教养NG口头禅！这些话爸妈不该说 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　如同灌溉孩子的养分一般，
　　正面语言，供给温暖、拉拔孩子茁壮；
　　负面语言，却会让孩子往偏激的方向生长。

　　易失控、动作慢、爱捣蛋、脾气差、唱反调、常顶嘴、畏畏缩缩……你觉得自家也有叛逆儿童吗？你们的亲子关系火爆，三天一小吵、五天一大吵，有着非常头痛的教养问题吗？「早知道就不要把你生出来了！」你是否曾经被僵持不下的局面逼到绝境，头上的青筋爆裂，这样子的话就脱口而出了呢？很多时候爸爸妈妈以为，说重话是在「激励」小孩、挑缺点是在「鼓励」小孩、唠唠叨叨是在「教导」小孩，殊不知这些习以为常的「标准台词」，非但对改善现况一点帮助也没有，甚至会让家庭关系恶化，扭曲孩子的性格、阻碍孩子的成长之路！

　　没有人是天生就会当爸妈的，「遣词用字」也是教养的责任之一，经由与子女相处的过程，慢慢学习「说话的艺术」，不仅是再次成长的难得历程，亦是维持亲子良好沟通的不二法门！

　　一句话，可以摧毁小孩的发展潜能！
　　NG：「别的小朋友会的事情，为什么妳不会？」盲目比较，削弱孩子自信，造成同伴间失和。
　　NG：「你也会乖乖听话，天要下红雨了！」孩子听见嘲讽就是嘲讽，会压抑想变好的念头。
　　NG：「为什么？为什么？你的为什么太多了！」对孩子的提问不耐烦，容易剥夺其求知慾望。
　　NG：「想当年，我比你还要懂事！」倚老卖老的教育方式，不小心就引起小孩叛逆心态。
　　NG：「喜欢吗？爸爸买给你！」无止尽地答应孩子的要求，无形中减低了孩子积极性。

　　换句话说，不抓狂，也能教出温驯的乖宝宝！
　　OK：「我觉得宝贝一定做的到，你想试试看吗？」家长的鼓励是强心针，给予小孩动力。
　　OK：「宝贝今天好乖好听话，妈妈以你为荣！」表现好时适时地夸奖，能激起孩子的荣誉心。
　　OK：「爸爸也不知道为什么，我们一起找答案吧！」教导孩子如何求解，可以增强其印象。
　　OK：「要是宝贝能照顾好自己，爸妈会比较放心。」讲清楚原因，孩子能够虚心接受道理。
　　OK：「如果买了猫咪却丢弃牠，牠会很可怜唷！」找对时间，趁机灌输孩子惜福爱物观念。

本书特色

　　★【错误示范小故事】，用「一句话」惊醒身处教养误区的NG父母！
　　给爸妈最贴近日常生活的情境式实例，透过似曾相似、耳熟能详的亲子对话，加上负面的剧情走向，凸显出对孩子们使用「错误句」的严重伤害程度，其实远远超出所能想像！

　　★ 论点清晰的【教养一点诀】，带领迷茫父母透视教育盲点！
　　凭借着各界教育专家长期观察得出的理论，综合幼教实战亲身经历分享，辅以从古自今教育智者的【金玉良言】，替读者详细分析爸妈每一句话背后传达的「不当语意」，纠正错误概念，并提供更有效的沟通心法！

　　★    强烈对比的【正确翻转小故事】，秀出说对话的神奇教养力！
　　原来，不一样的回答，会出现天差地别的两种后果。加以重点提示的「正确用语」，让你瞧瞧藏在爸妈言语中的庞大力量！把话说对了，90%的教养问题都迎刃而解！

　　★ 该说的vs不该说的，实用性极高的「言教指南」！
　　深入访问小孩子的内心世界，列举出【孩子最讨厌听爸妈说的话……】和【好好说进宝贝心坎里的话……】，替亲子关系陷入僵局者指点迷津，警惕爸妈，严格戒除「禁语」，不再因为失控关键句而伤害孩子脆弱心灵！

　　★ 现代社会独具的亲子问题，消弭父母的「文明病」！
　　随着科技产品的进步、日新月异的外界环境、越来越仓促的生活步调，早年不存在的教养问题渐渐浮上台面，破解诸多现代爸妈独有的毛病，教养也需要「因时制宜」！
 

