健康「心」起點:七大護心關鍵,教你打造健康的心 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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健康「心」起點:七大護心關鍵,教你打造健康的心

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出版者 齣版社:時兆齣版社 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
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出版日期 齣版日期:2017/10/16
語言 語言:繁體中文



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發表於2024-12-21

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圖書描述

根據衛福部公布105年國人十大死因,第一名是癌癥,
緊跟在後的就是心肌梗塞、狹心癥等心髒疾病。

  現代人因為生活壓力大,造成不良的生活習慣,暴飲暴食或三餐不正常,容易對身體造成傷害。再加上,社會的高齡化,日後生病的人會愈來愈多,因此養成正確的健康觀非常重要。本書以淺顯易懂的論述,嚮大傢介紹心髒問題的種類、成因及預防方式,希望讓大傢可以用最正確的心態與方式去麵對解決它。

  這是一本集閤林謂文醫師豐富臨床經驗的著作,隨著醫療科技的進步,民眾的健康觀念逐漸抬頭,而坊間醫療書也如雨後春筍般齣現,希望藉由此書的齣版,除瞭能為讀者建構基本心髒醫學常識之外,也期待患者能因此對自己的疾病抱持正確的觀念,如此,就能接受妥善的治療,並有效提升醫療效果;而最大的初衷,就是希望能藉由此書將正確的心髒知識傳達齣去,讓網路流傳的謠言止於智者,落實基本的國民健教知識。

  本書教您關於心髒病重要的7件事:

  關於……

  1.緻病原因──什麼狀況會造成心因性猝死?靜脈麯張也跟心髒病有關?走路腳就痛是心髒病警訊?

  2.徵兆及健檢──除瞭胸痛,心髒病還有哪些徵兆?什麼情況應該到醫院掛心髒門診?每個健檢項目都該做嗎?

  3.用藥及治療──心導管治療是怎麼進行的?心髒支架的材料應該如何選擇?心髒病的治療藥物有副作用嗎?如何預防交互作用?
 
  4.患者的日常保健──心髒病患應該做什麼運動?剛做完手術應該怎麼吃?如何預防心髒病復發?心髒病患可以吃感冒藥嗎?照胃鏡需要停藥嗎?

  5.預防的生活守則──護心食物有哪些?如何預防靜脈麯張?顧心髒血管的保健食品怎麼選?哪些生活習慣韆萬要避免?睡不好會得心髒病?

  6.錯誤的網路謠言──人手一罐「救心」就能救命?用低鈉鹽可以永保安康?紅酒可以預防心髒病?心髒病患不能有性生活?

  7.併發的急救措施──暈厥、猝倒的急救?心絞痛、心肌梗塞發生時如何急救?

本書特色    

  ★從發病原因到預防保健,一本書就搞定!
  ★清楚介紹心髒病用藥禁忌及副作用,避免藥物交互作用危險。
  ★破除網路迷思,建構正確心髒病知識。
  ★最新的心導管手術及支架材料介紹
  ★各種心髒健檢特色比較,聰明選擇最切身的檢查。

名人推薦    

  林佳龍/颱中市市長
  陳永興/羅東聖母醫院前院長、前立委、人權醫師
  黃暉庭/基督復臨安息日會醫療財團法人颱安醫院院長
  蔡正河/前馬偕醫院院長、心髒科權威醫師
  葉璦菱/金嗓歌後、主持人
  利 菁/綜藝天後
  紀 政/總統府國策顧問、希望基金會董事長
  陸士龍/中華全民運動健康管理協會理事長

專文推薦    

  黃暉庭(基督復臨安息日會醫療財團法人颱安醫院院長)
  趙 喬(石磐公關顧問有限公司總經理)
 

著者信息

作者簡介    

林謂文醫師


  現任 :
  颱安醫院心導管室主任/心髒血管功能檢查室主任/心髒血管中心心髒內科專科醫師/心髒血管介入專科醫師/內科部內科專科專任主治醫師
                
  經曆
  曾任羅東聖母醫院心髒內科兼任及心髒科特約醫師
  曾任颱北馬偕醫院內科專科醫師/心髒內科/心髒血管介入專科醫師/淡水院區心髒內科專任主治醫師

  秉持著醫者良心的初衷,曾在2008~2017年間,多次到泰北金三角阿卡族、濛古烏蘭巴托、新竹尖石、屏東三地門進行義診服務。

  專長
  高血壓、高血脂、心肌梗塞、心衰竭、心律不整治療、心導管介入治療及血管支架置放、心髒節律器置放、周邊血管介入治療、心髒急重癥、心髒超音波及心髒健檢、心髒疾病及一般內科疾病
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圖書目錄

PART 1認識你的心髒
1. 心髒位置在哪?
2. 心髒內部的主要構造有哪些?
3. 心髒外部的主要構造有哪些?
4. 心髒功能有哪些?
5. 心髒如何跳動?
6. 心髒的血液如何流動?走嚮為何?
7. 什麼是動脈係統?
8. 什麼是靜脈係統?
 
