙的优雅自信、
苏菲．玛索的美丽清纯、
玛莉咏．柯蒂亚的典雅细腻……
是怎样的魔力密码，让这些法国女星集独特气质、美丽、时尚及优雅于一身？
年龄对她们来说，非但不是问题，还令她们更显成熟光采并充满活力。
事实上，各国文化都崇尚青春，但法国不是。
法国女人不论几岁，永远都会留意体重与外表，
让自己举手投足间尽是魅力，
但不会试图让自己看起来还像二十岁的模样！
究竟法国女人如何维持这样的魅力与自信？
法国女人的关键「态度」与「风格」又有哪些？
曾以《法国女人不会胖》一书畅销全球的蜜芮儿．朱里安诺，以幽默慧诘的文笔，搭配人物实例，解析法国女性的魅力密码，让女性知道如何修饰外表、拥抱健康、增加生活乐趣，成为身心灵都魅力四射的发光体！
名人推荐
★朱卫茵 优雅推荐
各界推荐好评
「法国巴黎香榭大道上那些年轻、时尚又标致的女孩不算什么，因为她们有青春的本钱。但到了机场，眼前一个个年过五十的法国女性，她们并非没有皱纹；她们都穿着优雅而不是名贵的服饰；她们有风格但不刻意；年纪在她们身上不是不可说的祕密，反而是酒愈沉愈香的一种骄傲。法国女人从穿着、自信及个人风格、都是她们最大的魅力，当然也包括她们的文化、艺术及生活态度！想像她们一样愈活愈精彩吗？《法国女人不整也有型》是一本极具启发性的书籍，千万不要错过！」——朱卫茵，飞碟联播网「下班女王」节目主持人
「法国女人是如此不可思议的有型且充满自信，作者本人就是个鼓舞人心的存在，所有想要让自己看起来更好、更美的女人必读本书。」——Bobbi Brown，美国同名彩妆品牌创办人
「就像是一个很棒的朋友，带着愉悦的口吻，在你的耳边分享她的祕密。」——Pamela Druckerman，《为什么法国妈妈可以优雅喝咖啡，孩子不哭闹？》作者
「我读过作者的前几本书，这本是我最喜欢的。我52岁，感谢这本书提供成熟、丰富且实用的建议，让我知道如何以美好姿态迎接老化的到来！」——FryLady，亚马逊读者
「确实是本很棒的、很有用的书，而且充满幽默感！」——Daria，亚马逊读者
★纽约时报畅销榜冠军、全球销售数百万册《法国女人不会胖》作者又一力作
「没有人四十岁过后还是年轻的，但任何年龄都可以充满吸引力，令人无法抗拒。」——可可‧香奈儿
为什么法国女人不必「动刀动枪」，就可以看起来如此气质优雅又有型？
茱丽叶．毕诺许的百变风情、
凯撒琳．丹尼芙的优雅自信、
苏菲．玛索的美丽清纯、
玛莉咏．柯蒂亚的典雅细腻……
是怎样的魔力密码，让这些法国女星集独特气质、美丽、时尚及优雅于一身？
年龄对她们来说，非但不是问题，还令她们更显成熟光采并充满活力。
事实上，各国文化都崇尚青春，但法国不是。
法国女人不论几岁，永远都会留意体重与外表，
让自己举手投足间尽是魅力，
但不会试图让自己看起来还像二十岁的模样！
究竟法国女人如何维持这样的魅力与自信？
法国女人的关键「态度」与「风格」又有哪些？
曾以《法国女人不会胖》一书畅销全球的蜜芮儿．朱里安诺，以幽默慧诘的文笔，搭配人物实例，解析法国女性的魅力密码，让女性知道如何修饰外表、拥抱健康、增加生活乐趣，成为身心灵都魅力四射的发光体！
名人推荐
★朱卫茵 优雅推荐
各界推荐好评
「法国巴黎香榭大道上那些年轻、时尚又标致的女孩不算什么，因为她们有青春的本钱。但到了机场，眼前一个个年过五十的法国女性，她们并非没有皱纹；她们都穿着优雅而不是名贵的服饰；她们有风格但不刻意；年纪在她们身上不是不可说的祕密，反而是酒愈沉愈香的一种骄傲。法国女人从穿着、自信及个人风格、都是她们最大的魅力，当然也包括她们的文化、艺术及生活态度！想像她们一样愈活愈精彩吗？《法国女人不整也有型》是一本极具启发性的书籍，千万不要错过！」——朱卫茵，飞碟联播网「下班女王」节目主持人
