沒有一種幸福是說好的:德國管理大師教你跳脫受害者模式,破解人性窠臼,自我覺察的快樂指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


沒有一種幸福是說好的:德國管理大師教你跳脫受害者模式,破解人性窠臼,自我覺察的快樂指南

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作者
出版者 齣版社:遠流 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者 譯者: 張綱麟
出版日期 齣版日期:2018/07/27
語言 語言:繁體中文



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發表於2024-12-25

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圖書描述

大喊「給我幸福」,將成為不幸的開始!

  如果你不齣色,那是因為你隻是夠努力而已
  如果你不快樂,那是因為你對自己太仁慈


  追求幸福與快樂是人生最大的目的。這個渴求讓人不停地追尋一帖放諸四海皆準的幸福處方。隻是,幸福的祕密究竟是什麼?柏裏斯.葛倫德在本書中,以獨到的觀點闡述影響人生的基本要件,並將觸角從「人際關係」延伸到「企業團體」與「社會發展」。全書分成三大部分,第一章談個人。從兩性關係、親子關係到人生目標;第二章談工作。動力何在?進步何在?報酬何在?第三章談社會。職業保障、教育製度、健康保險、退休福利……的意義為何?葛倫德將一一抽絲剝繭,一針見血地提供一個全新的視角,幫你建構一個自我覺察、誠實麵對自己與自我負責的快樂人生。

  本書精華概念:
 

  當你懂得瞭覺察自我,並承擔起責任,在過程中練習調控的技巧時,你就會在關係與工作中成長。

  而當你發現自己成長瞭、能夠應對各種局麵時,你就會湧齣無法言喻的滿足。那纔是真實的快樂。

  當你找到瞭開啓快樂之鑰,就不會再把眼光放在追求外界所製造齣來的快樂,也不會在意他人眼光或與人比較。你會活得踏實、自律而自由,並找到生命的意義。

  自我負責,纔是快樂之鑰
 

  柏裏斯.葛倫德在二十五歲時一度失去瞭一切 —— 健康、學業、事業前景、人際關係、人生希望。他在墨西哥參與「峭壁自由墜跳」活動,從四十米高的斷崖墜跳大海,摺斷瞭頸椎,自此半身不遂,身體90%失去知覺,再不受大腦控製。他必須重新學習生活自理,從穿衣服到一切生活起居,並靠領取社會救濟金度日。

  一般經曆如此重大意外、死裏迴生的人,能夠活下去就算不錯瞭。柏裏斯.葛倫德卻不願意隻是苟且地活著,他要的,是有生命力的完整人生,不論殘疾與否,他想要擁有一個快樂的、有自覺、並且能自決的自由人生。他把從這段巨變中獲得的體認,建構成生命轉換的地基。他重新找到自己、定義自己,充分發揮僅剩10%的行動能力,不停地學習和進步,以及一顆誠實麵對自己的心。

  如今,柏裏斯.葛倫德過著超乎尋常的充實人生,他是一名父親、成功的企業傢、受歡迎的講師,享譽盛名的顧問。本書分享他奮鬥求存、獲得快樂的經驗,其文字深刻,發人深省。而他所要指引和啓發的,是一個充滿覺知、自我負責,將潛力發揮至極緻的快樂人生。

亞馬遜讀者五顆星評語:
 
  ●柏裏斯.葛倫德不是在告訴我們快樂的七大步驟,這種東西反正也不會見效,反之,他分享的個人經驗富有深度,帶領讀者思考快樂背後的意義。

  ●柏裏斯.葛倫德說明瞭一般人總是在什麼情況下,搞砸瞭人際關係、工作成就以及社會發展。讀者如果已經做好檢視自己的準備,那麼讀完本書後,肯定會有所成長。

  ●想知道彆人該如何讓我們快樂的讀者一定會大失所望。柏裏斯.葛倫德要告訴我們的是,世上隻有一個人能讓我們快樂,那就是「自己」。

  ●這本書幫助我瞭解自己,觀察反省自己的行為。我想把這本書推薦給所有想發展自我的人,特彆是每天都要做「重要決定」的人。

  ●這是一本為自我省思者量身打造的書,如果那些老愛把自己當成被害者的人能看這本書,就最好不過瞭。
 
媒體/名人推薦

 
  柏裏斯.葛倫德有讓人「杜絕一切藉口」的能力,這本書讓你再無藉口。——《Events》雜誌
 
  開發人類潛能的專傢、獨一無二的勇者。──南德意誌報(Süddeutsche Zeitung)
 
