网路社群读心术：按赞、讨拍拍、秀美照的背后，网友想怎样？ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　★史上第一本脸书（社群）读心术
　　★归纳脸书最常见的四大类型，爱秀的／爱吃喝玩乐的／爱放闪的／爱表达自己想法的，一一拆解！
　　★专业精彩解析：这些人为什么要这样做？如何攻这四类型人的心？如果自己是这种类型，又要怎么做才能让脸友欣赏？

　　每个人在社群上，放的都是他想让别人看到的讯息。

　　你知道，从这些讯息当中，可以看出什么端倪吗？

　　本书作者是医院临床心理师，同时，也是位重度脸书观察者，透过她对于脸书的观察兴趣，爬梳与「潜水」N个人的脸书之后做的归纳。让读者在了解他人的脸书背后呈现的人格特色，并用最适合的方式回应；同时，也让大家知道什么是最适合自己的风格，以最漂亮的方式出场。

本书特色

　　＃史上第一本脸书（社群）读心术

　　＃归纳脸书最常见的四大类型，爱秀的／爱吃喝玩乐的／爱放闪的／爱表达自己想法的，全部一一拆解！

　　＃让你从＂看热闹＂的外行人变成＂看门道＂的内行人！

　　＃每个类型都会告诉你：这些人为什么要这样做？如何攻这四类型人的心？如果自己是这种类型，又要怎么做才能让脸友欣赏？

　　＃每个类型都有大量的举例，如（爱秀型之一）：

　　也有人展现的是新买的衣服（也许是衣服底下尽显身材的胴体），名牌包（不是名牌还秀什么），限量商品（愈贵愈好），甚至是小孩的奖盃奖状。这跟一般亲子照不同，你可以很明显的嗅出炫耀意味。

