老人活动设计：你该怎么做 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 老年人
• 活动设计
• 社区养老
• 老年保健
• 休闲娱乐
• 身心健康
• 照护
• 实践指导
• 养老服务
• 康复训练

本书不赘述活动设计相关文献与理论，直接就作者基于教学及相关实务经验之心得，依循着实际进行活动设计及带领时的整体历程，从初步发想与理念出发，经过活动成果目的及目标的订定，活动内容选择与组织原则，成果效益的评值，并为其建构一个扼要具体的活动发展模式，最后说明活动命名技巧。并提供一百个以上的活动设计案例供读者参阅运用。企盼在此政府大力扩展长照政策之时，能为老人服务从业人员及相关科系所学生助一臂之力。

　　本书对象适用对象
　　1.老人照顾机构活动设计带领人员
　　2.社区照顾据点及日照中心工作人员
　　3.乐龄学习单位教育人员
　　4.老人服务相关科系所学生
 

好的，这是一份关于一本名为《现代城市规划与可持续发展》的图书简介，其内容与您提到的《老人活动设计：你该怎么做》无关，并力求详实自然。 --- 现代城市规划与可持续发展 重塑未来：在快速变迁的世界中构建有韧性、包容性的城市空间 图书简介 在二十一世纪的浪潮中，城市已然成为人类文明的核心载体与主要的矛盾聚焦地。从超大都市群的扩张到区域一体化的深化，城市规划正面临着前所未有的复杂挑战：气候变化带来的环境压力、资源分配的日益失衡、社会阶层固化与空间隔离的加剧，以及数字化技术对传统城市形态的颠覆。 《现代城市规划与可持续发展》并非一本抽象的理论汇编，而是一部深刻剖析当代城市困境，并系统性提出未来规划范式的实战指南与思想探索。本书旨在超越传统的功能分区和美学布局，聚焦于构建一个环境友好、社会公平、经济高效的城市系统，引导规划师、政策制定者以及所有关心城市命运的读者，重新审视我们与居住环境的关系。 第一部分：范式转换——从现代主义到韧性城市 本书开篇即对二十世纪主流城市规划思潮进行了审慎的回顾与批判。我们探讨了柯布西耶的理性主义如何塑造了今日城市的骨架，以及随后的城市更新运动在实践中留下的“伤痕”。然而，历史的教训并非终点，而是通往新范式的起点。 核心议题： 后工业时代的城市转型： 分析去中心化、产业结构调整对城市空间需求的影响。如何将衰落的工业用地转化为富有活力的混合用途区？ 韧性规划（Resilience Planning）： 面对极端天气、流行病爆发和经济冲击，城市系统如何设计才能具备快速恢复和适应变化的能力？本书详细阐述了“多重冗余”与“分布式基础设施”在提升城市抗压能力中的关键作用。 “慢空间”的回归： 探讨以人为尺度的街道设计、步行友好型社区（Walkable Neighborhoods）的再兴起，以及“15分钟城市”理念在不同文化背景下的适应性实践。 第二部分：生态基础设施与资源效率 可持续性不再是一个附加的“绿色标签”，而是城市规划设计的核心逻辑。