超图解宝宝使用说明书：小儿科医师教会你的育儿指南（0～1歳） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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　　宝宝与机器极度相似，例如像电脑，宝宝需要动力以执行复杂的工作和功能；像印表机，宝宝的头部需要经常清理以达到最佳表现；也像汽车，宝宝会在空气排出难闻的气味。但最大不同在于：电脑、印表机和汽车都有使用说明书，但宝宝没有，当宝宝从妈妈肚子出生，并没有为父母带来使用说明书。

　　宝宝是最大奇蹟，也是最复杂的机型，本书作者是美国知名小儿科医生，对宝宝有透彻的研究，于是为新手父母设计了这本宝宝使用说明书。透过一步一步的解说与图示，帮助新手父母克服各种育儿问题：如何使用包巾？寳寳如何睡过夜？如何判断何时需要带宝宝看医生？如何抱宝宝？如何餵奶？如何帮宝宝洗澡？……

　　在育儿的过程中，只要遇到任何问题，都可以在这本鉅细靡遗的使用手册找到最佳解答，帮助宝宝发挥最大的效能和最佳效果。

　　你不需要从头到尾看完，为了使用方便，本说明书分为七个章节，当你有疑问，只要翻阅以下任一章节：

　　〈第一章：准备工作和家庭安装〉：说明期待宝宝到来的最佳方式，提供育婴室装备和交通配件选择上（包括推车和揹带）实用的资讯。

　　〈第二章：一般照护〉：提供有关照顾、怀抱及安抚宝宝的技巧，针对较复杂的程序，例如包巾的使用和宝宝的按摩，并说明哪些玩具可以增强宝宝的智能。

　　〈第三章：哺餵〉：了解宝宝的动力供给，包括母乳哺餵、瓶餵、拍嗝的详尽说明和副食品餵食介绍。

　　〈第四章：建立睡眠模式〉：引导宝宝睡过夜的有效技巧，包括睡眠异常的克服、过度刺激时的处理，以及宝宝睡眠区域的安排。

　　〈第五章：一般维护〉：维持新生儿机型的安全、卫生与健康非常重要。针对换尿布、宝宝的清洁和修剪宝宝的毛发有详尽的说明。

　　〈第六章：生长与发展〉：教导使用者如何测试宝宝的生理反射与生长历程，本章亦说明宝宝的进阶活动和知觉应用，例如：爬行、扶物站立及喃喃的宝宝语。

　　〈第七章：安全与紧急维护〉：如何营造宝宝安全环境的最佳方案，同时针对哈姆立克急救法和心肺复甦术，还有宝宝健康的监测提出重要的建议。

　　如果使用得当，宝宝将以爱、忠诚与喜悦回馈你，但如何使用宝宝需要练习，耐心极为重要。在接下来几个月，沮丧、能力不足、绝望与没自信将与你为伴，这些感觉很正常。只要按照这本说明书，随着时间过去，换尿布和温母奶就像电脑开机或滑手机一样简单，很快能轻松驾驭宝宝，成为「老手妈妈」或「超级奶爸」！

名家推荐

　　叶胜雄医师（禾馨民权妇幼诊所副院长）
　　杨为杰医师（大安妇幼医院儿科门诊主任）

　　经宝宝维修员测试，这是一本有助于宅男3.0升级为好爸爸1.0的使用说明书，请置于新手父母伸手可及之处。——叶胜雄医师（禾馨民权妇幼诊所副院长）

　　相当独特的育儿书，正确性高、易读性高、实用性也很高，可以快速上手，非常适合忙碌的新手爸妈！——杨为杰医师（大安妇幼医院儿科门诊主任、成大医院小儿部兼任主治医师）

作者简介

路易斯．博杰尼医师（Louis Borgenicht, M.D.）

　　美国小儿科医学会认证的小儿科医师、美国犹他大学医学院小儿科助理教授、医师社会责任委员会理事长，在盐湖城执业十六年。2002年获《女性家庭期刊》提名为犹他州最佳小儿科医师。

乔．博杰尼（Joe Borgenicht, D.A.D.）

　　身为人父，经常向父亲博杰尼医师寻求育儿建议。同时身兼作家及企业家，着有《行动英雄手册》、《行动女英雄手册》及《你所不知道的高尔夫》等书。

插画家简介

保罗．盖普（Paul Kepple）、裘德．巴芬（Jude Buffum）

　　美国费城的工作室Headcase Design的插画家，作品刊于许多知名的设计杂志。两位皆毕业于泰勒艺术学院，并于此校任教。

译者简介

陈姵妏

　　美国密西根大学医务管理研究所毕业，旅居于台、美之间。26个英文字母曾经是兴趣、目前是生活，亦是与心爱的天蝎座小女孩创造出许多温暖回忆与学习的工具，未来更希望用以留下轨迹，分享更多的作品，让读者领略文字的实用与优美。
 

