超过40个国家400万家长推崇
做父母需要学习,也需要接受不完美!
专注于现在,看到孩子的优点,改变就此开始。
父母效能系统训练(Systematic Training for Effective Parenting, STEP)是依据阿德勒学派观点发展的一套亲职教育实用方法,借由探讨错误行为背后真正的目的,正确回应孩子的需求,让孩子在包容接纳的氛围中,学会以独立自主、负责的表现来肯定自我。
孩子的不良行为往往是为了吸引注意、获取权力、报复或逃避,当专制的奖惩方法已经不能改变孩子,父母需要更有效的教养技巧:
.在冲突中察觉到双方的真实感受:了解情绪的意义。
.以鼓励代替赞许:重视孩子的努力与进步,而不是要求孩子追求完美。
.反映式倾听和「我」的讯息:互相尊重,增进亲子间的沟通。
.以自然而合理的后果代替惩罚:孩子必须明白行为的后果,才不会因为害怕受罚而不愿尝试。
透过练习与实践,《阿德勒的父母成长课》提供有效能的训练方法,帮助父母培养孩子的自信与自尊,为孩子在成长过程中累积开创精采人生的勇气。