情緒傷害：快樂銀發族篇 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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出版者齣版社：宇宙光訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

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出版日期齣版日期：2016/10/14

語言語言：繁體中文

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發表於2024-11-13

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圖書描述

　　銀發夫妻關係差，以緻唇槍舌戰無盡期？
　　老而無伴最傷感，老友凋零心徬徨？
　　心多猜忌愛叨念，兒女遠離挫摺多？
　　銀發族一樣有情緒傷害問題，成為影響人際關係的殺手！

　　
　　年紀愈大，創傷愈多，因此——銀發族的情緒問題可能更為嚴重。
　　
　　從小遭受的情緒傷害，幾乎是無可避免的一生跟著我們、難以消除，加上幾十年歲月所纍積的挫摺，又為舊痕增添瞭數不盡的新傷。因此，銀發族一樣有情緒傷害問題，它們隱藏在內心深處，顯露在行為舉止中，我們卻渾然不知，成瞭影響人際關係的殺手！
　　
　　銀發族怎樣能夠跟自己的另一半或子女相處得好呢？年輕的一代喜歡你同住、歡迎你的光臨、樂於嚮你請教嗎？試想，跟他們不能融洽相處，怎能享受親情的快樂，又怎能跟你所喜歡的孫子、孫女同在一起呢？
　　
　　怎樣麵對自己的情緒傷害，怎樣剋服情緒傷害所造成的心理障礙，不至於被情緒傷害左右，以緻活得不快樂，影響身心靈的健康呢？尤其是退休瞭，時間很多，或許不愁吃不愁穿，但是，要怎樣活得充實、有意義、有價值呢？你想要做一個快樂的銀發族嗎？這就是本書要跟你討論的主題。
　　
　　情緒傷害是一種「愛的創傷」，愛得越深，造成的傷害越大！
　　你想要成為快樂的銀發族嗎？
　　你希望父母或長輩能有快樂的晚年嗎？更好的人際關係嗎？
　　你將在本書中找到答案。

著者信息

作者簡介

彭德修

　　颱灣新竹人，1944年生。颱南神學院、東南亞神學研究院畢業，獲道學碩士與新約神學碩士，曾牧會二十年，也專職參與全本客語聖經的翻譯，長達八年。

　　三十多歲患高血壓，未滿五十歲因心髒病突發送入加護病房。休養期間，潛心研究，纔發現自己的病因乃源自「情緒傷害」。當他靜心思考、調整人生道路之後，很快恢復瞭健康。

　　從此，他緻力於宣講「情緒傷害」，所到之處包含大學、公司、工廠、教會……，成功幫助許多人走齣「被傷害」的陰影，重新活齣人生的自信與光彩。

　　著有《情緒傷害》、《情緒傷害：管教藝術篇》、《情緒傷害：贊美藝術篇》、《情緒傷害：快樂銀發族篇》、《找迴快樂的婚姻》等情緒傷害係列書籍，另有《掌控密碼》、《雅各書釋義》、《大傢來學客話》、《客傢話發音字典》。

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圖書目錄

序

第1章：E.Q.與銀發族有啥關係？
‧E.Q.是什麼？
‧銀發族也有情緒問題
‧情緒傷害的來源
‧造成情緒傷害的重要階段

第2章：E.Q.與銀發族的人際關係
‧常常贊美、肯定周遭的人
‧凡是從善意、好的一麵解釋
‧要懂得尊重彆人
‧做個體貼的銀發族

第3章：E.Q.與銀發族的身心靈健康
‧E.Q.對身心靈健康的影響
‧E.Q.與銀發族的身體健康
‧E.Q.與銀發族的心、靈健康

第4章：銀發族快樂享受人生的E.Q.
‧彆讓自卑感作祟
‧不要太在意彆人的反應
‧不要太完美主義
‧彆讓輸不起的心理左右

第5章：瀟灑麵對身故的E.Q.
‧為何害怕死亡
‧把握機會預作安排
‧坦然麵對死亡的訣竅

附錄：給傢有銀發族的子女們