让主靠近：深入依纳爵灵修的一种方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 灵修。依纳爵。灵性成长。祈祷。默想。属灵操练。个人灵修。信仰生活。基督教。内省。

许多人渴望认识上主，想透过神操和上主建立关系。但是在做神操的过程中，往往会发现有许多张力在拉扯，例如：虽然想经验上主的亲近与关爱，但对于祂真的会让他们感受得到这件事，常常并没有抱多大实际的希望，或是个人内心所怀有的上主形象和真实的上主相距甚远等等。

　　威廉．贝瑞神父有超过三十年以上带领神操的经验。在本书中，他以实际的经验，分享什么是神操各週的内在动力、以及如何有效且清楚地引导做操练的人，在各阶段的祈祷中，与上主真实地相遇。
 

好的，这是一份关于您提到的图书的详细简介，内容力求贴合实际，且不包含该书的任何实际内容。 --- 书名：让主靠近：深入依纳爵灵修的一种方法 内容简介： 本书旨在提供一种系统性、可操作的路径，引导读者在当代生活中，深入体验和实践依纳爵（Ignatius of Loyola）所创立的灵修传统。全书围绕“靠近”（Closeness）这一核心主题展开，探讨如何通过一系列被精心设计的操练和反思，使个体与神圣的临在建立更紧密、更真实的关系。 本书并非仅仅是对依纳爵生平或历史背景的梳理，而是着重于将那些经过数世纪验证的灵修原则，转化为今日信徒可以立刻投入实践的工具。依纳爵灵修的精髓在于“在万事万物中寻见天主”（Finding God in All Things），本书将这一理念拆解为可理解、可操作的步骤。 第一部分：奠定基础——认识灵修的地图 本部分首先为读者描绘了一幅清晰的依纳爵灵修地图。它不是从神学教义的灌输开始，而是从“自我认知”的起点出发。认识到人是“被造物”（The Creature），以及人与造物主之间的根本关系，是依纳爵灵修的基石。 我们将深入探讨“区分神类”（Discernment of Spirits）的必要性。这部分内容侧重于帮助读者识别自己内心深处的动力和阻力——哪些是来自“良善的安慰”（Good Consolation）的引导，哪些是来自“恶劣的骚动”（Bad Disquiet）的干扰。书籍会详细解析如何培养一种内在的敏感度，去倾听那些细微的心灵声音，这些声音往往被日常生活的喧嚣所淹没。重点在于建立一个“心智的寂静空间”，一个能够容纳神圣对话的场所。 第二部分：实践的工具箱——灵性操练的深度挖掘 这是本书最为核心和实用的部分。它摒弃了空泛的理论，转而专注于依纳爵灵修中几种最具力量的实践工具的细致阐释与指导。 1. 圣言默想的动态方法（Lectio Divina Evolved）： 本书详细介绍的不是传统的、静态的读经方式，而是依纳爵式的“代入式默想”（Imaginative Prayer）。读者将被引导如何使用自己的想象力，将自己置于圣经场景之中，不仅仅是阅读故事，而是亲身“在场”。例如，当默想福音中耶稣的某一举动时，读者需要关注当时的细节：光线如何、周围人的反应如何、自己如果身处其中会有怎样的感受。这种参与感极大地增强了与文本的个人联结。 2. 行动中的祈祷（Prayer in Action）： 依纳爵灵修强调的“敬业的祈祷”（Contemplation in Action）在此得到充分体现。书籍解释了如何将祈祷时间（Quiet Time）与实际的生活责任（Active Life）无缝连接起来。它提供了一种“检省祈祷”（Examination of Conscience）的深化版本，旨在超越简单的“认罪”，而是一种积极寻找天主恩典在当日行动中流经轨迹的方法。这包括对工作、家庭、人际冲突的每一个瞬间进行“灵性扫描”。 3. 意志的付托与委身（The Exercise of the Will）： 本书深入探讨了依纳爵“谦卑的意志”（A Humble Will）的概念。这并非盲目顺从，而是指一种被更新的、愿意与天主旨意校准的自由意志。章节将引导读者进行一系列“付托练习”，尤其是在面对人生重大抉择时，如何运用“中性的态度”（Indifference）来清理个人偏好，从而能更清晰地看到天主的“召叫”（The Call）。 第三部分：在世界中活出灵修——持续的转化 第三部分将目光投向持续性的灵性成长。它强调灵修不是一个阶段性的项目，而是一种生活方式的重塑。 1. 寻找安慰与骚动的平衡点： 本书会指导读者如何正确解读灵性的“起伏”。安慰不应被视为终极目标，而应被视为一股推动力；骚动也不总是坏事，有时它是圣神在催促我们走出舒适区。关键在于“持续的警醒”（Vigilance），确保我们不会沉溺于任何一种情绪状态，而是将它们作为指引我们更靠近天主的信号。 2. 团体与灵导（Community and Direction）： 依纳爵灵修深深植根于教会和团体的生活。本部分强调了寻找一位经验丰富的灵导（Spiritual Director）的重要性。它提供了如何与灵导有效沟通的实用建议，包括如何描述内心体验，以及如何运用灵导提供的外部视角来确认或调整自己内在的区分过程。书籍鼓励读者将个人的亲身经验带入一个更广阔的信友团体中去“共同辨识”。 3. “为光荣天主”的终极视角（Ad Majorem Dei Gloriam）： 全书最终将所有的操练导向依纳爵精神的核心——“为光荣天主”——即“做一切事，旨为更光荣天主”。本书阐释了这意味着在任何看似平凡的活动中，我们都可以成为一个“效能的工具”（Instrument of Efficacy）。这不是一种对完美的追求，而是一种对“全心全意”投入的承诺，无论结果如何，其动机都指向天主的荣耀。 总结： 《让主靠近》是一本行动指南，它邀请读者不仅要“知道”依纳爵的教导，更要“活出”他的教导。通过系统性的操练和对内心世界的细致观察，读者将能够发现，天主并非遥不可及的彼岸，而是始终存在于我们呼吸、工作和思想的每一个瞬间，等待被我们更深地靠近。