作者简介

儿童职能治疗师 米加老师（黄名玺）

　　专长：教养观念／育儿／亲子／儿童发展（感觉统合、专注力训练、视知觉训练、脑部认知训练、手功能训练、人际互动训练、学习问题分析及训练、逻辑推理训练）

　　经历：
　　欧米加儿童学习馆技术长
　　亚东医院儿童发展中心职能治疗师
　　复康医院小儿职能治疗师
　　师资培育认证临床指导老师
　　鑑定培训儿童情绪问题与介入处置培训

　　採访：
　　受邀採访2013年6月号育儿生活杂志【爸妈吵架影响孩子的一生】专题
　　受邀採访2013年7月妈咪宝贝生活杂志【爬行，对孩子而言很重要。】专题

　　专家驻站：
　　『妈妈经』网站驻站专家
　　『IBABY』网站驻站专家

　　演讲：
　　中华民国国际幼儿教育协会受邀讲师
　　新北市板桥新板公共托育中心受邀讲师
　　连江县立医院受邀讲师
　　天心托婴中心受邀讲师
　　双连幼儿园受邀讲师
　　中华兆阳文教协会受邀讲师
　　台北市信义区保母协会受邀讲师
　　纯青幼儿园受邀讲师
　　基隆伊甸基金会受邀讲师

　　【米加老师的育儿实验教育】脸书粉丝团：www.facebook.com/omichia/
　　【米加老师．育儿实验教育】部落格：omichia.pixnet.net/blog
 

Chapter 1　钱买不到亲情！陪伴温度才是无价珍宝
NG 1：用物质来弥补爱的不足　「不是买礼物给妳了吗？」
NG 2：花钱解决孩子的任何问题　「再买一支不就得了！」
NG 3：习惯性地开空头支票给孩子　「下次爸爸一定到！」
NG 4：老师要肩负起孩子的教育责任　「这是老师应该教小朋友的！」

Chapter 2　冷漠是把利刃！实质互动拉近亲子距离
NG 5：剥夺孩子的发言权　「大人说话，小孩别插嘴！」
NG 6：冷漠对待孩子爱的表达　「这么无聊的游戏，妳真玩不腻。」　　　
NG 7：爸妈在家中不断地低头滑手机　「妈妈要上脸书，妳自己玩。」　　
NG 8：对孩子的求知慾泼冷水　「别再问为什么了！」

Chapter 3　溺爱带来伤害！铁的纪律望子成龙的心
NG 9：无止尽满足孩子的需求　「想养宠物，爸爸立刻买！」
NG 10：为孩子的错误行为找借口　「都是桌巾的错！」
NG 11：全盘打理孩子的生活　「家事妈妈做就好！」
NG 12：摆出低姿态来央求小孩　「别哭了！爸爸求你了！」
NG 13：常常说年纪小不用逞强　「妳年纪还小！别逞强！」

Chapter 4　高标准太严苛！理解宽容是挫折镇定剂
NG 14：不容许孩子犯下任何错　「只许成功！不许失败！」
NG 15：孩子总得不到正面肯定　「成事不足、败事有余！」
NG 16：以嘲讽的方式夸奖孩子的表现　「妳会看书？要下红雨了！」
NG 17：父母并没有理解孩子的委屈　「明天大家就会忘光光吧？」

Chapter 5　控制狂真要命！给予空间孩子展翅高飞
NG 18：干涉小孩的选择喜好　「音乐不能当饭吃！」
NG 19：凡事都要有一个标准答案　「这样子做才是对的！」
NG 20：掌控孩子的交友选择　「妳不可以和她做朋友。」
NG 21：对孩子的情窦初开过度反应　「你才几岁，谈什么恋爱？」

Chapter 6　人比人逼死人！认同鼓励催化学习动机
NG 22：用「分数」、「排名」来衡量孩子　「功课不好，人生就完蛋了！」
NG 23：拿孩子和别人做比较　「人家都会，你为什么不会？」
NG 24：当着众人的面贬低孩子　「胆小鬼！」
NG 25：倚老卖老塑造父母权威　「想当年，我小时候……」

Chapter 7　情绪失控炸弹！温柔化解家庭中的冲突
NG 26：责备孩子的时候口不择言　「真后悔生下你！」
NG 27：夫妻在孩子面前大吵架　「离婚！谁怕谁！」
NG 28：用冷战与臭脸来惩罚孩子　「别跟我说话。」
NG 29：严厉的谴责孩子说谎　「你怎么能说谎？骗子！」
NG 30：父母将负面情绪表露无遗　「都怪我钱赚太少、无能！」
 

