筑人生的愿景：成功的生涯规划【畅销彩色版】(二版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 生涯规划
• 职业发展
• 人生目标
• 自我认知
• 成功学
• 个人成长
• 职业选择
• 未来规划
• 梦想实现
• 励志

　　★ 最权威的畅销作家，着作全球热卖超过上百万本 ★
　　★ 畅销全新彩色编排 ★

　　作者Stella Cottrell是全球知名的教育类丛书作家，尤其是学习技巧与思考类书籍首屈一指的专业作家，着作全球热卖超过上百万本，本书中文版也一直深受读者喜爱，广受学校通识课程所採用，故我们在此推出全新编排的彩色版，希望能继续陪伴莘莘学子，认识自己，探索人生目标，发展志趣和潜能，开创真正属于你自己的生涯愿景。 这不只是一本生涯规划的书，更是一本自我成长的书，引领你深度省思自己的人生，开创你人生的各种面向，探索你潜藏的特质与能力，让你真正成为一个人生的创造者。

　　你是否对自己的未来感到茫然？找寻不到方向与目标吗？你追求的是什么样的人生？想过什么样的生活？你徬徨吗？你的独特性和潜能在哪里？你认识这个充满无限可能性的自己吗？

　　一想到毕业在即，你是否感到不安？踏出校园后你要在何处起步？什么样的工作比较适合你，可以让你真正发挥自己？你在学校所修习的课程，如何可以在日后的工作上助你一臂之力？你可以先做好哪些准备，帮助你迎接未来的职业生涯？对于未知的未来，你又有什么样的期待与愿景？

　　本书从认识自己开始，找出自己的人生目标和一生的职志，教导你如何规画一生的学习、职涯和人生愿景，帮助你充分备好行囊，迎向人生各个阶段的旅程。书中针对人生的展望和职涯规画，做出一系列完整详细的指导。设计有各种活动与评量表，内容丰富多元，透过实际操作，帮助了解自己的性向、特质、兴趣、目标和梦想，并拓展你的领域与视野，具体规画出属于你自己的人生道路。

　　此外，本书更教导了各种实用必备的技巧，包括自我管理、解决问题、人际关系、创造性思考等，还有非常受用的应征技巧，陪伴你成功地踏出未来的每一步。

　　本书共分10大章，主题如下：
　　第一章　什么是成功？
　　第二章　从自己开始
　　第三章　成功的自我管理
　　第四章　成功的解决问题和工作管理
　　第五章　人际技巧
　　第六章　跳脱制式的想法
　　第七章　省思的技巧
　　第八章　成功的应征
　　第九章　个人档案纪录
　　第十章　统整
　　（附录　能力评量表）
 