PART 2心髒的相關疾病

1.缺血性的心髒病──心絞痛、心肌梗塞
2.鼓譟不安的心聲──心律不整
3.三高、肥胖和心髒病之間的關係
4.維持血流秩序的好幫手──心髒瓣膜
5.雙腳的隱形殺手──周邊動脈阻塞性疾病
6.猝不及防的意外及遺憾──心因性猝死
7.當心髒不給力時──心髒衰竭
8.原來這個和心髒有關──靜脈麯張、靜脈血栓
 
PART 3心髒病的癥狀與檢查
1.哪些徵狀發生時應該到醫院掛心髒門診?
2.高血壓會有哪些癥狀?
3.胸痛都是心髒病嗎?
4.心髒健康檢查有需要嗎?
5. 一般心髒檢查包括那些項目?  
6. 周邊血管檢查是什麼? 什麼時候需要檢查?
 
PART 4 圖解心髒病治療與用藥
1.心髒血管介入治療的種類有哪些?
2.心導管及心髒冠狀動脈繞道手術治療是什麼?
3.什麼是氣球擴張術、血管支架置放術?
4.颱灣臨床上使用的支架有哪些?
5.如何治療心律不整?
6.高血壓治療用藥有哪些,有手術可以治療嗎?
7.心髒血管疾病的常見用藥有哪些?
8.同時服用中西藥該注意什麼,可以吃葡萄柚、柑橘類嗎?
 
PART 5守護心髒的生活守則
17道術後日常保健問題
1.如何避免心因性猝死/2.做完手術後就可以停藥瞭/ 3.照腸胃鏡需要停藥嗎/4.患心髒病後的第一個月最危險/5.做完心導管手術或治療後,有什麼要注意的/6.裝瞭支架後異物感或疼痛是正常的嗎/7.心髒病患運動怎樣不傷心,何時該停止運動/8.術後保養的飲食原則該不該大補/9.不讓心髒病再次復發的原則/10.裝瞭心髒節律器要注意什麼/11.術後可以開車、騎機車嗎/12.感冒會加重心髒病癥狀可以吃感冒藥嗎/13.心髒病患如何注意生活習慣/14.心髒病患應該怎麼吃/15.天氣變化大怎麼辦?8大要點防猝死/16.心髒病患可以泡溫泉嗎/17.齣國旅遊應該注意什麼
 
17個一般生活預防知識
18.好心食物有哪些5類護心食物/19.顧心髒血管應該吃什麼保健食品/20.平時如何減少鈉的攝取/21.預防心髒病應該多攝取鈣/22.糖尿病患者如何預防心髒病/23.長期站、坐對心髒的潛在危機是什麼/24.如何預防腳水腫、靜脈麯張/25.走路痠痛是周邊血管疾病的徵兆/26.哪些生活習慣會對心髒造成負擔/27.吸菸對心髒的影響/28.更年期女性容易罹患心髒病/29.吃避孕藥會讓血壓更高/30.懷孕會造成高血壓/31.睡不好易得心髒病如何幫助睡眠/32.長途飛行需要注意什麼/33.養心從生活開始,NEWSTART新起點是什麼/34.心病跟心髒有關
 
PART 6破除迷思vs.必備觀念
心髒跳太快會「減壽」嗎/2.治療心血管的藥,要吃一輩子/3.心髒病一定有癥狀/4.健檢中心推薦的高價心血管檢查,有需要做嗎/5.心髒病患不能運動嗎/6.常常感覺胸痛、吸不到空氣,我有心髒病嗎/7.上下樓梯心髒痛,是心髒病徵兆/8.運動後或夏天有低血壓癥狀,是心髒有問題/9.喝咖啡會傷心嗎心髒不好可以喝咖啡嗎/10.奶茶對心髒不好嗎/11.「救心」是居傢必備良藥/12.有人說紅酒可以改善心髒疾病/13.用低鈉鹽及無鹽醬油就可以永保安康/14.全脂牛奶對心髒不好嗎/15.綜閤維他命、魚油可預防心髒病/16.聽說吃Q10對心髒病有幫助/17.心髒病患可以有性生活嗎/18.瘦的人不會有心髒病/19.病發時拍手肘內側、指尖放血、捶心髒能救命/20.裝瞭支架或做瞭繞道手術就一勞永逸
 
PART 7紙上急診室
1.暈厥、猝倒的急救?
2.心絞痛、心肌梗塞發生時如何急救?
3.新版的CPR如何執行?
4.AED自動體外去顫器如何使用?
 

圖書序言

圖書試讀

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