作者序

　　「小孩子不要意见那么多！」、「你年纪还小，不要学大人的样子！」、「看起来你的确没有这方面的天份。」、「我不是早就告诉过你了吗？」身为家长的你，是否觉得这些句子相当耳熟呢？如此经典的台词，也曾经从你嘴巴脱口而出吗？

　　在孩子的成长过程中，无论是不受控制、调皮捣蛋，或者考试成绩直直落，还是犯了错惹长辈生气，爸爸妈妈一时心急，就很容易口气欠佳，直接吐出这些话来，大多数家长都没有意识到，听起来合情合理的表达陈述，无形中已经带给小孩伤害，在日常生活中累积不良影响。

　　某些「低EQ」的家长，甚至惯用咒骂、挖苦、讽刺……的恶劣台词去纠正孩子，身处在如此带毒、带刺的成长环境中，自信心不断受到创伤，情绪经常被压抑着，其实小孩很容易产生偏激的性情，未来的品格发展、人际关系亦会处处面临障碍，甚至有朝一日出现在社会头条新闻里，让家庭破碎、终身遗憾。

　　千万别以为这些都是危言耸听！各界教育专家、心理学者老早就提出证明，「言语的威力」不容小觑。爸妈对孩子说的话，更具有一种独特魔力，看似轻如鸿毛的某些教育处方，却能够在孩子的人生中，埋下重如泰山的恆远变化，魔鬼藏在细节里，它可以成就一个小孩，也可以毁掉一个小孩，因此，作为孩子最亲密的教养者，父母怎么敢不善加留意自己的言行？

　　日新月异的外在环境、汲汲营营的生活压力，让完美经营亲子关系成为一项极为艰难的挑战，别说是满分了，许多小爸妈懵懵懂懂，连及格边缘都未必沾得上。当然，爱孩子的父母们，都希望孩子快乐地成长，若知道自己一言一行造成无意的伤害，导致孩子未来路上绊脚石遍佈，想必也会深深地感到愧疚，然而，究竟该如何避免亲子关系中的「祸从口出」呢？

　　父母本就是一生的学习课程，怕的不是犯错，而是不懂得涉略前人经验、听取专家建议，进行教养风格的修正，错了却不自知，才会越错越离谱。话语，是人们核心观念的延伸，我们说出来的话，代表我们心中所想，想要终结「错误的教养对话」，成为好爸妈，首先必须根治「错误的教养观念」。

　　本书列出了「冷淡」、「放任」、「苛求」、「控制欲」、「情绪化」、「比较心态」、「价值偏差」……等现代爸妈最容易犯下的「教养迷思」，透过情境式「小故事」示范，给读者最强烈的正确、错误比对，并且一语道破亲子对话背后待修正的「NG教养思维」，提醒家长们，就是那些错误观念、错误语言，造成亲子关系的伤痕或疏离，最后也提供求好心切的爸妈们一系列「黄金教养模范句」，让家长在不荼毒孩子的情况下，也能做到尽责的品格教育。

　　一种意思可以有两种表达、一句话可以有两种说法，爸妈的温柔鼓励，能塑造孩子健康的自我认知；爸妈的包容认可，会激发出孩子更多的潜在才能；爸妈的正面话语，会夹带着舒服的能量，进入孩子的意识、潜意识中，产生好的变化，引导他们朝向好的方向发展。

　　愿为人父母者细细品读此书，与其说与孩子相处是一门学问，不如说它属于生活的真实体现；教育孩子的当下，别忘记也虚心接受教育，逐步矫正自己，同时更掌握亲子沟通的诀窍，消弭巨大代沟，享受美好的亲子关系，赐予孩子健全的成长之路，孵育出优秀的下一代栋樑！
 