驶向彼岸的罗盘：现代职场生存与发展指南 【书籍简介】 在这个瞬息万变的时代，职业生涯不再是一条笔直的道路，而更像一片波涛起伏的海洋。如何在这片广阔的领域中，不仅能保持船帆的饱满，更能精准导航，最终抵达自己设定的目标彼岸？《驶向彼岸的罗盘：现代职场生存与发展指南》正是为每一个在职业航道上摸索的探索者准备的深度指南。 本书深刻洞察了当代职场生态的复杂性、流动性与挑战性，它摒弃了空泛的励志口号，转而提供一套兼具理论深度与实操可能性的系统性方法论，帮助读者构建一个可持续、有韧性且富有成就感的职业生命周期。 第一部分：自我认知——锚定职业之舟的基石 在启航之前，了解自己是至关重要的一步。本部分深入探讨了如何进行一次彻底而诚实的“职业自我盘点”。 1. 深度剖析内在驱动力与价值观： 我们将带领读者超越表面的兴趣与技能，深入挖掘驱动我们做出职业选择的核心价值观（如自主性、影响力、稳定、创新等）。通过结构化的自我提问与工具，帮助读者识别那些一旦被违背，便会引发职业倦怠的“红线”。理解“为什么”比“做什么”更重要，这是构建长期满意度的关键。 2. 技能图谱的构建与定位： 职场技能已不再是简单的专业知识堆砌。本章详细阐述了“硬技能”（专业技术）、“软技能”（沟通、协作、解决问题能力）以及日益重要的“元技能”（学习能力、适应性、批判性思维）三者间的关系。我们将提供一套“技能成熟度评估矩阵”，帮助读者清晰地看到自己当前的能力水平、知识盲区，以及如何将现有技能“翻译”成市场需求的语言。 3. 优势识别与“心流”体验： 借鉴积极心理学理论，本书强调发挥个人天赋的重要性。我们将介绍如何通过识别那些让你感到高效、投入，且产出卓越的“优势领域”，并将其与职业角色深度融合。这种融合不仅能提升工作效率，更能带来持续的内在驱动力，让工作本身成为一种享受（即“心流”状态的捕捉）。 第二部分：市场洞察——解码职场航道的变化 现代职场充满了不确定性，但“不确定性”往往孕育着“新机遇”。本部分致力于提升读者的市场敏感度与预判能力。 1. 行业生命周期与未来趋势： 我们不再局限于介绍当前热门的“风口行业”，而是教会读者如何识别一个行业处于哪个生命周期（导入期、成长期、成熟期、衰退期）。书中详细分析了宏观经济、技术变革（如AI对传统岗位的渗透与重塑）如何影响行业的兴衰，并提供了一套“跨界思维”模型，指导读者在传统行业中发现蓝海或在新兴领域中找到立足点。 2. 雇主品牌的解析与选择： 雇主不再是单纯提供薪酬的机构，而是个体职业发展的平台。本章教导读者如何透过招聘广告、企业文化宣传，辨识出一家公司的真实运营状态、人才培养机制与晋升路径的透明度。重点讨论了评估“隐形福利”（如导师制度、项目自主权）的重要性，而非仅仅关注薪资的数字高低。 3. 薪酬谈判的博弈论： 薪酬不仅是价值的体现，也是谈判技巧的较量。本书提供了从市场数据收集、确定最低可接受范围、锚定策略到临场应对策略的完整“薪酬博弈剧本”。强调在谈判中保持专业性和双赢心态的重要性，确保每一次薪资调整都能为你未来的职业发展积累筹码。 第三部分：路径构建——从规划到执行的飞跃 再好的蓝图，没有坚实的执行也是空中楼阁。本部分专注于构建切实可行的职业发展路径。 1. 职业生涯的“项目化”管理： 传统的职业规划过于僵化，而本书倡导将生涯视为一系列可以迭代和优化的短期、中期“项目”。详细介绍了如何为每一个职业目标设定SMART原则下的里程碑，并引入敏捷（Agile）方法论，强调定期回顾（Review）和调整（Retrospect），以应对外部环境的变化。 2. 向上与横向发展的战略选择： 晋升不只有“爬梯子”一条路。本书系统性地对比了“垂直晋升”（管理岗）与“专业深化/横向发展”（专家岗或转岗）的优劣势、所需能力模型的差异，并提供决策树模型，帮助读者根据自身的风险偏好和目标，选择最适合自己的发展轨迹。 3. 持续学习系统的建立： 在知识快速折旧的时代，学习能力就是未来生产力。本书提出了“3C学习闭环”模型：Content（内容获取）、Context（情境应用）和Connection（社群连接）。指导读者如何高效利用碎片时间、筛选优质学习资源，并将所学知识快速内化为实际工作中的解决方案。 第四部分：人脉与影响力——构建职业生态圈 在现代职场，个人成就往往是生态系统协作的结果。本部分聚焦于如何有效拓展并维护你的职业网络。 1. 关系的质量而非数量： 强调建立“价值交换”而非“单向索取”的职业关系。书中区分了“导师”、“赞助人（Sponsor）”和“同侪（Peer）”三种关键关系类型，并提供了针对性维护策略，尤其是如何识别并争取到真正能在关键时刻为你提供支持的“赞助人”。 2. 个人品牌的“可见性”管理： 个人品牌并非自我标榜，而是外界对你能力与特质的长期、一致性的认知。本书详细指导读者如何在日常工作汇报、会议发言、以及数字化平台（如专业社群、行业论坛）上，策略性地展示自己的核心价值，从而增强自己的职业“可见性”和行业影响力。 3. 冲突管理与向上汇报的艺术： 职场中的人际摩擦无法避免。本章提供了结构化的冲突解决框架，确保在维护自身立场的同时，最大限度地保留合作关系。同时，深入剖析了向上汇报的艺术——如何将复杂信息提炼成决策者需要的简洁格式，并巧妙地将个人贡献与组织目标对齐。 《驶向彼岸的罗盘》是一本面向未来的实战工具书，它不承诺捷径，但它提供了一套清晰、成熟的思维框架和操作手册，让读者能够从容应对职业生涯中的每一次转型、每一次挑战，最终实现真正由自己定义的成功。这本书，是为你职业航程量身定制的权威指南。