前言：欢迎你的新宝宝

第一章　准备工作与居家安装
　居家准备
　布置宝宝的育婴室
　必要的宝宝配件
　必要的交通配件
　认识宝宝的维修员

第二章　一般照护
　与新宝宝的亲密接触
　照顾新宝宝
　爬行宝宝的抱法
　哭泣：宝宝声控的困难排除
　安抚宝宝
　跟宝宝一起玩游戏

第三章　哺餵：了解宝宝的动力供给
　建立宝宝的餵奶作息
　需求式餵食与弹性作息式餵食
　母奶与配方奶：选择宝宝的食物来源
　亲餵宝宝
　瓶餵
　帮宝宝拍嗝
　减少夜奶
　开始给予宝宝副食品
　帮宝宝离乳

第四章　建立睡眠模式
　布置宝宝的睡眠空间
　了解睡眠模式
　启动睡眠模式
　改正夜猫子的作息
　离开睡眠空间时睡眠模式的运用
　睡眠功能失常

第五章　一般维护
　认识与放置尿布
　追踪宝宝排泄物的运作
　为宝宝清洗
　修剪宝宝的头发
　为宝宝着装
　保护宝宝免于热气和寒冷

第六章　生长与发展
　追踪宝宝的活动与感官应用系统
　测试宝宝的反射
　第一年的发展里程碑
　决定宝宝的百分比值
　语言沟通
　宝宝的活动力
　处理分离焦虑
　发脾气的处理

第七章　安全与紧急维护
　宝宝环境的安全防护
　准备一个宝宝急救箱
　哈姆立克急救法和心肺复甦术（CPR）
　测量宝宝的中心体温
　医疗维修
　保护宝宝免于婴儿猝死症（SIDS）
　判别严重的疾病

附录
 

第二章　与新宝宝的亲密接触
 
一般建议使用者在生产完后立刻与宝宝进行亲密接触，通常这样的亲密关系会马上发展完成，但有时候宝宝和使用者需要多一点时间。并非所有机型的宝宝皆相同，所以亲密关系连结发生的时间没有对或错；但是如果你在三到四週后仍未感到与宝宝有此亲密连结，建议你与宝宝维修员讨论这个问题。
 
〔1〕在初次有机会时触摸、注视并闻宝宝。宝宝健康状况允许的话，在生产后，要求护士或医师立刻将宝宝置于你的胸前。
 
〔2〕选择哺餵母乳的妈妈应该尽快这么做，餵母奶能释放贺尔蒙，有助于子宫收缩和减少产后恶露，哺餵母乳的行为也有助于母子之间亲密关系的形成，而且母奶对宝宝的健康有许多益处。（参考第三章）
 
〔3〕将宝宝留在身边。如果宝宝的健康状况允许，请安排母婴同室，对宝宝讲话或唱歌，让他能够认得你的声音。
 
【注意】慢慢来。有的母亲需要慢慢地进行这些步骤，如果你需要先恢复生产过程中产生的伤口，才能频繁地接触新生儿，请一定要先这么做。妈妈和宝宝的相处是重要的，但更重要的是母亲要准备好，在妈妈恢复期间，可由护士、另一半或家人来照护宝宝。
 
照顾新宝宝
 
在照顾宝宝前一定要洗手，人类的皮肤都含有细菌，一旦转移到宝宝身上，可能造成宝宝无法正常运作。如果你手边没有肥皂和水，请用湿纸巾擦拭消毒双手。
 
一、抱起宝宝
 
〔1〕将一只手滑入宝宝的后颈和头部做支撑（图A）。在前几週，宝宝的颈部几乎无法运作，颈部功能增强以前，抱宝宝时要避免不小心让头「往下掉」。
 
〔2〕将另一只手滑入宝宝的臀部和嵴椎处（图B）。
 
〔3〕将宝宝抱起并靠近你的身体（图C）。
 
【注意】把宝宝放下时，一定要持续用手支撑宝宝的头，并且要确认躺下的地方能支撑他的头和脖子。
 
二、摇篮式抱法
 
用摇篮抱的方式，让宝宝的头部靠近你身体的左侧，可以让宝宝的耳朵听见你心脏发出规律的跳动声，接受到这样的信号后，你的宝宝可能就此进入睡眠模式，这是正常的──而且很多使用者对此求之不得。（此类抱法亦可靠身体右侧进行）
 
〔1〕将右手置于宝宝的头和颈部后方，左手要支撑宝宝的臀部和嵴椎（图A）。
 
〔2〕将宝宝的头和脖子挪动到左手肘内弯处，此时你以左手支撑宝宝，而右手可以做其他的事（图B）。

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