作者简介

威廉．贝瑞 William A. Barry S.J.

　　耶稣会神父，曾负责耶稣会会士之陶成及培育课程,，带领神操，并能将复杂的神修问题以清晰的文字呈现。着有十余本书，其中包括《天主与我》、《体验天主》、《祢是我的朋友》等书，这些着作使他被喻为灵修辅导者的灵修导师。

前言/5
第一章：「听任造物主同受造者、受造者同他的主天主直接交往」的方法/11
第二章：「你要的是什么？」：渴望在祈祷中的角色/31
第三章：渴望天主的启示/45
第四章：原则与基础/55
第五章：神操里的转捩点/67
第六章：依纳爵式默观：在祈祷中运用想像/83
第七章：第二週与历史上的耶稣/95
第八章：分辨神类/103
第九章：在与分辨相关的经验中，依纳爵的自我－天主形象之转变/123
第十章：分辨时的「试金石」经验/135
第十一章：迈向团体分辨：几个实务建议/145
第十二章：在万事万物中发现天主：达致爱情的默观/159
台、港依纳爵灵修相关机构/174

 

第一章  听任造物主同受造者、 受造者同他的主天主直接交往」的方法

在《神操》凡例第十五条里，依纳爵敦促带领神操者不偏不倚，对奉行神操者的选择保持中立。他在这段话末尾写道：

讲授神操者，不可偏重这一方面或那一方面，但该像天秤一样中立而不偏倚，听任造物主同受造者、受造者同他的主天主，直接交往就好了。（第15号）

在第一章里，我想先提纲挈领说明我的方法，谈谈我会如何 透过一般称为「三十天依纳爵避静」的方式带领完整神操（full Exercises）。换句话说，我想呈现我会如何试着「让造物主和 受造者、受造者和他的造物主天主直接交往」。容我引用吉列• 居松（Gilles Cusson）的话介绍我的方法：

让我们谈谈「整合的」（integral）神操。这未 必是指时间长度，亦即，整合的神操未必就是「三十 天避静」。事实上，神操材料的主要价值并不在它 提供的框架、详尽的细节或专门的技巧；相反地， 神操的真实性应以其促成的灵修经验品质来衡量， 端视它能否协助退省者预备好自己，在基督里与天主进行一场有益的会晤。

这段振聋发聩的宣告正与我的信念相合。神操以循序渐进的方式，提供了一套会晤天主在宇宙中的行动的方法。有会晤天主的前提准备与渴望的人，能借此让天主涤除他们的偏情（inordinate affection），以发掘天主的旨意，并愈来愈融入天 主创造宇宙的救恩意向。依纳爵自己说过：《神操》的目的 是「战胜自己，整顿自己的生活，不让某种错乱的心情影响 自己做决定」（第 21 号）。对依纳爵来说，「与天主结合」 的意义，在于与那位不断将自己的大能主动带入宇宙的天主 结合。与天主结合意味着让渴望与行动各循其道、各得其所 。