作者简介

Stella Cottrell

　　史黛拉．科特瑞尔 (Dr. Stella Cottrell)，牛津大学（University of Oxford）历史博士，并在牛津大学修得英语学位教师教育证书课程（PGCE）。

　　目前担任英国东伦敦大学（University of East London）副校长，为享誉国际的教育学家，多年来致力于学习辅导、学习技巧、提升学生参与度、教学研究、终身学习等领域，着作丰富，畅销世界，总销售量超过一百万本，利益各国莘莘学子，受到教学人员和学生的广大回响。

　　着作十余本，包括：（以下深思文化皆有出版）
　　《筑人生的愿景：成功的生涯规划》（Skills for Success: The Personal Development Planning Handbook）
　　《批判性思考：跳脱惯性的思考模式》（Critical Thinking Skills）
　　《大学生了没：聪明的读书技巧》（The Study Skills Handbook）
　　《做个超级老师：善用教学技巧与环境帮助学生学习》（Teaching Study Skills and Supporting Learning）
　　《I'm考试大师：成功应试策略》（The Exam Skills Handbook）

译者简介

林育珊

　　明道大学教学与课程设计研究所硕士。喜欢读英文，说英文，看英文。平日以教英文为乐，着有《初级英检阅读模拟练习解析》；除了分享自己教学英文的心得，现亦从事翻译工作，希望与国内读者共读国外好书。
 