「法国女人是如此不可思议的有型且充满自信，作者本人就是个鼓舞人心的存在，所有想要让自己看起来更好、更美的女人必读本书。」——Bobbi Brown，美国同名彩妆品牌创办人
「就像是一个很棒的朋友，带着愉悦的口吻，在你的耳边分享她的祕密。」——Pamela Druckerman，《为什么法国妈妈可以优雅喝咖啡，孩子不哭闹？》作者
「我读过作者的前几本书，这本是我最喜欢的。我52岁，感谢这本书提供成熟、丰富且实用的建议，让我知道如何以美好姿态迎接老化的到来！」——FryLady，亚马逊读者
「确实是本很棒的、很有用的书，而且充满幽默感！」——Daria，亚马逊读者
著者信息
作者简介
蜜芮儿‧朱里安诺（Mireille Guiliano）
畅销书作家，曾担任隶属LVMH集团的凯歌香槟总裁兼CEO。她经常往返于美、法两地，对于两国的文化有深入的观察和体会。首部作品《法国女人不会胖》引起读者的热烈回响，甫推出即登上纽约时报畅销榜冠军，更曾缔造了卖出三十七国版权、销量数百万册的辉煌成绩。
她的身影出现在许多媒体上，包含《今日秀》《日界线》《早间秀》《欧普拉秀》及各大广播节目；《纽约时报》《今日美国》《时代杂志》《新闻周刊》与其他众多平面刊物也都採访过她。《今日美国》甚至赞誉她是「法国女性智慧的女祭司」，推崇其优雅独特的人生态度与生活哲学。
蜜芮儿‧朱里安诺的网站www.mireilleguiliano.com/
译者简介
张国仪
纽约州立大学经济学士、纽约理工学院大众传播硕士。曾任纽约长岛News 12新闻台记者、国内多所大专院校应用外语系讲师、国立台湾大学土木工程系杜风电子报执行主编。现为台大土木系建筑资讯模拟与管理（BIM）研究中心出版平台总编辑、窝字创作有限公司总监。译有《先别急着吃棉花糖》《从未知中解脱》《新‧零极限》等十余本书。
蜜芮儿‧朱里安诺（Mireille Guiliano）
畅销书作家，曾担任隶属LVMH集团的凯歌香槟总裁兼CEO。她经常往返于美、法两地，对于两国的文化有深入的观察和体会。首部作品《法国女人不会胖》引起读者的热烈回响，甫推出即登上纽约时报畅销榜冠军，更曾缔造了卖出三十七国版权、销量数百万册的辉煌成绩。
她的身影出现在许多媒体上，包含《今日秀》《日界线》《早间秀》《欧普拉秀》及各大广播节目；《纽约时报》《今日美国》《时代杂志》《新闻周刊》与其他众多平面刊物也都採访过她。《今日美国》甚至赞誉她是「法国女性智慧的女祭司」，推崇其优雅独特的人生态度与生活哲学。
蜜芮儿‧朱里安诺的网站www.mireilleguiliano.com/
译者简介
张国仪
纽约州立大学经济学士、纽约理工学院大众传播硕士。曾任纽约长岛News 12新闻台记者、国内多所大专院校应用外语系讲师、国立台湾大学土木工程系杜风电子报执行主编。现为台大土木系建筑资讯模拟与管理（BIM）研究中心出版平台总编辑、窝字创作有限公司总监。译有《先别急着吃棉花糖》《从未知中解脱》《新‧零极限》等十余本书。
图书目录
序曲：法国女人如何愈活愈精采
CH1接受镜中的自己
CH2穿出风格与态度
CH3保养肌肤，或是干脆换张新面孔
CH4发型整理的艺术和魔力
CH5化妆、美甲与美的标准
CH6每天做点不算运动的运动
CH7何妨好好休息和放松，再加点玩乐呢？
CH8非食物类的逆龄营养配方
CH9抗老化的饮食处方
CH10营养补充品的迷思
CH11寿命有多长——活到一百二？
CH12爱、欢笑与工作
CH13开始照顾妳这座花园吧！
CH1接受镜中的自己
CH2穿出风格与态度
CH3保养肌肤，或是干脆换张新面孔
CH4发型整理的艺术和魔力
CH5化妆、美甲与美的标准
CH6每天做点不算运动的运动
CH7何妨好好休息和放松，再加点玩乐呢？
CH8非食物类的逆龄营养配方
CH9抗老化的饮食处方
CH10营养补充品的迷思
CH11寿命有多长——活到一百二？
