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解忧诊疗室

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出版者 出版社:平安文化 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2016/12/05
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-05-15

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图书描述

每个人都可能罹患忧郁症!

  医疗奉献奖得主、最权威的「生命守门人」& 自杀防治专家、台湾忧郁症防治协会理事,携手陪你走出情绪低谷,重拾乐活人生!

  你今天心情不好吗?
  失眠、紧张、悲观、容易动怒……
  是忧郁的前兆,还是你的心发出了求救讯号?

  上有高堂,下有幼儿,无法退休的「三明治世代」;饱受失眠困扰,滥用安眠药成瘾的单亲妈妈;失业背债,妻离子散,醉看人生的中年男子;为强迫症所苦,事事力求完美的工程师;经常忘东忘西,还因为妄想症而出手打人的老太太……

  他们努力生活,却都被无可名状的「忧郁」给击垮。忧郁症已被公认为21世纪造成人类失能的第2大原因,全世界每4秒就有1个人自杀未遂,每40秒就有1人自杀身亡,每年大约有100万人死于自杀,而其中80%都与情绪障碍症有关,特别是忧郁症!

  但忧郁症其实并不可怕,可怕的是对它的误解与迷思,造成大多数患者拒绝或延误接受治疗。本书即透过13个临床真实故事,从最常见的失眠症、适应障碍症、恐慌症、饮食障碍,到强迫症、酒精与药物滥用、失智症与自杀议题,带领读者深入了解忧郁症的各种样貌和治疗方式。书中并附有「心情温度计」,让大家可以简单地自我检测自己和周遭亲友的情绪状况,只要以同理心好好认识、勇敢面对,每个人都能走出忧郁的低谷。

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著者信息

作者简介

吴佳仪 副教授


  现任台大医学院护理学系所副教授、台大医院护理部兼任督导长、全国自杀防治中心副执行长、台湾自杀防治学会理事以及台湾忧郁症防治协会理事,专长为精神卫生护理、社区心理健康服务及自杀学相关研究,长年致力于自杀防治及心理健康促进之教学与服务,近年来着重在临床重度忧郁症患者之「社区再融入」模式建构与发展,并发挥自杀学专业背景,走访各县市自杀防治前线业务,积极投入跨领域精神医疗与校园心理卫生教育训练工作。

  吴老师具有丰富的社区与临床忧郁症患者照护经验,曾担任科技部多项研究计画主持人,主题涵盖提升医院跨科护理师自杀风险评估能力、临床病患心理健康求助行为,以及大学生压力管理影响因子探讨。她亦将研究成果延伸至大学通识教育,自2014年起开设创新之「心理健康促进与自杀防治」大学通识课程,积极培育大学生成为生命守门人,守护校园心理健康。近五年内已有逾30篇同侪审查之国外学术期刊论文(第一或通讯作者),同时积极发表有关自杀危险因子(情绪障碍症、老人自杀、媒体影响力、网路霸凌等)、自杀保护因子(自杀风险评估、自杀防治医学教育等)以及心理健康相关主题文章。

李明滨 教授

  台湾大学医学院毕业,现任台大医学院精神科及职能治疗学系、医学教育暨生医伦理学科教授、台大医院精神医学部主治医师兼心身医学科主任、卫生署「全国自杀防治中心计画」主持人、《医学教育》杂志主编。

  曾任中华民国精神医学会理事长、亚洲暨大洋洲医师会联盟(CMAAO)会长、世界医师会(WMA)医学伦理委员会顾问、社会医学事务委员会顾问、中华民国医师公会全国联合会理事长、台北市医师公会顾问、台湾自杀防治学会创会理事长、台湾失智症协会名誉理事长等。

  曾经荣获总统府建国百年授勋专案三等景星勋章、行政院卫生署二等奖章、中华民国医疗奉献奖、国民健康署健康促进贡献奖,并六度获选台大医学院教学优良教师、二度获选台湾大学教学杰出教师及教师社会服务杰出奖。他推动台大跨科整合的照会医学制度和医学教育改革,921地震后更积极成立「台湾忧郁症防治协会」及「台湾自杀防治学会」以整合精神医学资源,在台湾身心医学领域中扮演着极为关键的角色,发表学术论着五百余篇。

  【真健康】官网:www.crown.com.tw/book/health
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图书目录

图书序言

前言
 
四十年前,在精神科还不普及的年代,选择精神科为终身职志,往往会被亲友质疑:「唸了那么久的医学院,为何不当一名可以救人一命的医师呢?」
 
事实上,如果不好好治疗的话,忧郁症也是会致命的。根据世界卫生组织(WHO)统计,忧郁症与癌症、爱滋病并列为二十一世纪威胁人类健康的三大疾病之一;每年约有一百万人死于自杀,其中85%都跟忧郁症有关。而只要有一个人自杀,平均会有六个家属因此遭受身心创伤,忧郁症衍生的后果不容小觑。
 
有个朋友曾提出这样的疑问:「精神科疯子很多吗?」
 
「疯子不多,但是有压力的人很多。」我说。
 
「原来精神科也会看压力喔?」
 
「对啊,我就是看心理压力的。所以,离婚有压力的人会来看我,失眠睡不好也可以来看我,甚至中风也可以来看我!」简单的短短几句话,就足以让一般人了解精神科没什么可怕;不只是精神疾患,连常见的睡眠问题、压力问题,也都在精神科诊疗的范畴之中。
 
在引发忧郁症的原因之中,压力并非最直接的唯一因素,不过,却常常是「压垮骆驼的最后一根稻草」。
 
世界各国流行病学资料显示,每五个人当中,就有一名患者可能有忧郁症状。在台湾,忧郁症的盛行率并不亚于世界各国,但令人担忧的是,仅有约20%的患者会求助精神科,呈现「高盛行率、低就诊率」的现象。很多人宁愿到其他科看诊,也不愿踏进精神科的大门,担心承受旁人的异样眼光。他们深受忧郁情绪所苦,却害怕被视为软弱、抗压性低、不够坚强,因而羞于求助他人,或一味压抑情绪,这也是忧郁症就诊率无法提升的一个常见原因*。
 
哭泣不代表软弱,忧郁也并非不懂调适压力,当我们因情绪问题而感觉痛苦时,很可能就是身体所发出的一个警讯、一个求救讯号,在告诉大脑:这座人体工厂有某个部门出现问题,必须加以检测或维修了。

图书试读

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