【绪论】
1　为什么需要「个人发展规画」？
2　大学所提供的「个人发展规画」
3　自我检测：我需要「个人发展规画」吗？
4　自我检测：我所需要的「个人发展规画」（我应进一步培养哪些部分？）
5　本书方法说明
6　章节内容简介
7　如何使用本书？
　
【第一章　什么是成功？】
1　前言
2　成功的定义
3　谁对你产生了很大的影响？
4　有哪些人或事对你甚具启发性？
5　认识自己的价值观
6　洋葱圈理论：认识自己的价值观
7　你理想中的未来蓝图
8　你的目标是什么？
9　你的动机来源有哪些？
10　评估成功须付出的代价 & 将获得的果实
11　成功者的特质要素 & 自我评估
12　评估理想与目标的一致性
13　探索可能的机会与选择
14　小结
　
【第二章　从自己开始】
1　从自己的人生故事开始
2　用夸张手法重述你的人生故事
3　想像不同的人生与下一个篇章
4　列出你的四十个优点
5　用你擅长的手法，来做你不擅长的事
6　找出你个人的专长
7　找出你觉得很棒的学习经验
8　善用挫折的经验
9　个人特质评量表 (1)：组织性
10　个人特质评量表 (2)：喜欢接受指示的程度
11　个人特质评量表 (3)：团体合作
12　个人特质评量表 (4)：外在环境对个人的影响程度
13　个人特质评量表 (5)：「右脑型」或「左脑型」？
14　个人特质评量表 (6)：个人偏好的学习方法
15　个人特质评量表 (7)：视觉型、听觉型和触觉型
16　个人特质评量表 (8)：学习的类型
17　生命的美德
18　小结
　
【第三章　成功的自我管理】
1　自我管理的涵义
2　SWOT分析法
3　个人资源
4　时间管理
5　有效地利用时间
6　一日计画表
7　正面与负面的态度
8　自信
9　自我认可
10　着眼于「解决方法」而非问题本身
11　创造正面的环境
12　EQ测量表
13　什么是情绪智商？
14　检测你被压抑的情绪
15　处理个人情绪困扰的ABC模式
16　检测你对「变化」的态度
17　面对不断变迁的环境
18　检测你是否想要别人给你「正确解答」
19　愈学愈困惑？
20　达到巅峰的动力与阻力
21　小结
　
【第四章　成功的解决问题和工作管理】
1　前言
2　自我能力检测：解决问题 & 工作管理
3　自我能力检测：你目前解决问题的方法
4　解决问题的基本方法
5　解决问题的三大原则
6　解决问题模式 (1)：找出相似点
7　解决问题模式 (1)：找出相似点范例
8　解决问题模式 (2)：ROSA-E模式
9　解决问题模式 (3)：多重解法
10　解决问题模式 (3)：多重解法范例
11　多重解决方案评估表
12　解决问题的九大技巧 (1)：订定目标
13　解决问题的九大技巧 (2)：设定评估标准
14　解决问题的九大技巧 (3)：确定优先顺序
15　解决问题的九大技巧 (4)：SMART-F模式的目标 & 行动计画表
16　解决问题的九大技巧 (5)：规画工作时间
17　解决问题的九大技巧 (6)：认真地面对工作
18　解决问题的九大技巧 (7)：成为一个自动自发的人
19　解决问题的九大技巧 (8)：坚持到底
20　解决问题的九大技巧 (9)：完成工作
21　专案
22　成功的专案管理
23　绩效表现指标
24　竞争力
25　检测你的竞争力
26　小结
　
【第五章　人际技巧】
1　前言
2　自我检测：人际技巧
3　如何培养和谐的关系
4　如何建立人际关系
5　如何对人感到兴趣
6　倾听的六大技巧
7　培养信任感 ＆ 六大信任技巧
8　团队合作的成与败
9　自我检测：你能为你的团队做些什么？
10　自我检测：你在团体表现中的缺点
11　自我检测：找出你在团体中的角色
12　成立行动小组
13　行动小组会议的六大步骤
14　组织行动小组
15　何谓「建设性的批评」？
16　如何接受他人的批评
17　展现魄力
18　发挥魄力的技巧
19　遇到难相处的人
20　应付难相处的人之十二技巧
21　找出潜藏的情绪
22　协商谈判 (1)：谈判时下决策的技巧
23　协商谈判 (2)：通盘了解整个状况及背景
24　协商谈判 (3)：谈判与良好的沟通能力
25　练习：跳脱惯有的框架
26　领导能力
27　优秀领导者的九大特质
28　小结
　
【第六章　跳脱制式的想法】
1　与生俱来的学习能力
2　什么限制了你的创造力？
3　自我检测：你的创造思考能力如何？
4　认识你的大脑：十二大特质
5　练习：如何体验当下
6　你的创造力在哪里？
7　有创意解决问题的三大技巧
8　启发性的思考模式
9　整合：边玩边组合
10　练习：创意组合
11　练习：整合生活经验
12　建立联结的三大技巧
13　网状组织
14　网状组织：创意性思考
15　水平思考法
16　逆向性思考
17　如何运用初步的构想
18　创造力与冒险
19　小结
　
【第七章　省思的技巧】
1　前言：省思是一种挑战
2　省思与「个人发展规画」
3　什么是省思？
4　自我检测：你的省思表现如何？
5　日常生活中的省思
6　省思的九大基本步骤
7　省思的五大类型
8　省思类型 (1)：问题导向式省思
9　省思类型 (2)：开放性省思
10　省思类型 (3)：整合性省思
11　省思类型 (4)：发展性省思
12　省思类型 (5)：评量性省思
13　记录感想 (1)：日志
14　记录感想 (2)：个人自传
15　记录感想 (3)：职位记录
16　记录感想 (4)：省思报告
17　个人发展资料
18　表达你的感想
19　小结
　
【第八章　成功的应征】
1　前言
2　雇主要什么？
3　获聘所需的技巧
4　你想从第一个工作中得到什么？
5　选择工作
6　自我检测：对下一个工作的期望
7　你想从老板那里得到什么？
8　预先做职前计画
9　利用「个人发展资料」和「个人档案」
10　应征的准备工作 (1)：阅读文件
11　应征的准备工作 (2)：完成表格
12　应征表格 (1)：撰写说明信
13　应征表格 (2)：能力指标申请表格
14　应征表格 (3)：个人履历（CV）
15　应征资源：使用网际网路
16　身障人士
17　准备面试
18　面试过程面面观
19　面试常问的问题集 (1)：开放性问题
20　面试常问的问题集 (2)：资格 & 能力问题
21　面试常问的问题集 (3)：其他典型的问题
22　面试常问的问题集 (4)：结尾的问题
23　面试之后
24　小结
　
【第九章　个人档案纪录】
1　前言
2　建立你的个人档案 (1)：组织档案
3　建立你的个人档案 (2)：个人生涯规画记录
4　如何建立个人档案：基本资料
5　个人档案的目次建立
6　表格：求学和训练的记录
7　表格：学习证明的记录
8　表格：工作经验的记录
9　表格：从工作中学习的记录
10　个人专长和技能档案
11　表格：个人强项的档案记录
12　表格：个人专长技能的记录
13　表格：关键事件的记录
14　如何回答与能力相关的问题
15　填写技能记录的表格
16　技能记录 (1)：团体合作能力表
17　技能记录 (2)：个人专长表
18　健康与安全记录表
19　工作平等权记录
20　改善个人表现：评量表
21　知识与经验：评量表
22　小结
　
【第十章　统整】　
1　前言
2　自我检测：你的改变
3　察觉个人的改变 (1)：再次检测
4　察觉个人的改变 (2)：运用省思策略
5　如何改善你的表现
6　如何活用你的技能
7　建立专长之间的连结
8　练习：建立专长之间的连结
9　回顾过去，前瞻未来
10　自我检测：你面对挑战时的反应
11　安全区与极限
12　总结
　
【附录　能力评量表】
1　团体合作能力表
2　独立工作能力表
3　承担责任能力表
4　领导能力表
5　说服能力表
6　协调能力表
7　解决问题能力表
8　工作管理能力表
9　冲突处理能力表
10　困境处理能力表
11　抗压能力表
12　争取平等机会能力表
13　应变能力表
14　危险管理能力表
15　从错误中学习能力表
16　书面沟通能力表
17　口头沟通能力表
18　其他专业能力表
 

