自在修练：40个赛斯修为法轻松上手 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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具体描述

现代人最大的幸福之一，就是自由选择自己心灵的依归

　　赛斯不是一派宗教，也不是传统信仰，但进入赛斯的世界，却能让人自然涌生与宗教信仰颇为类似的心灵喜悦与内在安顿。

　　作者王怡仁医师学习过许多派别的修为法，认为赛斯思想是最轻松自在、最适合当代人转化心灵的方法。为了让读者更容易入门，他将这些真理化为一整套「修为法」，再把重点归纳为「觉察」、「静心」、「信心」与「爱」四个基本方向，抽丝剥茧，详细解说；大家阅读之后，即能在无负担的体验里，完全明白如何在生活中灵活运用赛斯思想。

　　人们内心都有着对喜乐平安的渴望，希望在本书的引领之下，大家都能开启赛斯的「修为之门」，得到内在的喜悦自在与平安。期盼有越来越多朋友，一起进入赛斯的「喜悦之道」，活出幸福健康的每一天！

著者信息

作者简介

王怡仁

　　家庭医学科专科医师，曾任高雄荣总家庭医学科总医师，现职为高雄荣民之家家庭医学科医师、新时代赛斯教育基金会一级心灵辅导师、台湾身心灵全人健康医学学会创始会员。钻研新时代思想数十年，十余年来主持「健康之道」、「赛斯速成班」、「不药而癒」、「静心的优雅节奏」、「天生富有」等讲座，定期于教育广播电台录制心灵节目，并担任新时代赛斯教育基金会心灵讲师，于北中南各地演讲，亦于身心灵工作坊及心灵辅导员种子培训班授课。

　　致力于身心灵整体健康观念之普及，着作有《不只是奇蹟》、《武侠身心灵诊疗室》、《不药而癒：身心灵整体健康完全讲义》、《静心的优雅节奏》、《天生富有》、《启动灵感》、《美好世代》等书。

图书目录

关于赛斯文化
<自序> 生活即赛斯
<前言> 喜悦的相信

轻松自在学赛斯
1.轻松自在的修为
2.赛斯是喜悦平安自在的新悦信
3.选择真理，先于选择守护神
4.信念创造实相
5.做自己，是最深的叛逆

修为四柱之一 ――觉察
6.拥抱小我
7.贪嗔痴的常见迷思
8.认识你自己
9.诚实面对自己
10.学习爱自己
11.坐看念起念灭
12.化解生命的无力感
13.放下外境，安住在当下喜悦中
14.倒一倒你的情绪吧！
15.对真理的曲解
16.觉察信念别挖过头
17.以新思想重新组织过去的记忆
18.观察能量的流动
19.世间万相源于「空」
20.这是一个象征的世界
21.深深的入戏

修为四柱之二――静心
22.走入静心的世界
23.静心的优雅节奏
24.沐浴在恩宠之中
25.切莫当自己的思想警察
26.迈向我所要成为的自己
27.培养坚定的信念
28.莫让真理成教条

修为四柱之三――信心
29.与高灵连结
30.从肉体到灵体
31.天堂与地狱的真相
32.六道轮回的迷思
33.因果报应与业障迷思
34.体验梦中风景

修为四柱之四――爱
35.大声说出你想要的
36.每天的生活，都是灵魂的精心创造
37.心灵平安的几点小秘诀
38.创造健康的身体
39.创造和乐的家庭
40.我们正在改变世界
<后记>无尽的缘分