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　　★中国微信公众号人气作家：100,000,000次文章点阅，1,000,000次转文
　　★甫一出版，强攻当当网心理励志新书榜
　　★带领百万中国青年勇敢做自己

　　●献给新世代勇气的肝胆之书
　　●45个陪伴你对抗炎天雨天的强壮练习

　　人在江湖走，为自己打气加油不能没有
　　现在的你，已经可以想像五年后的人生吗？
　　不想任由生活风暴拉扯你的未来，你要学习主动出击！
　　信心不够，我们就去长出勇敢；魄力不够，我们就去长出肝胆　　
　　跳级就可以打怪，勇敢去摘，你眼中最闪亮的星星

　　「当你处在人生谷底，记得提醒自己，最差不过就这样了。」——人生／人气作家

　　●你的生活态度，决定了你过什么样的生活
　　各位，小确幸的年代已经结束了，现在是「小不幸时代」！
　　面对残酷人生，不时风暴来袭的日子，你若只学会吃苦耐劳，最后只能吃土小日子。人在江湖走，为自己打气加油不能没有，千万别在还可以拚的年纪，就开始过一眼可看穿五年、十年的生活，你必须趁早学会坚强！

　　●生活这件小事，并非由钱决定，而是习惯和性格始然
　　站起来为自己鼓掌，现在就开启勇敢
　　当各种生活风暴来袭，江明教你：

　　关于友情风暴——
　　每天睡前「删脸友」，那些矫情的、做作的、无聊发文状态的人，unfriend。
　　相信我，不喜欢不重要的，就删掉，会删出happy life。
　　因为有些人註定是你生命里的癌症，有些人只是一个喷嚏而已。

　　关于人情风暴——
　　学会说：「关你屁事，关我屁事。」可解决人生百分之九十九的烦恼。

　　关于际遇风暴——
　　生而为人，别轻易鲁蛇对号入座。
　　有时候我们努力，并不是为了换取成功，也不是为了超越别人，而是去体验一种想体验更大世界的欲望，可以对我们不喜欢的人事说抱歉。

　　关于成长风风暴——
　　做一个有意思的人，做有意思的事情，不必做正确的人，做别人对的事。
　　大家都知道外面的世界风高浪急，大多数人都渴望过着安稳的生活。但是，有一种人会像唐•吉诃德一样，挺起长矛，跨上战马，去挑战风车。我怕失败吗？不怕，我更怕的是我能一眼看穿之后五年、十年的生活，怕我错过了，更怕我后悔。

　　关于情感风暴——
　　生活从来都不是公平的，没有什么好人一定会有好报，也没有苦尽一定会甘来，不要指望有一天恶人会良心发现，终于明白你的好。我们都等不到那一天，我们能做的就是对自己好一点。浑蛋一些，无耻一些，对那些理直气壮向你伸手的人说：「走开。」

　　江明教你在生活中「打造自己的勇敢仪式」，陪你击退各种世事打扰和情感压迫。带你学习不要轻易服气，勇敢站起来把心中诸多的不满一一敲成小碎片，再次照亮自己的热情。在内外的淬练之下，学会不怕人事干扰，不怕生活各种风暴，有勇气改变你的人生。因为你值得活得响亮，你应该要活得很漂亮。

迎风向前 推荐

　　小生    （人气作家）
　　水丰刀  （知名说书YouTuber）
　　凌性杰　（作家）
　　裘凯宇　（沟通心理学家）
　　苏益贤  （临床心理师／作家）

　　「当你处在人生谷底，记得提醒自己，最差不过就这样了。」——小生／人气作家

　　「出社会后，我们缅怀学生时代那无忧无虑、活得不切实际的岁月。各种现实迎面而来，是工作职涯、是成家育子，是搞不懂自己、是看不惯社会。各种内忧外患都被包裹在那称为「迷惘」的未完成式里。
　　
　　厌世代确实让人迷惘。高不成、低不就的职场困境；单身、不婚，还是不得不闪婚的关系难题；追梦、认清现实，还是在两者间苦苦挣扎，重建那一再被自己砍掉的自我认同。面对这些写不完，也没有标准答案的功课，我们瘫痪了，合理地瘫痪着。
　　
　　在这本新书里，江明维持一贯精辟、中肯却锐利的口吻，一一道出厌世代的各种社会现实。偶尔让人会心一笑、偶尔深感被理解的窝心，更多时候却也是忠言逆耳的肺腑之言。
　　
　　我们活在一种温水煮青蛙的错觉中。是一种「现在这样虽不算好，却也还过得去」的自我安慰。每当燃起改变的念头，就像是多数新年新希望的下场一样，不是忘了、就是放了。
　　
　　对大脑来说，「改变」不但耗损体力，也会带来许多我们本能想逃避的未知和恐惧。所以，如果可以选择的话，我们会走老路、用老方法处理老问题。
　　
　　江明想跟你说的是，改变虽然可怕；不过，在原地不动瘫痪着，会是比改变还要可怕万分的决定。请听他娓娓道来，然后，动起来吧。」——苏益贤／临床心理师、作家

　　「我们活在一种温水煮青蛙的错觉中。这是一种『现在这样虽不算好，却也还过得去』的自我安慰。改变虽然可怕；不过，在原地不动瘫痪着，会是比改变还要可怕万分的决定。所以，跟着江明，动起来吧！」——苏益贤  临床心理师／作家

 

作者简介    

江明
　　
　　笔名：社长从来不假装。曾就职于微软MSN，阿里巴巴，现经营微信公众号「社长从来不假装」，单篇文章最高纪录近500万阅读，曾在24小时新增10万用户。以幽默，辛辣，犀利的文风，揭穿人生的各种真相。

　　江明打造出来的新式励志文字风格，不仅为心理励志书立下新的文字风格，其影响力更洗卷中国上百万读者追随。已出版图书：《噼你的雷正在路上》（台湾圆神，2018.03）
 

Part 1大部分鸡汤都是黄鼠狼炖的
这是一个对年轻人，比任何时代都更具考验的时代。
对于大多数人来说
得了这个年纪不该得的病
与其在一起庸碌无为，不如分开各找机会
没事，千万别想不开去参加同学会
是不是我不结婚，就会失去你对我的尊重？
少做一些打工渡假的白日梦
 
Part 2活着，需要仪式感
对那些理直气壮向你伸手的人说：走开。
过得好的人，比你多一点智慧
一切都要从删朋友圈说起
朋友都是阶段性的
说好的断舍离呢？
假如你是樊胜美
有些成功，并不值得炫耀
 
Part 3跟自己被定义的前半生说：滚
不要因为任何事情，丧失了享受喜欢的一切的能力。
如果你想过不讲究的生活
三十岁不婚非怪物
没有共情能力的婚姻，跟守寡一样
我们不合适，分手吧
别和不爱自己的男人结婚
谁说三十岁是道门槛？
喜欢你：如何让霸道总裁爱上我。
 
Part 4生而为人，别轻易服气
去摘，遥不可及的星。
三十岁辞职是去死吗？
就这样少年下去
再不恋爱就晚了
如何体面地老去
爸妈的朋友圈是一股土石流
请别生活在垃圾桶里
当你老了，会和谁牵手旅行
 
Part 5让你的生活变精彩的指南
负负得正。
如何在KTV出人头地
选择恐惧症自救指南
冒昧问一句：你有多久没「那个」了？
我是这样治疗焦虑的
如何对付喜欢搞暧昧的女生
骂人要走心
我是如何赚到第一个四十万
 

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