　　又来吃大餐了（露出平坦结实的小腹），最近吃太多好罪恶喔。

　　哎哟也没什么准备，就拿了第一名了。（讲这话就像「我也不想腿那么细啊」）

　　小孩考上第一志愿，po上开学新制服上身照：哎呀，其实我也没怎么教，都让他自己读……

好的，这是一份关于《网路社群读心术：按赞、讨拍拍、秀美照的背后，网友想怎样？》的图书简介，其内容将聚焦于深入剖析现代网络社群行为背后的心理动机、社交机制与权力动态，而不会直接提及该书的任何既有内容或章节细节。 --- 《社群迷局：解码数字时代的社交潜流与身份建构》 在这个信息如同潮水般涌动的数字洪流中，我们的每一次点击、每一个“赞”、每一次转发，都不仅仅是简单的信息交互，而是复杂心理需求与社会角色建构的投影。本书将带领读者进行一次深度的社会心理学探险，穿透屏幕的表层光鲜，直抵网络社群行为的驱动核心。 我们不再讨论具体的平台功能或操作技巧，而是将视角聚焦于“人”——这个在虚拟空间中寻求归属、表达自我、并渴望被确认的生物。互联网的出现，并未终结人类对社会连接的根本渴望，而是提供了一个前所未有的、高曝光率的舞台，让这些深层需求以全新的、有时甚至是扭曲的方式浮现出来。 第一部分：身份的塑形与多重面具 数字身份的构建，是一场精心策划的表演。本书首先探讨的是“自我呈现理论”在社交媒体时代的变异。个体如何根据不同的社群场域（如专业论坛、兴趣小组、或泛社交平台）精确调校自己的形象？这种“人设”的建立，究竟是为了更好地融入群体，还是为了满足对理想自我的投射？ 我们将深入剖析“理想自我”与“现实自我”之间的张力。在像素构筑的景观中，人们如何权衡真实性与吸引力？当“完美生活”成为一种常态展示，这种持续的形象维护对个体的心理健康和自我认知带来了哪些深远影响？我们还会考察“匿名性”对行为释放的双刃剑效应——它既是思想解放的温床，也可能成为群体暴力滋生的土壤。我们试图理解，在一个可以随时切换身份和形象的世界里，“我是谁”这个问题，其答案变得如何地流变且脆弱。 第二部分：连接的渴望与情感的货币化 社交媒体的本质是连接，但这种连接的质量和深度常常受到挑战。本书将审视“点赞文化”背后的心理学机制。为什么一个简单的“赞”会带来即时的多巴胺奖赏？这种外部确认如何影响个体的自尊水平和价值感？“情感劳动”在数字社群中是如何被隐形和分配的？ 我们分析社群内建构的“社会认同感”是如何运作的。群体如何通过排斥异己、巩固内部标准来增强凝聚力？而对于那些不断寻求“存在感”的人来说，他们是如何解读和应对网络反馈的缺失或负面反馈的？这不仅关乎个体的社交技巧，更关乎人类对“被需要”这一基本情感需求的补偿机制。我们将探讨“点赞”如何从一种表达赞赏的行为，演变为一种衡量社会价值的非正式货币。 第三部分：信息瀑布与认知偏见的回响 信息的高速流动，重塑了个体处理信息和形成观点的方式。本书关注信息传播的“病毒性”背后，是哪些认知捷径在发挥作用。我们探讨“确认偏误”在社群回音室效应中的放大作用。当信息茧房形成时，群体如何以压倒性的共识感来压制异议？ 进一步地，我们考察“群体极化”现象——社群讨论如何将原本温和的观点推向极端？这种极端化的过程，对现实世界中的决策制定和冲突解决产生了哪些不可逆转的影响？我们还将审视“从众压力”的演变：在虚拟空间中，个体是否更倾向于放弃批判性思考，以融入主流叙事？理解这些机制，是理解现代舆论场结构的关键。 第四部分：权力、边界与数字公民意识的重塑 网络社群并非无序的狂欢，其中充满了微妙的权力博弈。本书剖析了意见领袖（KOL）的崛起机制——他们的影响力是如何从早期的内容生产能力，过渡到对社群情绪的引导和控制？我们考察“社群规范”的制定与执行，谁拥有定义“何为恰当言行”的权力？ 最后，本书探讨了数字时代的“边界感”问题。隐私的消解、私生活的半公开化，如何重塑了我们对个人空间和亲密关系的定义？当公共领域与私人领域日益模糊，个体如何维护心理上的安全区？我们呼吁一种更加审慎、更具反思性的“数字公民意识”的培养，鼓励读者不仅是社群的参与者，更应是其结构与伦理的审视者。 结语：回归人性的维度 《社群迷局》旨在提供一个框架，帮助读者系统地解构我们在数字空间中的所作所为。它不是一套教你如何获得更多“赞”的指南，而是一部关于理解人性在新型媒介环境中如何展现其复杂性的深度考察。通过对这些行为背后的驱动力、社会结构和心理陷阱的细致描摹，我们期望读者能够跳脱出日常的沉浸式体验，以一种更加清醒和自主的姿态，重新定义自己在日益虚拟化的现实中的位置。这是一场关于连接、表演、与自我认知的严肃对话。

作者简介

南琦

　　本名刘南琦， 辅仁大学中文系/心理学研究所毕，曾任专栏主编，文字工作者。

　　国家高考合格心理师，现职耕莘医院精神科临床心理师，业务范围包括成人与青少年心理衡鑑，个别心理治疗，心理健康讲座，亲职亲师教育课程，人际互动团体等。

　　近期作品题材多与亲子教养，两性互动，社会趋势有关：
　　「向霸凌say NO」2012年远流
　　「爸妈何必太正经」2014年橡树林/城邦集团

　　部落格文章则见天下远见文化「未来family」网站「爸妈何必太正经」专栏。
　　gfamily.cwgv.com.tw/search/index/none/南琦
 

前言

非秀不可型    
Part 1 非秀不可型的读心术    
【什么人喜欢秀？】    
【如何看待「秀」这件事？】    
Part 2 非秀不可型的攻心术    
【你为什么非秀不可？】    
【非秀不可注意事项】    
非秀不可的变种型(歪掉的非秀不可)━━搞笑丑怪型
【搞笑丑怪的读心术】    
【什么人喜欢搞笑丑怪？】    
【搞笑丑怪的攻心术原则】    
【搞笑丑怪的注意事项】

有爱最美型    
Part 1 有爱最美型的读心术
【什么人喜欢晒爱？】    
【如何看待他人的晒爱？】    
Part 2 有爱最美的攻心术    
【你为什么喜欢晒爱？】    
【晒爱的注意事项】    
关于爱这件事    

吃喝玩乐型    
Part 1：吃喝玩乐型的读心术    
【什么人喜欢吃喝玩乐？】    
【如何看待吃喝玩乐？】    
Part 2：吃喝玩乐型的攻心术    
【你为何喜欢吃喝玩乐？】    
【吃喝玩乐注意事项】    