评分☆☆☆☆☆

這本《築人生的願景：成功的生涯規劃（二版、暢銷彩色版）》絕對是我近期讀過最實用、也最能觸動我內心的書籍之一。身為一個在社會上打滾了些年頭的上班族，對於「生涯」這兩個字，總是有一種既渴望又畏懼的感覺。渴望的是找到更具意義、更能發揮自己所長的工作，畏懼的則是面對未知的不確定性，以及害怕做出錯誤的選擇。但是，這本書卻像一束溫暖的光，照亮了我前進的道路。 它的「彩色版」設計，真的是一股清流。在閱讀過程中，大量的圖表、流程圖和重點標示，讓複雜的概念變得非常直觀易懂。我尤其喜歡書中用不同顏色區分不同面向的分析，例如，藍色代表探索，綠色代表行動，黃色代表評估，這樣的視覺化呈現，讓我在閱讀時不容易疲乏，更能專注於內容本身。相較於過去閱讀的許多同類型書籍，總是黑白印刷，死氣沉沉，這本書的設計感十足，讓人賞心悅目。 書中對於「自我覺察」的部分，做得相當深入。它不是讓你填寫一份制式的問卷，而是透過一系列引人深思的問題，引導你反思自己的過去、現在和未來。我花了很多時間在「價值觀」的探索上，書中提供的不同層次的價值觀分類，讓我能夠更精準地辨識出什麼才是對我而言真正重要的東西。過去我可能只是憑感覺走，現在我能更有意識地去衡量，我的工作選擇是否符合我的核心價值。 更重要的是，這本書非常強調「行動」的重要性。它並不只是給你理論，而是提供了一套完整的「行動方案」，讓你可以將書中的概念實際應用到生活中。書中有很多關於「目標設定」、「時間管理」和「解決問題」的技巧，都非常具體且可操作。我記得我曾經嘗試過書中的「SMART原則」來設定一個學習新技能的目標，結果發現比以前漫無目的地學習，效率真的高出許多。 而且，「二版」的更新真的讓我看到了作者的用心。在現今快速變遷的社會，許多傳統的生涯觀念已經不適用了。書中對於「韌性」、「學習力」和「適應性」的討論，都非常貼合時代的需求。它鼓勵我們擁抱變化，將挑戰視為機會，而不是一味地追求穩定。這讓我對未來的職涯發展，有了更開放的心態。