我带领完整神操的时间差不多三十年了，所採取的方式也随时间而有所转变，在本书中，我会尽可能简单扼要说明。我带领过各式各样的个人指导式避静，时间长短不一，有时 在都市，有时在郊区避静中心。参加避静的人形形色色，有耶稣会士、天主教修女、天主教或非天主教平信徒，也有神 父和从事各类牧职的人。我也和其他避静指导者交流，在同 侪团体的督导下改进我的方式。而当然，我的方式也受到我的背景影响：我受过临床心理师训练，督导过灵修指导培训，我在美国长大，双亲都是爱尔兰移民。这套方式是否适合耶稣会士和其他不同文化的人，仍有待观察。我只希望这套方法能对人有帮助，即使只是拿来当检验其他方法的陪衬也好。

评分☆☆☆☆☆

我对灵修的探索一直在进行，过去也曾接触过不少灵修的书籍，有些读起来令人振奋，但落实起来却总觉得隔靴搔痒。依纳爵灵修对我来说，一直是一个既熟悉又陌生的存在。我听说过它的重要性，也知道它强调的“在万有中寻求天主”，但具体该如何去做，对我而言一直是心中的一个迷。这本书的出现，就像在迷雾中点亮了一盏灯，给了我一个可以安心跟随的方向。我尤其好奇书中提到的“一种方法”，它是否能将依纳爵灵修的精髓，以一种容易理解且可实践的方式呈现出来？我期望这本书能提供具体的练习、引导和反思，帮助我克服在灵修上的瓶颈，真正地将依纳爵的智慧融入我的生命。我期待它能教会我如何辨识天主的旨意，如何在每一个平凡的时刻与祂建立更亲密的连结，让我的信仰生活不再是空洞的口号，而是活泼而真实的体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真的很吸引我，它有一种宁静而充满力量的感觉，像是在邀请读者进入一个更深邃的属灵空间。我一直对依纳爵灵修很感兴趣，但总觉得它有些抽象，难以真正落实到生活里。看到书名《让主靠近：深入依纳爵灵修的一种方法》，我立刻感受到它似乎提供了一条具体的路径。虽然我还没开始阅读，但光是书名和简介就让我充满期待，我希望这本书能帮助我更真实地感受与天主同行的旅程，而不是停留在理论层面。最近生活中有一些挑战，我感到自己需要更强的属灵力量来面对，这本书的出现仿佛是及时雨，它让我相信，通过学习依纳爵灵修的方法，我可以更敏锐地聆听天主的声音，并在日常生活中找到祂的临在。我非常期待书中关于如何通过祈祷、默观和分辨来“靠近”天主的内容，希望它能给我带来深刻的启发和实际的指导。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的信仰不应该只是头脑的知识，更应该是生命的体验。依纳爵灵修，听起来就有一种深入骨髓的体验感，它似乎不仅仅是学习理论，更是一种身体力行的操练。这本书的出现，正是我在灵性成长道路上所寻求的。我希望它能带领我走出舒适区，去探索那些我可能尚未触及的属灵领域。我期待这本书能有一种循序渐进的引导，让我能够从易到难，逐步掌握依纳爵灵修的核心精髓。我非常好奇书中是如何将抽象的属灵原则，转化为具体的行动指南的。我希望通过阅读这本书，我能够学会如何更好地聆听天主的圣意，如何在喧嚣的世界中保持内心的宁静，并找到那条通往更深层属灵生命的大道。

评分☆☆☆☆☆

最近在教会里听到不少关于依纳爵灵修的分享，大家普遍认为这是一套非常宝贵且深刻的属灵操练。然而，对于我这样还在学习阶段的基督徒来说，如何真正“深入”其中，有时会感到无从下手。这本书的书名《让主靠近：深入依纳爵灵修的一种方法》，就直击了我内心的需求。我希望这本书能提供清晰的步骤和实用的建议，让我能够一步步地学习和实践依纳爵的灵修方法。我尤其期待书中能够解释清楚，如何将依纳爵所强调的“全心全意侍奉天主”落实到日常生活中，如何在工作、家庭、人际关系中体验天主的临在。我对它能提供一些具体的“灵修工具”或“操练技巧”感到非常有兴趣，这样我才能更有信心地踏上这段深入依纳爵灵修的旅程。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，灵修的目的是为了让我们更贴近天主，更像祂。依纳爵灵修，我一直觉得它有一种“行动导向”的特质，强调在生活中实践信仰。这本书的标题——《让主靠近：深入依纳爵灵修的一种方法》——让我眼前一亮，因为它直接点出了“靠近”这个核心概念。我希望这本书能给我带来一种全新的视角，去理解和实践依纳爵灵修，而不是仅仅停留在表面的学习。我期待它能够提供一些具有启发性的案例或故事，让我看到其他人是如何通过依纳爵灵修与天主建立更深厚的关系。我也希望这本书能帮助我学会如何分辨天主在生命中的作为，如何在每一个选择中都指向祂。总而言之，我期待这本书能成为我灵性旅程中的一位良师益友，指引我更深地走在与主同行的道路上。