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己像是卸下了一副沉重的枷锁。长期以来，我一直觉得作为父母，就应该扮演一个“教育者”的角色，对孩子的要求总是很高，也常常在孩子达不到预期时，脱口而出一些指责和批评的话。但这本书让我明白，教育并非只有严厉和说教，有时候，一句温暖而理解的话语，比任何说教都更有力量。作者通过大量的案例，揭示了许多看似无害，实则对孩子造成精神伤害的口头禅。例如，“你再哭我就不要你了”、“这点小事都做不好”这类话，我曾经也随口说过。如今看来，这些话语像一颗颗小石子，落在孩子幼小的心灵里，留下了难以抚平的伤痕。这本书不仅指出了问题，更重要的是提供了建设性的解决方案。它教我们如何去倾听孩子的情绪，如何去肯定孩子的努力，如何用积极的语言来引导孩子。读这本书，让我重新审视了自己作为父母的身份，也让我更懂得尊重和爱护我自己的孩子。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮！以前总觉得带孩子是经验的积累，但这本书却让我意识到，原来很多我们习以为常的“口头禅”，在孩子听来却是那么伤人。翻开第一页，就仿佛照进了一面镜子，映照出自己平时那些不经意的“毒舌”。举个例子，我经常说“你怎么这么笨！”或者“你看别人家的孩子多好！”现在想想，这些话语给孩子带来的不仅是挫败感，更是深深的自我怀疑。作者用了很多贴近生活的场景和案例，深入浅出地分析了这些NG口头禅的危害，并且给出了非常具体可行的替代方案。比如，把“你怎么这么笨！”换成“这个问题有点难，我们一起想想办法”，或者“下次我们试试看能不能做得更好”。这些改变看似微小，却能极大地提升孩子的自信心和学习动力。阅读过程中，我时不时会停下来，在脑海里回顾自己与孩子的互动，默默地给自己打叉，然后尝试用书中的方法去调整。这种学习过程是痛苦但又充满希望的，感觉自己正在一步步走向一个更智慧、更温柔的父母。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的颠覆了我对“说教”的认知。一直以来，我都认为父母的职责就是教导孩子，纠正他们的错误，而这其中难免会用到一些“严厉”的词语。但这本书却告诉我，很多时候，我们以为的“严厉”，在孩子听来却是“否定”和“不爱”。作者用非常生动形象的语言，描绘了孩子在听到那些NG口头禅时的内心活动，让我感同身受。比如，“我这么辛苦是为了谁？还不是为了你！”这句话，我曾经也用来要求孩子懂事，现在才意识到，这是一种情感绑架，会给孩子带来巨大的压力。书中提出的“积极沟通”的原则，比如如何倾听、如何提问、如何给予肯定，都让我豁然开朗。它不仅仅是一本讲育儿的书，更是一本关于如何与人建立良好关系的书。读完这本书，我感觉自己仿佛获得了一本“育儿宝典”，让我能够更从容、更智慧地面对孩子成长中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本《教养NG口头禅！这些话爸妈不该说》就像是一盏明灯，照亮了我过去育儿道路上的许多盲区。我一直觉得，我说的都是“大道理”，是“经验之谈”，孩子不听就是不听话。但这本书让我明白，沟通的方式比内容本身更重要。作者针对那些看似平常却具有杀伤力的口头禅，进行了深入浅出的解读，让我恍然大悟。例如，“你把房间弄得这么乱，真是个丢人的孩子！”这句话，我曾经为了让孩子保持整洁，毫不犹豫地说出口，现在才意识到，它给孩子带来的不是改进，而是羞耻感。这本书提供的解决方案，不是简单地替换词语，而是从根本上改变了我们与孩子沟通的思维模式。它教导我们要关注孩子的感受，要肯定孩子的努力，要用支持性的语言去引导。这本书读起来轻松愉快，但带来的启发却极其深远，让我对未来的亲子沟通充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我从根本上反思育儿方式的书。我一直以为，父母说的“都是为了你好”，孩子就应该理解和接受。但这本书让我看到，很多时候，我们所谓的“为你好”，恰恰是阻碍孩子成长的绊脚石。作者对于那些“父母常用但孩子不爱听”的口头禅，进行了细致入微的剖析，从心理学角度解释了为什么这些话会伤害孩子。例如，“你看看别人家的孩子”，这句话我过去经常挂在嘴边，总觉得这样能刺激孩子进步，没想到反而让孩子产生了自卑和逆反心理。这本书给我最大的启示是，真正的教养，不是一味地控制和说教，而是要学会站在孩子的角度去思考问题，用同理心去感受他们的情绪。书中提供的“情商育儿”技巧，比如如何用“我”开头来表达感受，如何用鼓励性的语言代替否定性的评价，都非常实用。读这本书，感觉像是在上一堂生动的心理课，让我受益匪浅。