具体描述
怎么让大脑学会一件事？
破解「如何教，怎么学」的新兴科学
一本最威的学习工具书！
破解「如何教，怎么学」的新兴科学
一本最威的学习工具书！
── 史丹佛大学「非正规与正规学习中心」精选呈现通俗报告 ──
一门吸引无数老师、大学生、研究生、博士生、律师、物理治疗师、工程师、商人以及学习科技开发者的「学习核心机制」课程：
★ 九大学习关键影响面，因应不同情境，可以有效促进学习效能
★ 图文相辅解说，26种使「教与学」更适配的启发机制
★ 从「类比思维」、「刻意练习」到「视觉化策略」，严选提炼让学童父母、教育者、自学者都好用又好教的学习理解过程剧本
◎你教过别人吗？你需要教人吗？
教学是人类生活的一种基本需求。有时候，我们甚至会自己教自己。如果你教过别人，你可能也曾经有过「某次教学时不甚顺利、然后换个教学方法就豁然开朗」的经验。
因为学习不是简单的行为，大脑有许多不同的学习系统，每个都有独特的结构和学习方式。有效的教学，就是帮助学习者启动适合的学习系统，以达到理想效果。
这就像你想让某个人学会处理沮丧情绪，别一味叫他正面思考，给他一个可以学习的榜样。如果你想帮人改变坏习惯，别叫他要有意志力，而是要设法「强化」良好的习惯。
本书的目的就是要让你掌握学习如何运作，并发展出更适合自己的学习和教学方法，有效地教自己、教别人。
近年已有大量针对人类如何学习的研究，揭示了多种教学与学习的有效方法，本书的出现正是为了向读者推荐这门新兴的学习科学，期望教学者能将许多关于教学的科学研究运用在实际生活中。有志投身教育界，或是已经从事教育工作的人士，相信能从此书获益良多。此外，本书也适合家长、导师、课程设计者、心理学学生，以及渴望提升学习能力的读者。
◎史丹佛大学最受欢迎的学习课程
本书取材自史丹佛大学一门广受欢迎的学习课程，採用了崭新的写作模式介绍学习理论，既可作为教材，亦适合大众阅读，以通俗易懂的语言、生活例子、实证研究，加上文字之间透露的幽默感，深入浅出地介绍了26种学习策略；主题涵盖多个领域，每章都从理论简介、运作模式、具体应用、潜在风险的角度切入，详细分析每个学习策略，希望能让教育者把策略实践在教学中。
除了包括广为人知的行为主义学习理论、认知心理学、社会心理学，还有一些少为人知，但与教学实务密切的学习主题，如激发理论。结合各章的理论与策略，就能创造许多新颖而有效的学习方法。
各界好评
美国公共广播电台NPR．年度选书
「满足最迫切的教育需求──将崭新的学习科学方法，应用到教室里的教学现场……」
2001年诺贝尔物理奖得主、2004年卡内基美隆大学年度教授、史丹佛大学物理系及教育系教授 卡尔．威曼（Carl Wieman）：
「每个老师和学生都应该读一读这本书，本书作者群是学习领域内首屈一指的学者，他们成功把大量有关学习的研究浓缩成生动易懂又实用的文字。」
詹姆斯麦迪逊大学心理系教授 大卫．丹尼尔（David B. Daniel）：
「丹尼尔．施瓦茨等人写成了一本易懂好用的学习理论书籍，但同时没有过度简化教学与学习过程中的种种精妙之处。我尤其欣赏此书例子丰富、谈及误用风险的特色，此书指出没有任何一种教学策略能适用于所有情境的事实，这个洞见也让我十分敬佩。这本书相当成功地向有志学习的读者介绍了精彩实用的学习方法。」
著者信息
作者简介
丹尼尔．施瓦茨（Daniel L. Schwartz）
史丹佛大学教育学研究院院长，也是史丹佛大学教学科技的讲座教授。
洁西卡．曾（Jessica M. Tsang）
史丹佛大学教育学研究院的研究员及讲师。
克莉丝汀．布莱尔（Kristen P. Blair）
史丹佛大学教育学研究院的资深研究学者及讲师。
译者简介
薛浩然
毕业于台湾大学中国文学系及台湾大学中英翻译学程，现居北京，从事语音识别领域工作。译着有《国际记忆冠军的编码器》。
丹尼尔．施瓦茨（Daniel L. Schwartz）
史丹佛大学教育学研究院院长，也是史丹佛大学教学科技的讲座教授。
洁西卡．曾（Jessica M. Tsang）
史丹佛大学教育学研究院的研究员及讲师。
克莉丝汀．布莱尔（Kristen P. Blair）
史丹佛大学教育学研究院的资深研究学者及讲师。
译者简介
薛浩然
