女王的高跟鞋：自信，从鞋子开始 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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出版者出版社：有意思订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2017/12/03

语言语言：繁体中文

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发表于2024-12-15

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图书描述

女人的鞋柜里都该有双高跟鞋
每个人都会遇到不同的「战场」
高跟鞋，就是击败敌人的「最佳利器」
精明干练
优雅端庄
性感迷人
魅力，从脚开始

　　高跟鞋穿搭

　　不同鞋款│细跟x粗跟．尖头x鱼嘴．圆头xT字．楔型x厚底
　　不同打扮│T恤x衬衫．连身裙x牛仔裤．A字裙x铅笔裤．裹身裙x七分裤
　　不同场合│面试应征x相亲约会．商务会面x姐妹聚会．逛街血拚x庄重晚宴

著者信息

作者简介

摩天文传

　　高品质的时尚图书内容提供商。摩天文传创意出版团队每月为众多时尚杂志提供全年的专栏策划和内容制作，与众多出版机构合作，推出了多本精美实用的时尚图书，均深受读者的好评和市场的欢迎。

　　做「最好的时尚图书制作团队」是其孜孜不倦的目标，力求创作出最好的时尚图书，呈现给时尚而优雅的读者。

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图书目录

Chapter 1 高跟鞋原来这样奇妙！
高跟鞋的前世今生
高跟鞋让女人更美丽
高跟鞋看透透
明星最爱的高跟鞋大牌
高跟鞋这样穿最美丽
第一次穿高跟鞋你问我答

Chapter 2 选对高跟鞋大胆秀美腿！
高跟鞋这样选，大象腿变苗条
高跟鞋这样选，小腿肉变纤细
高跟鞋这样选，Ｏ形腿去无踪
高跟鞋这样选，Ｘ形腿看不出
高跟鞋这样选，水肿腿变舒缓
高跟鞋这样选，鸟仔腿变丰满
高跟鞋这样选，肌肉腿快隐形
高跟鞋这样选，粗脚踝变细致

Chapter 3 高跟鞋这样搭衣服美丽动人！
高跟鞋这样搭配Ｔ恤自然潇洒
高跟鞋这样搭配衬衫干练洒脱
高跟鞋这样搭连身裙简约时尚
高跟鞋这样搭牛仔裤活力四射
高跟鞋这样搭裹身裙身材曼妙
高跟鞋这样搭铅笔裤苗条匀称
高跟鞋这样搭七分裤恰到好处
高跟鞋这样搭Ａ字裙气质出众
高跟鞋这样搭高腰裙亭亭玉立
高跟鞋这样搭牛仔衣活泼率性

Chapter 4 选对高跟鞋闪耀每一个场合！
面试应征这样穿高跟鞋走入职场
日常通勤这样穿高跟鞋精明干练
商务会面这样穿高跟鞋严谨庄重
相亲约会这样穿高跟鞋邂逅王子
姐妹聚会这样穿高跟鞋自信愉悦
逛街购物这样穿高跟鞋快意奔走
出席典礼这样穿高跟鞋时尚高贵
参加晚宴这样穿高跟鞋庄重大器
这些高跟鞋款式任何场合都百搭
高跟鞋这样搭，哪里都是主场

Chapter 5 高跟鞋这样穿展现出众气场！
细跟鞋穿出柔美性感
粗跟鞋穿出舒适干练
鱼嘴鞋穿出端庄妩媚
尖头鞋穿出高雅成熟
圆头鞋穿出甜美可人
Ｔ字鞋穿出知性优雅
楔型鞋穿出休闲平稳
系带鞋穿出复古时尚

Chapter 6 高跟鞋这样穿为你扬长避短！
这样选高跟鞋显白皙
脚大女生这样选高跟鞋双脚显小
小个子增高这样穿挺拔不失真
双腿不直女生这样穿高跟鞋显腿直
双腿黝黑这样选高跟鞋显腿白
脚踝粗壮这样穿高跟鞋显脚踝细致
脚面青筋突出这样穿高跟鞋遮蔽青筋
双腿皮肤暗沉这样穿高跟鞋提亮肤色
让双腿瞬间变迷人的完美化妆术

Chapter 7 完美腿型养成你问我答！
如何养成最完美腿型？
哪些高跟鞋穿着最舒适？
怎样穿高跟鞋才能避免腿越来越粗？
怎样透过按摩让双脚日趋完美？
哪些双腿保养小工具奇妙又好用？
哪些双腿保养品必须要常备？

图书序言

穿高跟鞋的祕诀
祕诀一：先脚跟，再脚尖
这是初学者常犯的毛病，刚开始学如何穿高跟鞋时，总是用穿平底鞋的方式来走路。通常穿平底鞋是脚尖先落地，再来才是脚跟；但当你穿高跟鞋时，应该反过来，先脚跟（鞋跟），再脚尖（脚趾头）。

祕诀二：小步小步走
穿着高跟鞋会让平常的步距变小，所以别费力大步大步走，反而会很累，但也别用企鹅小碎步，比较合适的步距大概是平常步距缩小一半即可。

祕诀三：走直线
当你徒手画条直线时，你会盯着终点看而不是纸笔，穿高跟鞋也是如此！要想走得优美，你就不该盯着鞋子看，应想像自己沿着一条直线一直走，一直延续到目的地，让整个城市成为你的伸展台。

祕诀四：微微向后倾
不知道你有没有发现，当你穿着高跟鞋走路，常常有种脚动得比鞋子还快的错觉？因此如果将重心微微向后移，有种后倾的感觉，你的脚和鞋子就会是一体的。

祕诀五：轻轻拱起脚
穿高跟鞋还有个问题，就是不时会有脚底往前滑的感觉，要想解决的这个困扰只需轻轻拱起脚，这样就会形成一种阻力，可以避免脚底继续往前滑，避免脚掌与鞋头过分挤压。

祕诀六：一定要合脚
「工欲善其事，必先利其器」，如果你的鞋子已经不合脚，也谈不上要走得优雅走得好。每双鞋款不尽相同，利用鞋垫使过大的鞋子合脚、请鞋匠将过小的鞋多撑一些些，这些方法虽然可行，但仍不尽完美，如果真的不合脚，还是再寻觅一双真正合脚的高跟鞋吧。

初学者建议
第一週练习时，每天穿着高跟鞋走20~30分钟。到第二週时，赤脚并踮着脚尖走，走法原则都不变坚持到第三週，当你穿高跟鞋走路时，就会发现可以轻松成为高跟鞋精灵！

第一次穿高跟鞋你问我答
Q: 第一次穿高跟鞋怕走不稳怎么办？
A: 第一次穿高跟鞋时应选择安全指数较高的款式，也就是要避免选择高度太高，鞋跟极细的鞋款，可以选择中跟款式的鞋子，同时系带鞋也是不错的选择。

Q: 第一次穿高跟鞋总是磨到脚后跟怎么办？
A: 很多女生在第一次穿高跟鞋的时候容易磨脚，可以选择后跟比较高或是柔软的材质，避免脚后跟被磨伤。

Q: 为什么第一次穿高跟鞋脚趾头总是被挤压？
A: 如果你的脚趾比较长，而你选择窄头、尖头高跟鞋，那么脚趾头肯定会被挤压，最好选择宽头、圆头的高跟鞋，让脚趾部分有充足的空间，才能穿得舒适。