言论我最大型    
Part1时事议论型的读心术    
【什么人喜欢议论时事？】    
【如何看待时事议论型？】    
Part2时事议论型的攻心术    
【你为什么喜欢议论时事？】    
【议论时事的注意事项】    
言论我最大型之变种型－劝世励志文青型    
【什么人喜欢劝世励志？】    
【你为什么喜欢劝世励志？】    
【劝世励志文的注意事项】    
【言论与言论自由】    

网交，网交！    
我的版，我发声！    
别人的版，这样做，受欢迎！    
 

键盘下的友谊

这是一个一对多的世界。

不管我身处何处，只要能上网，网际那端有朋友，有朋友的朋友，还有更多不认识的人可以与我对话，关机之后一切又归于平静。既近还远，很奇妙的感觉。

第一次感受到网路社群带来的魅力与震撼，是看了「龙纹身的女孩」千禧系列三部曲小说，主角莎兰德是个高明的电脑骇客，这个娇小瘦弱的女孩可以在远端窃取他人的银行存款、入侵硬碟修改资料、破解车子的警报器…，重要的是，她能够动员所有的天才骇客朋友帮她的忙，在她最需要帮助的时候出现（当然她手上得有网路），敲一下ICQ（一种对我来说是史前时代的通讯软体），正义之士就会出现。

而且光用e-mail就可以做那么多事！如果作者史迪格˙拉森没有早逝，知道现在还有line，FB及更多有的没的，想必小说一定比千禧系列精彩好几倍。

网路社群的影响力不用我多赘言，有时几乎等于我们的人际关系，但又有些质的不同：我似乎可以很信任，又似乎不能尽信，毕竟没有真的见到（或真的认识）对方。但见到对方真的必要吗？有时候，我们想维持一个安全、不受干扰的距离，而网路的距离则刚刚好。

网路绝对是吸引人的，那么网路聊天会让人更快乐吗？这多余到有点废话的问题引来许多正经的科学研究，有的研究指出「上班时间玩脸书，心情变差又变胖」。变胖可以理解，很少人会站着上网，坐着难免配上零食饮料，但会有负面情绪显然与「上班时间玩」这件事有关，上班时间本来就没比下班开心，被骂也是应该，所以许多公司已经在公用电脑中封锁了社群网站。若纯粹就上网这件事来说，另外一个更大型的研究则指出，其实玩facebook可以让人心情变好。

这是目前为止最大规模社群网站的研究调查之一，它分析了美国超过一亿名脸书的使用者，得出「在社群网路上，正面情绪的影响力与传播力大于负面情绪」  的结论，也就是说，正面情绪的贴文会比负面情绪贴文引来更多的反应，而且是正向的反应。

不过这毕竟是facebook自己做的研究，其结果当然不能用来打脸，某种程度也为自家企业背书，大家参考看看就好。人都有人际需求的本能，网路带来的附加价值，就是增加我们自己的价值感，这也是值得我拿来写成一本书的主因。