毕业于台湾大学中国文学系及台湾大学中英翻译学程，现居北京，从事语音识别领域工作。译着有《国际记忆冠军的编码器》。
图书目录
献词／致谢
引言
A：类比思维（Analogy）──找出潜在的共同原理
B：归属感（Belonging）──停止焦虑，融入群体
C：对比案例（Contrasting Cases）──分辨关键资讯
D：刻意练习（Deliberate Practice）──晋身成为专家
E：精致化策略（Elaboration）──赋予记忆意义
F：回馈学习（Feedback）──不断自我修正
G：生成效应（Generation）──建立长久记忆
H：动手学习（Hands On）──唤醒身体智能
I：想像游戏（Imaginative Play）──培养儿童的认知控制力
J：及时说明（Just-in-Time Telling）──提高课程和教材的效果
K：知识（Knowledge）──在效率与创新之间取得平衡
L：聆听分享（Listening and Sharing）──群体学习胜于单独学习
M：制作学习（Making）──培养兴趣与实务知识
N：社会规范（Norms）──设定游戏规则
O：观察学习（Observation）──从模仿中成长
P：参与学习（Participation）──在参与过程中成长
Q：问题导向（Question Driven）──给探索一个理由
R：酬赏制度（Reward）──奖励正确行为
S：自我解释（Self-Explanation）──解读资讯的能力
T：教学相长（Teaching）──在帮助别人学习的过程中学习
U：纠正观念（Undoing）──改正错误观念推论
V：视觉化策略（Visualization）──发现资讯的结构
W：范例学习（Worked Examples）──从例子中习得程序技巧
X：激发状态（eXcitement）──提高专注力
Y：自我效能（Yes I Can）──提高内在的自我效能
Z：充足睡眠（ZZZs）──睡眠能够巩固记忆
附录 针对各类问题的学习策略列表
引言
A：类比思维（Analogy）──找出潜在的共同原理
B：归属感（Belonging）──停止焦虑，融入群体
C：对比案例（Contrasting Cases）──分辨关键资讯
D：刻意练习（Deliberate Practice）──晋身成为专家
E：精致化策略（Elaboration）──赋予记忆意义
F：回馈学习（Feedback）──不断自我修正
G：生成效应（Generation）──建立长久记忆
H：动手学习（Hands On）──唤醒身体智能
I：想像游戏（Imaginative Play）──培养儿童的认知控制力
J：及时说明（Just-in-Time Telling）──提高课程和教材的效果
K：知识（Knowledge）──在效率与创新之间取得平衡
L：聆听分享（Listening and Sharing）──群体学习胜于单独学习
M：制作学习（Making）──培养兴趣与实务知识
N：社会规范（Norms）──设定游戏规则
O：观察学习（Observation）──从模仿中成长
P：参与学习（Participation）──在参与过程中成长
Q：问题导向（Question Driven）──给探索一个理由
R：酬赏制度（Reward）──奖励正确行为
S：自我解释（Self-Explanation）──解读资讯的能力
T：教学相长（Teaching）──在帮助别人学习的过程中学习
U：纠正观念（Undoing）──改正错误观念推论
V：视觉化策略（Visualization）──发现资讯的结构
W：范例学习（Worked Examples）──从例子中习得程序技巧
X：激发状态（eXcitement）──提高专注力
Y：自我效能（Yes I Can）──提高内在的自我效能
Z：充足睡眠（ZZZs）──睡眠能够巩固记忆
附录 针对各类问题的学习策略列表
图书序言
引言
你曾经教过别人吗？
这个问句只是作修辞用，因为每个人都有过教导别人的经验。
教学是人类生活的一种基本需求。除了教师之外，家长、朋友、兄弟、同事在生活中都会不经意间彼此教导，有时候，我们甚至会自己教自己。就在今天，我们几位作者已经做了很多教学相关的活动：教幼童剥香蕉皮、跟旅客解释地铁路线、给统计学课学生写回馈、教导小狗坐下等。