评分☆☆☆☆☆

最近我買了這本《築人生的願景：成功的生涯規劃（二版、暢銷彩色版）》，想說給自己一個重新審視職涯的機會。一翻開，就被它的「彩色版」設計吸引住了。不同於一般生涯規劃書的嚴肅感，這本書的編排活潑、生動，大量的圖表和插畫，讓閱讀過程變得很有趣，也更容易吸收。 讓我印象最深刻的是，這本書非常強調「過程」的重要性，而不僅僅是結果。它不是要你立即找到一份「完美」的工作，而是引導你逐步探索自己的潛能，並在過程中不斷學習和成長。書中關於「生涯階段」的劃分，以及每個階段需要關注的重點，都寫得非常貼切。我發現自己可能正處於一個需要「重新定位」的階段，而書中的建議，剛好提供了我所需的指引。 而且，「二版」的內容更新，真的非常實用。在現今這個講求「終身學習」的時代，書中對於「培養新技能」、「建立個人品牌」以及「適應市場變化」的論述，都非常有見地。它鼓勵我們不要害怕改變，而是要主動地去擁抱變化，並且將這些變化視為成長的契機。 我尤其喜歡書中關於「人際互動」和「溝通技巧」的討論。它並沒有把這些視為可有可無的軟技能，而是將它們視為構成成功生涯的關鍵要素。書中提供的許多案例，都說明了良好的人際關係和有效的溝通，如何在職業生涯中發揮巨大的推動作用。 總之，這本《築人生的願景》就像是一位貼心的生涯導師，它用最溫和、最引導性的方式，幫助你釐清自己的方向，找到前進的動力，並且提供你實踐的工具。如果你也和我一樣，對於自己的職涯感到有點迷茫，或者想讓自己的未來發展更有規劃，這本書絕對是一本值得細細品味、並且付諸實踐的好書。

评分☆☆☆☆☆

《築人生的願景：成功的生涯規劃（二版、暢銷彩色版）》這本書，是我最近在書局偶然翻到的寶藏。我一向對生涯規劃類的書籍感到有點卻步，總覺得它們太過於理論化，或是離我的實際生活太遙遠。但這本書完全打破了我的刻板印象。首先，它的「彩色版」設計，就讓我很驚豔！整個排版看起來活潑、有朝氣，而且重點標示得非常清楚，不像有些書，看半天抓不到重點。 書中最讓我印象深刻的是，它把生涯規劃這個聽起來很宏大的概念，拆解成了一連串可以逐步完成的小步驟。它並沒有提供一個標準答案，而是引導讀者自己去探索，去發掘。我特別喜歡其中關於「興趣與技能的連結」的部分，它提供了一個非常清晰的框架，讓我們去思考，哪些興趣是可以轉化成可行的職業技能，哪些技能又是我們最擅長的。我過去可能只是知道自己喜歡做什麼，但不知道如何把它變成一份有潛力的事業。 而且，這本書的「二版」真的做得非常扎實。看得出來作者對於現代社會的快速變遷，有著非常敏銳的洞察。書中對於「終身學習」和「個人品牌建立」的篇幅，都做了很多更新和延伸，這都是我目前非常關注的議題。它並沒有強調一定要走單一的職業道路，而是鼓勵我們擁抱多元的可能性，並且要不斷地為自己累積價值。 我個人覺得，書中關於「如何與他人建立正向連結」的部分，也是一大亮點。它不只是教你如何「networking」，而是教你如何建立真誠、互信的關係，如何在團隊中發揮影響力，以及如何運用人脈來支持自己的生涯發展。這些軟實力，往往比單純的專業技能更為關鍵，卻常常被我們忽略。 這本書的文字風格也很有趣，不會讓人覺得枯燥乏味。它用了很多生動的比喻和案例，讓複雜的道理變得淺顯易懂。我讀到一個關於「生涯迷宮」的比喻，非常貼切地描述了許多人在職涯路上的掙扎。總之，如果你和我一樣，對自己的未來感到有點迷茫，或者想讓自己的職涯發展更有方向感，這本書絕對值得你入手！