本部分深入探讨了如何将自然系统嵌入城市肌理，实现资源的高效循环利用。 重点章节聚焦： 1. 蓝绿基础设施的整合： 详细介绍了海绵城市（Sponge City）的工程技术与景观设计融合。案例分析了如何通过重建湿地、增加透水铺装和建设雨水花园，有效管理城市水文循环，减轻内涝风险。 2. 能源与食物的本地化： 探讨了城市零碳社区（Zero-Energy Communities）的规划策略，包括地热利用、分布式光伏的整合。同时，对城市农业（Urban Agriculture）在提升食物安全和社区凝聚力方面的潜力进行了深入研究。 3. 循环经济与废弃物管理： 超越简单的填埋和回收，本书提出了基于“摇篮到摇篮”（Cradle-to-Cradle）原则的城市物质流管理模型，探讨了城市作为“物质熔炉”的潜力。 第三部分：空间正义与社会包容性设计 一个成功的城市，必须是为其所有居民服务的。本书坚决反对“景观式”的规划，强调规划过程的民主化和社会公平的实现。 深度剖析： 反思“绅士化”（Gentrification）： 剖析了旨在改善旧城区的规划项目如何无意中导致低收入群体流离失所。提出通过土地信托、保障性住房配建比例的刚性约束等工具，实现“反排斥性发展”。 无障碍与全龄友好设计（Universal Design）： 从交通节点的无缝衔接，到公共空间的触觉引导，本书提供了一套全面的框架，确保城市环境对所有年龄和能力的群体都是可达、可用的。 数字鸿沟与智慧城市治理： 智慧城市技术在带来效率提升的同时，也可能加剧“数字贫困”。本章探讨了如何设计包容性的数字平台，确保规划决策的透明度和公众的有效参与，避免“算法专制”。 第四部分：跨尺度规划的协同与治理 现代城市问题往往超越了传统的行政边界，需要多层次、跨尺度的协同治理。 治理框架与工具： 区域协同发展（Regional Integration）： 探讨了打破行政壁垒，在交通、产业布局和生态保护方面实现区域一体化的必要性与实施路径。特别关注特大城市群内部的通勤压力与职住平衡问题。 公私伙伴关系（PPP）的创新模式： 在基础设施融资日益紧张的背景下，本书审视了创新的公私合作模式，如何平衡公共利益与市场效率，确保基础设施的长期维护与可持续运营。 数据驱动的监测与评估： 介绍了先进的空间分析技术（如GIS、遥感、BIM）在城市规划效果评估中的应用，强调规划需要成为一个持续学习和反馈迭代的过程，而非一次性的蓝图绘制。 结语：规划师的伦理与视野 《现代城市规划与可持续发展》最终落脚于规划师的职业伦理和未来视野。在这个技术迭代加速、气候危机迫近的时代，规划师的角色不再是“控制者”，而是“促进者”和“协调者”。本书鼓励读者跳出各自的专业舒适区，以系统思维和跨学科的视角，积极参与到人类共同家园——城市——的塑造之中。 本书适合城市规划、建筑设计、环境科学、公共管理等领域的专业人士、研究生以及对城市未来充满责任感的公众阅读。它提供的不只是“怎么做”的工具，更是“为什么这么做”的深刻洞察。 ---