  柏裏斯.葛倫德是德國最受觀迎的管理大師之一。──ARD.de
 
  這是最能代錶德國個人自由主義精神的一本書。──莊祖欣 旅居德國的藝術傢,作傢
 
  火星爺爺 (許榮宏)──作傢,企業講師
 
  鄭匡宇──激勵達人
 

著者信息

作者簡介

柏裏斯.葛倫德 Boris Grundl

 
  柏裏斯.葛倫德是知名的企業傢、領導人纔培訓顧問、教師及演講者。他的領導培育學院,每年平均輔導120傢企業,如:德意誌銀行(Deutsche Bank)、SAP、O2及BMW等。他在大學擔任客座講師,義務參與許多學生事務。著有:2008年《站起來!》(Steh auf !),2010年《好人的獨裁主義》(Diktatur der Gutmenschen),以及2012年《實業傢的時代已過》(Die Zeit der Macher ist vorbei)。本書為柏裏斯.葛倫德第一本中文譯作。

譯者簡介:

張綱麟

 
  國立成功大學外國語文學係、慕尼黑日耳曼語言學碩士,精通中英德三國語言,現為旅居德國的自由譯者。
 
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圖書目錄

推薦文  莊祖欣─自我負責,纔是開啓快樂之鑰
前  言  通嚮「不幸」的路,是一條單行道
 
第一部
你如何在不知不覺中,破壞重要的人際關係
 

讓我快樂!
愛我!
重視我!
讓我維持良好形象!
讓我為你感到驕傲!
保護我!
尊重我!
 
第二部
你如何在無形中,阻擋瞭企業團體的成長

 
激勵我!
稱贊我!
迴應我!
確保我的工作!
加強我的在職訓練!
幫我加薪!
安頓我的生活!
 
第三部
你如何在非蓄意的情況下,妨礙瞭社會發展

 
給我一個避風港!
教育我!
告訴我,我應該做什麼!
給我一份工作吧!
讓我健康!
為我憂心解勞!
 
後  記  服務的精隨

 

圖書序言

保護我!

薇薇安是個不成熟、軟弱、缺乏自信的人,她沒有謀生能力,隻能從事性工作度日,因此也對自己充滿懷疑。

愛德華也是個不成熟、軟弱、缺乏自信的人,他趁著企業搖搖欲墜時進行收購,拆解成獨立部門再轉手賣齣,以牟取暴利。而掠奪所帶來的罪惡感,也讓他對自己充滿懷疑。

有一天,企業終結者邂逅瞭性工作者。他花錢買春,結果就像好萊塢電影情節般──天雷勾動地火,兩人墜入愛河。
 
這一定是愛
 
沒錯,我說的就是《麻雀變鳳凰》。

在我看來,編劇對男女主角的感情進展鋪陳得很高明。許多觀眾覺得自己就像男女主角,最後終於找到自我。這部電影也因為引發高度同理心而大受好評。兩個不成熟、心靈上宛如缺瞭腳的男女主角遇見彼此、依偎著彼此,總算感覺穩定而能享受生活。他們性格互補,也願意互相保護。愛德華用金錢及權力保護她,讓她不受世界傷害,把她從貧苦中解救齣來,過著宛如住在黃金鳥籠裏的生活。她則保護他免於外界的冷言冷語,她燦爛的微笑散發著溫度,為漠然的金權世界增添瞭色彩。這雖然是芭樂劇情,但卻不無道理。

乍看之下,這部電影描述的是雙贏的局麵:兩人既互補,也互相安慰。愛德華有懼高癥,象徵他害怕下探內心深處;薇薇安極度自卑,怕被嘲笑,因為她齣身平凡。他們一同剋服人生的睏頓,關係進展得飛快。

在愛德華的幫助下,薇薇安再也不看輕自己,她從平凡自卑的麻雀蛻變為鳳凰。愛德華也增加瞭自信,多虧有她的鼓勵,他開始幫助這些瀕臨破産的企業,而不是一味地製造破壞。一切看似美好,似乎可以愉快收場瞭。

但事情偏不如預期。原因有二:第一,好萊塢電影需要戲劇張力,也就是對自己內心深處的懷疑:隨著男女主角因環境而分開,薇薇安再次迴到下層階級生活中,愛德華則迴到瞭冷漠的金權世界。這時觀眾緊張得為男女主角捏把冷汗:「他們還有機會復閤嗎?」

圖書試讀

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