既然你教过别人，你可能也曾经有过，某次教学时不甚顺利、然后换个教学方法就豁然开朗的经验。例如有人向你问路，你一脸自信地表示知道怎么去，但解释时却比手划脚，始终说不明白，对方一脸疑惑，于是你干脆拿出纸来画一张地图给他。
这个故事说明什么道理？努力就有回报吗？当然不是，而是教学方法多不胜数，不同内容要用不同的教学方法。例如，视觉系统对空间方面的学习特别有效，因此说明方向时，画地图比口头说明清楚得多。
学习不是简单的行为，没有一个中央处理器（CPU）负责学习所有内容，大脑里的神经元更是每个都不一样。大脑有许多不同的学习系统，每个都有独特的结构和学习方式。有效的教学就是帮助学习者启动适合的学习系统，以达到理想效果。如果你想让某个人学会处理沮丧情绪，别一味叫他正面思考，可以给他一个可以学习的榜样。如果你想帮人改变坏习惯，别叫他要有意志力，而是要设法强化（reinforcement）良好的习惯。
本书的目的是要让读者了解学习如何运作，使读者可以发展出适合自己的学习和教学方法，有效地教导自己和他人。
我们在史丹佛开设教导人们在生活中应用学习理论的课程，这个课程吸引了许多老师、大学部和研究所的学生、博士班学生、律师、物理治疗师、工程师、商人，以及想要开发学习科技的人。上课的人来自四面八方，我们由此了解大众对于如何学习很感兴趣。
大概5年前，我们不再用原本的课本，因为那些课本无法结合理论、研究和实际运用，无法帮助教师和其他有志于教学的人将所学付诸实行。于是，我们重新组织课程架构，介绍重要的学习机制，说明这些机制为何有效，对哪些层面有效，还有如何运用。
这门课就是「学习的核心机制」（the Core Mechanics of Learning）。「核心机制」这个名词从游戏而来，意思是游戏核心部分的规则、设定，符合这些规则，游戏才能继续进行。高尔夫球的核心机制是把球打进洞；俄罗斯方块的核心机制是把下掉的方块移动到对的位置。同样，学习也有必须注意的规则，才能顺利进行，良好的教学就是帮助学生达到这些条件。
一门课的时间有限，我们选择了几个最完善说明学习理论的机制，像是行为理论（第R章）、社会心理学（第O章）、知觉心理学（第C章）、文化心理学（第P章）和认知心理学（第S章）（我们这群作者就是认知心理学家，经常思考如何思考，学习如何学习）。调整课程后，很多学生都请求我们再开一门课，教导更多核心机制。人类学习真是门有趣的学问啊！
在许多人的要求下，我们决定把这些机制写成书。我们几位作者致力把它变成一本易读有趣的学习书，也希望用它当课程的教科书，辅以其他课外材料和作业教导学生。例如，在学生读完几章后分析某个教材，例如某个线上数学游戏，让他们从科学角度分析游戏使用了哪些学习机制，效果如何。
我们选择了26个研究丰富、容易理解的理论。选择的过程十分困难，例如我们为「课程A」选择了类比思维（Analogy），但其实它也可以是注意力（Attention），所以这本书不能说是毫无遗漏、包罗万有的一本书，但又有哪本书可以包罗万有呢？过去15年来，关于学习的科学研究蓬勃发展，主要是因为国家科学基金会（National Science Foundation）投入了5亿美金到许多学习研究中心（我们是「非正规与正规学习中心」（Learning in Informal and Formal Environments—LIFE）的成员）。我们根据自己的教育和研究经验，并考虑到大家感兴趣的主题，选出本书的26个学习策略。未来有机会的话，我们可能会再写一本名为《其他的ABC》的书。
本书的每一章都使用相同的架构。我们希望，透过解释理论的运作原则、提供支持证据和实用例子，让读者更了解如何运用这些理论。每章的架构如下：
理论说明：简单介绍该学习机制的内容及其重要性。
运作原理：说明理论的科学原理及重要研究。
如何运用：描述运用过此机制的教学活动。
运用效果：介绍运用该机制可以产生的效果。
误用风险：指出使用上的常见谬误。
实际例子：提供例子以巩固观念。
每章摘要：重点整理该机制的内容及主要例子，看过书的读者可以透过摘要快速复习内容。
参考文献：针对主题提供相关研究。