第壹篇　系统化的活动设计
第贰篇　站稳马步
第参篇　活动的过程要清楚
第肆篇　有「头」有「尾」
第伍篇　建构一个活动设计的模式
第陆篇　为活动命名
第柒篇　老人活动设计案例
第一单元　动动手、活到九十九
第二单元　斗阵来七桃
第三单元　玩艺术、抹郁卒
第四单元　群星会
第五单元　哇系一尾活龙
第六单元　高手出招
第七单元　总舖师
第八单元　活动老学到老
第九单元　心情哪好 人生是彩色的
第十单元　桌游系列
 

评分☆☆☆☆☆

听到《老人活动设计：你该怎么做》这本书名，我的第一反应是：“终于有救了！” 作为一名晚辈，我常常为家中的长辈感到担忧，看着他们日复一日地重复着单调的生活，我既心疼又无奈。我知道他们需要更多的关注和陪伴，也知道活动对他们的身心健康至关重要，但问题是，我真的不知道从何下手。市面上的健康指南多是关于饮食起居，而对于如何“玩”出健康，“玩”出快乐，却鲜有提及。这本书的出现，就像一盏指路明灯，让我看到了希望。我期待它能给我提供一些切实可行的活动方案，并且在方案的背后，能够有详细的执行步骤、注意事项，甚至是一些可以根据实际情况进行调整的建议。我希望它能让我不再感到束手无策，而是能够充满信心地去为长辈们安排一场场精彩的活动。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题——《老人活动设计：你该怎么做》——让我眼前一亮。在为家里的长辈寻找一些能让他们乐在其中、又能有所益处的活动时，我常常感到力不从心。市面上很多关于老年生活的书籍，要么过于宏观，要么流于表面，很少能提供具体、可操作的指导。我希望这本书能够像一位经验丰富的长辈，或者是一位耐心细致的活动策划师，一步步地告诉我，如何才能为我关爱的人们创造出丰富多彩、有意义的时光。我期待它能够提供一些创新的活动思路，不仅仅是那些大家熟知的棋牌、散步，而是能够真正激发老年人兴趣，让他们重新找回活力和生活热情的点子。比如，是否有一些适合在室内进行的、能够促进认知能力的活动？或者，有没有一些简单易行、能够鼓励他们与外界保持联系的方式？我尤其关心的是，如何才能在设计活动时，考虑到不同老人的身体状况、兴趣爱好以及性格特点，做到真正意义上的“个性化定制”，而不是一概而论。这本书的出现，似乎在告诉我，我可以成为那个能够为老人生活增添光彩的人。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书的标题，我脑海中浮现的是无数个关于如何让老年人“动”起来的场景。这里的“动”不仅仅指身体上的活动，更包括精神上的活跃。我一直觉得，很多时候，老年人并非真的对生活失去热情，而是缺乏一个合适的契机，或者说，缺乏一个好的引导者。这本书的名字，《老人活动设计：你该怎么做》，恰好点出了核心问题。我希望它能提供一套系统的方法论，让我理解老年人心理和生理上的变化，从而更好地把握活动的“度”。比如，在设计运动类活动时，如何把握强度，避免受伤？在设计社交类活动时，如何打破老人的隔阂，让他们更愿意参与？更重要的是，我希望它能教会我如何从一个旁观者，转变为一个积极的组织者和参与者，能够与长辈们一同享受活动的乐趣，而不是仅仅布置任务。我渴望这本书能够提供一些具体的“模板”或者“案例”，让我能够举一反三，灵活运用。

评分☆☆☆☆☆

《老人活动设计：你该怎么做》这个书名，让我对作者的意图充满了好奇。它不仅仅是在教我“做什么”，更强调的是“怎么做”，这表明它可能蕴含着深刻的理念和技巧。我猜测，这本书会涉及到很多关于人际沟通、心理引导的方面，毕竟，要让老年人愿意参与活动，不是一件简单的事情。我期待它能教我如何识别老年人内心深处的渴望，如何通过巧妙的设计，让他们感受到被尊重、被重视。例如，是不是有一些活动能够帮助他们回顾过往的辉煌，重拾自信？有没有一些活动能够让他们学习新事物，保持思维的敏锐？我希望这本书能够提供一些关于“寓教于乐”的妙招，让活动既有趣味性，又有实质性的收获。我希望它能帮助我理解，真正的“活动设计”不是生硬的指令，而是一种充满爱与智慧的陪伴。

评分☆☆☆☆☆

《老人活动设计：你该怎么做》这个标题，用一种直白而充满力量的方式，直接切入了老年人生活中的一个重要痛点。我理解，对于很多家庭来说，如何为老人安排充实有意义的活动，是一个普遍存在的难题。我期望这本书能够超越简单的“活动列表”，而能够深入探讨“为什么”要进行这些活动，以及这些活动背后蕴含的心理学、社会学原理。我希望它能够教会我如何去观察和倾听，从而真正了解老人的需求，而不是基于自己的臆测去设计活动。我期待书中能够有一些关于如何激发老年人创造力、如何促进他们与不同年龄段人群交流的创新方法。更重要的是，我希望它能传递一种积极乐观的生活态度，让我在为老人设计活动的同时，也能感受到其中的乐趣和价值。