CH12爱、欢笑与工作
CH13开始照顾妳这座花园吧！
图书序言
第2章穿出风格与态度
「Quelle coquette!」当有人对一位女子说这句法文，无论对方是男是女，对她来说都是很棒的赞美。这句法文很难翻译，因为在法文里，一句话只要音调不同，意义就不同。基本上这句话是指一个人在意自身外表（这当然是件好事）、特别有时尚品味，同时渴望得到赞美，并根据不同情况去取悦、戏弄、挑逗或是引诱他人，又或者以上皆是。简而言之，就是懂得卖弄风情。就我看来，只要懂得放松且了解自我的女人，都能达到这个境界。方法对了，就能自然流露风情，然而若是过于勉强，亦会表露无遗。法国文豪巴尔扎克说得最好：「只有快乐的女人适合卖弄风情。」
我终于了解所谓风格，其实就是态度的展现。个人风格是由许多特质建构而成，一切皆取决于妳用什么态度面对自我与周围环境。
一旦有了风格，便懂得如何卖弄风情，因为我们会细心打扮，好令人留下深刻印象。在法国，诱惑是关键字，因为整个法国的社交互动都建立在诱惑的艺术上。而懂得卖弄风情，便是诱惑游戏的一部分。法国人会仔细打扮来诱惑他人，但不是为了要勾引人上床（好吧，不完全是）。况且，法国女人即使上了年纪也不会放弃这项权利，因为它能替生活带来乐趣⋯⋯从穿着、言论到想法，都因此变得有趣，也替她们的人生注入活力。看着镜子，如果妳觉得自己看来并非风情万种，问问自己哪里出了错。我的某些朋友会这么说：「用力生活，别像个行尸走肉！」
在我于大企业任职那段期间，我曾须每半年亲自向路威酩轩集团（LVMH）的董事长，如今的法国首富（有时排名第二）贝尔纳．阿尔诺（Bernard Arnault）报告集团营运状况与未来预测。我清楚记得第一次报告时见到他的情形。
他为人安静且含蓄，虽然也有犀利而直接的一面。他行事向来精准而睿智，且具有高度美学品味，特别是关于艺术、音乐与风格这些领域。他也是法国人。
「Quelle coquette!」当有人对一位女子说这句法文，无论对方是男是女，对她来说都是很棒的赞美。这句法文很难翻译，因为在法文里，一句话只要音调不同，意义就不同。基本上这句话是指一个人在意自身外表（这当然是件好事）、特别有时尚品味，同时渴望得到赞美，并根据不同情况去取悦、戏弄、挑逗或是引诱他人，又或者以上皆是。简而言之，就是懂得卖弄风情。就我看来，只要懂得放松且了解自我的女人，都能达到这个境界。方法对了，就能自然流露风情，然而若是过于勉强，亦会表露无遗。法国文豪巴尔扎克说得最好：「只有快乐的女人适合卖弄风情。」
我终于了解所谓风格，其实就是态度的展现。个人风格是由许多特质建构而成，一切皆取决于妳用什么态度面对自我与周围环境。
一旦有了风格，便懂得如何卖弄风情，因为我们会细心打扮，好令人留下深刻印象。在法国，诱惑是关键字，因为整个法国的社交互动都建立在诱惑的艺术上。而懂得卖弄风情，便是诱惑游戏的一部分。法国人会仔细打扮来诱惑他人，但不是为了要勾引人上床（好吧，不完全是）。况且，法国女人即使上了年纪也不会放弃这项权利，因为它能替生活带来乐趣⋯⋯从穿着、言论到想法，都因此变得有趣，也替她们的人生注入活力。看着镜子，如果妳觉得自己看来并非风情万种，问问自己哪里出了错。我的某些朋友会这么说：「用力生活，别像个行尸走肉！」
在我于大企业任职那段期间，我曾须每半年亲自向路威酩轩集团（LVMH）的董事长，如今的法国首富（有时排名第二）贝尔纳．阿尔诺（Bernard Arnault）报告集团营运状况与未来预测。我清楚记得第一次报告时见到他的情形。
他为人安静且含蓄，虽然也有犀利而直接的一面。他行事向来精准而睿智，且具有高度美学品味，特别是关于艺术、音乐与风格这些领域。他也是法国人。
图书试读
None
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