教育者经常希望学生能够在学习过程中达到多方面的成果，举例来说，老师可能会要求学生记住科学定理、理解背后原理，同时发展出成为科学家的兴趣。我们期待读者能从此书中了解学习的更多面向，并学会搭配运用不同的学习策略，从而达到多方面的学习成果。在适当的引导下，各章技巧可以融合使用，例如，科学的课程可以融合「GAP」：生成效应（Generation）、类比思维（Analogy）、参与学习（Participation），或是「MET」：制作学习（Making）、精致化策略（Elaboration）和教学相长（Teaching），这些策略的组合形式可以千变万化，没有穷尽。
就算想达到的目标只有一个，还是可以用多个学习机制配合达成。例如，如果要记忆资讯，第E、G、X、Z章特别适用。初学者可以从下图看见每个章节与哪些学习层面有关，这个图表尚未完全列出每个策略的功用，但初次接触学习策略的读者应能借此初窥门径。
理解能力：A是类比思维／J 是及时说明／U是纠正观念
记忆力：E是精致化策略／G是生成效应／X是激发状态
提高动力：Y是自我效能／R是酬赏制度／I是想像游戏
专业能力：D是刻意练习／K是知识／M是制作学习
学习技巧：S是自我解释／Z是充足睡眠／E是精致化策略
投入专注：B是归属感／N是社会规范／P参与学习
解决问题：W是范例学习／Q是问题导向／F是回馈学习
团队合作：L是聆听分享／O是观察学习／T是教学相长
探索能力：H是动手学习／C是对比案例／V是视觉化策略
创造学习环境是一门讲求创意的艺术，本书会提供读者设计良好学习环境的技巧。也许当你发现教导与学习之间不断互相推进的效果时，也会为之雀跃不已。说到底，人之所以为人，也离不开教与学的行为。
你曾经教过别人吗？
这个问句只是作修辞用，因为每个人都有过教导别人的经验。
教学是人类生活的一种基本需求。除了教师之外，家长、朋友、兄弟、同事在生活中都会不经意间彼此教导，有时候，我们甚至会自己教自己。就在今天，我们几位作者已经做了很多教学相关的活动：教幼童剥香蕉皮、跟旅客解释地铁路线、给统计学课学生写回馈、教导小狗坐下等。
既然你教过别人，你可能也曾经有过，某次教学时不甚顺利、然后换个教学方法就豁然开朗的经验。例如有人向你问路，你一脸自信地表示知道怎么去，但解释时却比手划脚，始终说不明白，对方一脸疑惑，于是你干脆拿出纸来画一张地图给他。
这个故事说明什么道理？努力就有回报吗？当然不是，而是教学方法多不胜数，不同内容要用不同的教学方法。例如，视觉系统对空间方面的学习特别有效，因此说明方向时，画地图比口头说明清楚得多。
学习不是简单的行为，没有一个中央处理器（CPU）负责学习所有内容，大脑里的神经元更是每个都不一样。大脑有许多不同的学习系统，每个都有独特的结构和学习方式。有效的教学就是帮助学习者启动适合的学习系统，以达到理想效果。如果你想让某个人学会处理沮丧情绪，别一味叫他正面思考，可以给他一个可以学习的榜样。如果你想帮人改变坏习惯，别叫他要有意志力，而是要设法强化（reinforcement）良好的习惯。
本书的目的是要让读者了解学习如何运作，使读者可以发展出适合自己的学习和教学方法，有效地教导自己和他人。
我们在史丹佛开设教导人们在生活中应用学习理论的课程，这个课程吸引了许多老师、大学部和研究所的学生、博士班学生、律师、物理治疗师、工程师、商人，以及想要开发学习科技的人。上课的人来自四面八方，我们由此了解大众对于如何学习很感兴趣。
大概5年前，我们不再用原本的课本，因为那些课本无法结合理论、研究和实际运用，无法帮助教师和其他有志于教学的人将所学付诸实行。于是，我们重新组织课程架构，介绍重要的学习机制，说明这些机制为何有效，对哪些层面有效，还有如何运用。
这门课就是「学习的核心机制」（the Core Mechanics of Learning）。「核心机制」这个名词从游戏而来，意思是游戏核心部分的规则、设定，符合这些规则，游戏才能继续进行。高尔夫球的核心机制是把球打进洞；俄罗斯方块的核心机制是把下掉的方块移动到对的位置。同样，学习也有必须注意的规则，才能顺利进行，良好的教学就是帮助学生达到这些条件。