评分☆☆☆☆☆

這本《築人生的願景：成功的生涯規劃（二版、暢銷彩色版）》真的是一本讓我眼睛為之一亮的工具書！身為一個在職場上摸爬滾打幾年的小資族，常常會覺得自己好像在原地踏步，或是對未來的方向感到迷惘。翻開這本書，最大的驚喜就是它的「彩色版」設計。不同於以往看過的許多生涯規劃書籍，總是灰濛濛的一片，這本書的編排、圖表，甚至是重點的標示，都用了繽紛的色彩，讓閱讀的過程變得非常輕鬆愉快，不會有那種面對厚重理論的壓力感。 最吸引我的地方是它不只是空泛的理論，而是提供了非常具體的步驟和練習。例如，書中有一章節是關於「自我盤點」，但它並沒有讓你只是寫寫字，而是設計了一系列的引導式問題，讓你從過去的經驗、現在的感受、甚至對未來的想像，去深入挖掘自己的價值觀、興趣和優勢。我還記得我花了整整一個下午的時間，跟著書中的步驟，畫了很多心智圖，寫了很多小紙條，最後竟然發現自己一直忽略了某些很重要的個人特質，這些特質其實都是我未來發展的潛力股。這種「做中學」的方式，比單純看文字理解深刻太多了。 而且，這本書的「二版」真的很扎實。看得出來作者在第一版基礎上做了很多更新和補充，尤其是在現代社會變遷快速的背景下，對於「彈性」和「適應力」的強調，讓我感覺到作者的遠見。它並不是告訴你一個一成不變的成功方程式，而是教你如何在不斷變化的環境中，建立一套能夠隨時調整的生涯地圖。書中有很多關於「斜槓人生」、「終身學習」的觀念，都是我最近在思考的，能夠在書中找到系統性的論述和實踐建議，真的讓我鬆了一口氣。 另一讓我印象深刻的是，這本書在探討「人脈」和「資源整合」的部分，做得非常細緻。它不只是告訴你要去認識人，而是教你如何建立有意義的連結，以及如何在現有的資源中找到潛在的機會。書中提供的許多範例，都是來自各行各業的真實故事，讓人讀起來很有共鳴，也更容易想像自己如何應用這些策略。我特別喜歡書中關於「尋求導師」的篇章，讓我更清楚地了解如何找到適合自己的引導者，以及如何與他們建立互利的關係。 總結來說，《築人生的願景》這本書，真的是一本非常值得推薦的生涯規劃指南。它不僅僅是一本書，更像是一個陪伴你成長的良師益友。它用最友善、最清晰的方式，引導你一步步釐清自己的目標，找到前進的方向，並賦予你實踐的勇氣和方法。尤其是在這個充滿變數的時代，擁有一張清晰且彈性的生涯藍圖，絕對是讓你穩定前行的關鍵。我已經迫不及待想將書中的一些策略應用到我接下來的職業發展中了！

评分☆☆☆☆☆

最近因為工作上遇到了一些瓶頸，開始思考職涯的下一步，偶然間發現了這本《築人生的願景：成功的生涯規劃（二版、暢銷彩色版）》。坦白說，一開始我對「生涯規劃」這類書籍的期待不高，總覺得它們離我的日常太遠。但這本書的「彩色版」設計，立刻就吸引了我的目光。繽紛的色彩、清晰的圖表，讓閱讀過程變得輕鬆許多，一點也不枯燥。 讓我驚喜的是，書中並沒有給出一個萬能的「成功秘笈」，而是提供了一套讓你「自己找到路」的思考框架。它非常強調「自我探索」的重要性，透過一系列引導性的問題，讓我重新審視自己的優勢、劣勢、價值觀和熱情所在。我花了很多時間練習書中關於「核心價值」的辨識，這真的幫助我釐清了很多我過去在做決策時，潛在的動機。 而且，「二版」的內容更新非常及時。特別是在面對快速變化的職場環境時，書中對於「學習新技能」、「保持彈性」以及「擁抱不確定性」的論述，讓我感到非常受用。它並沒有鼓勵我們去追求所謂的「完美」生涯，而是教我們如何在不斷變動的局勢中，建立一套能夠隨時調整的「生涯地圖」。 書中還有一個章節，探討了「工作與生活的平衡」議題，我個人覺得寫得非常到位。它並沒有簡單地告訴你要如何「犧牲」哪一方，而是教你如何去整合，如何找到讓兩者都能達到最大效益的平衡點。這對於很多身兼數職、或是在家庭與事業間掙扎的讀者來說，絕對是一大福音。 我認為這本書最棒的地方，就是它將「規劃」與「行動」緊密結合。它不只是停留在理論層面，而是提供了很多具體的練習和工具，讓你能夠將書中的概念，一步步落實到你的實際生活中。我已經開始嘗試書中的一些「行動計畫」，感覺自己離目標又更近了一步。如果你也在為自己的職涯感到困惑，這本書絕對能給你一些啟發！