评分☆☆☆☆☆

最近迷上了研究人类行为，尤其是当这些行为搬到网路上时，所呈现出的各种奇特又有趣的现象。我一直觉得，社群媒体就像一个巨大的心理实验室，里面充满了各种实验数据，而《网路社群读心术》这本书的名字，就像一把钥匙，似乎能打开这个实验室的大门。我特别好奇，为什么“讨拍拍”这种行为如此盛行？明明是在寻求安慰，但有时候感觉又像是一种策略，一种吸引关注的方式。作者会不会在这本书里分析，这种“示弱”的行为，在网路社群中究竟扮演了什么样的角色？它满足了人们什么样的心理需求？是归属感？还是被关注的欲望？另外，关于“秀美照”的部分，我一直觉得这不仅仅是为了好看，背后一定有更复杂的动机。是想证明自己的价值？还是为了在竞争激烈的社群环境中获得认可？会不会跟自我形象的建构、甚至是社会比较心理有关？我很期待这本书能够深入探讨这些表面行为背后的心理学原理，用清晰易懂的方式，揭示网路使用者内心深处的想法和动机。我希望这本书能够帮助我理解，在按赞、留言、分享的背后，我们究竟在追求什么。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对心理学和人际互动非常感兴趣的读者，尤其是在这个社群媒体无处不在的时代，我发现自己越来越难以理解网路上各种奇特而又普遍的行为。这本书的书名《网路社群读心术》立刻就吸引了我，我猜想它可能会深入剖析我们在社交媒体上的一举一动，例如那些令人费解的“按赞”行为，为什么有时候点一个赞，背后会有如此多的考量？是真心赞同，还是敷衍了事，甚至是出于某种社交压力？而“讨拍拍”更是我一直以来感到好奇的现象，究竟是什么让人们如此热衷于在网上寻求安慰和支持？这背后是否反映了某种普遍的孤独感，或者是在虚拟世界里寻求情感连接的渴望？还有那些精美的“秀美照”，我总觉得这背后不仅仅是对美的追求，可能还包含了更深层次的自我展示和身份认同的建构。我希望这本书能够提供一些关于这些行为的心理学解释，帮助我理解网路使用者在这些看似简单的互动中所隐藏的复杂心理。我期待它能给我带来一种“恍然大悟”的感觉，让我能够更深刻地洞察网路世界的社交动态。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在思考，为什么我们在网路上和在现实生活中，表现出来的行为模式会有如此大的差异？尤其是在社群媒体上，我们似乎更容易展现出一些平时不敢或不屑于做的事情。这本书的书名《网路社群读心术》，让我立刻产生了一种强烈的共鸣。我一直很好奇，那些在网上“讨拍拍”的人，究竟是真心需要安慰，还是在策略性地吸引关注？这背后有没有什么心理学上的解释，能够帮助我们理解这种行为模式？又或者，我们看到那些精心设计的“秀美照”，除了欣赏美感之外，更能从中读出什么？是自恋？还是对社会地位的渴望？我希望这本书能够提供一些不同于一般心理学书籍的视角，专门针对网路社群的独特环境，去解析这些行为背后的动机。我期待作者能够用通俗易懂的语言，结合实际的网路社群案例，来揭示这些隐藏在“按赞”、“讨拍拍”、“秀美照”背后的真实想法。这对我来说，就像是在破解一个复杂的密码，让我能够更清晰地理解网路世界里的各种人际互动。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字实在太吸引人了，一开始看到“读心术”这三个字，就觉得很有意思，毕竟现在人人都是网路人，每天花大量时间在各种社群平台上，无论是Facebook、Instagram、PTT、Dcard，甚至是新兴的各种App，我们都在上面留下痕迹，跟别人互动。我常常在想，为什么有些人明明只是分享生活琐事，就能获得超多赞？为什么有人发个抱怨文，立刻涌入一堆安慰和鼓励？又为什么有些人总是能精准地抓住民众的目光，每次发照片都能引起话题？这背后到底隐藏着什么心理机制？作者是不是有什么秘诀，能解开这些网路世界的“暗码”？我对于“按赞、讨拍拍、秀美照”这些行为背后的深层动机非常好奇，想要了解，不只是表面上的互动，而是更深层次的心理需求和动机。我想这本书应该能够提供一些很有趣的视角，让我重新审视自己和他人在使用社群媒体时的行为模式，也许还能从中学习如何更有效地与人互动，或者更清楚地辨识网路上各种讯息的真伪和背后意图。毕竟，在信息爆炸的时代，能够“看穿”别人的想法，绝对是一项宝贵的技能，无论是在现实生活中，还是在虚拟的网路空间里，都能让人游刃有余。我期待这本书能带给我全新的启发，让我对网路社群的理解，不再停留在表面。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类行为背后的心理动机感到着迷，而现代人越来越离不开社群媒体，使得网路上的互动和行为方式成为了我关注的焦点。《网路社群读心术》这个书名，直击了我内心深处的疑问。为什么大家如此热衷于“按赞”？这不仅仅是对内容的肯定，有时也掺杂着社交的考量，甚至是一种“随波逐流”的心理。而“讨拍拍”的现象，更是让我感到困惑，明明是寻求安慰，但有时候却感觉像是一种吸引注意力的表演。我非常好奇，作者会如何剖析这种行为背后隐藏的心理需求？是归属感？是寻求认同？还是仅仅为了排解孤独？至于“秀美照”，这其中蕴含的心理机制更是复杂。这不仅仅是关于外貌，更可能是一种自我形象的建构，一种与他人进行社会比较的策略，甚至是渴望获得他人关注和认可的信号。我希望这本书能够提供更深层次的洞察，不仅仅停留在表面行为的描述，而是能够深入挖掘隐藏在这些行为背后的心理根源。我期待这本书能成为我理解网路社群世界的一本“指南”，帮助我更清晰地认识自己在网路上的行为，以及解读他人的动机。