一门课的时间有限，我们选择了几个最完善说明学习理论的机制，像是行为理论（第R章）、社会心理学（第O章）、知觉心理学（第C章）、文化心理学（第P章）和认知心理学（第S章）（我们这群作者就是认知心理学家，经常思考如何思考，学习如何学习）。调整课程后，很多学生都请求我们再开一门课，教导更多核心机制。人类学习真是门有趣的学问啊！
在许多人的要求下，我们决定把这些机制写成书。我们几位作者致力把它变成一本易读有趣的学习书，也希望用它当课程的教科书，辅以其他课外材料和作业教导学生。例如，在学生读完几章后分析某个教材，例如某个线上数学游戏，让他们从科学角度分析游戏使用了哪些学习机制，效果如何。
我们选择了26个研究丰富、容易理解的理论。选择的过程十分困难，例如我们为「课程A」选择了类比思维（Analogy），但其实它也可以是注意力（Attention），所以这本书不能说是毫无遗漏、包罗万有的一本书，但又有哪本书可以包罗万有呢？过去15年来，关于学习的科学研究蓬勃发展，主要是因为国家科学基金会（National Science Foundation）投入了5亿美金到许多学习研究中心（我们是「非正规与正规学习中心」（Learning in Informal and Formal Environments—LIFE）的成员）。我们根据自己的教育和研究经验，并考虑到大家感兴趣的主题，选出本书的26个学习策略。未来有机会的话，我们可能会再写一本名为《其他的ABC》的书。
本书的每一章都使用相同的架构。我们希望，透过解释理论的运作原则、提供支持证据和实用例子，让读者更了解如何运用这些理论。每章的架构如下：
理论说明：简单介绍该学习机制的内容及其重要性。
运作原理：说明理论的科学原理及重要研究。
如何运用：描述运用过此机制的教学活动。
运用效果：介绍运用该机制可以产生的效果。
误用风险：指出使用上的常见谬误。
实际例子：提供例子以巩固观念。
每章摘要：重点整理该机制的内容及主要例子，看过书的读者可以透过摘要快速复习内容。
参考文献：针对主题提供相关研究。
教育者经常希望学生能够在学习过程中达到多方面的成果，举例来说，老师可能会要求学生记住科学定理、理解背后原理，同时发展出成为科学家的兴趣。我们期待读者能从此书中了解学习的更多面向，并学会搭配运用不同的学习策略，从而达到多方面的学习成果。在适当的引导下，各章技巧可以融合使用，例如，科学的课程可以融合「GAP」：生成效应（Generation）、类比思维（Analogy）、参与学习（Participation），或是「MET」：制作学习（Making）、精致化策略（Elaboration）和教学相长（Teaching），这些策略的组合形式可以千变万化，没有穷尽。
就算想达到的目标只有一个，还是可以用多个学习机制配合达成。例如，如果要记忆资讯，第E、G、X、Z章特别适用。初学者可以从下图看见每个章节与哪些学习层面有关，这个图表尚未完全列出每个策略的功用，但初次接触学习策略的读者应能借此初窥门径。
理解能力：A是类比思维／J 是及时说明／U是纠正观念
记忆力：E是精致化策略／G是生成效应／X是激发状态
提高动力：Y是自我效能／R是酬赏制度／I是想像游戏
专业能力：D是刻意练习／K是知识／M是制作学习
学习技巧：S是自我解释／Z是充足睡眠／E是精致化策略
投入专注：B是归属感／N是社会规范／P参与学习
解决问题：W是范例学习／Q是问题导向／F是回馈学习
团队合作：L是聆听分享／O是观察学习／T是教学相长
探索能力：H是动手学习／C是对比案例／V是视觉化策略
创造学习环境是一门讲求创意的艺术，本书会提供读者设计良好学习环境的技巧。也许当你发现教导与学习之间不断互相推进的效果时，也会为之雀跃不已。说到底，人之所以为人，也离不开教与学的行为。
图书试读
Q：Question Driven是问题导向：给探索一个理由
问题导向学习是透过提问引导学习。如果设计得好，这个学习模式可以引起学习者的好奇心和注意力，提高学习动机和记忆，复杂的问题导向学习甚至可以训练解决问题的能力。
人们在幼童阶段已经开始使用问题导向学习。婴孩把整盘食物从椅子上掉下来，会好奇接下来会发生什么事；充满好奇心的孩童会一直问为什么这样，为什么那样；成年人碰到健康问题时，也常常会上网搜寻答案。不过，老师有时候扭曲了提问的意义。在电影《跷课天才》中，饰演老师的本．斯泰因（Ben Stein）精彩地演绎出何谓糟糕的教学方式：
在 1930 年，由共和党掌控的众议院为了降低某个经济灾难的影响，等等，有人知道是什么灾难吗？是大萧条。于是通过了—有人知道通过什么吗？有没有？是关税法，是斯姆特—霍利关税法，有人知道是加税还是减税吗？是加税，想为政府获得更多资金。有人知道这个法案效果好吗？不好，结果美国陷入更严重的萧条。
（影片连结：www.filmsite.org/bestspeeches38.html）
这种随口而出的提问对教学完全无济于事。如果这个老师能以开放式问句发问，例如：「你觉得 1930 年的众议院可以採取什么方法缓和大萧条呢？这些方法可能会有什么结果？」学生可能会愿意投入讨论（不过《跷课天才》中的学生就难说了）。良好的问题导向教学，会为学生创造探索知识的环境，而非只注重正确答案。
I. 问题导向学习如何运作
这个学习策略运用了几个基本的学习机制，但也涉及一些复杂的问题。现在，我们先从好奇心机制开始说明。
│好奇机制
在 1923 年，英国神经学家法兰西斯．华许（Francis Walshe）在测试半身瘫痪病人的反射神经时，发现了一个有趣现象：这些病人打呵欠时会重获运动功能，这个情况不断出现，彷彿在打呵欠的那几秒钟里，他们不是受瘫痪所苦的病人（Konnikova，2014）。
你想知道为什么吗？好奇心是强大的学习机制，只要激起人们的好奇心，他们就不会抱怨为什么要学习这些内容。好奇心会启动大脑的酬赏系统和记忆系统（请见第 X 章），使人愿意投注时间、金钱等资源找出答案，就算没有外在酬赏也不介意（Kang et al.，2009）。如果人们对问题感到好奇，他们对答案的记忆会比较深刻，而且较能应用答案解决其他问题。现在，请尝试回答下面的「顿悟问题」（insight problem）：
问题导向学习是透过提问引导学习。如果设计得好，这个学习模式可以引起学习者的好奇心和注意力，提高学习动机和记忆，复杂的问题导向学习甚至可以训练解决问题的能力。
人们在幼童阶段已经开始使用问题导向学习。婴孩把整盘食物从椅子上掉下来，会好奇接下来会发生什么事；充满好奇心的孩童会一直问为什么这样，为什么那样；成年人碰到健康问题时，也常常会上网搜寻答案。不过，老师有时候扭曲了提问的意义。在电影《跷课天才》中，饰演老师的本．斯泰因（Ben Stein）精彩地演绎出何谓糟糕的教学方式：
在 1930 年，由共和党掌控的众议院为了降低某个经济灾难的影响，等等，有人知道是什么灾难吗？是大萧条。于是通过了—有人知道通过什么吗？有没有？是关税法，是斯姆特—霍利关税法，有人知道是加税还是减税吗？是加税，想为政府获得更多资金。有人知道这个法案效果好吗？不好，结果美国陷入更严重的萧条。
（影片连结：www.filmsite.org/bestspeeches38.html）
这种随口而出的提问对教学完全无济于事。如果这个老师能以开放式问句发问，例如：「你觉得 1930 年的众议院可以採取什么方法缓和大萧条呢？这些方法可能会有什么结果？」学生可能会愿意投入讨论（不过《跷课天才》中的学生就难说了）。良好的问题导向教学，会为学生创造探索知识的环境，而非只注重正确答案。
I. 问题导向学习如何运作
这个学习策略运用了几个基本的学习机制，但也涉及一些复杂的问题。现在，我们先从好奇心机制开始说明。
│好奇机制
在 1923 年，英国神经学家法兰西斯．华许（Francis Walshe）在测试半身瘫痪病人的反射神经时，发现了一个有趣现象：这些病人打呵欠时会重获运动功能，这个情况不断出现，彷彿在打呵欠的那几秒钟里，他们不是受瘫痪所苦的病人（Konnikova，2014）。
你想知道为什么吗？好奇心是强大的学习机制，只要激起人们的好奇心，他们就不会抱怨为什么要学习这些内容。好奇心会启动大脑的酬赏系统和记忆系统（请见第 X 章），使人愿意投注时间、金钱等资源找出答案，就算没有外在酬赏也不介意（Kang et al.，2009）。如果人们对问题感到好奇，他们对答案的记忆会比较深刻，而且较能应用答案解决其他问题。现在，请尝试回答下面的「顿悟问题」（insight problem）：
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